گروه روانپزشکی و روانشناسی ویان

⬅️آیا عکس کودکم را در فضای مجازی به اشتراک بگذارم؟➡️‌‌

صحبت‌های دکتر "مونا فلسفی" را در خصوص انتشار عکسِ کودکان در فضای مجازی می‌شنویم.

🔹دکتر مونا فلسفى
🔹روانشناس كودك و نوجوان
از گروه روانپزشكى ويان
🔹مطب دكتر سامرند سليمى
-----------------------------
☎️شماره تلفن مطب:
02122385679
رزرو وقت:‌
00989036565910
------------------------------
#دکتر_مونا_فلسفی
#دکترای_روانشناسی_سلامت
#بازی_درمانگر
#گروه_روانپزشکی_ویان
#انتشار_عکس_کودک_در_فضای_مجازی
#بردگی_مدرن
#آزار_کودک
#احترام_به_حریم_کودک
#اشتراک_عکس_کودک
#حفظ_حریم_خصوصی
#کنترل_فرزندان
#آزار_جنسی_کودک
#خطر_اشتراک_عکس_کودک
#خطر_انتشار_عکس_کودک
#حقوق_کودک
@VianClinics

‍ ‍ 📣📣آیا دروغ سفید در روابط عاشقانه مورد تایید شماست؟📣📣

🔺در حقیقت #صداقت بهترین #سیاستی است که باید در تمامیِ روابط #بین_فردی به کار گرفته شود. در روابط #عاشقانه ی صحیح و #سالم، #زوجین به شکل مستقیم و #صریح در رابطه با #خواسته ها، #افکار و #احساساتشان با یکدیگر گفتگو می کنند.

🔺همچنین #افشاگری در بین زوجین (یعنی به اشتراک گذاشتن خصوصی ترین افکار و احساسات) موجب افزایش #صمیمیت در بین آن ها شده و #صداقت، قدرت روابطشان را #افزایش می دهد.

‼️اما در رابطه با #دروغ_های_سفید چه می توانیم بگوئیم؟
دروغ های سفید برای روابط #بی_ضرر هستند یا در حقیقت اوضاع را خراب تر می کنند؟

🔺شاید بتوان #دروغ_سفید را اینگونه تعریف کرد :" حذف #بخش هایی از حقیقت برای جلوگیری از آسیب دیدن احساسات طرف مقابل"

🔺به عنوان مثال اگر همسرتان نگران دیده شدن چین و چروک های صورتش توسط شما می باشد، (علیرغم آنکه متوجه آن ها می شوید) به او اطمینان خاطر می دهید که مثل همیشه زیباست.

🔺 یا اگر شوهرتان در تلاش برای خوشحال کردن شما صبحانه ی امروز را آماده کرده است اما نیمرو مثلا کمی سوخته یا چایتان را زیادی شیرین شده است، به او می گوئید که همه چیز عالی و بسیار خوشمزه است.

🔺در واقع شما متوجه این موضوع هستید که همسرتان تمام تلاش خود را کرده است و شما نمی خواهید به #احساسات وی #لطمه ای وارد شود.

‼️ بدین ترتیب #دروغ_سفید به معنای #چشم_پوشی از برخی حقایق به خاطر عشق و علاقه است.

🔺اما نکته آنجاست که #دروغ_های_سفید زمانی دردسرساز می شوند که موضوعی سبب #آزار شما می شود و می خواهید که همسرتان آن را #تغییر دهد و او هم این توانایی را دارد، با این وجود احساسات واقعی خود را #پنهان می کنید.

🔺در یک #ارتباط_موثر زوجین می توانند در عین #قدردانی از #تلاش همسرشان، پیشنهاداتی را برای #بهتر شدن وضعیت مطرح کنند.

🔺مثلا اگر همسرتان مرتبا برای شما هدیه ای می گیرد که آن را دوست ندارید، قدردان محبت و زمانی باشید که صرف پیدا کردن هدیه ی مناسب برای شما کرده است، با این وجود دلایل خود را برای نپسندیدن آن مطرح کنید و گزینه های جایگزین را در اختیار وی قرار دهید.

🔺همچنین #دروغ_های_سفید نباید در رابطه با مسائل مهم مانند #وضعیت_سلامتی یا #اقتصادی، شرایط شغلی و احساسات رمانتیک نسبت به یکدیگر به کار گرفته شوند.

🔺نکته ی قابل توجه اینجاست که دروغ های سفید برای #محافظت از احساسات طرف مقابل گفته می شوند و اگر فرد در تلاش برای #حفظ خودش #دروغ بگوید، #فریب دادن محسوب می شود
.
🔺نگاه داشتن #راز و #پنهان کردن احساسات به مرور زمان موجب #تخریب رابطه می شود.

🔺بهترین راه آن است که درباره ی ذهنیات و احساسات خود با #همسرتان صحبت کنید تا در عوضِ فرار کردن از مسائل، در کنار #یکدیگر برای رفع مشکلات تلاش کنید. #اجتناب کردن از حل مشکلات هم می تواند به طور جدی اثر تخریبی بر روابط زوجین داشته باشد.

🔺پس به طور خلاصه، #دروغ_های_سفید زمانی که به منظور #محافظت از احساسات طرف مقابل گفته می شوند، مساله ای ایجاد نمی کنند، اما اگر نیت پشت آن محافظت از #خود و #پنهان کاری باشد، به هیچ عنوان پذیرفته نیستند و بین این دو گزینه تفاوت #عمیقی وجود دارد.

#دکتر_نینا_سلامت_بخش #روانپزشک #رواندرمانگر
#زوج_درمانگر
#مشاوره_پیش_از_ازدواج
#گروه_روانپزشکی_ویان #میرداماد #سعادت_آباد #ویان #دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics

‍ ‍ ‍ 📣📣10 دلیل مهم که نشان می دهد به مشورت با یک زوج درمانگر نیاز دارید📣📣

🔴قسمت اول

🔺قادر به برقراری ارتباط به شکل مناسب نیستید

بدین ترتیب که پس از #گفتگو بر سر موضوعات #مهم، احساس می کنید هنوز به هیچ #توافقی نرسیده اید و هنگام فکر کردن به موضوعی که نیازمند گفتگو است، احساس #اضطراب و #افسردگی می کنید و این موضوع سبب می شود از برقراری #ارتباط با یکدیگر #اجتناب کنید.

به علاوه همچنان میزان #کشمکش و #تعارض بین شما زیاد است.

🔺با خانواده های یکدیگر به خوبی کنار نمی آیید

به عنوان مثال تعطیلات به زمان #آزار دهنده ای برای شما تبدیل شده است زیرا باید با خانواده ی همسرتان روبرو شوید و هر بار آن ها شما را مورد #اذیت و آزار قرار داده و همسرتان یا بی تفاوت بوده یا از خانواده اش #جانب داری می کند.

بدین ترتیب دیدار از خانواده ی همسر برای شما با #جنگ و #دعوا و #ختلافات بعد از ان تداعی می شود.

🔺از کارهای همسرتان احساس شرمساری می کنید و نسبت به او دیدگاه تحقیرآمیزی دارید

مثال: " او که همواره در منزل است، پس چرا خانه همیشه نامرتب است؟" "

در بدترین حالت در ذهنتان یا در مقابل بچه ها مرتب به همسرتان #اهانت کرده و او را #تحقیر می کنید.

🔺زمانی که فرزندان نسبت به مشاجرات موجود بی تفاوت شده اند

بروز چنین رفتاری از سوی فرزندان بدین معناست که مشاهده ی #دعوا و #مشاجره برای آنان کاملا #عادی شده است و دیگر پدیده ی #عجیبی به شمار نمی آید.

بدین ترتیب، در آینده هنگام انتخاب #شریک زندگی به سراغ یک چنین #الگویی از رابطه می روند و آن را در زندگی خود پیاده می کنند.

🔺همسرتان دیگر برایتان جذاب نیست

ممکن است احساس #عدم_جذابیت به عواملی نظیر #سن، عدم تعادل #هورمون ها و یا حس #نفرتی باشد که در طی مدت زمانی بر روی هم انباشته شده است. که این عامل آخر بسیار مهم و هشدار دهنده است.

🔴ادامه دارد...

#دکتر_نینا_سلامت_بخش #روانپزشک #رواندرمانگر
#زوج_درمانگر
#مشاوره_پیش_از_ازدواج
#گروه_روانپزشکی_ویان #میرداماد #سعادت_آباد #ویان #دکترسامرند_سلیمی

‍ ‍ ‍ 📣📣فرق روان درمانی حرفه ای را با صحبت های صرفا دوستانه بدانیم📣📣

🔴قسمت دوم و آخر

🔹درمان یک فرآیند محرمانه است

اگرچه ما با دوستانمان احساس #امنیت می کنیم، اما قطعا برای همه ی ما مواردی وجود دارند که می توانیم برای #درمانگر خود #افشا کنیم در حالی که بازگو
کردن آن پیش دوستانمان کار #دشواری خواهد بود.

بدین ترتیب ما در مقابل #درمانگران، هنگامی که اطمینان داریم صحبت هایمان کاملا #محرمانه باقی می مانند، به احتمال بیشتری به #لایه های #عمیق وجودی خود می پردازیم
.
فقط در یک فضای #درمانیست که شما می توانید بدون آنکه نگران باشید که با #حرف ها و #افکارتان دیگران را #آزار بدهید، آن ها را بیان کنید.

🔹درمان متمرکز بر شخص شماست

تنها #هدف و #دغدغه ی فرآیند #درمانی، #سلامت و #بهبود وضعیت شماست.

بنابراین می توانید #اطمینان داشته باشید که تنها #انگیزه ای که #درمانگرتان دارد، کمک به #بهبودی وضع شما و قرار گرفتن در مسیر #رشد است.

🔹فرآیند درمان مرزهای مشخصی دارد

مرزهای یک فرآیند #درمانی کاملا #مشخص هستند. شما #درمانگرتان را در یک #مکان و #زمان مشخص به شکل #منظم ملاقات می کنید.

شما نیازی ندارید تا درمانگرتان را #تحت_تاثیر قرار بدهید و همین ویژگی #آزادی_عمل فوق العاده ای برای شما به ارمغان می آورد که با استفاده از آن می توانید بدون #نگرانی، مسائل خود را مطرح کنید.

#درمانگران به ندرت از مسائل شخصی خود صحبت می کنند و این هم شاهد دیگری برای آنکه تنها موضوع مهم #شما و #سلامتی شماست.

🌀در نهایت می توان نقش #دوست و #درمانگر را در مثال زیر خلاصه کرد:

#درمانگر مانند مربی شماست که در کنار زمین ایستاده و شما را هدایت می کند، در حالی که #دوستانتان حکم همبازی شما را دارند. وجود هر دوی آن ها ضروریست ما #نقش ها و #وظایف کاملا #متفاوتی دارند.

#دکتر_نینا_سلامت_بخش #روانپزشک #رواندرمانگر
#زوج_درمانگر
#مشاوره_پیش_از_ازدواج
#گروه_روانپزشکی_ویان #میرداماد #سعادت_آباد #ویان #دکتر_سامرند_سلیمی

✅ شاید پرونده ای با این ابعاد سابقه نداشته است، پرونده ای که در آن شواهد حاکی از اذیت و آزار گروهی دانش آموزان پسر یک دبیرستان در غرب تهران است.

آنطور که خبرآنلاین اطلاع حاصل کرده، یکی از مسئولان دبیرستان پسرانه مقطع متوسطه اول واقع در یک مجتمع آموزشی غیرانتفاعی در منطقه 2 تهران، با اذیت و #آزار_جنسی_گروهی از دانش آموزان، باعث اعتراض شدید و شکایت پدر و مادر این بچه ها شده است.
یکی از اولیای دانش آموزان در گفتگو با ما اظهار کرد: پسر من از چند ماه پیش پرخاشگر و به شدت عصبی شده بود و حتی ما تصور می کردیم او دچار بیماری شده است. او را پیش پزشک بردیم و روند درمان برای پرخاشگری او ادامه یافت تا اینکه پسرم گفت در مدرسه چه بلایی به سرش آمده است.
اینطور که پدر دانش آموز یاد شده اعلام می کند یکی از مسئولان مدرسه با پخش #تصاویر_مستجهن از طریق گوشی تلفن همراه، بچه ها را وادار به اعمال غیراخلاقی می کرده است.
تصاویری که پدر و مادر دانش آموزان از این مسئول مدرسه ارائه کرده اند نشان می دهد فرد یاد شده دستبند به دست و در حضور پلیس اقرار می کند او با پخش تصاویر فیلمهای مستهجن، بچه ها را تحریک به اعمال غیراخلاقی کرده است.
اولیای دانش آموزان می گوید هم اکنون بچه ها تحت درمان روانشناسی هستند و با وجودی که فصل امتحانات آنهاست، از لحاظ روحی و روانی به شدت آسیب دیده اند. در بخشهای تکمیلی گزارش، جزییات بیشتر از این فاجعه به همراه واکنش مسئولان آموزش و پرورش منتشر خواهد شد.

@vianclinics
به بررسی این موضوع می پردازیم👇
#دکتر_مهدی_قاسمی
#گروه_روانپزشکی_ویان
#روانپزشک_و_رواندرمانگر_نوجوانان

‍ ‍ 💢#تجاوز_در_خانه

🔶فقط وقتی ناپدری او به خاطر ارتکاب به جرم دیگری به زندان افتاد این دختر سرانجام به مشاوری گفت که چه اتفاقی بین او و ناپدری اش افتاده است.

🔶 #راه_مقابله_با_آزار_جنسی :

اگر شما به نوجوانی که در خانه تان زندگی می کند نظر سوء دارید، گام اول این است که تشخیص بدهید چه رفتاری درست نیست. گام دوم این است که نزد مشاوری بروید، مشکل را با او در میان بگذارید و #درمان_رابطه خود با نوجوان را آغاز کنید.

🔶بله، چنین گامی جسورانه و پرهزینه است، ممکن است باعث #شرم و #آشفتگی شود، ممکن است #زندگی_زناشویی شما را مختل کند، و ممکن است سبب تنش و فشار روانی در شما شود. اما عدم انجام این کار در دراز مدت بهای سنگین تری در پی خواهد داشت.

🔶 من کاملا می دانم که اکثر سوء استفاده کنندگان جنسی به توصیه ای که الآن کردم عمل نخواهند کرد. بنابراین والد دیگر باید پافشاری کند. البته، اغلب اوقات والد دیگر از آنچه در خانه می گذرد بی خبر است. گاهی او چشمانش را به روی سرنخ های آشکار می بندد و گوش خود را می گیرد تا تقاضای نوجوان برای حرف زدن را نشنود. چنین عدم حساسیتی به هر دلیل که باشد به معنی #خیانت به نوجوان تان است.

🔶توصیه می کنم که به هر گفته ای از جانب نوجوان تان که کمترین شباهت به درخواست کمک داشته باشد گوش کنید و در مورد آن تحقیق کنید ترغیب تان می کنم که چشمانتان را به روی هر مدرکی که نشان دهد اتفاق ناجوری بین همسر شما و فرزند نوجوان تان در حال وقوع است باز کنید .

🔶 آگاه باشید که گاهی اوقات اگر مستقیما از #نوجوان سؤال کنید، ممکن است او انکار کند. بدانید که این انکار بر پایه شرم و ترس استوار است. پاسخ فوری نوجوان را به معنی حرف آخر تلقی نکنید. اگر دلایلی دارید که نشان می دهد بین همسرتان و نوجوان شما موضوعی جنسی در میان است، توصیه می کنم نزد #روانپزشک بروید، دلیل تان را بگویید، و بگذارید کمکتان کند تا گام های صحیح را بردارید.

🔶 #آزار_جنسی برای آینده نوجوان شما ویرانگر است. اگر از چنین چیزی باخبر باشید و کاری نکنید، نوجوان تان نه تنها احساس می کند که مورد سوء استفاده والد خطاکار قرار گرفته بلکه احساس می کند که شما نیز طردش کرده اید.

🔶بله، مقابله با #آزار_جنسی پرهزینه است و شاید شرم آور و ناراحت کننده باشد، و حتی #زندگی_زناشویی شما را نابود کند اما این تنها راه موجود است.

#دکتر_مهدی_قاسمی
#روانپزشک_و_رواندرمانگر
#گروه_روانپزشکی_ویان
@vianclinics

👈با بروز چه علایمی باید به #آزار_جنسی کودک فکر کنیم؟
۱_ نشانه های فیزیکی:قرمزی ، التهاب یا ضایعات پوستی در نواحی تناسلی، عفونت ادراری. دل درد و یا سردرد
۲_وجود آثار خون یا ترشحات جنسی بر روی بدن یا لباس زیر کودک.
۳_نشانه های هیجانی و رفتاری: خشم ، پرخاشگری، انزوای اجتماعی، گوشه گیری ، لجبازی، افت تحصیلی
۴_ بروز رفتارهای جنسی و بیان مسایل جنسی در گفتار یا بازیهای کودک که متناسب با سن نباشد. این یک علامت مهم است آنرا جدی بگیرید.
۵_ ممکن است هیچ نشانه و علامتی نداشته باشند.

#دکتر_مهشید_رابطیان
فوق تخصص روانپزشکی #کودک و نوجوان
گروه روانپزشکی #ویان. کلینیک دکتر سلیمی.
@vianclinics

Www.instagram.com/vianclinic