گروه روانپزشکی و روانشناسی ویان

‍ #واقعیت های رشد #نوجوان

❄️به‌تدریج که نوجوانان از والدین خود جدا و #مستقل می‌شوند، پی می‌برند که چه کسی هستند و وظیفه‌ آنان چیست؛ آنان #هویت خود را تعریف می‌کنند.

❄️برای نوجوانانی که در پی یافتن هویت خویش هستند، امری عادی است که #ایده‌ها، #عقاید و #ارزش‌های والدین خود را رد کنند و به‌جای آن ایده‌ها، باورها و ارزش‌های دوستان خود را بپذیرند. با وجود این حتی زمانی‌که چنین چیزی را می‌دانید و مشاهده می‌کنید نوجوانتان دیگر نمی‌خواهد خود را جزئی از خانوادۀ سنتی ‌شما به‌شمار آورد؛ احساس نگرانی می‌کنید.

❄️آیا وقتی نوجوان اولویت‌ها و علایق خودش را بیان می‌کند، فکر می‌کنید که او آن کارها را فقط برای سرپیچی و مخالفت با شما انجام داده است؟ ولی واقعیت این است که او می‌خواهد به این شیوه مطرح کند که این عقاید و نظرات متعلق به شخص او است نه اینکه هدفش این باشد که شیوۀ زندگی شما را مسخره کند و مورد انتقاد قرار دهد.

❄️جست‌وجوی هویت برای نوجوانان نوعی احساس شکنندگی درونی ایجاد می‌کند. آنها نمی‌خواهند در برابر همسالان و والدین‌شان احساس ضعف کنند.

❄️نوجوان دوست دارد احساس #استقلال کند و در برابر دیگران بی‌نظیر باشد. نمی‌خواهد سربار شما و دیگر اعضای خانواده باشد. او ممکن است در هنگام تلاش برای رسیدن به استقلال و یکتایی بیش از اندازه #مغرور به نظر برسد. ممکن است برای دعوا و جدال راجع به موضوعاتی مثل پوشیدن پیراهنی خاص در مدرسه و یا ۱۵ دقیقه دیر آمدن در آخر هفته بیش از حدتلاش کند. انجام این کارها به‌دلیل احساس #لذت یا #لجبازی وی در آن شرایط نیست بلکه موضوع #غرور در میان است. وقتی نوجوانان حس می‌کنند که با آنها مثل بچه‌های کوچک برخورد می‌شود؛ واکنش آنها #مخالفت و #سرکشی است.

#دکتر_مهدی_قاسمی
#روانپزشک_و_رواندرمانگر
#مشاور_و_رواندرمانگر_نوجوانان
#گروه_روانپزشکی_ویان
@vianclinics

‍ 🔴آیا #سرکشی نوعی رفتاراست یا یک #ویژگی_شخصیتی؟

🔺اگر از شما بپرسند «سرکشی» چیست؟ احتمالاً آن را به‌عنوان #مقاومت، #مخالفت، #نافرمانی، #بی‌توجهی کامل نوجوان به آنچه که از او درخواست کرده‌ایدتعریف خواهید کرد.

🔺در اکثر مواقع #سرکشی #نوجوانان مسألۀ ساده‌ای نیست.رفتار با نوجوانی که همواره می‌خواهد مقاومت کند یا بجنگد یا نوجوانی که پیوسته توهین می‌کند یا بیزاری نشان می‌دهد؛ شما را ‌فرسوده می‌کند و آزار می‌دهد. شما می‌خواهید او را رام کنید و آرامش را به زندگی خود برگردانید.

🔺مسأله اینجاست که اگر مشکل را به‌جای آنکه در «رفتار نوجوان» جست‌وجو کنید در «شخصیت» او «ببینید» زندگی‌تان هرگز به شکل عادی برنخواهد گشت. با این همه زمانی‌که رفتارهای خشونت‌آمیز پی در پی از نوجوان سر می‌زند و از این مسأله به‌شدت اندوهگین می‌شوید؛ احتمال دارد سرکشی او را نوعی #ویژگی_شخصیتی تلقی کنید تا نوعی رفتار.

🔺 ویژگی‌های شخصیتی معمولاً به سختی تغییر می کنند. اما #رفتار #تغییرپذیر است. اگر به نوجوان به‌عنوان فردی #لجوج و #سرکش نگاه کنید یعنی این رفتار را در وجود او پذیرفته‌اید در صورتی که این‌طور نیست. این دیدگاه باعث می‌شود همواره بگویید «تو همیشه...» ـ «چرا تو نمی‌توانی حتی....». این وضعیت، شما را در وضعیت مخالفت و مشاجره قرار می‌دهد و در آن اوضاع ثابت نگه می‌دارد.

🔺با این حال اگر دررفتار #نوجوان دقت کنید؛ می‌فهمید که آنقدرها هم که فکر می‌کنید سرکش نیست چرا که همیشه و در جاهای مختلف و با افراد گوناگون به‌شیوه‌ای یکسان برخورد نمی‌کند. برخی از نوجوانان در خانه بسیار سرکش هستند و حال آنکه مربیان مدرسه نمی‌توانند باور کنند زیرا رفتار آنها در مدرسه آرام است و به شیوۀ دیگری رفتار می‌کنند. (رفتار پرخاشگرانه ندارد.) برخی از نوجوانان با اشخاص خاصی یا زمانی که با خواسته‌های به‌خصوصی روبه‌رو می‌شوند؛ بیشتر لجاجت می‌کنند. سرکشی در درجات مختلفی ظاهر می‌شود و ادامه می‌یابد و معمولاً در برابر والدین به‌صورت یک سرکشی و نافرمانی بزرگ جلوه‌گر می‌شود.

🔺 به یاد داشته باشید که رفتار تغییرپذیر است. نگاهی دقیق به سرکشی نوجوان شکاف‌ها و روزنه‌های رفتاری او را آشکار، و به شما کمک می‌کند تا دریابید در کجا باید به رفتارتان ادامه دهید و کجا باید رفتارتان را تغییر دهید.
#دکتر_مهدی_قاسمی
#روانپزشک و #رواندرمانگر
#مشاور_و_دواندرمانگر_نوجوانان
#گروه_روانپزشکی_ویان
#مطب_دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics