« دعوتید به یک جرعه آرامش » 🩵
اینجا حال خوب جریان داره ، مهمون لحظات ناب و رنگی ما باشید (✿ ♡‿♡)
نوستالژی ، طبیعت ، حیوانات ، غذا و کلی چیزای رنگی 😍(✯ᴗ✯)
از امروز این چندنا عادت خوب رو شروع کن! فقط با تغییرات کوچیک مثل تنظیم خواب، تحرک، تغذیه درست و برنامهریزی میتونی خیلی توی زندگی و کارت پیشرفت داشته باشی.😌🌱
قهوهات رو آماده کن، پنجره رو باز کن و هوای تازه رو به خونه مهمون کن، این بی کلام رو پلی کن، چشمهات رو ببند، ستون فقراتت رو صاف کن و نفسی عمیق بکش، مغزت رو خالی از دغدغهها کن و خودتو به بازی نتها بسپار.🤍🌱
هر وقت خواستی جا بزنی ... به حس خوب بعد از نتیجه گرفتنت ، به آخیش گفتن بعد رسیدنت ، به برآورده شدن آرزوهات ، به حس رضایت درونت ، به خنده ی از ته دلت ، به اشک شوق مامانت ، به لبخندِ مغرورانه بابات فکر کن و ادامه بده!♥️🌱