#شخصیت_سالم*
#قسمت_چهارمکیفیت
#روابط_بین_فردی در کسی که
#شخصیت_سالمی دارد چگونه است؟
💠 روابط بین فردی یکی از مهمترین عرصههای زندگی ماست. سلامت جسمانی، رضایت روانی و موفقیت شغلی ما به شکل چشمگیری تحت تأثیر روابط بین فردی ما قرار میگیرند.
تحقیقات «دکتر دین اُرنیش» که در کتاب «عشق و زندگی» آمده، نشان داده است که:
🔺 ارتباط قابل توجهی بین کیفیت رابطه پسران جوان با پدرانشان و میزان ابتلا این پسران به زخمهای گوارشی (اولسردئودونوم) در سنین میانسالی وجود دارد.
🔺 ارتباط چشمگیری بین کیفیت رابطه
#زوجهای_جوان و میزان ابتلا آنها به سرماخوردگی و سایر عفونتهای تنفسی ویروسی وجود دارد.
🔺تعداد رابطههای خوبی که یک فرد در زندگیش دارد در میزان ابتلا او به
#سرماخوردگی و عفونتهای تنفسی تأثیر دارد. هرچه فردی رابطههای مثبت بیشتری داشته باشد، احتمال بیماری او کمتر است.
🔺یکی از متغیرهایی که میتواند پاسخ بیمار را به
#عمل_جراحی_قلب باز پیشبینی کند،
#روابط_بین_فردی اوست. افرادی که روابط بین فردی خوبی دارند، عضو انجمنها و محافل متعددی هستند و فعالیتهای داوطلبانه و عامالمنفعه دارند، پس از عمل جراحی بهطور چشمگیرتری بهبود مییابند و احتمال مرگ و میر در آنها کمتر است.
🔺بیماران دچار
#سرطان_پستان که پس از جراحی و طی درمان (شیمی درمانی ـ رادیوتراپی) در جلسات
#گروه_درمانی شرکت داشتهاند و در آن جلسات روابط صمیمانهای برقرار کردهاند و توانستهاند احساسات و افکار و مسائل خود را با دیگر اعضای گروه در میان بگذارند، بهبود بیشتر و طول عمر بالاتری داشتهاند.
💠 همه اینها نشان میدهند که ما تا چه حد به «کیفیت روابط بین فردی» حساس هستیم.
🔺«ویلیام گلاسر» پایهگذار «نظریه انتخاب» و «واقعیت درمانی» اغلب شکستها در عرصههای
#ازدواج،
#تربیت_فرزند،
#پیشرفت_تحصیلی و
#کسبوکار را محصول «ارتباط ناموفق» میداند و «استیون کاوی» نویسنده کتابهای «هفت عادت مردمان مؤثر» و «عادت هشتم»، ضمن شرح دادن الگوی «زیستی ـ روانی ـ اجتماعی ـ معنوی» نیاز اجتماعی انسان را نیاز به «دوست داشتن و دوست داشته شدن» میداند و معتقد است اگر در یک مجموعه کاری، انسانها احساس نکنند که همکارانشان را دوست دارند و آنها نیز متقابلاً مورد علاقه همکارانشان قرار دارند، هرچند در آن شغل درآمدِ خوب و امکاناتِ مناسبی داشته باشند، از کار خود راضی نیستند و از حداکثر ظرفیت کاریشان در آن شغل بهرهمند نخواهند شد.
💠«تروُر گریفیث»، نظریهپرداز بهداشت روانی، اعتقاد دارد که تنها در عرصه «روابط بین فردی» است که «معنویت» بروز میکند و «یک انسانِ کامل، به تنهایی ناکامل است!». بُعد معنوی انسان، در ارتباط با دیگران خود را متجلّی میکند.
بنابراین، یکی از مهمترین جنبههایی که «سالم بودن شخصیتِ» ما را نشان میدهد، کیفیت روابطِ بین فردی ماست.
#دکتر_مهدی_قاسمی #روانپزشک_رواندرمانگر_نوجوانان#گروه_روانپزشکی_ویان @vianclinics*برگرفته از کتابی به همین نام اثر دکتر علیرضا سرگلزایی