گروه روانپزشکی و روانشناسی ویان

‍ ‍ ‍ #مادر_و_دختر

✅عوامل متعددی مثل #طلاق و #اشتغال مستقیما بر روابط #مادر و #دختر در سالهای‌ نوجوانی‌ تأثیر می‌‌گذارند.

✅ امروزه، #زنان نسبت به گذشته هم دیرتر ازدواج می‌‌کنند و هم دیرتر بچه‌دار می‌‌شوند، حال آنکه دختران زودتر از گذشته #بالغ می‌‌شوند. نتیجه مشخص است: دو مرحله مهم زندگی‌ زنان - #بلوغ و #یائسگی‌ - که قبلاً در زندگی‌ مادر و دختر از هم فاصله داشتند، در حال حاضر، معمولاً با یکدیگر مقارن می‌‌شوند. البته نمی‌‌توان از این تقارن به یک اصل کلی‌ رسید و آن را به طور مطلق به رابطه مادر و دختر نسبت داد. زیرا بعضی‌ از زنان این دوره را به راحتی‌ پشت‌سر می‌‌گذارند، حال آنکه بعضی‌ دیگر دستخوش تغییرات #جسمی‌ و #روحی‌ متعددی‌ می‌‌شوند.

✅ #خستگی‌، #مشکل_تمرکز و احساساتی‌ شدن را از علائم دوره قبل از یائسگی‌ می‌‌دانند که می‌‌تواند در زندگی‌ روزمره تأثیر بگذارند.

✅ برای‌ فرهنگی‌ که بر #جوانی‌ تأکید می‌‌کند و تنها مدتی‌ است که یائسگی‌ در آن مطرح شده، عبور از این دوره نه‌فقط باعث تضادهای‌ درونی‌ در ما می‌‌شود، بلکه در ارتباط ما و دخترمان نیز مشکل ایجاد می‌‌کند.

✅ بنابراین، ما باید با خود و دخترانمان درباره این دو مرحله مهمِ زندگی‌ زنان گفتگو کنیم. باید بتوانیم با دوستان خود درباره زن بودن و پیامدهای‌ آن در هر مرحله از زندگی‌ صحبت کنیم و فقط بعد از این است که خواهیم توانست دختران خود را در گذر از کودکی‌ به سوی‌ #بلوغ هدایت کنیم.

✅ اگر هربار که جلو آینه می‌‌ایستیم ازچاقی‌، پهن شدن پهلوها و پوست خود شکایت کنیم و حسرت #مانکنهای‌ بی‌‌اشتهای‌ مجلات یا #فرهنگ_زیبایی‌ را بخوریم، راه به جایی‌ نخواهیم برد. این مدلها به دختران ما القاء می‌‌کنند که #ظاهر_فرد_نشانه_شخصیت_اوست. برای‌ آنکه به اهمیت این موضوع پی‌ ببرید لازم است بدانید:

✅ دختران از پنج سالگی‌، با توجه به رفتار مادر، عقاید خود را درباره رژیم غذایی‌ و ضرورت آن شکل می‌‌دهند، بررسی‌ هاا تأیید می‌‌کند. برای‌ آنکه دختر ما #نوجوانی‌ سالم بار آید و در آینده زنی‌ پخته و با اعتماد به نفس شود، اولین قدم این است که نسبت به پیامهایی‌ که درباره زن بودنمان، بدنمان و ارزشهایمان به او می‌‌دهیم، آگاه باشیم.
این وظیفه‌ای‌ است که باید در حق خودمان و او انجام دهیم.

#دکتر_مهدی_قاسمی
#روانپزشک_و_رواندرمانگر
#روانپزشک_و_رواندرمانگر_نوجوان
#گروه_روانپزشکی_ویان
#مطب_دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics

‍ ‍ #مادر_و_دختر

✅ مادری‌ کردن، ، امری‌است که روشهای خاص آن اکتسابی‌ است و نه غریزی‌. اما گاه محال به نظر می‌‌رسد بتوانیم مادری‌ باشیم که #دخترمان به آن نیاز دارد.

✅ کودکی‌ که در مقابل ما ایستاده و در آستانه ورود به #نوجوانی‌ است، انسان بدقِلِقی‌ است که رفتارهای‌ ضد و نقیضی‌ از خود بروز می‌‌دهد:
از یک‌سو مشتاق است استقلال او را به رسمیت بشناسیم و از سوی‌ دیگر از ما خواهش می‌‌کند مثل گذشته لباسهای‌ او را بشوییم.

✅ ناگزیر به سوی‌ #بزرگسالی‌ قدم برمی‌‌دارد، اما ما را برای‌ جمع کردن عروسکهایش مؤاخذه می‌‌کند. #دختر پانزده ساله فوق‌العاده مستقل ما ناگهان به ما می‌‌چسبد و نسبت به خواهر و برادرش حسادت می‌‌کند.

✅ گاه نیز وظایفی‌ که ما به عنوان مادر در مقابل فرزند نوجوان خود با آن مواجه می‌‌شویم کاملاً مغایر با یکدیگر به نظر می‌‌رسند: چگونه دختر خود را از خطر دور نگه داریم و در عین حال آزادی‌ مورد نیاز او را در اختیارش بگذاریم؟ چگونه می‌‌توانیم ارتباط خود را با او حفظ کنیم، در حالی‌ که ما را دو دستی‌ کنار می‌‌زند؟ چگونه می‌‌توانیم با او حرف بزنیم، در صورتی‌ که مصمم است به ما گوش نکند؟ وقتی‌ چیزی‌ را که او تجربه می‌‌کند نمی‌‌توانیم تجربه و درک کنیم، چه می‌‌توانیم بکنیم؟ چطور می‌‌توانیم الگویی‌ برای‌ او عرضه کنیم و در عین حال اصرار نورزیم که این تنها الگوی‌ مناسب است؟
#ادامه_دارد

#دکتر_مهدی_قاسمی
#روانپزشک_و_رواندرمانگر_نوجوان
#گروه_روانپزشکی_ویان
#مطب_دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics

‍ ‍ #مادر_و_دختر
#قسمت_پایانی

✅ عبور از دوره #نوجوانی‌ مستلزم کار، تلاش، مهارت و به قدر کافی‌ انعطاف‌پذیری‌ از سوی‌ مادر و دختر است. تغییر در تمام ابعاد به چشم می‌‌خورد: در جسم، ذهن، عواطف و حتی‌ دنیای‌ کوچکی‌ که دختر ما در آن زندگی‌ می‌‌کند.

✅ آنها دنیای‌ گرم و صمیمانه دبستان را که در آن جشن تولد می‌‌گرفتند و تک‌تک کودکان دقیقه‌ای‌ از نظر دور نمی‌‌ماندند، ترک می‌‌کنند و وارد خودمختاری‌ غیرمنتظره دوره راهنمایی‌ می‌‌شوند.

✅ این تغییر همراه با کتابها و برنامه‌های‌ فوق‌العاده سنگین و تعدادی‌ آموزگار نیز هست. اجتماع از آنها انتظارات تازه‌ای‌ دارد، گویی‌ تمام دنیا یکصدا فریاد می‌‌زند: «بزرگ شو، بزرگ شو، بزرگ شو.»

✅ #مادران نیز در این دوره دستخوش تغییر می‌‌شوند. روشهایی‌ که سالها فرزندان خود را طبق آن بار آورده‌اند، یکباره ناهمگون و خارج از رده به نظر می‌‌رسند. بعضی‌ از مادران احساس می‌‌کنند که سرعت تغییر و تحولات، آنها را از پای‌ درآورده است: ما که زمانی‌ اشکهای‌ دختر کوچولوی‌ خود را پاک می‌‌کردیم، حالا به خاطر زخمهایی‌ که دخترمان از سرِ خشم به ما وارد می‌‌کند، کلی‌ دستمال کاغذی‌ خیس می‌‌کنیم.

✅ #کودکی‌ که #عاشق آغوش ما بود، دیگر حتی‌ دوست ندارد به او دست بزنیم. زمانی‌ برایش کتاب می‌‌خواندیم، اما حالا تا دیروقت پای‌ کامپیوتر با غریبه‌ها چَت می‌‌کند. اما مطالعات نشان می‌‌دهد که با وجود عطش دخترمان برای‌ کسب استقلال، فشار همسالان برای‌ رفتار کردن مانند بزرگسالان، و تأکید مدارس به مسئولیت‌پذیری‌، دختران بیش از هر زمان دیگری‌ به ما نیاز دارند. البته این نیاز ممکن است با نیاز زمان کودکیشان متفاوت باشد.

✅ آنها همواره به ما نیاز دارند، هرچند نوع نیاز آنها در گذر زمان تغییر می‌‌کند. برای‌ بعضی‌ از مادران تغییر و تطبیق با این افت و خیزها همان‌قدر مشکل است که انتقال از کودکی‌ برای‌ دختران دشوار می‌‌باشد.

🔺تالیف: #دکتر_مهدی_قاسمی
#روانپزشک_و_رواندرمانگر_نوجوان
#گروه_روانپزشکی_ویان
#مطب_دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics

‍ #مادر_و_دختر
#قسمت_دوم

✅ همان‌طور که هوپ ادلمن در کتاب خود (دختران بی‌‌مادر) آورده است، #مادران نزدیک‌ترین حلقه ارتباطی‌ ما با تاریخ و نسل زنان هستند. برای‌ هر دختری‌ که از کودکی‌ به سوی‌ زن‌شدن گام برمی‌‌دارد، مادر با حضور یا غیبت خود، الگویی‌ که ارائه می‌‌کند یا نمی‌‌کند، تأثیر مثبت یا منفی‌ خود، آنچه به او داد یا نتوانست بدهد، اولین آینه‌ای‌ است که دختر خود را در آن می‌‌نگرد.

✅ وقتی‌ با #دختر_نوجوان خود صحبت می‌‌کنیم، هیچ‌گاه واقعا تنها نیستیم، چه صحبتی‌ #صمیمانه در یک بعدازظهر آرام داشته باشیم و چه برخوردی‌ ناآرام. این حقیقت ساده همواره درباره روابط مادر و دختر و سالهای‌ #نوجوانی‌ حاکم است، و در مورد همه آدمهای‌ دیگر نیز صدق می‌‌کند.

✅ هنگامی‌ که کنار دختر خود نشسته‌ایم، «خودِ» گذشته ما نیز حاضر است، «خودِ» گذشته‌ای‌ که به دوره نوجوانی‌ ما مربوط می‌‌شود. وقتی‌ ما صحبت می‌‌کنیم، کلمات ما پژواکی‌ از صدای‌ مادر و گاه مادربزرگ ماست.

✅وقتی‌ به صورت دختر خود نگاه می‌‌کنیم، گذشته، حال و آینده با یکدیگر درمی‌‌آمیزند.
#دختر ما نیز تنها نیست. در واقع تمام دوستانی‌ که دخترمان برای‌ یافتن تعریفی‌ از «خود» در پی‌ آنهاست، با او حضور دارند. البته وقتی‌ او ما و دیگران را با هم مقایسه می‌‌کند، مادرِ دوستانش نیز همراه او هستند. دنیای‌ بیرون نیز با او همراه می‌‌شود: تمام تصاویری‌ که او از زنان، دختران و مادرانی‌ که از طریق کتابها، مجلات، تلویزیون و فیلمهای‌ سینمایی‌ در ذهن خود جمع کرده است با او همراه هستند.

✅ زمانی‌ که دختر ما سعی‌ می‌‌کند به تعریفی‌ از خود دست یابد، این تصاویر تأثیر خود را می‌‌گذارند؛ همان‌گونه که بر ما که فردی‌ بزرگسال هستیم هنوز تأثیرگذارند.
#ادامه_دارد

🔺تالیف: #دکتر_مهدی_قاسمی
#روانپزشک_و_رواندرمانگر_نوجوان
#گروه_روانپزشکی_ویان
#مطب_دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics

‍ ‍ #مادر_و_دختر
#قسمت_اول

✅ #نوجوانی‌ تقریبا یک دهه از زندگی‌ مادر و دختر را دربر می‌‌گیرد؛ ده سال: در حالی‌ که مشغول خواندن هستید، ده سال پیش را مجسم کنید و یک لحظه به تغییرات باورنکردنی‌ که طی‌ این دوره در شما به وجود آمده است، بیندیشید؛ تغییراتی‌ که خارج از #نوجوانی‌ شما واقع شده‌اند.

✅مسلّم است که این تغییرات یکباره صورت نگرفته‌اند. تغییراتی‌ که در زندگی‌ ما و دخترمان رخ می‌‌دهد مانند تغییری‌ است که در خط ساحلی‌ اقیانوس طی‌ ده سال رخ می‌‌دهد. هرچند تغییراتی‌ که وقایع بزرگ طبیعی‌ مانند توفان و گردباد ایجاد می‌‌کنند، به سهولت مشهود و قابل لمس است، اما آنچه در واقع چشم‌انداز طبیعت را در طول زمان عوض می‌‌کند نامحسوس است و چندان به چشم نمی‌‌آید: فرسایش آهسته ماسه‌ها، دانه به دانه، در جریان هر روزه هوا و افت‌وخیز امواج صورت می‌‌پذیرد.

✅ #زندگی‌_زنان نیز چنین است، هرچند یادآوری‌ و تشخیص توفانِ فجایعی‌ مانند مرگ، طلاق و شکست بسیار آسان است، اما تنها این وقایع نیستند که ما را متحول می‌‌سازند بلکه تغییرات کوچک ساحلی‌ که در واقع آمیزه‌ای‌ از ارتباطات و تعاملات روزمره‌اند، ما را در گذر زمان تغییر می‌‌دهند.

✅ آری‌، #مادر_و_دختر بعد از پشت‌سر گذاشتن دوره‌ای‌ که آن را #نوجوانی‌ می‌‌نامیم، به افرادی‌ کاملاً متفاوت تبدیل می‌‌شوند.

✅ درست همان‌گونه که در گذشته بالای‌ گهواره آنها خم می‌‌شدیم و به صورت نوزادمان خیره می‌‌شدیم تا نشانه‌هایی‌ از شخصیت یا شباهتهای‌ خانوادگی‌ را در آنها پیدا کنیم، در دوره نوجوانی‌ نیز مادر و دختر به چهره یکدیگر خیره می‌‌شوند تا علائمی‌ از گذشته و آینده «خود»، شباهتها و ارتباطها، یا (زمانی‌ که ارتباط بین آن دو تیره یا مختل می‌‌شود) شواهدی‌ مبنی‌ بر اختلاف و جدایی‌ پیدا کنند.
#ادامه_دارد

🔺تالیف: #دکتر_مهدی_قاسمی
#روانپزشک_و_رواندرمانگر_نوجوان
#گروه_روانپزشکی_ویان
#مطب_دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics