گروه روانپزشکی و روانشناسی ویان

«مادری در آستانه»

سال‌ اول مهاجرت بود که مهدکودک را شروع کرد.
اولین مرحله‌ی اجتماعی شدنش را با ورود به مهدکودک و فضایی تجربه می‌کرد که کمترین شباهت‌ را به محیط خانه داشت، چه از لحاظ زبان و فرهنگ و چه از لحاظ تنوّع قومیّت‌ها، سلایق و ذائقه‌ها.

کودکی که سه سال از زندگی را در محیطی فارسی زبان تنفس‌ کرده‌بود، حالا در اولین گامِ اجتماعی شدن نه تنها با چالش جدا شدن از مادر رو‌به‌رو بود بلکه هر روز صبح بعد از خداحافظیِ غریبانه با مادر، خود را در فضایی می‌یافت که دیگر ابزارهای ارتباطی زبانی‌اش کارآمد نبودند.

یادم می‌آید آن اوایل چندین ماه در اثر همین چالشِ زبانی، زبان فارسی‌اش تحت تاثیر قرار گرفته و در صحبت کردن به زبان مادری دچار لکنت شده بود.

صبح‌ها که به مهدکودک تحویلش می‌دادم، تقلّای فکری من در یافتن راه حلّی برای این معضل آغاز می‌شد. غافل از اینکه وقتی من در تلاش‌های به اصطلاح بالغانه‌ام به بن‌بست می‌خورم، او در مهدکودک با ابزارهای کودکانه‌ی خود راه‌گشایی می‌کند.

تقریبا هر بار برای تحویل‌گرفتنش به مهد کودک می‌رفتم، در همان درگاهیِ مهدکودک داستان شیرینی از تلاش خلاقانه‌اش برای ارتباط با دوستان و مربیانش برای شنیدن وجود داشت. چندین بار پیش آمد که مربیانش کلماتی فارسی را با لهجه‌ی انگلیسی تلفظ می‌کردند و در حالیکه داستان خلاقیت‌های ارتباطی‌اش را با آب و تاب تعریف می‌کردند مشتاق بودند معنای آن کلمات فارسی را بدانند.

رفته رفته کودکم به من آموخت که شیوه‌ای از مادر بودن وجود دارد شبیه به ایستادن در درگاهیِ مهدکودک.
مادر بودن از فاصله‌ای مناسب و امن با کودک، از جایی که با به رسمیت شناختن ابزارهای دنیای کودکی به او مجال به کارگیری‌ ِابزارهای خودش را می‌دهد.

این‌ها را می‌نویسم که به خودم و به بسیاری از پدران و‌ مادران دل‌نگران این روزهای کرونایی "در آستانه ایستادن" را یادآوری کنم.

شرایط سختی که کرونا برای تحصیل ایجاد کرده و آثار مخرّبی که بر روند اجتماعی‌شدن کودکان گذاشته، غیر قابل انکار است. با این حال باور به انعطاف‌پذیریِ فوق‌العاده‌‌ی کودکان، نه تنها دل‌نگرانی ما را کاهش‌می‌دهد، بلکه افق‌های روشنی را به روی ما می‌گشاید که در پرتوی آن‌ها، رفته رفته نقش والدی کافی را پیدا می‌کنیم. والدی که با باور به ابزارهای دنیای کودک، در آستانه می‌ایستد و در کشف‌ راه‌های کودکانه و خلّاقانه‌ برای مقابله با موانعِ پیش‌رو، مشو‌ّق کودک می‌شود.

#دانه‌ی_تماشا
#مادرانه
#مادری_در_آستانه
#کودک
#اجتماعی_شدن
#دنیای_کودکانه
#انعطاف_پذیری_کودک
#کشف_کودکانه
#فرزندپروری_آگاهانه
#کرونا
#مهاجرت

https://www.instagram.com/p/CFrgFtPHeap/?igshid=pi35zwi2ujfb

‍ ✅بازی هایی که باعث #اجتماعی شدن #کودک می شود (قسمت آخر)

⭕️بازي #نقل_خاطره، داستان، شعر
در اين بازي از کودک بخواهيد با آرامش کامل يکي از خاطرات خود را تعريف کند يا داستان يا شعري را که بلد است براي ديگر اعضاي مسابقه بخواند. يا اگر يک خاطره خانوادگي داريد که مربوط به کل خانواده است، به‌عهده کودک بگذاريد تا آن‌را تعريف کند. صبور باشيد و بگذاريد کودک با ادبيات خودش و با هر کلمه‌اي که به ذهنش متبادر مي‌شود، ماجرا را تعريف کند. از ايرادگرفتن بپرهيزيد. اگر او در حال خواندن شعري است به حالت زمزمه همراه او شعر را خيلي آرام بخوانيد و بعد او را بلند تشويق کنيد. اين مسابقه به کودک جرأت مي‌دهد و بسيار در مسير رفع خجالت و کم‌رويي نتيجه مثبت خواهد ‌داشت.

⭕️بازي #چه #کسي #مي‌تواند_ديگران_را_بخنداند
اين يکي از مفرح‌ترين بازي‌هايي است که به رفع #کم‌رويي کودکان کمک مي‌کند. در همه ميهماني‌ها و مجالس خانوادگي هم مي‌توانيد از اين بازي استفاده کنيد. از کودک بخواهيد با انجام حرکات خنده‌دار، ديگر افراد را بخنداند. از ديگر افراد شرکت‌کننده در مسابقه خواسته مي‌شود تا در مقابل خنديدن مقاومت کنند و اين باعث مي‌شود که کودک با تمام توان تلاش کند. برنده کسي است که بتواند افراد بيشتري را بخنداند. در بين کودکان با گروه سني پيش‌دبستان و پايين‌تر، اين بازي جذابيت خاصي دارد.

#دکتر_مهدی_قاسمی
#روانپزشک
#روان_درمانگر_شناختی_رفتاری
 #رواندرمانگر_نوجوانان
#گروه_روانپزشکی_ویان
#مطب_دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics

‍ ‍ ✅بازی هایی که باعث #اجتماعی شدن کودکان می شود.
🔴بازي #معلم‌بودن

يکي از بازي‌هايي که در رفع #کم‌رويي و #خجالت بسيار مؤثر است، دادن نقش #معلم به کودک خجالتي است. اين بازي با توجه به هدف‌هاي آن مي‌تواند به شکل‌هاي مختلف اجرا شود؛ از جمله شيوه‌هاي برخورد با بچه‌هاي تنبل و درس‌نخوان، روش‌هاي تشويق، روش‌هاي تنبيه، مشخصات يک معلم خوب، اخلاق و رفتار کلاسي و مواردي از اين قبيل که همه به شکل نمايشي قابل اجرا هستند.
کودکان بايد نقش‌هاي مختلف را بازي کنند تا به درک احساسات ديگران برسد و بتواند کم‌رويي و خجالت را از خود دور کند.
هم‌چنين انجام بازي‌هايي از اين قبيل به کودک کمک مي‌کند تا خيلي بي‌دردسر از #هراس_اجتماعي که دچارش بوده است‌، فاصله بگيرد و کم‌کم #شخصيت اجتماعي‌تري به خود بگيرد.
کم‌رويي و خجالت و حتي هراس اجتماعي گاهي به دليل #تنهابودن و نداشتن هم‌صحبت هم‌سن‌و‌سال و يا حتي سرزنش‌هاي پدر و مادر هنگامي که کودک در جمع صحبتي مي‌کند، ممکن است به‌وجود بيايد.
به همين دليل لازم است تا والدين توجه داشته‌ باشند که اگر کودک در جمع سخني گفت که ممکن است مناسب نباشد هرگز او را در جمع سرزنش زباني نکنيد و به يک چشم غره يا اخم اکتفا کرده و پس از فرصت کوتاهي هنگامي که با کودک تنها شديد ايراد کارش را براي او بيان کنيد. #سرزنش کودک در جمع باعث کاهش #اعتماد_به_نفس و هراس اجتماعي خواهد شد.
گاهي بسياري از مشکلات، حاصل تذکرات نابه‌جاي تربيتي والدين است. در تربيت فرزند خود دقيق‌تر و عميق‌تر وارد عمل شويم.

#دکتر_مهدی_قاسمی
#روانپزشک
#روان_درمانگر_شناختی_رفتاری
 #رواندرمانگر_نوجوانان
#گروه_روانپزشکی_ویان
#مطب_دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics

‍ ‍ ✅بازی هایی که باعث #اجتماعی شدن کودکان می شود.
🔴بازي #معلم‌بودن

يکي از بازي‌هايي که در رفع #کم‌رويي و #خجالت بسيار مؤثر است، دادن نقش #معلم به کودک خجالتي است. اين بازي با توجه به هدف‌هاي آن مي‌تواند به شکل‌هاي مختلف اجرا شود؛ از جمله شيوه‌هاي برخورد با بچه‌هاي تنبل و درس‌نخوان، روش‌هاي تشويق، روش‌هاي تنبيه، مشخصات يک معلم خوب، اخلاق و رفتار کلاسي و مواردي از اين قبيل که همه به شکل نمايشي قابل اجرا هستند.
کودکان بايد نقش‌هاي مختلف را بازي کنند تا به درک احساسات ديگران برسد و بتواند کم‌رويي و خجالت را از خود دور کند.
هم‌چنين انجام بازي‌هايي از اين قبيل به کودک کمک مي‌کند تا خيلي بي‌دردسر از #هراس_اجتماعي که دچارش بوده است‌، فاصله بگيرد و کم‌کم #شخصيت اجتماعي‌تري به خود بگيرد.
کم‌رويي و خجالت و حتي هراس اجتماعي گاهي به دليل #تنهابودن و نداشتن هم‌صحبت هم‌سن‌و‌سال و يا حتي سرزنش‌هاي پدر و مادر هنگامي که کودک در جمع صحبتي مي‌کند، ممکن است به‌وجود بيايد.
به همين دليل لازم است تا والدين توجه داشته‌ باشند که اگر کودک در جمع سخني گفت که ممکن است مناسب نباشد هرگز او را در جمع سرزنش زباني نکنيد و به يک چشم غره يا اخم اکتفا کرده و پس از فرصت کوتاهي هنگامي که با کودک تنها شديد ايراد کارش را براي او بيان کنيد. #سرزنش کودک در جمع باعث کاهش #اعتماد_به_نفس و هراس اجتماعي خواهد شد.
گاهي بسياري از مشکلات، حاصل تذکرات نابه‌جاي تربيتي والدين است. در تربيت فرزند خود دقيق‌تر و عميق‌تر وارد عمل شويم.

#دکتر_مهدی_قاسمی
#روانپزشک
#روان_درمانگر_شناختی_رفتاری
 #رواندرمانگر_نوجوانان
#گروه_روانپزشکی_ویان
#مطب_دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics

بازی هایی که باعث #اجتماعی شدن #کودک_خجالتی می شوند.
💠 #دکتر_مهدی_قاسمی
✅با ما همراه باشید...
@vianclinics

‍ ‍🔴#بازی_درمانی

⭕️#کودک_خجالتی
🔴بازیهایی که باعث #اجتماعی شدن کودکان می شود
⭕️مسابقه گويندگي
در اين بازي سعي کنيد #کودکان را #مديريت کنيد تا به نوبت هر‌کدام متني را که از قبل تنظيم کرده‌اند، بدون اشتباه بخوانند (به تقليد از گويندگان راديو و تلويزيون)؛ برنده کسي ‌است که مسلط‌تر از ديگران بوده و کم‌ترين اشتباه را داشته باشد.
⭕️توجه داشته‌ باشيد که اين مسابقه بايد ابتدا در مقابل افرادي که براي کودک مأنوس هستند؛ مثل پدر و مادر و خواهر و برادر، انجام شود تا به مرور #نگراني‌ها و حس خجالت يا هراس کودک از بين برود.
به #کودک فرصت بدهيد و هر‌بار که اين مسابقه را اجرا کرديد، او را بيشتر از قبل #تشويق کنيد‌ و نقاط قوت او را برايش پر‌رنگ کنيد. کم‌کم و به مرور اين بازي را در بين اقوام ( خاله و عمه و عمو ) و… انجام دهيد.

🔴#بازي مصاحبه تلويزيوني
در بازي مصاحبه تلويزيوني يکي از کودکان نقش فيلم‌بردار را با گذاشتن يک شي بر روي دوش خود ايفا مي‌کند. حتي مي‌توانيد پا را فراتر گذاشته و از گوشي موبايل يا تبلت و يا حتي هندي‌کم استفاده کنيد تا کودک بتواند فيلم خود را ببيند و نقاط قوت و ضعف خود را بشناسد.
⭕️چيزي شبيه ميکروفون آماده کنيد و به دست کودک خجالتي بدهيد و از او بخواهيد با ديگر اعضاي خانواده #مصاحبه کند‌؛ درباره موضوعاتي مثل «‌شام چي دوست داريد؟» يا «چه رنگي را به چه علت دوست داريد؟» و…؛ اگر کودک خوب‌ از عهده پرسيدن اين سؤالات بر‌آمد، از او بخواهيد در‌باره موضوعات تخصصي‌تر مثل بهداشت دهان و دندان، رفتار در خانواده، رفتار در مدرسه و… سؤال بپرسد. اين بازي به کودک کمک مي‌کند که #ترس او از #صحبت با ديگران بريزد و به مرور او با #تمرين و ممارست در اين‌گونه بازي‌هاي #مهارتي، از روزهاي خجالتي‌بودن خود فاصله مي‌گيرد و اعتماد‌به‌نفس گم‌شده خود را پيدا خواهد کرد.

#دکتر_مهدی_قاسمی
#روانپزشک
#روان_درمانگر_شناختی_رفتاری
 #رواندرمانگر_نوجوانان
#گروه_روانپزشکی_ویان
#مطب_دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics
021 2290 4886
021 2290 4887
021 2238 5679
021 2238 5718

‍ ‍🔴#بازی_درمانی

⭕️#کودک_خجالتی
🔴بازیهایی که باعث #اجتماعی شدن کودکان می شود
⭕️مسابقه گويندگي
در اين بازي سعي کنيد #کودکان را #مديريت کنيد تا به نوبت هر‌کدام متني را که از قبل تنظيم کرده‌اند، بدون اشتباه بخوانند (به تقليد از گويندگان راديو و تلويزيون)؛ برنده کسي ‌است که مسلط‌تر از ديگران بوده و کم‌ترين اشتباه را داشته باشد.
⭕️توجه داشته‌ باشيد که اين مسابقه بايد ابتدا در مقابل افرادي که براي کودک مأنوس هستند؛ مثل پدر و مادر و خواهر و برادر، انجام شود تا به مرور #نگراني‌ها و حس خجالت يا هراس کودک از بين برود.
به #کودک فرصت بدهيد و هر‌بار که اين مسابقه را اجرا کرديد، او را بيشتر از قبل #تشويق کنيد‌ و نقاط قوت او را برايش پر‌رنگ کنيد. کم‌کم و به مرور اين بازي را در بين اقوام ( خاله و عمه و عمو ) و… انجام دهيد.

🔴#بازي مصاحبه تلويزيوني
در بازي مصاحبه تلويزيوني يکي از کودکان نقش فيلم‌بردار را با گذاشتن يک شي بر روي دوش خود ايفا مي‌کند. حتي مي‌توانيد پا را فراتر گذاشته و از گوشي موبايل يا تبلت و يا حتي هندي‌کم استفاده کنيد تا کودک بتواند فيلم خود را ببيند و نقاط قوت و ضعف خود را بشناسد.
⭕️چيزي شبيه ميکروفون آماده کنيد و به دست کودک خجالتي بدهيد و از او بخواهيد با ديگر اعضاي خانواده #مصاحبه کند‌؛ درباره موضوعاتي مثل «‌شام چي دوست داريد؟» يا «چه رنگي را به چه علت دوست داريد؟» و…؛ اگر کودک خوب‌ از عهده پرسيدن اين سؤالات بر‌آمد، از او بخواهيد در‌باره موضوعات تخصصي‌تر مثل بهداشت دهان و دندان، رفتار در خانواده، رفتار در مدرسه و… سؤال بپرسد. اين بازي به کودک کمک مي‌کند که #ترس او از #صحبت با ديگران بريزد و به مرور او با #تمرين و ممارست در اين‌گونه بازي‌هاي #مهارتي، از روزهاي خجالتي‌بودن خود فاصله مي‌گيرد و اعتماد‌به‌نفس گم‌شده خود را پيدا خواهد کرد.

#دکتر_مهدی_قاسمی
#روانپزشک
#روان_درمانگر_شناختی_رفتاری
 #رواندرمانگر_نوجوانان
#گروه_روانپزشکی_ویان
#مطب_دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics
021 2290 4886
021 2290 4887
021 2238 5679
021 2238 5718