کارگاههای روانشناختی "دکتر مجتبی علی زاده"

📚 از مطالعه بهترین‌های روان لذت ببر

💜بالغ بر 3000 کارگاه روانشناسی رایگان
👉 @PsyPortalVoice

♥️هوش مصنوعی مقاله نویسی
👉 @TimResearch

♥️خانواده درمانی
👉 @familyterapy

♥️گروه درمانی
👉 @GroupPsychoTerapy

♥️ترجمه رایگان بروزترین مقالات نوروساینس
👉 @Neuroscience_New

♥️یک دقیقه های عمیق
👉 @one_min_one

♥️یک برگ کتاب
👉 @yek_barg_ketab

♥️کارگاه های معتبر روانشناسی
👉 @Portalkargah

♥️ژست عکاسی
👉 @photografism

♥️خانه مستند ساینس & نوروساینس
👉 @mostanadscience

♥️تدریس واقعیت درمانی با دکتر صاحبی
👉 @RealityTerapy

♥️مصاحبه بالینی تشخیصی
👉 @Psycho_interview

♥️جزوه رایگان روانشناسی بالینی کرامر
👉 @TAJRavan_Kramer

♥️از اخبار استخدامی جا نمون !!!
👉 @PsycNews

♥️تستهای سال گذشته کنکور روانشناسی
👉 @TAJravanTest

♥️جزوه رایگان رواندرمانی کری با تست
👉 @TAJRavan_Corey

♥️تکنیک های روان درمانی
👉 @TechniquePsycho

♥️زیبایی ات را افزایش بده
👉 @BeautCute

♥️چطووور به زندگیم «نظم» بدم؟؟؟
👉 @gasedak_health

♥️یوگای صورت
👉 @Facial_Yoga

♥️معرفی بازیهای سرگرم کننده کودکان
👉 @BaziNoSazi

♥️مطالب کاربردی روان شناسی
👉 @bargesabzeravan

♥️محفل شاعرانه
👉 @Mahfelshaeraneh

♥️عاشقانه های دو نفره
👉 @Booose_eshgh

♥️علم اعداد ، کد کیهانی
👉 @fatemesadatmousavi3

♥️متن دلی ، حس خوب
👉 @FullAndrewP4K

♥️پزشکی زیبایی سلامتی
👉 @Dokinegin2023

♥️کارگاههای روانشناختی دکتر مجتبی علی زاده
👉 @MAlizadeh1_schemapcc

♥️زیباترین اشعار
👉 @aftabmahtabi

♥️مجله روزهای زندگی
👉 @Roozhayezendegi2024

♥️روانشناسی با رویکرد طرحواره درمانی
👉 @Ssafavi1

♥️روانشناسی برای زندگی بهتر
👉 @Ravanshenasilifestyle

♥️آموزش علم شناختی _ رفتاری
👉 @Behavioral_cognitive

♥️دوره ، رازهای پولسازی
👉 @Maya_Mind

♥️دورهمی روانشناسان و مشاوران کودک و نوجوان
👉 @childpsychologist_ir

♥️بزرگترین میزگرد مشاوران و روانشناسان ایران!
👉 @workshops_psy

♥️تشخیص و درمان اختلال وسواس
👉 @DisorderOCD

♥️تشخیص و درمان اختلال افسردگی
👉 @DepressionDisorder

♥️امید درمانی
👉 @hope_therapy

♥️مثبت درمانی
👉 @positive_therapy

♥️با ما جهان رو ببین
👉 @jahangardani

♥️هر روز با یک کیس روانپزشکی
👉 @psycho_case

♥️روانکاوی فراسایکو
👉 @FaraPsycho

♥️جزوه رایگان مصاحبه بالینی اوتمر
👉 @TAJRavan_Othmer

♥️جزوه رایگان اختلالات شخصیت فیست
👉 @TAJRavan_Fiest

♥️آموزش هایی جهت کسب درآمد
👉 @handmade_for_life

♥️پلی لیست آهنگ مترویی
👉 @CafeDarya

♥️بررسی اختلال و تشخیص افتراقی  DSM5
👉 @portaldsm5

♥️حراجی کتاب
👉 @harajiketab

♥️باشگاه بدون هزینه در خانه
👉 @BesazBadan

♥️جهانی از کتاب‌های کمیاب
👉 @jahaniazketab

♥️اینجا کتابها زبون دارن
👉 @KetabShenidani

♥️وبینارهای رایگان روانشناسی برترین مدرسان
👉 @PsyPortalMovie

💜بیش از10.000رفرنس و جزوه روانشناسی
👉 @PsyPortalBook

🪸هماهنگی جهت تبادل
@UniverseBrain

فقط اینجا که خدا در نهایت دلبری میگه:
«لَا تَخَافَا ۖ إِنَّنِي مَعَكُمَا»
یعنی:
"اصلا نترس! چون من باهاتم"
واقعا قشنگ تر از این؟


#شبتون_آروم_و_در_پناه_خدا

🔹کارگاههای روانشناختی دکتر علی زاده

@MAlizadeh1_schemapcc

🍂 هنگامی که در رابطه خود احساس نگرانی می‌کنید، احساس ناامنی، ترس و حتی وحشت می‌تواند به سراغتان بیاید. این احساسات ممکن است در ناخودآگاهتان بطور مداوم کمین کند و باعث ایجاد افکار منفی مزاحم مانند “آیا من برای او خوب هستم؟” و … شود.

✴️ نگران بودن در رابطه، روی نوع رفتار ،تاثیر مستقیم می‌گذارد و این تنش اضافی، مانع از این می‌شود که خود واقعی‌‌تان باشید و از لحظه‌های‌تان لذت ببرید.


💢 نگرانی و اضطراب در روابط به طرق مختلف ظاهر می‌شود، مثلا:

1. ترس از اینکه به اندازه کافی خوبی نباشید،

2. مدام نیاز دارید تایید بگیرید که شما را دوست دارد،

3. شک و تردید مداوم که آیا حرف درستی زدید یا واکنش درستی نشان دادید یا خیر

4. ترس از تنها ماندن و ترک شدن

5. نگرانی در مورد خسته کننده بودنتان

6. احساس نیاز دائمی به محافظت از خود در مقابل انتقاد

7. خواندن بارها و بارهای پیام‌ها یا ایمیل‌ها،

8. به تعویق انداختن گفتگوها و بحث‌های مهم

🌱 شناخت دقیق نگرانی‌ها و آگاهی از اینکه چگونه بر ما و روابطمان تأثیر می‌گذارند برای داشتن روابط سالم، بسیار مهم است.

🔰 بسیاری از این اضطراب‌ها ریشه در دوران کودکی ما دارند و برای اینکه مانع از یک زندگی سالم و شاد در دوران بزرگسالی نشوند بایستی زیر نظر یک متخصص شناسایی شده و درمان گردند.


🔹کارگاههای روانشناختی دکتر علی زاده


@MAlizadeh1_schemapcc

کمال گرایی دیگه کافیه
در #کمال_گرایی همه چی یا صفر است و صد .انگاری دنبال ستاره قطبی می گردند و برای همین هیچگاه ارام و قرار ندارند .به هر چیزی که می رسند باز اونها را راضی نمیکنه. کمال گرایی منفی آدم را از دریافت عشق محروم می کنن زیرا به جای عشق به سمت ارمانها حرکت می کنند
در کودکی وقتی والدین برایمان مقایسه می کنند زمینه های #کمالگرایی شکل می گیره
آنچه که فرد باید فرا بگیره ان است که تمامی موفقیت های خودش را یکی یکی ملاحظه کنه و انها را جزو موفقیت خود بداند و به مرحله مرحله اجزای رسیدن به موفقیت را درک کند..
#طرحواره_درمانی
#طرحواره_معیار_سرسختانه


🔹کارگاههای روانشناختی دکتر علی زاده


@MAlizadeh1_schemapcc

گر هیچ با مانیست،خدا هست...


#شبتون_آروم_و_در_پناه_خدا

🔹کارگاههای روانشناختی دکتر علی زاده

@MAlizadeh1_schemapcc

✔️تا زمانی که مردم برای بهبودِ
حال یکدیگر احساس مسئولیت نکنند ،
عدالت اجتماعی تحقق نمی‌یابد!

#هلن_کلر

🔹کارگاههای روانشناختی دکتر علی زاده

@MAlizadeh1_schemapcc

🔴🔴بسته آموزشی مهارتهای زندگی مشترک

💟برای روانشناسان و مشاوران حوزه
زوج و خانواده

👈و کسانی که خواهان رابطه ای پایدارند
    
🔴 سرفصل های این دوره :

🔴 مهارت گفتگو :
برخی از زوجین هستن که یا با هم حرف نمیزنن یا نمیتونن خوب حرف بزنن

🔴 مهارت مرزبندی :
یه سری از زوجین از زمان آشنایی تا هنوز، دارن سر خانواده هاشون با هم بحث و مشاجره میکنن

🔴 مهارت نوازشگری :
بعضی از آقایون یا خانومها هستن که نمیتونن محبت کلامی کنن، بعضی ها هم محبت عملی رو بلد نیستن

🔴 مهارت حل مسئله :
بعضی از زن و شوهرها هستن که نمیتونن بحث رو به نتیجه برسونن و گاهی هم وسط راه دعواشون میشه و ...

🔴 مهارت کنترل خشم :
بعضی ها هم مدام پرخاشگری میکنن و همش  یکی به دو دارن

🔴 مهارت زناشویی:
بعضی زوجین هستن که عین دو تا خواهر و برادرن و رابطه زناشویی سرد و خشک شده
و...
و بسیاری مهارتهای دیگر.....

⭕⭕ مدرس : مجتبی علی زاده
روانشناس بالینی/زوج درمانگر

⏳در 12 فایل صوتی

⚡️ 50 درصد تخفیف ⚡️

📞برای چگونگی  دریافت
میتوانید به شماره و یا آیدی زیر  پیام ارسال نمایید :
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
📩📞09033081447

@pcy_ss1
🌱🌱

🔹کارگاههای روانشناختی دکتر علی زاده

@MAlizadeh1_schemapcc

خداجانم منو در برابر اتفاقاتی که
تو حکمتش رو میدونی و
من هیچی ازش نمیدونم صبور کن


#شبتون_آروم_و_خدایی_همراهان_گرامی


🔹کارگاههای روانشناختی دکتر علی زاده

@MAlizadeh1_schemapcc

✔دوره تخصصی"طرحواره درمانی" (تربیت درمانگر)

🔴بصورت حضوری رشت🔴

🖇مرحله مقدماتی
۲۴ساعته

💥کسانی که در این دوره شرکت نمایند می‌توانند به عنوان #درمانگر در مرکز مشاوره خانواده رشت ؛شروع به فعالیت نمایند

💚🖇با ارائه مدرک معتبر

💎همراه با ارائه فایل صوتی وpdf طرحواره ها
💎امکان پرداخت بصورت اقساط
💎تخفیف ویژه دانشجویی
❌ظرفیت محدود❌

🔴سرفصلهای دوره
(طبق آخرین پروتکل طرحواره درمانی)

▫💥مبانی نظری طرحواره درمانی
▫💥مفهوم طرحواره و کارکردش
▫💥مفروضه ها
▫💥تاریخچه و آینده رویکرد طرحواره درمانی
▫💥معرفی علائم و نشانه شناسی ۱۸طرحواره ناسازگار
▫️💥سبکهای مقابله ای
▫️💥داینامیک طرحواره
▫️💥توضیح تک تک طرحواره ها با مثال از کیس های واقعی


⭕مدرس دوره:
🖇دکتر مجتبی علی زاده/روانشناس بالینی
🖇مدرس دانشگاه
🖇مدرس دوره های تخصصی و مهارتی


⌛️زمان برگزاری:
چهارشنبه و پنجشنبه و جمعه
۸و۹و۱۰اسفندماه

✔هماهنگی و ثبت نام در این دوره با ارسال پیام به شماره و آیدی زیر 👇👇

@pcy_ss1
09033081447


🏠مکان برگزاری:
رشت.خیابان آیت الله رودباری.جنب بوستان کتاب.ساختمان ایرانیان .طبقه سوم
مرکز مشاوره خانواده


🔹️کارگاههای روانشناختی دکتر علی زاده

@MAlizadeh1_schemapcc

چجوری بفهمیم سلامت روانمان کاهش پیدا کرده

۱• تغییر زیاد در میزان خواب
۲• کاهش توانایی تمرکز روی مسائل مختلف
۳• تمایل شدید ب تنها بودن
۴• انجام کارها و رفتارهای پرخطر
۵• کاهش فعالیت های بدنی
۶• داشتن احساس خستگی و کسل بودن درکل روز
۷• فاصله گرفتن از اطرافیان و دوستان
۸• تغییر زیاد در میزان اشتها و غذا خوردن(کاهش یا افزایش)
۹• احساس تعلق نداشتن ب هیچ جایی

‌
🔹کارگاههای روانشناختی دکتر علی زاده

@MAlizadeh1_schemapcc

تو کتاب ملت عشق یه جا میگه:
"ساعتی دقیق‌تر از ساعت خدا نیست.
آن‌قدر دقیق است که در سایه‌اش همه چیز  سر موقعش اتفاق می‌افتد.
نه یک ثانیه زودتر، نه یک ثانیه دیرتر"
همینقدر زیبا و امیدوار کننده ..

#خدایا_به_امید_تو

🔹کارگاههای روانشناختی دکتر علی زاده


@MAlizadeh1_schemapcc

📌10درصد تخفیف ویژه بمناسبت
ولادت امام علی علیه السلام و روز پدر

🔴دوره تخصصی تربیت درمانگر حرفه ای🔴
"با رویکرد طرحواره درمانی"

🙏برای کسانی که تا پایان ساعت ۲۲امشب ثبت نامشون رو ثبت نمایند...

☑️حضوری رشت


ثبت نام با ارسال پیام به آیدی زیر👇👇

@pcy_ss1


🔹کارگاههای روانشناختی دکتر علی زاده


@MAlizadeh1_schemapcc

سالروز ولادت با سعادت امام علی(ع) و روز پدر و مرد تبریک و تهنیت باد🌷


روح پدران آسمانی شاد💚💐


🔹کارگاههای روانشناختی دکتر علی زاده


@MAlizadeh1_schemapcc

همه‌مون روزهای سخت خاص خودمون رو داریم، ولی اگه امروز برات یکی از اون روزهاست می‌خوام بهت بگم که:
«خدا بزرگه، بزرگتر از هر مشکلی که الان تو فکرشی...»


#شبتون_آرام

🔹کارگاههای روانشناختی دکتر علی زاده


@MAlizadeh1_schemapcc

🔴چند رشته ورزشی متناسب با روحیه‌های متفاوت:👇

❌عصبانی هستید؟ ورزشهای رزمی را انتخاب کنید.
❌پریشان یا گیج هستید؟ ورزش های قدرتی را امتحان کنید.
❌عجولید؟ ورزش های سریع با شدت بالا را انتخاب کنید.
❌احساس خستگی می کنید؟ ورزش تای‌چی را امتحان کنید.
❌مضطرب هستید؟ پیاده روی را امتحان کنید.
❌استرس دارید؟ دوچرخه سواری را امتحان کنید.
❌احساس نگرانی می کنید؟ یوگا را امتحان کنید.
❌احساس می کنید گیر کرده اید؟ دویدن را امتحان کنید.
❌احساس پر انرژی بودن می کنید؟ زومبا را امتحان کنید.


🔹کارگاههای روانشناختی دکتر علی زاده


@MAlizadeh1_schemapcc

مرا
هزار
اُمید
است
وَ
هر
هزارش
خدا..


🔹کارگاههای روانشناختی دکتر علی زاده

@MAlizadeh1_schemapcc