گروه روانپزشکی و روانشناسی ویان

🔴نقش استرس در اختلال پانیک:

استرس، در ایجاد و تداوم اختلال پانیک نقش مهمی میتواند داشته باشد.

◀️همه ما با استرس روبرو می شویم و این بخشی از زندگی ماست.
هر تغییری چه مثبت و چه منفی، میتواند منبع استرس باشد.

برخی افراد مبتلا به اختلال پانیک، حساسیت بیشتری به تاثیرات استرس دارند.

🔴برای کاهش استرس، آنچه را که لازم است در هر روز انجام دهید با استفاده از یک دفترچه یادداشت، برنامه ریزی کنید.

هنگامیکه وقتتان را "زمان بندی" کنید، روشن خواهد شد که آیا خواسته های شما نسبت به زمانی که در اختیار دارید، واقع بینانه است یا اینکه باید خواسته هایتان را کمتر کنید.
@vianclinics
#دکتر_مریم_تاجدینی #روانپزشک #مطب_دکتر_سامرندسلیمی #گروه_روانپزشکی_ویان

‍ 🔴پزشکان "غیر روانپزشک هوشیار"، میتوانند علائم وسواس را در افرادیکه ظاهرا بعلت مسائل نامربوط دیگری به آنها مراجعه کرده اند دریابند:

🔻دستهای ترَک خورده و عوارض شبه اگزما، _ناشی از شستشوی زیاد دستها_ در معرض دید "متخصصان پوست" قرار میگیرد.
🔻عده ای نیز ممکنست احساس بدشکلی هایی در بدن خود بکنند و به "جراحان پلاستیک" مراجعه نمایند.

🔻نگرانی زیاد درباره ابتلا به ایدز و سایر بیماریها که خود را به شکل مراجعه های مکرر و غیر لازم برای آزمایش و مشاوره نشان میدهد، باید برای پزشک آگاهی دهنده باشد‌.

@vianclinics
#دکتر_مریم_تاجدینی #روانپزشک #مطب_دکتر_سامرندسلیمی #گروه_روانپزشکی_ویان

🔴وسواس و شرمساری:

افراد مبتلا به وسواس، درباره افکار و کارهای خود، پنهان کار و "شرمنده" هستند و بسیاری موفق میشوند بیماری شان را سالها پنهان نگه دارند .

✳آنها بدلیل پنهان کاری، سالها صبر میکنند و بعد بدنبال گرفتن کمک می روند.
در این فاصله، افکار و اعمال وسواسی، هرچه بیشتر در زندگی شان ریشه می دواند.

بدلیل شرمساری، بسیاری از بیماران به متخصصان سلامت روانی مراجعه نمیکنند....به جای آن ترجیح میدهند که از سایر متخصصان پزشکی کمک بگیرند.

@vianclinics
#دکتر_مریم_تاجدینی #روانپزشک #مطب_دکتر_سامرندسلیمی #گروه_روانپزشکی_ویان

🔵آن چه که "وسواس" نیست:

بسیاری از رفتارهای تکراری، ممکنست به اشتباه وسواس نامیده شوند.

💠بسیاری از مردم، دچار رفتارهای اجباری هستند بدون آنکه اختلال وسواس داشته باشند.

👈این افراد، توجهی دقیق به جزئیات و روش انجام کارها می کنند و بیش از حد، نگران قواعد، مقررات و انجام کارها به شیوه ای "درست" هستند.

✅در حالیکه در افراد وسواسی، رفتارهای اجباری، بی معنی و تکراری هستند و بعلت فرونشاندن اضطراب صورت میگیرند.

افراد مبتلا به وسواس، اغلب رفتارهای خود را احمقانه، بیهوده و مشکل ساز تلقی میکنند.

@vianclinics
#دکتر_مریم_تاجدینی #روانپزشک #مطب_دکتر_سامرندسلیمی #گروه_روانپزشکی_ویان

‍ ‍ 🔴فرض کنید با فردی روبرو می شوید که در باتلاق افتاده است و هیچ طناب یا شاخه درختی برای نجات او ندارید و تنها راه کمک، برقراری ارتباط کلامی با اوست.
اگر با نحوه عملکرد باتلاق آشنا باشید به او خواهید گفت:

دست از تقلا کردن بردار... آرام روی سطح باتلاق دراز بکش و همانند عقابی که بالهایش را باز میکند، اجازه بده تا بدنت بیشترین تماس را با سطح باتلاق برقرار کند.
🔸️این کار، برای فردی که برای بیرون آمدن از باتلاق دست و پا میزند، بسیار دور از انتظار است.

🔻زندگی بسیاری از ما، شبیه این مثال است. اغلب خود را در باتلاقی بی سروته درحال تقلا کردن می یابیم.
چه زمانی باتلاقِ حافظهء ضربه دیده از سانحه ما بهبود می یابد؟....
چه زمانی باتلاق لحظه های دردآور انتقاد والدین، شکستهای عاطفیِ گذشته پایان می یابد؟...

🔵نگرانیها و دردهایی داریم که عمرشان چندساله است. اغلب افراد عمیقترین نگرانیهایشان مربوط به رویدادهای اخیر نیست، بلکه سالهاست که در اعماق ذهنشان خانه کرده است. زیرا روشهای حل مساله متداول موفقیت آمیز نبوده اند و این خود بخشی از مشکل است.
دست و پا زدن برای کسی که در باتلاق به دام افتاده است، خود مشکل آفرین خواهد بود‌...
@vianclinics
#دکتر_مریم_تاجدینی
#روانپزشک_و_درمانگر_نوجوانان
#مطب_دکتر_سامرندسلیمی
#گروه_روانپزشکی_ویان

‍ اختلال #اضطراب_اجتماعی(سوشیال فوبی):
@vianclinics

اختلال شایع و اغلب مزمنی است که با شروع در اواخر کودکی و اوایل #نوجوانی ، دوستیها ، تحصیلات و انجام وظایف رشدی را مختل میکند.

ویژگی آن ترس شدید از ارزیابی منفی است که ممکنست نسبتا محدود باشد و یا به موقعیت های مختلفی تعمیم داده شود.

🔴در صورت عدم درمان، پیامدهای این اختلال به بزرگسالی میرسد و صدمات جدی به توانایی فرد برای مستقل زیستن و شکوفا شدن کامل استعدادهای او وارد میکند.
✅درمان شناختی_رفتاری همراه با دارو ، برای نوجوانانی که ناتوانیهای شدید دارند مفید است و برای بسیاری از نوجوانانی که در سکوت رنج می برند ، نویدبخش است.
@vianclinics
#دکتر_مریم_تاجدینی
#روانپزشک_و_درمانگر_نوجوانان
#مطب_دکتر_سامرندسلیمی
#گروه_روانپزشکی_ویان

‍ 🔴بچه را کدام‌مهدکودک بفرستیم؟
@vianclinics
#دکتر_مریم_تاجدینی
#روانپزشک_و_درمانگر_نوجوانان
#گروه_روانپزشکی_ویان

✅فلسفه و اهداف و دانش مسوولین آموزشی مهم است. مثلا هدف آموزش مفاهیمی است که در سالهای بعد هم میتوانند یاد بگیرند، یا هدف آموزش فعالیتهای اجتماعی و بازی است؟

✅سن بچه های مهد:نهایتا یک سال فاصله سنی مطلوب است. مثلا اگر فرزند ۲ساله است و آنجا بچه های ۴ساله هستند، برای بچه ۲ساله مفید نیست.

✅مهم است که در این محیط، تا چه اندازه نظافت رعایت میشود. واکسیناسیون بچه ها چقدر جدی است؟ آیا بچه مریض را نگه میدارند یا مادر را آگاه میکنند؟

✅فاصله مهد کودک از منزل : صرف نظر از زمانی که صرف میشود، در سنین کم، ماندن در اتومبیل، برای کودک آنهم وقتیکه مادر نیست، سخت است.
@vianclinics
#دکتر_مریم_تاجدینی
#روانپزشک_و_درمانگر_نوجوانان
#مطب_دکتر_سامرندسلیمی
#گروه_روانپزشکی_ویان

‍ 🔴اسباب بازی کودکان:

@vianclinics
چه وسایلی بخریم؟

خریدن وسایلی که بوی جنگ دارد، توصیه نمیشود. چون سبب میشود کودکان آن را بعنوان وسیله ای برای حل اختلاف بکار ببرند. مخصوصا استفاده از تفنگ، وقتی والدین اهل شکارند باعث بیرحمی میشود.

بازی شطرنج بدلیل اتفاقات واقع بینانه اش، درک مشکلات به طریق واقعی است و از " هفت سالگی" به بعد ، با این بازی آشنا شوند.
✅با بچه ها بگونه ای بازی کنید، که درگیر بردن یا باختن نشوند. و صرفا بازی مهم باشد. بدانند همچون زندگی، ممکنست با وجود تلاشی که کردیم نتیجه نگیریم و در عین حال، تلاش زیاد شانس موفقیت را زیاد میکند.
@vianclinics
#دکتر_مریم_تاجدینی
#روانپزشک_و_درمانگر_نوجوانان
#مطب_دکتر_سامرندسلیمی
#گروه_روانپزشکی_ویان

‍ 🔴تجربه جنس مخالف:
@vianclinics

✅کودکان از سه سالگی، به جهت تجربهء جنس مخالف، کارهایی میکنند. مثلا بازیهای آنها را انجام میدهند، اگر پسر هستند مایلند اسباب بازی دخترانه بخرند و برعکس.
بین سه تا چهار و نیم سالگی، چنین حالاتی "طبیعی" است و رد میشود.
به او نگویید در مقایسه با جنس دیگر، چه چیز را ندارد. بلکه به آنچه که او هست و دارد و جنسیتش را تعیین میکند اشاره کنید.

⚠️اگر کودک، بگوید من نمیخواهم دختر یا پسر باشم و در این کار " اصرار "کرد و دوستانی را انتخاب کرد از جنس مخالف، و اصرا زیاد به استفاده از بازیهای جنس مخالفش داشت، حتی به بدنش آسیب زد و همواره جنسیت خود را پنهان کرد یعنی گرفتاری و آسیبهایی بوجود آمده است.
@vianclinics
#دکتر_مریم_تاجدینی #روانپزشک_و_درمانگر_نوجوانان #مطب_دکتر_سامرندسلیمی #گروه_روانپزشکی_ویان

‍ 💸کاری کنید پول تان در خدمت شما باشد!
@vianclinics
#گروه_روانپزشکی_ویان
#دکتر_مریم_تاجدینی
#روانپزشک_و_درمانگر_نوجوانان

🔴در زیر، روشهای رفتاری را برای کنترل پول خرج کردن بی رویه، در افرادیکه مبتلا به #ولخرجی یا #کاهش_تمرکز هستند ارائه میدهیم:

✅گرسنه به مغازه خوار و بار فروشی نروید:
زمانیکه با معده خالی در مغازه هستیم، به احتمال بیشتری اجناسی را ناگهانی میخریم.

✅همیشه با فهرست به مغازه بروید:
فهرستی راتهیه و روی یخچال بچسبانید.
و فقط انچه در فهرست هست را بخرید .

✅با فرد دیگری به خرید بروید:
چون به احتمال بیشتری، فقط اجناس موجود در فهرست را میخریم.

✅همه اجناس مغازه را بررسی کنید:
مغازه ها گرانترین اجناس را در معرض دید میگذارند‌ اجناس کم بهاتر را آن پایین ها پیدا میکنیم.

✅از تخفیفها بگذرید:
چیزی را فقط بخاطر اینکه تخفیف خورده نخرید.

✅از ضمانت نامه های بلند مدت اجتناب کنید:
ضمانت نامه های بلندمدت را قبول نکنید‌ چون خیلی بعید است که در سه سال اول خراب شوند.
@vianclinics
#دکتر_مریم_تاجدینی
#روانپزشک_و_درمانگر_نوجوانان #مطب_دکتر_سامرندسلیمی #گروه_روانپزشکی_ویان

‍ 🔴حقایقی درباره اختلال نقص توجه_بیش فعالی:
@vianclinics
#گروه_روانپزشکی_ویان
#دکتر_مریم_تاجدینی
#روانپزشک_و_درمانگر_نوجوانان

این اختلال میتواند تا "بزرگسالی" هم ادامه یابد. ولی اغلب، جزء بیش فعالی را ندارند و فقط نقص توجه و تکانشی بودن باقی میماند.

✅علل اختلال نقص توجه در بزرگسالان چیست؟
#اختلال_نقص_توجه، یک اختلال زیست شناختی و عمدتا "ژنتیکی" است. یعنی ژنهایی از والدین به ارث میرسد. تفاوتهای مغزی در افراد مبتلا به این اختلال وجود دارد. عدم اتصال بین قشر فرونتال مغز ، نقص در واسطه های عصبی وجود دارد.

پس:

رژیم غذایی نامناسب، علت اختلال نقص توجه نیست.
بخاطر تربیت بدِ والدین، کسی مبتلا به این اختلال نمیشود.
نقص در کنترل اخلاق، علتش نیست.
@vianclinics
#دکتر_مریم_تاجدینی
#روانپزشک_و_درمانگر_نوجوانان #مطب_دکتر_سامرندسلیمی #گروه_روانپزشکی_ویان

‍ 🔴مشکلات اجتماعی در اختلال بیش فعالی_کمبود توجه در هر مرحله از رشد:
@vianclinics

✅مشکلات روانی اجتماعی:

ابتلا به اختلال بیش فعالی_کمبود توجه، مشکلات اجتماعی در بچه ها ایجاد میکند.

🔶️در پیش دبستانی : موقع رفتار با همسالان، رفتارهای پرخاشگرانه از خود نشان میدهند.

🔶️در سن دبستان : مشکلات تحصیلی هم اضافه میشود چون عزت نفس و مشکلات عاطفی هم ایجاد میشود.

🔶️در #نوجوانی : مشکلات ذکر شده در بالا ادامه پیدا میکند ولی شدتش کمتر است ولی مسائل جدیدی اضافه میشود:
تمایل به تجربه مواد و الکل دارند ، بدون گواهینامه رانندگی میکنند. و انتقال به دوره بزرگسالی را با مشکل روبرو میکند.

🔶️ در بزرگسالی : در تشکیل و حفظ خانواده و موقعیت شغلی، مشکلدار میشوند‌.

@vianclinics
#دکتر_مریم_تاجدینی #روانپزشک_و_درمانگر_نوجوانان #مطب_دکتر_سامرندسلیمی #گروه_روانپزشکی_ویان

‍ 🔴درد مزمن:
@vianclinics
✅قسمت دوم
🔶️درد چیست؟
سیستم عصبی، انتقال دهندهء خاطرات جسمانی آسیب از مغز به بخشهای دیگر بدن است. هنگامیکه خاطرات آسیب بعنوان ادراکات حسی ذخیره میشوند، ادراکات مشابه آن خاطرهء سخت، ماشه خاطرات را میچکانند. بدن انسان میتواند آسیبی را به خاطر بیاورد که ذهن هوشیار به یاد نمی آورد.
بنابراین فرد بطور ناآشکار و بصورت ظاهر شدن علائم جسمی، آسیب را نشان میدهد. شاید بخشهای مختلف بدن اسیب دیده باشند یا دارای علائمی باشند که به نحوی مرتبط با آسیب است و بدن، هیجان های مربوط به آسیب را با خود به این سو و آن سو میبرد.
@vianclinics
#دکتر_مریم_تاجدینی #روانپزشک_و_درمانگر_نوجوانان #مطب_دکتر_سامرندسلیمی #گروه_روانپزشکی_ویان

🔴درد مزمن:
@vianclinics
✅قسمت اول
🔶️درد چیست؟
هرگاه در بدن خود دردی دارید، به سرعت فکر میکنید از نظر پزشکی مشکلی دارید و در پی رفع آن بر می آیید. با این وجود شاید در مورد اشخاصی که اتفاقات سخت و مداوم و پیچیده در زندگی را تجربه کرده اند، نتوان هیچ دلیل جسمی برای درد یافت یا اینکه آن تعداد دردی که حس میکنید، لزوما با آسیب جسمی ای که میبینید رابطه مستقیم نداشته باشد.
درد همانطور که میتواند مشکلی جسمی یا پزشکی باشد، میتواند مشکل روانشناختی هم باشد.
@vianclinics
#دکتر_مریم_تاجدینی #روانپزشک_و_درمانگر_نوجوانان #مطب_دکتر_سامرندسلیمی #گروه_روانپزشکی_ویان

‍ 🔴عوارض سوءاستفاده جنسی از کودکان:
@vianclinics
#گروه_روانپزشکی_ویان
#دکتر_مریم_تاجدینی #روانپزشک_و_درمانگر_نوجوان

🔶️سوء استفاده جنسی از کودکان ، مشکل شایعیست که در تمام سطوح فرهنگی، تحصیلی، نژادی اتفاق می افتد.
اثرات #سوء_استفاده_جنسی شامل: مشکلات رفتاری مثل پرخاشگری، فرار و سوءمصرف مواد، #افسردگی، اقدام به خودکشی، خودزنی و ترس است.
این کودکان بابت وقایع منفی اتفاق افتاده، خود را سرزنش میکنند و فکر میکنند دنیا جای خطرناکی است و درک منفی از روابط جنسی و تصویر ذهنی از خودشان پیدا میکنند.

🔶️والدین بعد از این وقایع، هرقدر حمایتگرتر باشند، کودکان بهتر سازگاری پیدا میکنند. همچنین اگر مادر پس از فهمیدن این موضوع اضطراب بالاتری پیدا کند، علائم بیشتری در کودک سوءاستفاده قرار گرفته، بوجود می آید.
✅برای این کودکان، آموزش مدیریت استرس ، روبرو شدن با خاطرات و احساسات مرتبط با تجربه آسیب زاست‌.
@vianclinics
#گروه_روانپزشکی_ویان #مطب_دکتر_سامرندسلیمی #دکتر_مریم_تاجدینی #روانپزشک_و_درمانگر_نوجوان

‍ 🔴افسردگی در کودک و نوجوان؛ عامل خطر برای خودکشی:
@vianclinics
#گروه_روانپزشکی_ویان
#دکتر_مریم_تاجدینی
#روانپزشک_و_درمانگر_نوجوان

کودکان و #نوجوانان افسرده، نسبت به خودشان دید منفی دارند. فکر میکنند دیگران معتقدند او بی ارزش است و بتدریج از آینده وحشت زده شده و متقاعد میشوند آدمهایی هستند محکوم به شکست.
بدنبال آن فکر می کنند : چرا باید اذیت بشوم؟ این زندگی چه فایده ای دارد؟
در اثر این تفکرها، عده ای دست به خودکشی میزنند.
🔴در اقدام به #خودکشی ، بیماری افسردگی، تلاشهای قبلی برای خودکشی، نا امیدی، اختلالات خوردن، مصرف مواد مخدر و محرک و الکل، اختلالات سایکوتیک بعنوان عوامل خطر هستند. همچنین اگر سابقه خودکشی در اقوام و خانواده وجود داشته باشد، بچه ها در خطر اقدام به خودکشی هستند. چون به خود میگویند: اگر پدرم میتواند، پس من هم میتوانم.

✅والدین باید هرگونه فکر خودکشی و حرف زدن در این باره را جدی بگیرند و فکر نکنند فقط حرفش را زده و عمل نمیکند.
بر طبق آمار، ۲۵درصد افرادیکه خودکشی کردند، چند ماه قبل از آن با کسی در این باره صحبت کرده بودند.
@vianclinics
#دکتر_مریم_تاجدینی
#روانپزشک_و_درمانگر_نوجوان #مطب_دکتر_سامرندسلیمی #گروه_روانپزشکی_ویان

‍ 🔴او بدبین است، ولی من می دانم چطور عوضش کنم!
@vianclinics
#گروه_روانپزشکی_ویان
#دکتر_مریم_تاجدینی
#روانپزشک_و_درمانگر_نوجوان

اگر این فکر را میکنید، خبر بدی را باید بشنوید:

شما کوچکترین کاری در این زمینه نمی توانید بکنید و کوشش های شما به هدر میرود.
چرا که این افکار در اثر آسیب روانی ایجاد میشود. کسی که در سنین بین سه تا هفت سالگی، "آسیب" دیده است، فکر میکند میتواند با حال و رفتارش، بقیه را عوض کند!!
چون در این سنین، کودک فکر میکند آنچه را خودش حس و احساس کند، در بقیه نیز همان حس و احساس بوجود خواهد آمد.

✅با تربیت صحیح و یادگیری اصول فرزندپروری ، از آسیبهای کودکان و نوجوانان جلوگیری کنیم.

@vianclinic
#دکتر_مریم_تاجدینی
#روانپزشک_و_درمانگر_نوجوان
#مطب_دکتر_سامرندسلیمی
#گروه_روانپزشکی_ویان

‍ @vianclinics

👥زیاد حرف زدن یا پرحرفی، نشان دهنده اجتماعی بودن نیست. خوش صحبت بودن یا اجتماعی بودن یعنی بتوانیم با هر فردی متناسب با موضوع بحث و شرایط هر دو طرف، گفتگوی دلچسبی داشته باشیم.

🤝چگونه مکالمه را به گونه‌ای مدیریت کنیم که دیگران تمایل به ادامه صحبت با ما را داشته باشند و در نهایت دو طرف به نتیجه مطلوب مورد نظرمان برسیم .

✉️برای رساندن پیام خود به طرف مقابل باید موضوع گفتگو خود را به شیوه های مختلف مطرح کنیم و در در هر لحظه رفتار مخاطب را ارزیابی کنیم و متوجه شویم که کدام روش برای ادامه صحبت مورد علاقه طرف مقابل می باشد واز همان الگو پیروی کنیم و به ادامه صحبت و انتقال پیام خود بپردازیم.

#دکتر_آتوسا_مظفر_زنگنه
#آسیب_شناس_گفتار_زبان
#گفتار_درمانگر
#گروه_روانپزشکی_ویان
#مطب_دکتر_سامرندسلیمی

@vianclinics

‍ 🔶️"این، حالِ منِ بی توست"
@vianclinics
#گروه_روانپزشکی_ویان
#دکتر_مریم_تاجدینی

🔴سوگ تنها بعد از مردن یک عزیز نیست. بلکه هر از دست دادن و فقدانی مثل برهم خوردن یک رابطه، بیماری صعب العلاج فرزند، خیانت در رابطه زن و مرد، نیز میتواند واکنشهای سوگ را ایجاد کند.
مثلا بعد از بهم خوردن یک رابطه، همانگونه که در مرگ عزیزان میبینیم، تا مدتی آن فرد حال خوبی ندارد.
سوگ طبیعی از این مراحل رد میشود:

🔻انکار(باورم نمیشود این اتفاق افتاده است)
🔻عصبانیت (چرا برای من؟)
🔻جر و بحث و معامله و حسرت( اگر بیشتر مواظبش بودم اینطور نمیشد)
🔻افسردگی
🔻پذیرش واقعیت

فقدان یک فرد عزیز، طیف وسیعی از واکنشها را ایجاد میکند که طبیعیست. اغلب مردم قادر به مقابله با این واکنشها هستند . با اینحال، برخی از افراد، آشفتگی زیادی را تجربه میکنند. و نمیتوانند این مراحل را رد کنند.

✅در چنین مواردی، مشاوره اغلب میتواند به انطباق موثرتر با فقدان، کمک کند. در مشاوره، در مورد افکار، احساسات و رفتارهایی که مقابله با آنها دشوار است، کمک داده میشود.
دکتر مریم تاج دینی. روانپزشک و درمانگر نوجوانان

@vianclinics
#گروه_روانپزشکی_ویان #مطب_دکتر_سامرندسلیمی #دکتر_مریم_تاجدینی #روانپزشک_و_درمانگر_نوجوان
#سوگ #خیانت

‍ 🔵بلوغ؛ آگاهی یا انحراف

@vianclinics
#گروه_روانپزشکی_ویان
#دکتر_مریم_تاجدینی
#روانپزشک_و_درمانگر_نوجوان

🔴در دنیای امروز، دسترسی به اطلاعات از طریق اینترنت، کتاب و اطرافیان بیشتر شده است. با وجود این، هنوز بچه ها اطلاعات را از منابع نامعتبر و بصورت ناقص دریافت میکنند. از جمله اطلاعات ضروری که باید بچه ها حوالی سن بلوغ دریافت کنند، آگاهی از تغییرات جسمی شان است. یعنی پسرها و دخترها بفهمند در بدنشان چه اتفاقی قرار است بیفتد. پدر و مادرها ، تا سن یازده سالگی فرزندان فرصت دارند تا روابطشان را با هم صمیمی کنند و در زمینه بلوغ ، آموزش دهند. اغلب وقتی از این سن رد میشود، بچه ها اطلاعات را از فضای بیرون از خانه ، مخصوصا همسالان میگیرند. حال آنکه، آنها هم درگیر این سوال هستند و اطلاعات صحیحی ندارند.
@vianclinics

🔴والدین لازم است حوالی ورود به دوره نوجوانی، که سن یازده سالگی است، بچه ها را در مورد تغییرات جسمی یعنی انزال، عضلانی شدن ، رشد و تکامل اندام تناسلی در پسرها و شروع عادت ماهیانه، رشد جسمی در دخترها آگاه کنند.
🔶️تصور نکنید که آگاهی دادن به نوجوان، باعث انحراف جنسی او میشود، برعکس وقتی اطلاعات صحیح را از والدین دریافت کنند، احتمال انحراف آنها کمتر میشود. بهتر است خودتان آموزش بدهید ولی بعضی پدر و مادرها خجالت میکشند در این زمینه صحبت کنند. اگر نتوانستید، با مراجعه حضوری (والدین و نوجوان) به متخصصین این حوزه ، آموزش را دریافت کنید.
@vianclinics
#دکتر_مریم_تاجدینی
#روانپزشک_و_درمانگر_نوجوان
#مطب_دکتر_سامرندسلیمی #گروه_روانپزشکی_ویان