Базовые вопросы, которые помогают исследовать процесс учёбы.(что я чаще всего задаю на первой встрече, когда помогаю создавать персональную траекторию обучения).
Делюсь, можете сохранить и сделать письменную практику самостоятельно, а еще лучше порасспрашивать друг друга. Например, чтобы эти вопросы вам задала подруга и уже сама добавила уточняющие по вашим ответам.
👨👩👧👧Наверное эти вопросы подойдут и родителям подростков и студентов, чтобы быть участливыми в образовательной жизни, задавать существенные вопросы, а не просто “как дела”.
✍️1) Насколько сейчас себя энергично чувствуете? (от этого зависит глубина ответов, выделите себе 15 минут или 40 в зависимости от состояния).
2) Сколько уже по времени учитесь? Как справляетесь сейчас? Что затормаживает процесс обучения, где чувствуете подъем. Как сохраняете ритм и как дела с рутиной?
3) Как справляетесь с неидеальностью своей учёбы / конкретной ситуацией, например курсовой?
4) Как систематизируете знания? Может ведете глоссарий терминов, рисуете mind-карты, пишите конспекты, делаете скриншоты и отправляете в архив сообщений в телеграме.
5) Где обычно учитесь? Как помогаете себе зацепиться за учебное время, не откладывать это занятие. Поменялись ли обстоятельства когда только начали учиться и сейчас? Вы на них влияли или что-то произошло и пришлось перестраиваться?
6) Появилась ли привычка думать об учёбе и о вашем изучаемом предмете?
7) Я сейчас задаю вопросы, какие стереотипы об обучении сейчас “включились”? Может хотелось отвечать
как правильно или даже появилось чувство неловкости от того что вот у вас так всё устроено сейчас. Запишите просто на полях что влияет на ваше наблюдение за действительным процессом вашей учёбы (пусть эти голоса просто выскажутся справа на полях).
🍀 выдох
🍀8 ) Переформулируется ли цель за время учёбы сейчас? если учитесь уже дольше одного месяца, то даже может так случиться, что первичная цель была достигнута. Как она сейчас звучит?
9) Что сейчас сложно сделать самостоятельно на своём пути и кто бы мог в этом помочь? А что можно сделать уже сейчас, чтобы просто продолжать, пока обращаемся за помощью или ищем нужные знания.
10) Какие наблюдения за собой, во время этого рассказа, вышли на первый план? Оцените как они влияют на вашу образовательную цель и сверьтесь критичны ли они. Если не критичны, то это ваши особенности *обнять и принять себя, погладить по голове :))*. Если найденные факты о своём учебном поведении прямо влияют на цель и делают её невозможной, то можно переформулировать цель (сделать ее ближе к той точке, в которой вы сейчас находитесь).
☀️ Всегда помните, что контекст меняется, цели переформулируются, а вы всегда остаётесь на своей стороне и не придумываете план войны с собой / своей ленью / своим мозгом / прокрастинацией или ещё там чем.
Только дружелюбное движение
🐿✅ отдых важен
✅ порой важно перетоптаться и пережить эмоции, чтобы тело тоже пересобралось в ваши новые представления о вас
✅ расставлять приоритеты нормально и держать в руках только самое необходимое
✅ все люди учатся неидеально, а делают лучшее из возможного
✅ волнообразность образовательного процесса существует
🪴заботиться о нашем образовании — наша самостоятельная ответственность
#персональнаятраектория #метод
