گروه روانپزشکی و روانشناسی ویان

‍ ‍ ‍ 📣📣چه کاهایی را خودشیفته ها نمی کنند 📣📣
🔵قسمت دوم و آخر

🔸فراتر از خود رفتن

فراتر از خود رفتن نقطه ی #مقابل #خودشیفتگی است. از آن جایی که #خودشیفته ها #فاقد حس #همدلی هستند و به شدت #حق_به_جانب رفتار می کنند، فراتر از خود رفتن بیش از حد تصور آن هاست.

تنها موضوعی که برای #خودشیفته ها اهمیت دارد، خودشان هستند و به چیز دیگری بها نمی دهند.

در حقیقت #خودشیفته ها افرادی با #نیازهای برآورده نشده ی کودکی هستند که آن را با باورهای #خود بزرگ بینانه ی شان جبران می کنند.

🔸نشان دادن احساس واقعی

اگرچه #خودشیفته ها به دنبال جلب توجه هستند و این کار را از طریق اثبات #برتری یا بازی کردن نقش #قربانی انجام می دهند، با این حال هنگامی که بحث #احساسات_واقعی پیش می آید، هیچ گاه حاضر به نمایش دادن حس واقعی خود نیستند. زیرا این کار آن ها را به شدت #آسیب پذیر خواهد کرد.

🔸در نظر گرفتن ظرافت های هیجانی

خودشیفته ها به شکل آگاهانه از #نقطه_ضعف افراد استفاده می کنند و به احساسات دیگران اهمیت نمی دهند.

به خاطر این ویژگی داری تفکر #سیاه_و_سفید هستند. به این معنی که از نظر آن ها یک پدیده یا #خوب است یا #بد و حد وسطی در این بین وجود ندارد.

آن ها نمی توانند دنیا را از #چشم_دیگران ببینند و تصور می کنند دنیا از نظر دیگران هم همان گونه ایست که خودشان برداشت می کنند.

این پدیده سبب می شود که برای #احساسات و #هیجانات دیگران اهمیتی قائل نشوند.

#دکتر_نینا_سلامت_بخش
#روان_پزشک_زوج_درمانگر
#روان_درمانگر
#مشاوره_پیش_از_ازدواج
#گروه_روانپزشکی_ویان
#ویان #میرداماد #سعادت_آباد
#دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics

‍ ‍ ‍ ‍ 📣📣چه کارهایی را خود شیفته ها نمی کنند. 📣📣

🔵قسمت اول

🔺به دلیل احساس #خود_بزرگ_بینی که افراد #خودشیفته دچار آن هستند، در برخی موارد به گونه ای کاملا متفاوت با دیگر اشخاص رفتار می کنند.

🔺در این مقاله قصد داریم به برخی از این موارد اشاره کنیم.

🔸عذرخواهی کردن

اعتراف به #خطا برای افراد عادی هم کار #دشواری است. طبیعتا این امر برای افراد #خودشیفته، به واسطه ی #حس_برتری که نسبت به دگیران دارند، بسیار #سخت تر خواهد بود.

در مدل #ذهنی این اشخاص همواره افراد #پایین تر(از لحاظ رتبه و ارزش) مسئول هرگونه خطایی هستند که رخ می دهد. بدین جهت هرگز از دیگران #عذرخواهی نمی کنند.

🔸پذیرش مسئولیت

افراد #خودشیفته به شدت به #انتقاد و #سرزنش شدن حساس اند. بدین سبب همواره موقعیت خود را به گونه ای حفظ می کنند که در #معرض #انتقاد قرار نگیرند.

بدین ترتیب تا جایی که امکان دارد از پذیرش #مسئولیت سرباز می زنند و در نهایت آن را به گردن نزدیک ترین افراد زندگی شان مانند #همسر یا #فرزندان می نهند.


🔸درون نگری

اشخاص خودشیفته با خودشان مواجه نمی شوند. زیرا درون آن ها بازتاب دهنده ی کودکی بسیار #آسیب پذیر است که به شدت احساس #بی کفایتی می کند و #خودشیفته ها همواره برای جبران این احساس تلاش می کند.

#درون نگری به معنای مواجه شدن با این بخش های #تاریک و #آسیب پذیر است . به همین سبب #خودشیفته ها از #درمان شدن و برقراری روابط #صمیمانه به شدت #اجتناب می کنند.

🔸بخشیدن

زندگی برای #خودشیفته ها میدان #جنگی است که همواره برای #نجات خود تلاش می کنند و هرآسیبی که به این افراد وارد شود، مقدمه ای برای گرفتن #انتقام است.

اگر فردی از #خودشیفته ها #عذرخواهی کنند، برداشت غلطی از آن می کنند و در تصوراتشان این شخص به دنبال نشان دادن #برتری خود است و همین #بهانه ای می شود تا شخص #خودشیفته آن فرد را سخت تر #مجازات کند.

واقعیت این است که #خودشیفته ها نمی بخشند زیرا در درجه ی اول توانایی #بخشیدن خودشان را ندارند.

🔵ادامه دارد....

#دکتر_نینا_سلامت_بخش
#روان_پزشک_زوج_درمانگر
#روان_درمانگر
#مشاوره_پیش_از_ازدواج
#گروه_روان_پزشکی_ویان
#ویان #میرداماد #سعادت_آباد
#دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics

‍ 🔔🙏🏻چرا #قدردانی از همسرمان این قدر برایمان مشکل است؟🙏🏻🔔

🔶🔶قسمت اول

🔹غالبا #پول و #رابطه_جنسی موضوعات اصلی کشمکش و #نارضایتی بین زوجین هستند.

🔹با این وجود یکی از عوامل مهم و #نادیده گرفته شده که موجب تخریب رابطه ی زوجین می شود، عدم ابراز #قدردانی است.

🔹اینگونه نیست که همسران توقع ستایش و هدایای زیادی را داشته باشند بلکه یک #تشکر ساده هم می تواند موجب خوشنودی آنان شود.

⁉️اما چه عاملی این کار را این قدر #دشوار می کند؟


♦️♦️#عادی شدن و #نامرئی بودن :

🔹گاهی اوقات زوجین آنچنان به شکل #یکپارچه کار می کنند که #تلاش فردی هر یک از آن ها تقریبا به صورت #نامرئی درمی آید.

🔹به مرور زمان این تلاش ها #غیر_قابل_شناسایی و #نادیده گرفته می شوند.

🔹آیا متوجه هستیم که چندین بار #فراموش کرده ایم تا از همسرمان به خاطر کارهایی که انجام داده است تشکر و قدردانی کنیم و در عوض درباره ی کارهای باقی مانده، موارد #فراموش_شده،

قبض های #پرداخت نشده

و #تاخیرها شکایت کرده ایم؟

🔹در واقع روند #عادی_شدن زندگی موجب نامرئی شدن همسرمان می شود.

🔹اما در نظر گرفتن تلاش های همسرمان و قدردانی های گاه و بیگاه حتی در برابر کارهای بسیار کوچک می تواند تاثیر منفی این #عادی_شدن را خنثی کرده و طرفین را در مقابل چشمان یکدیگر ظاهر سازد.


♦️♦️ترس از #وابستگی :

🔹یکی از ستون های اصلی در روابط محکم و عاشقانه بین زوجین، تعادل بین #استقلال و #وابستگی_متقابل می باشد.

🔹ماهیت قدردانی بر تشخیص و #به_رسمیت شناختن #سودمندی طرف مقابل اشاره دارد.

🔹وقتی شخص مقابل یک فرد غریبه است عمل قدردانی آسان به نظر می رسد. اما آنچه زوجین اکثرا از آن شکایت دارند اینست که" او از همه #تشکر می کنه غیر از من !!!!"😢😢

🔹ابراز قدردانی به شریک در حقیقت #اعتراف به #نیازمند بودن است و سبب می شود که فرد در جایگاهی پایین تر که بسیار #آسیب_پذیر هم هست، قرار بگیرد.

🔹 بنابراین افراد به شکل #آگاهانه یا #ناخوداگاه از تشکر کردن دوری می کنند تا از اعتراف به #وابستگی به همسرشان خودداری کنند.

📝ادامه دارد....

#دکتر_نینا_سلامت_بخش
#روانپزشک #زوج_درمانگر
#روان_درمانگر
#مشاوره_پیش_از_ازدواج
#گروه_روانپزشکی_ویان
مطب #دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics