Подошёл к концу мой любимый месяц. Будем считать сегодняшние архивы попыткой его немного продлить. ❤️2019 🟡Древняя, но правдивая метафора для эмоций 🟡Почему так бесит фраза «пойми, чего ты хочешь» 🟡Как воспитывать внутреннего ребенка ❤️2020 🟡ДБТ: навык осознание эмоций 🟡Как я училась не быть сучарой 🟡Уже не делаю расклады таро, но вот про то, как когда-то делала 🟡Метод 5 «почему» для поиска корня проблемы 🟡Про процесс сборки своего «я» 🟡Почему важно видеть людей, а не ожидания от них 🟡Как я неудачно рассказала маме про свои шрамы 🟡Техника для успокоения «безопасное место» 🟡Сон о том, каким бы местом была я ❤️2021 🟡Техника рескриптинга для работы с прошлым 🟡ПРЛ и отзеркаливание 🟡Пост любви к осени 🟡Сон о местах детства 🟡Об «особом отношении» и почему я его не хочу 🟡Про то, как накрывает в поездках домой (а я и не против) 🟡Как справляться с дереализацией ❤️2022 🟡Куда девать чрезмерную рефлексию, пока пишешь книгу 🟡ДБТ: навык мудрый разум 🟡Люблю внимание/ненавижу внимание 🟡Сон о путешествиях во времени 🟡Напоминание для носителей суицидальных мыслей 🟡Как лечат родные места 🟡Как природа помогает замедляться 🟡Что делать, когда давит бессилие 🟡Почему важен страх 🟡Сон о том, что из настоящего убегать никак нельзя ❤️2023 🟡Про школу 🟡Очередная история об обесценивании себя 🟡Советы, помогающие не плавиться во время телефонных разговоров 🟡О любви к движению 🟡Сон про ушедшее лето 🟡Хитрый подвох одиночества (того, в котором комфортно) 🟡Зарисовки из самолёта 🟡Сон про ночные прогулки 🟡Reality Check Tarot: Умеренность 🟡Мысль, повышающая толерантность к обидным родительским ремаркам 🟡Как я сходила на тогда ещё единственный в республике каток 🟡Сон про старинное кладбище ⚡️Архив за январь ⚡️Архив за февраль ⚡️Архив за март ⚡️Архив за апрель ⚡️Архив за май ⚡️Архив за июнь ⚡️Архив за июль ⚡️Архив за август #Архив