گروه روانپزشکی و روانشناسی ویان

⬅️نگرانی والدین از تجویز دارو به کودکان➡️

صحبت‌های دکتر "مهتا مریدیان" را در این‌خصوص می‌شنویم.
---------------------------
🔹️دكتر مهتا مريديان
🔹️روانپزشك و رواندرمانگر
از گروه روانپزشكى ويان
🔹مطّب دكتر سامرند سليمى
-----------------------------
☎️شماره تلفن مطب:
02122904886
رزرو وقت خارج از کشور از طریق واتساپ:
+989330620911
+989022326080
#دکتر_مهتا_مریدیان
#گروه_روانپزشکی_ویان
#روانپزشک
#روان_درمانگر
#بورد_تخصصی_اعصاب_و_روان
#نگرانی_والدین_از_تجویز_دارو_به_کودک
#اختلال_روانپزشکی
#اختلال_روانپزشکی_کودکان
#اختلال_خواب_کودک
#اختلال_اشتها_کودک
#وسواس_کودکان
#اضطراب_کودک
#پرخاشگری_کودک
#بیشفعالی_کودک
#عدم_تمرکز
#افسردگی_کودکان
#تجویز_دارو
#تشخیص_بیماری
#مشاوره_آنلاین
#عوارض_دارو
#دستور_مصرف_دارو
#خستگی_والدین
#مراجعه_به_روانپزشک
#اصلاح_سبک_فرزندپروری
#سلامت_روان_کودک
@VianClinics

‍ ‍ 📣📣چرا با وجود نیاز، از خدمات سلامت روان استفاده نمی کنیم؟📣📣

🔴قسمت اول

🔺مانند هر چیز ارزشمندی، #روان_درمانی نیز به تلاش و صرف زمان زیادی نیازمند است و گاهی برداشتن اولین گام، بسیار #دشوار به نظر می رسد.

🔺در این مقاله قصد داریم به برخی از موانعی که #سدِ راه شما برای استفاده از #روان_درمانی می شوند، اشاره کنیم و برخی راه حل های مفید برای #غلبه بر این موانع را ارائه دهیم.

🔺برچسب زدن (انگ)

اکثر مردم علیرغم پیشرفت حاصل شده از جلسات روان درمانی، ملاقات خود را با یک #رواندرمانگر از دیگران #پنهان می کنند.

ریشه ی این رفتار می تواند به برخورد #جامعه در قبال مشاهده ی علائم #روانشاختی در افراد و تمایل برای #برچسب زدن به آن ها باز گردد که افراد درگیر با این مسائل را #شرمسار و #خجالت زده می کند.

در حقیقت امراضِ #روحی و #روانی ایجاد شده در افراد #ترکیبی از نشانه های #عصب_شناختی و #روانشناختی هستند، و به هیچ عنوان به معنای #ضعف و #نقص_شخصیتی در #درمانجو نمی باشند.

برعکس، فردی که به جست و جوی دریافت خدمات #سلامت_روان می پردازد، نه #ضعیف است نه #دیوانه، بلکه بسیارشخص #شجاعی می باشد.

🔺شدت علائم

بسیاری از افراد مراجعه به #درمانگر را مرتبا به #تاخیر می اندازند تا زمانی که دیگر وضعیت #غیر_قابل_تحمل می شود.

به طور مثال همسرانی که مشکلات بزرگ و کوچک موجود در رابطه را نادیده گرفته و به مشاور مراجعه نمی کنند تا زمانی که دیگر حاضر نیستند در این رابطه باقی بمانند.

#درمانگران توصیه می کنند به محض پدیدایی این حس که دیگر خودِ #سابقتان نیستید و علائمی دارید که سبب پیدایش اختلال در #شغل، #روابط_بین_فردی و زندگی #روزمره ی شما می شوند، به #متخصص مراجعه کنید.

به عنوان مثال مشکلی که در #عدم_تمرکز دارید که سبب اختلال در روند کار شما می شود ممکن است دلایل مختلفی از جمله #اضطراب، #افسردگی یا مشکلات بین فردی باشد.

درمانگر به شما کمک می کند تا علل #زیربنایی را شناسایی کرده و در راستای #حل مسائل گام بردارید.

🔺نقطه ی آغاز

برای اکثر افراد نقطه ی شروع روان درمانی #سخت و گیج کننده است. در حقیقت آن ها نمی دانند از #کِی و #کجا شروع کنند.

می توان گفت یافتن یک #درمانگر_مناسب در عصر کنونی با #دشواری کم تر همراه است. گستردگی روابطِ #اجتماعی، دنیای #مجازی و امکانات مختلف دیگر، زمینه را فراهم می کند تا با #تحقیق کامل دست به انتخاب یک #متخصص خوب بزنید.

🔴ادامه دارد...

#دکتر_نینا_سلامت_بخش #روانپزشک #رواندرمانگر
#زوج_درمانگر
#مشاوره_پیش_از_ازدواج
#گروه_روانپزشکی_ویان #میرداماد #سعادت_آباد #ویان #دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics

#عدم_تمرکز_در_سکس

🔆عدم تمرکز در #سکس شکایت حائز اهمیتی تلقی می شود، چرا که در مراحل تحریک پذیری، #نعوظ و #ارگاسم و لذت زنان و مردان از سکس میتواند ایجاد اختلال کند.

🔆 اگر در موقعیتهای دیگری بجز سکس مثلا در تحصیل، شغل، امور مهم زندگی و..فرد دچار عدم تمرکز باشد، این علامت می تواند زیر مجموعه ای از یک اختلال مهم روانپزشکی همچون اضطراب منتشر، افسردگی، بیش فعالی-کم توجهی و... باشد که برای درمان این علامت، نیاز به درمان اختلال اصلی است.

🔆گاه عدم تمرکز در سکس می تواند از فشار کاری زیاد، خستگی، کم خوابی، نگرانی از بیدار شدن یا ورود سر زده فرزندان به اتاق خواب زوج، کم شدن و یکنواختی محرک های شهوانی و اختلافات خانوادگی ...باشد.

🔆راهکارها؛
❗️همانطور که ذکر شد، علل عدم تمرکز در سکس بسیار متنوع است و نیاز به اخذ شرح حال کامل فردی و روانپزشکی از مراجع دارد.
❗️ورزش ، یوگا و آموزش تکنیک تن آرامی یا ریلکسیشن قبل سکس میتواند به حفظ تمرکز در شما کمک کند.
❗️وجود عوامل حواسپرتی مثل قاب عکسهای مختلف، حیوان خانگی یا کودک شیرخوار در داخل اتاق، میتواند تمرکز را کاملا مختل کند.
❗️افزایش شدت تحریکات جنسی و تنوع بخشیدن به آنها و استفاده بهینه از هر ۵ حس مختلف در سکس میتواند تمرکز را بهبود بخشد.
❗️گاهی بستن چشمها با چشمبند به فوکوس بیشتر روی حس لامسه و لذت بیشتر از سکس منجر میشود.
❗️آموزش تکنیکهای مختلف شناختی رفتاری و ذهن آگاهی(mind fulness)میتواند به بالا بردن تمرکز فرد کمک کند.
❗️نهایتا بعضی داروها برای افزایش تمرکز فرد حین سکس و ارتقای کیفیت سکس می تواند تجویز شود.

#دکتر_بهاره_صباغ_ابریشمی #روان_پزشک #زوج_درمانگر #سکس_تراپیست #رواندرمانگر
#گروه_روانپزشکی_ویان
#مطب_دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics