گروه روانپزشکی و روانشناسی ویان

‍ 🔔🔔زندگی با فرد مبتلا به #اختلال_شخصیت_وسواسی:🔔🔔

🌿قسمت اول

🍃وقتی از بیرون نگاه می کنیم، همه چیز #عالی به نظر می رسد.

🍃این دقیقا همان تصویری است که فرد مبتلا به #اختلال_شخصیت_وسواسی از خود ارائه می دهد. به نظر می رسد که این افراد #همسران، #والدین، #دوستان و به ویژه #کارمندان #ایده آلی هستند و تعداد زیاد #جوایز، ا#افتخارات و #ترفیع های متعددشان، اثباتی بر این امر می باشد.

🍃 اما اغلب اوقات قضایا آنگونه که از #بیرون به نظر می رسند نیستند.

‼️برای اشخاصی که به فرد مبتلا یه #اختلال_شخصیت_وسواسی زندگی می کنند، زندگی می تواند بسیار #سخت و #ناامید کننده باشد.

‼️#حساسیت، #دقت بیش از اندازه و #عدم_انعطاف پذیری در برابر مسائل کم اهمیت موجب می شوند که این اشخاص هیچ گاه از وضعیت موجود #راضی نباشند و همین امر می تواند منجر به #خستگی و #ناراحتی اعضای خانواده بشود.

🔴در این مقاله ها قصد داریم به برخی مسائل موجود در هنگام رویارویی با این افراد اشاره کنیم:

😎خوش لباسی:

🔹اولین علامت در هنگام مواجهه با افراد مبتلا به #اختلال_شخصیت_وسواسی #ظاهرشان می باشد. آن ها در امر لباس پوشیدن بسیار دقیق هستند.

🔹اگرچه این افراد بر طبق آخرین مد، لباس نمی پوشند اما به #شدت به #طرز_لباس_پوشیدن و پیام هایی که به واسطه ی آن مطرح می شود، اهمیت می دهند.

🤔تفکر سیاه و سفیذ:

🔹برای این افراد هیچ ناحیه ی #خاکستری رنگی وجود ندارد . آن ها قادر نیستند به شکل #همزمان به ویژگی های #مثبت و #منفی یک پدیده بنگرند و آن را به صورت #یکپارچه در نظر بگیرند.

🔹 این پدیده خود را در هنگام #مقایسه #وعده_های_غذایی، #مقصد_مسافرت# #کودکان و #پروژه_های کاری نشان می دهد.

🔹در حقیقت این اشخاص نیازمند آن هستند که پدیده ها را به صورت #سیاه یا #سفید ادراک کنند و هیچ #حد_وسطی در میان نخواهد بود.

🔵ادامه دارد...

#دکتر_نینا_سلامت_بخش
#روانپزشک #زوج_درمانگر
#روان_درمانگر
#مشاوره_پیش_از_ازدواج
#گروه_روانپزشکی_ویان
مطب #دکتر_سامرند_سلیمی

‍ 🔴🔍6 نشانه ای که به شما می گویند از زندگیتان #راضی نیستید🔍🔴

📢قسمت سوم

🚩🚩احساس #پوچی می کنید:

🚩برای همه ی ما پیش آمده است که احساساتی نظیر #تنهایی، #انزوا و #پوچی را تجربه کرده ایم.

🚩اما اگر شما دچار احساس #مزمن #پوچی هستید، این وضعیت بیان کننده ی آن است که اشکالی وجود دارد.

‼️اکثر اوقات احساس #پوچی به دنبال از دست دادن #هدف در زندگی پدیدار می شود و بدین معناست که زندگی دیگر #معنایی برای شما ندارد.


✅✅#راه_حل این است که از خود بپرسید چه زمانی احساس می کنم که کار من #سودمند است و در نهایت موجب ایجاد #تغییر در دنیای پیرامونم می شود؟

✅✅سعی کنید برای این سوالات پاسخ های مشخصی داشته باشید تا نهایتا به یک #فعالیت و #کار خاص برسید. در این حالت یک قدم به #خودشکوفایی نزدیک شده اید.


🚩🚩به راحتی #ناامید و #خسته می شوید:

🚩احساس #خستگی و #ناامیدی مانند یک چراغ چمشک زن قرمز است و علامت #هشدار می باشد.

🚩معلوما این دسته از احساسات پیش از یک #رفتار_تکانه ای مانند انفجار #خشم ظاهر می شوند.

‼️با این وجود احساس #ناامیدی دلیلی دارد و بسیاری از ما هشدارهای آن را #نادیده می گیریم.

🚩زیرا احساس #مزمن #نارضایتی از زندگی نشان دهنده ی آن است که مسائل آن طور که شما انتظار دارید پیش نمی روند و به همین دلیل شما را #خسته و #ناامید کرده اند.

✅✅#راه_حل این است که از خودتان بپرسید بیش از همه در زندگیم مرا آزار می دهد؟ علاقه مند تغییر کدام مورد زندگیم هستم؟

✅✅با پاسخ دادن به این سوال ها متوجه خواهید شد که کدام بخش از زندگیتان با #ارزش های شما هماهنگی ندارد و پس از آن می توانید به سراغ #تغییر بروید.

🔵ادامه دارد...

#دکتر_نینا_سلامت_بخش
#روانپزشک #زوج_درمانگر
#روان_درمانگر
#مشاوره_پیش_از_ازدواج
#گروه_روانپزشکی_ویان
مطب #دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics