گروه روانپزشکی و روانشناسی ویان

⬅️چطور شغل شما، شخصیت شما را تغییر می‌دهد➡️

صحبت‌های دکتر "فرزانه ردایی" را در این‌خصوص می‌شنویم.
---------------------------
🔹️دكتر فرزانه ردایی
🔹️روانپزشك و رواندرمانگر تحلیلی
از گروه روانپزشكى ويان
🔹مطّب دكتر سامرند سليمى
-----------------------------
☎️شماره تلفن مطب:
02122904886
رزرو وقت خارج از کشور از طریق واتساپ:
+989330620911
+989022326080
#دکتر__فرزانه_ردایی
#گروه_روانپزسکی_ویان
#رواندرمانگر_تحلیلی
#روانپزشک_خوب
#تجربیات_کاری_و_تغییر_شخصیت
#تغییر_شغل
#تغییر_شخصیت
#موفقیت_کاری
#کارهای_انگیزشی
#تلاش
#تسلط_بر_شرایط
#خودآگاهی
#استقلال_درونی
#سازگاری_با_محیط
#مسیولیت_پذیری
#رضایت_شغلی
#استرس_شغلی
#ناامنی_شغلی
#فضای_کاری_خوب
@VianClinics

💎 اختلال استرس بعد از سانحه💎
صحبت های دکتر مریم هوشمند را باهم میشنویم .
---------------------------
🔹دکتر مریم هوشمند
🔹روانپزشک و روان درمانگر
🔹گروه روانپزشكى ويان
🔹مطب دكتر سامرند سليمى
--------------------------
☎️شماره تلفن مطب:
02122904886 / 22904887 /22385718
رزرو وقت خارج از کشور از طریق واتساپ:
+989330620911

#دکتر_مریم_هوشمند
#گروه_روانپزشکی_ویان
#روانپزشک_خوب
#متخصص_اعصاب_روان
#استرس_سانحه
#اختلال_استرس_پس_از_سانحه
#استرس_و_سانحه
#درمان_استرس_پس_از_سانحه
#مطب_دکتر_سامرند_سلیمی
@VianClinics

‍ #تیک عصبی در کودکان#

✅ درمان این اختلال به دو صورت دارویی و روان درمانی انجام می شود. در روان درمانی مواردی شامل: رفتار درمانی، آموزش ریلکسیشن (تن آرامی)، آموزش به خانواده (همچون درک غیر ارادی بودن تیک، تذکر ندادن، توجه نکردن به این رفتار کودک و دوری از تحقیر او) صورت می گیرد.

اما سوالی که باقی می ماند مربوط به مشکلات شایعی مانند جویدن یا کندن ناخن، کندن موی سر، جویدن خودکار یا مداد و مانند آنهاست. طبق تعریفی كه ارایه كردیم، این رفتارها با حركت سریع ناگهانی تكراری والبته غیرارادی همراه نیست، به همین دلیل تیک به حساب نمی آید.
#سارا_امیریان
#روانشناس_کودک #دکتر_سامرند_سلیمی #روانپزشک #رواندرمانگر #روان_درمانگر #زوج_درمانگر #گروه_روانپزشکی_ویان #میرداماد #سعادت_آباد #ویان #روانپزشکی #متخصص_اعصاب_و_روان #روانپزشک_خوب #روانشناس_خوب #مشاور_خوب #بهترین_مرکز_مشاوره ‏#روانپزشکی_کودک_و_نوجوان #کودک #کودکی #کودک_شاد #نوجوان #روانشناسی_کودک

‍ #تیک عصبی در کودکان#
عوامل بوجود آورنده
علت تیک می تواند مربوط به سیستم های مغزی (ارگانیک) باشد که جنبه های ارثی در آن مهم است و می تواند به دلایل روانشناختی (سایکولوژیک) رخ دهد. برای تشخیص علل و بررسی دقیق این موضوع در مورد تیک های مزمن، لازم است به روانپزشک کودک مراجعه و با او مشورت کنید. ولی در هر دو صورت و در همه انواع تیک، استرس و اضطراب باعث تشدید علائم خواهد شد. نکته قابل توجه در این میان حساسیت خانواده روی این مساله است که باید بدانند حرکات غیر عادی کودک در اثر تیک ارادی نیست.

چطور درمان می شود؟
تیک های گذرا: این دسته از تیک ها بر حسب علت ایجادشان می توانند به صورت خود به خودی فروکش کنند یا به سمت اختلال تیک مزمن یا توره پیشرفت کنند. در خصوص درمان تیک می توان گفت در صورتی که تیک خفیف و گذرا مطرح باشد که اختلالی در عملکرد فرد ایجاد نمی کند، درمان لازم نیست. تنها به والدین و اطرافیان توصیه می شود از توجه زیاد به کودک و تیک های او، تذکر دادن مکرر به خاطر تیک، تحقیر و سرزنش کودک به خاطر آن، جدا خودداری کنند.

تیک مزمن: در موارد تیک مزمن یا تیک گذرای شدید که باعث مشکلاتی برای فرد شده است، بررسی مغز و اعصاب کودک لازم است و بعد از رد علل مغزی، درمان روانپزشکی آن انجام می شود.

#سارا_امیریان
#روانشناس_کودک #دکتر_سامرند_سلیمی #روانپزشک #رواندرمانگر #روان_درمانگر #زوج_درمانگر #گروه_روانپزشکی_ویان #میرداماد #سعادت_آباد #ویان #روانپزشکی #متخصص_اعصاب_و_روان #روانپزشک_خوب #روانشناس_خوب #مشاور_خوب #بهترین_مرکز_مشاوره ‏#روانپزشکی_کودک_و_نوجوان #کودک #کودکی #کودک_شاد #نوجوان #روانشناسی_کودک

‍ ‍ ‍ ‍ #معرفی_کتاب#
چگونه هیولای اضطراب خود را گرسنه بگذاریم
کتاب کار رفتاردرمانی شناختی برای مدیریت اضطراب در کودکان 5 تا 9 سال
کیت کالینز
ترجمه: مریم خلیلی‏ نژاد، سید مرتضی ارجمندی‌نسب

اضطراب در کودکان بسیار زود آغاز می‌شود و درصورتی‌که درمان نشود به شیوه‌های مختلفی خود را تثبیت می‌کند. معمولاً بی‌اشتهایی، شب‌ادراری، بهانه‌گیری، بدخلقی و عدم تمرکز را می‌توان برخی از علائم آن دانست. آنچه حائز اهمیت است اتخاذ نوعی روش درمانی برای کاهش یا غلبه بر این اضطراب است تا بتوان پیش از آنکه درمان سخت‌تر شود قدمی برای رفع آن برداشت.
نویسنده در کتاب چگونه هیولای اضطراب خود را گرسنه بگذاریم، رویکرد رفتاردرمانی شناختی را به شیوه‌ای کاملاً عملی برای غلبه بر اضطراب کودکان به‏
کار بسته است و با بهره‌گیری از تعداد زیادی داستان، معما، آزمون، نقاشی و بازی این کتاب را برای آنها بسیار جذاب کرده است. هدف این کتاب کار کمک به درمانگران، والدین و مربیان جهت کاهش اضطراب کودکان است. کودکان با مطالعۀ این کتاب یاد می‌گیرند چگونه با تغییر فکر و رفتار خود اضطرابشان را مدیریت کرده و اجازه ندهند هیولای اضطراب در آنها بیشتر رشد کند.

#سارا_امیریان
#روانشناس_کودک_نوجوان #دکتر_سامرند_سلیمی #روانپزشک #رواندرمانگر #روان_درمانگر #زوج_درمانگر #گروه_روانپزشکی_ویان #میرداماد #سعادت_آباد #ویان #روانپزشکی #متخصص_اعصاب_و_روان #روانپزشک_خوب #روانشناس_خوب #مشاور_خوب #بهترین_مرکز_مشاوره ‏#روانپزشکی_کودک_و_نوجوان #کودک #کودکی #کودک_شاد #نوجوان #روانشناسی_کودک

‍ #تیک عصبی در کودکان#

تیک، عبارت است از انجام دادن حرکت و رفتاری یا ایجاد کردن صدایی به صورت غیر ارادی که به طور ناگهانی از فرد سر می زند و به صورت تکرار شونده و سریع اما فاقد ریتم باشد. تیک ها حداقل به صورت گذرا در بسیاری از افراد از جمله کودکان دیده می شود و معمولا استرس ها بروز آن را افزایش، و تمرکز شخص آن را حداقل برای مدت زمان کوتاهی کاهش می دهد.
🔆انواع تیک
تیک ها بر اساس عملی که انجام می شود به دو دسته تقسیم می شوند که هر کدام دارای دو نوع ساده و مرکب هستند؛

۱- صوتی: تیک هایی که با صدا همراه هستند و نمونه های ساده این نوع تیک مانند سرفه کردن، صاف کردن گلو هستند. از انواع مرکب این تیک می توان به تکرار کلمات، ناسزا دادن، پژواک گویی و... اشاره کرد.
۲-حرکتی: همراه با رفتار و حرکتی هستند مانند پلک زدن، شکلک درآوردن، تنگ کردن چشم ها، بالا انداختن شانه یا تکان دادن سر. این دسته از تیک ها در کودکان معمول است. انواع مرکب آن می توان شامل برخی حالات یا حرکات صورت، پریدن، لمس کردن و مانند آنهاست. تیک های حرکتی مرکب به طور کلی آهسته تر تکرار می شوند و ممکن است هدف دارتر از تیک های حرکتی ساده به نظر برسند.
توره: نوع خاصی از تیک مزمن وجود دارد که در آن فرد دچار تیک صوتی و حرکتی به صورت همزمان است. این اختلال تورت یا توره نام دارد.
🖊 اما تیک ها بر اساس ماندگاری که در رفتار فرد باقی می مانند نیز به دو دسته گذرا و مزمن تقسیم می شوند. تیک های گذرا حداقل 4 هفته دوام می آورند و این به این معنی است که تکرار رفتاری در مدت زمانی کمتر از این زمان تیک محسوب نمی شود و تیک های مزمن بیشتر از 12 ماه و به دفعات و طی روزهای سال ادامه می یابد. تیک های مزمن بیشتر بین سنین 6 تا 12 سالگی دیده می شود.
#سارا_امیریان
#روانشناس_کودک #دکتر_سامرند_سلیمی #روانپزشک #رواندرمانگر #روان_درمانگر #زوج_درمانگر #گروه_روانپزشکی_ویان #میرداماد #سعادت_آباد #ویان #روانپزشکی #متخصص_اعصاب_و_روان #روانپزشک_خوب #روانشناس_خوب #مشاور_خوب #بهترین_مرکز_مشاوره ‏#روانپزشکی_کودک_و_نوجوان #کودک #کودکی #کودک_شاد #نوجوان #روانشناسی_کودک

‍ #میل_جنسی و ریزمغذیها

🛑🛑این روزها از مراجعینم در اتاق درمان زیاد می شنوم که می پرسند؛ خانم دکتر دارویی وجود دارد که میل جنسی ام را زیاد کند و یا باعث تقویت بنیه جنسی ام شود؟!
اگر شما نیز این سوال را در ذهن دارید و به دنبال اکسیری از برای حیات جنسی خود میگردید، به نکات ذیل توجه فرمایید؛
✴️دارویی که به راستی افزایش دهنده میل و قوای جنسی باشد، وجود ندارد و اکثر ترکیباتی که تحت این عنوان در بازار دارویی موجودند، صرفا اثر پلاسبو(دل خوش کنک و تلقینی)بر روی فرد دارند.

✴️تنها یکی از هزاران علت کاهش میل جنسی افراد کمبود ویتامینها و ریزمغذیهاست، علل دیگر بایستی حتما با ملاقات با یک #روانپزشک_خوب بررسی و تشخیص داده شوند.⏪(به علل دیگر کاهش میل جنسی در پستهای قبل پرداخته ایم.)⏩

✴️از جمله ریزمغذیهای و ویتامینهایی که میتواند روی هورمون #تستوسترون و تقویت میل جنسی موثر باشد، میتوان به ترکیبات حاوی جینسنگ، ویتامین E(مغزهای روغنی، اسفناج، آووکادو، روغن زیتون،بروکلی)و زینک(گوشت خصوصا گوشت سفید،حبوبات، بادام زمینی) و ویتامین A(سیب، طالبی،آناناس،مرکبات،گوجه فرنگی،فلفل دلمه) اشاره نمود.

✴️#سکس_تراپی علمی است که بیشتر از آنکه متکی به دارو باشد، بر اصلاح شناخت افراد و رفتار درمانی استوار است و از این طریق به رفع #مشکلات_جنسی میپردازد.

#دکتر_بهاره_صباغ_ابریشمی #روانپزشک #سکس_تراپیست #زوج_درمانگر
#گروه_روانپزشکی_ویان
#مطب #دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics

‍ باورهای غلط در مورد #طلاق
قسمت اول :

📚📚هر چند در شروع #ازدواج همه سعی میکنند پیش بینی های لازم را انجام دهند تا ازدواج در مسیر سلامت خود پیش برود ؛ولی گاهی در یک زندگی حتی بعد از مداخلات حرفه ای یک #زوج_درمانگر خوب نیز چاره ای جز طلاق وجود ندارد .

📚📚در این مقاله به بررسی انواع باورهای غلطی که در رابطه با #طلاق در افراد پیش می آید اشاره میکنیم :

📛📛طلاق یعنی شکست در زندگی

💢💢ماندن در یک زندگی پر از فشار و #تنش سلامت #جسمی و #روحی افراد را به مخاطره میاندازد . بنابراین گاهی فرد بعد از جدایی و ترمیم خود میتواند زندگی موفق تری را تجربه کند .

📛📛افراد #ناسازگار و #ضعیف طلاق میگیرند.

💢💢گاهی در جامعه به افرادیکه طلاق بگیرند به دیده افراد مشکل دار یا افراد ضعیفی که نتوانسته اند زندگی مشترک خود را حفظ کنند ؛ نگریسته میشود ؛ در صورتیکه لزوما اینطور نیست و خیلی اوقات فرد به هر دلیلی انتخاب نادرست و یا هیجانی داشته ویا دچار موقعیتی غیر قابل پیش بینی شده است.

💢💢گاهی تجربه طلاق باعث میشود ؛افراد در انتخاب بعدی خود ؛ با شناخت بیشتر و استفاده از درمانگر حرفه ای انتخابی پخته تر و ازدواج موفقی را تجربه کنند .


💢💢گاهی بعضی از افراد در در گیریهای طلاق دچار علایم #اضطراب و #افسردگی میشوند و احساس #بی_کفایتی در آنها نمود پیدا میکند که در چنین مواردی مشاوره با یک #روانپزشک خوب یا رواندرمانگر میتواند به درمان افسردگی و باز یافتن #اعتماد _به#نفس کمک کند .

ادامه دارد ......


#دکتر_نینا_سلامت_بخش
#روانپزشک #زوج_درمانگر
#روان_درمانگر
#مشاوره_پیش_از_ازدواج
#اعتیاد
#گروه_روانپزشکی_ویان
مطب #دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics