گروه روانپزشکی و روانشناسی ویان

⬅️رابطه با جنس مخالف در نوجوانان ➡️

صحبت‌های دکتر مونا فلسفی را در این‌باره میشنویم.

🔹دکتر مونا فلسفى
🔹روانشناس كودك و نوجوان
از گروه روانپزشكى ويان
🔹مطب دكتر سامرند سليمى
____________
☎️شماره تلفن مطب:
02122385679

📱رزرو وقت خارج از کشور از طریق واتساپ:
+989036565910
____________
#دکتر_مونا_فلسفی
#دکترای_روانشناسی_سلامت
#بازی_درمانگر
#گروه_روانپزشکی_ویان
#نوجوان_سالم
#رابطه_نوجوان_با_جنس_مخالف
#دوره_نوجوانی
#نوجوانی_بلوغ
#نوجوانی_و_چالش_های_آن
@vianclinics

https://www.instagram.com/p/B_zyM3oJcke/?igshid=cyabtedk33j3


• گاهی صلیب سرخ بودن، نیاز درونی خود ماست!

در ویدئو زیر ادامه صحبت‌های #دکتر_سامرند_سلیمی درباره نقش صلیب سرخ در رابطه عاطفی را بشنوید.

#گروه_روانپزشکی_ویان
#رابطه_عاطفی #رابطه_زناشویی
#مشاوره_آنلاین #رابطه_سالم

@vianclinics

https://www.instagram.com/p/B0YClgBnjVN/?igshid=fld86od56d1n


مهاجرت از ایران راه حلِ تمام مشکلات شما نیست!

گاهی مهاجرت راه فرار از اندوه و نارضایتی درونی است.


#دکتر_سامرند_سلیمی ، روانپزشک و زوج‌درمانگر، در این مورد توضیح می‌دهد.

#گروه_روانپزشکی_ویان
#مشاوره_آنلاین
#مشاوره_ایرانیان_خارج

@vianclinics

‍ ‍ ‍ ‍ یالوم می نویسد: اگر اضطراب بر بیمار سنگینی کند و او به دنبال تسکین باشد و از من آرامش طلب کند، معمولا میپرسم: " بگو ببینم، بهترین چیزی که می توانم بگویم چیست؟ دقیقا بگو چه می توانم بگویم که احساس بهتری داشته باشی." البته در این حال با ذهن منطقی بیمار صحبت نمیکنم، بلکه مخاطبم، بخش کودک بیمار است. و از او میخواهم به تداعی آزاد بدون سانسور بپردازد. در پاسخ به چنین پرسشی، بیماری گفت: "ازت میخواهم بگویی تو زیباترین و بهترین بچه ی دنیا هستی"
#یالوم
#المیرا_رحیم_زاده
#گروه_روانپزشكی_ويان
#دكتر_سامرند_سليمی #دکتر_سلیمی #روانشناسی_كودك #رواندرمانی_آنلاین #روان_درمانی_آنلاین_کودک #تراپی_آنلاین #مشاوره_آنلاین
#کودک_ #نوجوان_ #روانپزشکی #روانشناس_کودک #بازی_درمانی #روان_درمانی_تحلیلی_
#روان_درمانی_تحلیلی_کودک_نوجوان_
@vianclinics

🔴همه چیز تقصیر والدین نیست!

همه پدر و مادرها، اگر فرصت دوباره ای داشتند، خیلی کارها را به شکل متفاوتی انجام می دادند. مثل همه آدمها، #والدین گاهی خطاهایی میکنند اما خیلی بعید است که این اشتباهات، تنها علت مشکلات شخصی #نوجوان باشد. مشکلات یک نوجوان، معمولا محصول عوامل و تجربیات گوناگونی است و صرفا ناشی از عملکرد یک نفر نیست.

❇علیرغم همه اشتباههای تربیتی، هر نوجوان میتواند طوفانها را تحمل و زندگی ش را متحول کند. اگر بخواهد واقعا تغییر کند، با رسیدن به رشد و کمال و اتخاذ تصمیمهای لازم، میتواند این کار را انجام دهد.
@vianclinics
#دکتر_مریم_تاجدینی
#روانپزشک_و_درمانگر_نوجوانان
#مطب_دکتر_سامرند_سلیمی
#گروه_روانپزشکی_ویان

‍ 🔴از جنگ قدرت با نوجوان، کنار بکشید!

@vianclinics
اگرچه والدین باید خودشان را کنترل کنند و کشمکش های زیادی با بچه ها نداشته باشند، اما به هرحال خشم، هیجانی طبیعیست.
هر شخص گاهی اوقات ناراحت میشود و تمام والدین مخصوصا وقتی با بچه هایشان تعارض دارند، عصبانی میشوند.
✅پیشنهاد ما به والدین:
بازیچه دست #نوجوان خویش نشوید و در دام جنگ قدرت نیفتید. در این مواقع، دعوا/داد و فریاد/انفجار خشم، بی فایده است.
فریاد اینکه: "تو باعث عصبانی شدن من میشوی "، باعث سرزنش نوجوان شده و به شخصیتش توهین میشود.
پیامد چنین حرفی این است که نوجوان تصمیم میگیرد همچنان شما را اذیت کند و متقابلا حمله کند. پس قبح رفتار وی نزد خودش هم کم میشود.
@vianclinics
#دکتر_مریم_تاجدینی
#روانپزشک_و_درمانگر_نوجوان
#مطب_دکتر_سامرند_سلیمی
#گروه_روانپزشکی_ویان

‍ 🔵آیا #نوجوان شما در حضور دیگران، بیش از اندازه عصبی و مضطرب است؟
@vianclinics
#گروه_روانپزشکی_ویان
#دکتر_مریم_تاجدینی
#روانپزشک_و_درمانگر_نوجوانان

رفتارهای زیر ، علائم نگران کننده بسیار مهمی هستند که نشان میدهند نوجوانتان در حضور بقیه ، زیادی مضطرب است:

وقتی با فرد جدید روبرو میشود ، دچار ناراحتی و اضطراب میشود.

وقتی در حضور گروهی از افراد صحبت میکند، شدیدا دچار ترس و وحشت میشود.

استرس و فشار روانی که احساس میکند، بیش از سایر همسالانش است.

در مواقع لازم، از موقعیتهایی که در آن تعامل و برخورد با افراد ناآشنا وجود دارد، خودداری میکند.

اگر به عللی نتواند از موقعیتهای ترسناک و وحشت آور دوری کند، این امر برای او مصیبی بزرگ محسوب میشود.

سرخ شدن، عرق کردن، لرزیدن، تپش قلب، تهوع در آنها شایع است.

✅این حالات را در طب روانپزشکی، اختلال اضطراب اجتماعی می نامند.
درمان پذیر است. سعی کنید نقش یک دوست و خوب را داشته باشید و به او کمک کنید . و تشویقش کنید تا در فعالیتهای اجتماعی که در انها حرف زدن نقش اساسی ندارد شرکت کند.
برای یادگیری مهارت های اجتماعی و تمرین در موقعیتهای مشابه، #روان_درمانی به او کمک خواهد کرد.

@vianclinics
#دکتر_مریم_تاجدینی
#روانپزشک_و_درمانگر_نوجوانان
#مطب_دکتر_سامرند_سلیمی
#گروه_روانپزشکی_ویان

‍ 🔵اندیشیدن درباره اندیشه : metacognition

@vianclinics
#گروه_روانپزشکی_ویان
#دکتر_مریم_تاجدینی
#روانپزشک_و_درمانگر_نوجوان

✅در #نوجوانی، انسان میتواند درباره خودِ شناخت، به شناخت برسد. برای بهبود این قابلیت، بچه ها را با سوالِ " اگر اینجور نمیشد، چه اتفاقی می افتاد،" کمکش کنید تا از جنبه های مختلف به موضوع نگاه کند.
مخصوصا تجربه با دوستان خوب و مناسب که همسن و سال او هستند ادامه پیدا کند.

فرزندان را باید از بایدها و نبایدها در زمینه تفکر ، آزاد کنید. چون انسان در زمینه ذهن خود آزاد است، پس اجازه بدهید هر سوالی را طرح کرده و هر مطلبی را راحت و آسوده بیان کنند تا ظرفیت تفکر و رشد هوش فراهم شود.

مخالفت با #نوجوان را درباره باورهای مهم پذیرا باشید و اجازه دهید درباره هر موضوعی، حق اعتراض داشته باشد.

@vianclinics
#دکتر_مریم_تاجدینی
#روانپزشک_و_درمانگر_نوجوان
#مطب_دکتر_سامرندسلیمی
#گروه_روانپزشکی_ویان

‍ @vianclinics
#گروه_روانپزشکی_ویان
#دکتر_مریم_تاجدینی
#روانپزشک_و_درمانگر_نوجوان

🔵انتخاب رشته و شغل ؛ واقع بینانه یا برآوردن آرزوهای پدر و مادر؟!

🔶️نگاهی به #بحران_میانسالی

در جامعه امروزی والدین بسیاری را می بینیم که بیش از حد اصرار دارند فرزندشان در درس موفق باشد و یا وارد رشته تحصیلی خاصی شود. این فشارها از کجا می آید؟

یکی از دلایل، میتواند "بحران میانسالی" والدین باشد. این بحران بین ۴۰تا ۵۵سالگی اغلب دیده میشود . یعنی فرض من بر این بوده که یک هدفی داشته باشم و حالا در این سن فهمیدم همه راه را اشتباه آمدم. اما چرا؟

کسانیکه به امید بهبود شرایط هستند و توجه را به بیرون از خود دارند ، و رشد شخصی را نادیده میگیرند در معرض این بحران هستند. برای مثال یا فکر میکردند اگر #ازدواج کنند اوضاع درست میشود، یا اگر درسم تموم شود همه چیز روبراه خواهد شد.

ولی این افکار با واقعیت زندگی منافات دارد چون حیات در حال سکون نیست و هنر انسان این است که در زندگی درحال حرکت، او نیز به جریان بیفتد. نه اینکه منتظر حالت ثابت و پایدار باشد تا همه چیز به خوبی و خوشی برقرار شود.

@vianclinics

✅افرادی که در این بحران هستند و فرزند نوجوان دارند در خطر آسیب رساندن به وی هستند. مثلا:

پدری که در حال ورود به #بحران_میانسالی است ، و از دستاوردهای زندگی خود راضی نیست، ممکن است پسر #نوجوان خود را برای گرفتن نمره های بالاتر در مدرسه بشدت تحت فشار قرار دهد. در اثر این فشارها ، پسر با استفاده از مکانیسم دفاعی ، از دانشگاه رفتن منصرف میشود و به کار ساختمانی مشغول میشود.

اگر والدین بخواهند بچه را به زور دنبال شغل یا رشته تحصیلی بفرستند که یا هوش و استعداد و توان تحصیلی در آن را ندارد، یا باهوش هست ولی علاقه ای ندارد، دست به کاری ویرانگر زده اند.

برخی از نوجوانان، از ترس ناامید کردن والدین، به هرحال سعی میکنند و وارد رشته و شغل مورد نظر میشوند ولی چون نمیتوانند اهدافشان را دنبال کنند ، دچار #خشم زیاد شده و یا وارد جنگ قدرت و سرکشی میشوند.

🔵بدانیم:

بچه ها برای کامل کردن زندگی ما نیامده اند.
بچه ها برای جبران نقصهای ما نیامده اند.
هر کدام مسیر رشد و استعداد منحصر به فردی دارند که باید برای متعالی شدنشان، کمک کنیم.

@vianclinics
#دکتر_مریم_تاجدینی
#روانپزشک_و_درمانگر_نوجوان
#گروه_روانپزشکی_ویان
#مطب_دکتر_سامرند_سلیمی

‍ @vianclinics
#دکتر_مریم_تاجدینی #روانپزشک_و_درمانگر_نوجوان

🔴گروههای نوجوانان:

احتمالا صدها بار یا بیشتر، شاهد این منظره بوده اید:

#نوجوان ها در رستورانها ، گردشگاهها و مراکز خرید، پاتوق هایی دارند.
آنها برای صحبت کردن، دید و بازدید، جلب توجه و وقت گذرانی دور هم جمع میشوند.
گاهی هم هدف خاصی دارند مثلا حضور در مسابقه ورزشی یا یک مراسم مذهبی.

نوجوانان دوست دارند با افراد همسن خود باشند و این پاتوقها، قسمتی از زندگی شان را تشکیل میدهد.
🔻در اوایل نوجوانی، گروه جایی ست که حس میکنند در خانه خودشان هستند و عضویت در آن به آنها ثابت میکند که توسط سایر نوجوانان پذیرفته شده اند.
با رشد نوجوان، گروهها هم تغییر میکنند و ممکنست وارد گروهی شوند که فعالیتهایش مغایر با ارزشها و انتظارات نوجوانان است.
پس باید یا خود را با گروه سازگار کنند یا با آگاهی از مزایا و بهایی که برای ترک گروه باید بپردازند، گروه را ترک کنند.

✅شما بعنوان یک والد، باید از نیاز نوجوانتان به وابستگی به گروه آگاه باشید. درست است که گروههایی با قوانین مخالف ارزشهای نوجوان و خانواده هم وجود دارد، ولی اغلب نوجوانان جذب گروههایی با ویژگیهای نزدیک به ارزشهای پدر و مادر میشوند.
انتخاب گروه توسط آنها به تجارب اولیه زندگی، اعتماد به نفس، تمایلات مذهبی، زمینه فامیلی و شرایط اقتصادی اجتماعی دارد.

با اینحال، باید در درست انتخاب کردن نوجوانتان سهیم باشید و این کار از زمان قبل از #بلوغ باید آغاز شود و تا اوایل نوجوانی ادامه یابد.
@vianclinics
#دکتر_مریم_تاجدینی #روانپزشک_و_درمانگر_نوجوان
#مطب_دکتر_سامرندسلیمی #گروه_روانپزشکی_ویان

‍ @vianclinics
#گروه_روانپزشکی_ویان

🔵موضوع : #بی_اشتهایی_عصبی در نوجوانان:

#رژیم_گرفتن: یک وسواس مدرن!

🔺رژیم گرفتن بصورت بخشی از شیوه زندگی کردن مردم عصر حاضر درآمده است. در تبلیغ مُد، بدون استثنا افرادی را به تصویر میکشند که لاغر هستند.
اینها همان الگوهایی هستند که دخترها و پسران #نوجوان ما با آنها بزرگ میشوند.

🔺در دورانی که همه بر لاغری تاکید دارند، هیچ تعجبی ندارد که اختلالات خوردن هم رو به افزایش باشد.

#بی_اشتهایی_عصبی، نه تنها نسبت به گذشته شایعتر شده، بلکه در سنین پایین تری هم بروز میکند و مربوط به قشر خاصی از افراد جامعه نیست.

❓ آیا میخواهید بدانید نوجوان شما به این حالت دچار شده است یا نه؟
خصوصیات این اختلال به شرح زیر هستند:
۱)ترس شدید از #چاق بودن یا شدن
آشفته بودن تصور و برداشت نوجوان از وزن، اندازه یا شکل بدنش. مثلا باوجودیکه لاغر هست، میگوید خیلی چاقم.

۲)نپذیرفتن این توصیه که وزن بدن را در حدی متناسب با قد و سن خود حفظ کنند.

۳)این بچه ها ، معمولا میزان کالری دریافتی را در حد بسیار زیادی کم و محدود میکنند و برخی دیگر روزانه چند مرتبه ورزشهای سنگین انجام میدهند.
برخی خودشان را وادار به استفراغ میکنند، یا از داروهای مسهل استفاده میکنند.

۴)همچنین این نوجوانان خود را مکرر در آینه برانداز میکنند . دچار شکستگی ناخن، ریزش مو، بی خوابی میشوند.

🔔عجیب اینجاست که هرچند بسیار کم غذا میخورند، اما در ذهنشان همیشه به غذا فکر میکنند!!
ممکنست خیلی وقتها ساعتها به آشپزی کردن برای سایر اعضای خانواده بپردازند یا در فروشگاههای موادغذایی کار کنند.
حتی ممکنست کتابهای آشپزی بنویسند!

بسیاری از آنها مشتاقند شغلشان در رشته تغذیه یا سایر تخصص های پزشکی باشد.

همانطور که خودتان میتوانید قضاوت کنید، بی اشتهایی عصبی، چیزی نیست که بتوان آن را دست کم گرفت. خیلی اهمیت دارد که به موقع بفهمیم و درمان کنیم‌.

✅درمان از طریق بررسی مشکلات جسمی همراه، مشکلات روانپزشکی همبود، درمان دارویی و رفتار درمانی شناختی صورت میگیرد. در درمان سعی میشود باورهای غیر منطقی درباره غذا و وزن شناسایی و سپس اصلاح شود.

#دکتر_مریم_تاجدینی #روانپزشک #درمانگر_نوجوانان #درمانگر_نوجوان #روانشناسی_نوجوان
#مطب_دکتر_سامرند_سلیمی
#گروه_روانپزشکی_ویان
@vianclinics

@vianclinics
#گروه_روانپزشکی_ویان
#مطب_دکتر_سامرندسلیمی

🔶️آیا میتوانید با #نوجوان تان خوب ارتباط برقرار کنید؟!

بیگانه بودن نسلها با یکدیگر، چیز اصلا تازه ای نیست و احتمالا از اول تاریخ وجود داشته است. مخصوصا در خلال سالهای نوجوانی، این مساله برای خانواده پیچیده تر میشود.

به تجربه یاد خواهید گرفت که نوجوان شما در مورد چه مسائلی دوست دارد صحبت کند و برای چه مواردی محدودیت قائل است.در نتیجه به عنوان پدر و مادر:

✅دنبال فرصتهایی باشید که بتوانید در مورد احساسات، عواطف، روحیات، سرگرمیها ، رفتارها، درست و غلط بودن مسائل مختلف صحبت کنید.

‼توجه کنید!

فرزند شما بیشتر پذیرای صحبتهایی است که در مورد اکنون و زمان حال باشند ، نه مسائلی که نیاز به تفکر آینده نگر دارند. چون نمیتوانند ارتباط بین علت و معلول را درک کنند.(خصوصا در اوایل نوجوانی).
برای مثال:
❌اغلب بیفایده است که به یک #نوجوان بگویید "اگر بیشتر درس نخوانی و تحصیلات خوبی نداشته باشی، در بزرگسالی نمیتوانی شغلی را که دلت میخواهد بدست بیاوری."

❓خب در مواقعی که نوجوان تان اصلا زیر بار حرف زدن درباره هیچ موضوعی نمیرود چه باید کرد؟

✅این امر را شخصی تلقی نکنید و به خودتان نگیرید. عمده بی میلی او مربوط به طغیان طبیعی دوره نوجوانی و میل ذاتی او به استقلال است.
#نوجوان ممکنست تمام چهره های مقتدرانه موجود در زندگی اش را مورد حمله قرار دهد و شما هم راحت ترین هدف هستید!

#دکتر_مریم_تاجدینی
#روانپزشک_و_درمانگر_نوجوان
#گروه_روانپزشکی_ویان
#مطب_دکتر_سامرندسلیمی
@vianclinics

‍ #تیک عصبی در کودکان#

✅ درمان این اختلال به دو صورت دارویی و روان درمانی انجام می شود. در روان درمانی مواردی شامل: رفتار درمانی، آموزش ریلکسیشن (تن آرامی)، آموزش به خانواده (همچون درک غیر ارادی بودن تیک، تذکر ندادن، توجه نکردن به این رفتار کودک و دوری از تحقیر او) صورت می گیرد.

اما سوالی که باقی می ماند مربوط به مشکلات شایعی مانند جویدن یا کندن ناخن، کندن موی سر، جویدن خودکار یا مداد و مانند آنهاست. طبق تعریفی كه ارایه كردیم، این رفتارها با حركت سریع ناگهانی تكراری والبته غیرارادی همراه نیست، به همین دلیل تیک به حساب نمی آید.
#سارا_امیریان
#روانشناس_کودک #دکتر_سامرند_سلیمی #روانپزشک #رواندرمانگر #روان_درمانگر #زوج_درمانگر #گروه_روانپزشکی_ویان #میرداماد #سعادت_آباد #ویان #روانپزشکی #متخصص_اعصاب_و_روان #روانپزشک_خوب #روانشناس_خوب #مشاور_خوب #بهترین_مرکز_مشاوره ‏#روانپزشکی_کودک_و_نوجوان #کودک #کودکی #کودک_شاد #نوجوان #روانشناسی_کودک

‍ #تیک عصبی در کودکان#
عوامل بوجود آورنده
علت تیک می تواند مربوط به سیستم های مغزی (ارگانیک) باشد که جنبه های ارثی در آن مهم است و می تواند به دلایل روانشناختی (سایکولوژیک) رخ دهد. برای تشخیص علل و بررسی دقیق این موضوع در مورد تیک های مزمن، لازم است به روانپزشک کودک مراجعه و با او مشورت کنید. ولی در هر دو صورت و در همه انواع تیک، استرس و اضطراب باعث تشدید علائم خواهد شد. نکته قابل توجه در این میان حساسیت خانواده روی این مساله است که باید بدانند حرکات غیر عادی کودک در اثر تیک ارادی نیست.

چطور درمان می شود؟
تیک های گذرا: این دسته از تیک ها بر حسب علت ایجادشان می توانند به صورت خود به خودی فروکش کنند یا به سمت اختلال تیک مزمن یا توره پیشرفت کنند. در خصوص درمان تیک می توان گفت در صورتی که تیک خفیف و گذرا مطرح باشد که اختلالی در عملکرد فرد ایجاد نمی کند، درمان لازم نیست. تنها به والدین و اطرافیان توصیه می شود از توجه زیاد به کودک و تیک های او، تذکر دادن مکرر به خاطر تیک، تحقیر و سرزنش کودک به خاطر آن، جدا خودداری کنند.

تیک مزمن: در موارد تیک مزمن یا تیک گذرای شدید که باعث مشکلاتی برای فرد شده است، بررسی مغز و اعصاب کودک لازم است و بعد از رد علل مغزی، درمان روانپزشکی آن انجام می شود.

#سارا_امیریان
#روانشناس_کودک #دکتر_سامرند_سلیمی #روانپزشک #رواندرمانگر #روان_درمانگر #زوج_درمانگر #گروه_روانپزشکی_ویان #میرداماد #سعادت_آباد #ویان #روانپزشکی #متخصص_اعصاب_و_روان #روانپزشک_خوب #روانشناس_خوب #مشاور_خوب #بهترین_مرکز_مشاوره ‏#روانپزشکی_کودک_و_نوجوان #کودک #کودکی #کودک_شاد #نوجوان #روانشناسی_کودک

‍ ‍ ‍ ‍ #معرفی_کتاب#
چگونه هیولای اضطراب خود را گرسنه بگذاریم
کتاب کار رفتاردرمانی شناختی برای مدیریت اضطراب در کودکان 5 تا 9 سال
کیت کالینز
ترجمه: مریم خلیلی‏ نژاد، سید مرتضی ارجمندی‌نسب

اضطراب در کودکان بسیار زود آغاز می‌شود و درصورتی‌که درمان نشود به شیوه‌های مختلفی خود را تثبیت می‌کند. معمولاً بی‌اشتهایی، شب‌ادراری، بهانه‌گیری، بدخلقی و عدم تمرکز را می‌توان برخی از علائم آن دانست. آنچه حائز اهمیت است اتخاذ نوعی روش درمانی برای کاهش یا غلبه بر این اضطراب است تا بتوان پیش از آنکه درمان سخت‌تر شود قدمی برای رفع آن برداشت.
نویسنده در کتاب چگونه هیولای اضطراب خود را گرسنه بگذاریم، رویکرد رفتاردرمانی شناختی را به شیوه‌ای کاملاً عملی برای غلبه بر اضطراب کودکان به‏
کار بسته است و با بهره‌گیری از تعداد زیادی داستان، معما، آزمون، نقاشی و بازی این کتاب را برای آنها بسیار جذاب کرده است. هدف این کتاب کار کمک به درمانگران، والدین و مربیان جهت کاهش اضطراب کودکان است. کودکان با مطالعۀ این کتاب یاد می‌گیرند چگونه با تغییر فکر و رفتار خود اضطرابشان را مدیریت کرده و اجازه ندهند هیولای اضطراب در آنها بیشتر رشد کند.

#سارا_امیریان
#روانشناس_کودک_نوجوان #دکتر_سامرند_سلیمی #روانپزشک #رواندرمانگر #روان_درمانگر #زوج_درمانگر #گروه_روانپزشکی_ویان #میرداماد #سعادت_آباد #ویان #روانپزشکی #متخصص_اعصاب_و_روان #روانپزشک_خوب #روانشناس_خوب #مشاور_خوب #بهترین_مرکز_مشاوره ‏#روانپزشکی_کودک_و_نوجوان #کودک #کودکی #کودک_شاد #نوجوان #روانشناسی_کودک

‍ #تیک عصبی در کودکان#

تیک، عبارت است از انجام دادن حرکت و رفتاری یا ایجاد کردن صدایی به صورت غیر ارادی که به طور ناگهانی از فرد سر می زند و به صورت تکرار شونده و سریع اما فاقد ریتم باشد. تیک ها حداقل به صورت گذرا در بسیاری از افراد از جمله کودکان دیده می شود و معمولا استرس ها بروز آن را افزایش، و تمرکز شخص آن را حداقل برای مدت زمان کوتاهی کاهش می دهد.
🔆انواع تیک
تیک ها بر اساس عملی که انجام می شود به دو دسته تقسیم می شوند که هر کدام دارای دو نوع ساده و مرکب هستند؛

۱- صوتی: تیک هایی که با صدا همراه هستند و نمونه های ساده این نوع تیک مانند سرفه کردن، صاف کردن گلو هستند. از انواع مرکب این تیک می توان به تکرار کلمات، ناسزا دادن، پژواک گویی و... اشاره کرد.
۲-حرکتی: همراه با رفتار و حرکتی هستند مانند پلک زدن، شکلک درآوردن، تنگ کردن چشم ها، بالا انداختن شانه یا تکان دادن سر. این دسته از تیک ها در کودکان معمول است. انواع مرکب آن می توان شامل برخی حالات یا حرکات صورت، پریدن، لمس کردن و مانند آنهاست. تیک های حرکتی مرکب به طور کلی آهسته تر تکرار می شوند و ممکن است هدف دارتر از تیک های حرکتی ساده به نظر برسند.
توره: نوع خاصی از تیک مزمن وجود دارد که در آن فرد دچار تیک صوتی و حرکتی به صورت همزمان است. این اختلال تورت یا توره نام دارد.
🖊 اما تیک ها بر اساس ماندگاری که در رفتار فرد باقی می مانند نیز به دو دسته گذرا و مزمن تقسیم می شوند. تیک های گذرا حداقل 4 هفته دوام می آورند و این به این معنی است که تکرار رفتاری در مدت زمانی کمتر از این زمان تیک محسوب نمی شود و تیک های مزمن بیشتر از 12 ماه و به دفعات و طی روزهای سال ادامه می یابد. تیک های مزمن بیشتر بین سنین 6 تا 12 سالگی دیده می شود.
#سارا_امیریان
#روانشناس_کودک #دکتر_سامرند_سلیمی #روانپزشک #رواندرمانگر #روان_درمانگر #زوج_درمانگر #گروه_روانپزشکی_ویان #میرداماد #سعادت_آباد #ویان #روانپزشکی #متخصص_اعصاب_و_روان #روانپزشک_خوب #روانشناس_خوب #مشاور_خوب #بهترین_مرکز_مشاوره ‏#روانپزشکی_کودک_و_نوجوان #کودک #کودکی #کودک_شاد #نوجوان #روانشناسی_کودک

‍ 🔹تفسير نقاشي كودكان
نوشته دكتر_مونا_فلسفي درمانگر كودك در گروه ويان🔻قسمت پاياني
•خورشید
کشیدن یک خورشید زرد که لبخند می زند به معنی شادی و رضایت از بودن است اما تمام خورشیدها این پیام را ندارند.
معمولا کودکان نقاشی های خود را توضیح میدهند بنابراین می توان از آنها در مورد معانی نقاشی ها سوال کرد.
به طور کلی تصویر خورشید کامل،شاد بودن کودک و دیدگاه مثبت او به جهان را نشان میدهد.
یک خورشید نیمه که در گوشه بالای نقاشی کشیده می شود نشانگر نگرانی است.
خورشیدی که در آسمان ابری کشیده می شود نشانگر افسردگی و احساس ناامیدی است.
خورشید، آسمان و زمین
این تصاویر به معنی امنیت، خوشحالی، گرما و قدرت است. خورشید در نقاشی به معنی پدر است. وقتی رابطه کودک با پدر خوب باشد کودک خورشید را در حالت درخشش ميکشد. آسمان به معنی الهام و پاکی است و زمین به معنی ثبات و امنیت است. اتومبیل نیز نشانه قدرت است که در نقاشی پسرها دیده می شود.
•رنگین کمان
هاستینگز می گوید رنگین کمان های چند رنگ پیام های مثبتی هستند و دیدگاه های مثبت کودکان را نشان میدهند.
ادامه دارد...
#مونا_فلسفي
#كانديداي_دكتري_سلامت
#درمانگر_كودك
#بازي_درمانگر
#دکتر_سامرند_سلیمی #روانپزشک #رواندرمانگر #روان_درمانگر #زوج_درمانگر #گروه_روانپزشکی_ویان #میرداماد #سعادت_آباد #ویان #روانپزشکی #متخصص_اعصاب_و_روان
‏#روانپزشکی_کودک_و_نوجوان #کودک #نوجوان #روانشناسی_کودک #روانشناس_کودک

‍ 🔹تفسير نقاشي كودكان نوشته دكتر_مونا_فلسفي درمانگر كودك در گروه ويان
🔻قسمت هشتم
•دیدگاه ها درباره نقاشی‌ کودکان
نقاشی فعالیتی است شخصی، که آن را می‌توان از دیدگاههای متفاوت بررسی کرد «شیلر» معتقد است که انسان‌ها ذاتاً‌ فعالند و بازی یکی از شیوه‌های تخلیه انرژی اضافی است. لذا نقاشی می‌تواند به منزله نوعی بازی برای کودکان مطرح باشد . از دیدگاه نظریه روانکاوی، نقاشی به منزله فعالیتی بالینی ـ فرافکنی است یعنی از طریق نقاشی فرد می‌تواند آنچه را که در ضمیر ناخودآگاه دارد و احتمالا باعث ناراحتی و اضطرابش می‌شود بیان کند.
به نظر «کلوگ» کودکان ضمن نقاشی، هم به لذت حرکتی و هم به لذت بصری دست می‌یابند و این امر باعث فعالیت کودکان می‌شود. بعضی از نقاشی‌ها صرفاً طرح‌هایی تزئینی یا خطوطی هستند که تعریف و توصیف آنها نسبتاً آسان است. اما بیشتر نقاشی‌هایی که کودکان می‌کشند تصویر است . یعنی بازنمایی چیزی هستند. از جمله عواملی که در تفسیر نقاشی کودکان به کار گرفته می‌شود می‌توان از طرز قرار گرفتن نقاشی بر صفحه کاغذ، سایه، ضخامت، خط ، قوای اجزای کشیده شده، مقدار و توزیع جزئیات، پاک شدگی‌ها، تصویر لباس و زمینه نام برد.
خط: خط بدون وابستگی به محتوا نیز دارای بار شدید بیانی و قدرت وجود خاصی است که پویایی و بنیان شکل از آن نقاشی می شود خط می تواند به اشکال مختلف ظاهر شود. ضخیم ، نازک، خط نقطه، خط پیوسته، عمودی، افقی، زاویه‌دار، مارپیچ و … همچنین ممکن است براق یا مات و یا شفاف باشد. بنابراین خط به تنهایی توانایی آن را دارد که حالت های روانی مختلف مانند غم، شادی، بوالهوسی، عصبانیت و اطمینان را به خود نشان می دهد.
راحتی وخوشحالی ، حرکات را وسیع و پرداخته می‌کند نتیجه‌اش خطوطی بازتر و بلندتر است نیروی زندگی با علائم و خطوط بلند که به طرفی می‌روند بیان می‌شود.
ادامه دارد...
#مونا_فلسفي
#كانديداي_دكتري_سلامت
#درمانگر_كودك
#بازي_درمانگر
#دکتر_سامرند_سلیمی #روانپزشک #رواندرمانگر #روان_درمانگر #زوج_درمانگر #گروه_روانپزشکی_ویان #میرداماد #سعادت_آباد #ویان #روانپزشکی #متخصص_اعصاب_و_روان
‏#روانپزشکی_کودک_و_نوجوان #کودک #نوجوان #روانشناسی_کودک #روانشناس_کودک

‍ 🔹تفسير نقاشي كودكان
نوشته دكتر_مونا_فلسفي درمانگر كودك در گروه روانپزشكي ويان🔻قسمت هفتم
•هیولاها/ خون آشام
به طور کلی خون آشام و هیولا موجودی قدرتمند را نشان میدهد.
اگر شخصیت در مرکز نقاشی باشد، بدین معنی است که کودک سعی دارد قدرتمند دیده شود اما شاید نشانگر مشکلات اضطراب شدید نیز باشد.
عامل دیگری که باید درنظر گرفت این است که از کودک خواسته شده چه چیزی را بکشد. اگر از او خواستید یک نفر را بکشد و او هیولا کشید، این به معنی دیدگاه منفی نسبت به آن فرد است.
اگر خودش در حال نقاشی کشیدن است، نشانگر تمایلش برای قدرتمند بودن است.
•خانه ها
بخاطر داشته باشید که تئوری های زیادی در مورد منظور کودک از کشیدن خانه و سایر
چیزهای اطراف آن مانند رنگین کمان و خورشید وجود دارد، هیچ شکی نیست که خانه یکی از اولین طرح هایی است که ما آنرا کشیده ایم.
هاستینگز می گوید: به طور کلی من احساس می کنم وقتی که یک کودک خانه ای می کشد
در واقع نشانگر دیدگاهش نسبت به زندگی در خانه شان است.
خانه ها ممکن است مستحکم و منظم کشیده باشند اما کودکی که تجربه منفی با خانواده اش دارد خانه را به شکل یک زندان نقاشی می کند.
وقتی که بزرگتر می شود، جزئیات بیشتری را به خانه اضافه می کند و در نهایت خانه ای سه بعدی را می کشد.
کودک ۶ ساله برای پایین خانه مربع و برای سقفش یک مثلث می کشد در حالیکه
یک نوجوان ترجیح میدهد سبک خاص خود را از خانه داشته باشد و به صورت سه بعدی آنرا ترسیم نماید به شکلی که آن سوی خانه را هم نمایش دهد.
نوجوانی که خانه های دو بعدی می کشند از نظر عاطفی رشد نکرده اند و ممکن است دچار اختلال روانی شوند.
اگر به دقت به تصویر خانه ای که فرزندتان کشیده توجه کنید، تعداد پنجره ها (یا نبود آنها) اطلاعات بیشتری را نشان میدهد.
چند پنجره نامرتب بازبودن ارتباط با افراد را نشان میدهد اما می تواند نشانگر نیاز برای دیده شدن توسط سایرین باشد.
کودکانی که با دیگران راحتر ارتباط برقرار می کنند و تعاملات اجتماعی سالمی دارند،
در جلوی در خانه یک پیاده رو می کشند در حالیکه کودکان گوشه گیر چنین چیزی را نقاشی نمی کنند.
هر چه جزئیات معمولی بیشتری به خانه اضافه شود نشانگر دیدگاه مثبت نسبت به خانه و خانواده است.
ادامه دارد...
#مونا_فلسفي
#كانديداي_دكتري_سلامت
#درمانگر_كودك
#بازي_درمانگر
#دکتر_سامرند_سلیمی #روانپزشک #رواندرمانگر #روان_درمانگر #زوج_درمانگر #گروه_روانپزشکی_ویان #میرداماد #سعادت_آباد #ویان #روانپزشکی #متخصص_اعصاب_و_روان
‏#روانپزشکی_کودک_و_نوجوان #کودک #نوجوان #روانشناسی_کودک #روانشناس_کودک

‍ 🔹تفسير نقاشي كودكان
نوشته دكتر_مونا_فلسفي درمانگر كودك در گروه ويان🔻قسمت ششم
🔻استفاده بیش از حد از یک رنگ
ممکن است از دیدن رنگ سیاه در تمامی نقاشی های فرزند ۵ ساله تان احساس نگرانی کنید.
استفاده زیاد یا تمایل به یک رنگ خاص اطلاعات زیادی در مورد حالت مسلط روانی او می دهد.
رنگ آبی نشانگر افسردگی، قرمز عصبانیت است اما همیشه چنین نیست.
بعضی بچه ها یک رنگ را ترجیح میدهند و از آن برای جایگزین کردن رنگ های طبیعی دیگر استفاده می کنند.
نگرانی در صورتی مجاز است که شما متوجه نقاشی های تک رنگ شوید به ویژه در سایه های خاکستری.
این موضوع مربوط به کوررنگی، اختلالات عصبی یا سایر مشکلات روان شناسی است.
•این نقاشی ها چه احساساتی را منعکس می کنند؟
احساسات و عواطف زیادی را می توان از نقاشی کودکان برداشت کرد اما قرار نیست که
هر عنصری منعکس کننده یک عاطفه باشد مگر اینکه خود کودک برایتان توضیح دهد.
با این حال نکاتی وجود دارد که محققان بر اساس آنها احساس واقعی کودک را شناسایی می کنند.
کودک مضطرب: ابرها، باران، پرنده های در حال پرواز، عدم چشم بر روی صورت ها
کودک خجالتی:تصاویر کوچک، بدون بینی یا دهان، صورت های لاغر و دست های نزدیک به بدن
کودک عصبانی: دست ها و دندان های بزرگ، دست های دراز و چشم های بسته
کودک بیمناک: تصاویر غول آسا، سرهای باریک، بدون دست، و صورت های کج.
ادامه دارد...
#مونا_فلسفي
#كانديداي_دكتري_سلامت
#درمانگر_كودك
#بازي_درمانگر
#دکتر_سامرند_سلیمی #روانپزشک #رواندرمانگر #روان_درمانگر #زوج_درمانگر #گروه_روانپزشکی_ویان #میرداماد #سعادت_آباد #ویان #روانپزشکی #متخصص_اعصاب_و_روان
‏#روانپزشکی_کودک_و_نوجوان #کودک #نوجوان #روانشناسی_کودک #روانشناس_کودک