PiranshahrRudaw

#کاهش
Канал
Логотип телеграм канала PiranshahrRudaw
@piranshahrrudawПродвигать
56,6 тыс.
подписчиков
130 тыс.
фото
37,5 тыс.
видео
82,9 тыс.
ссылок
🌐سایت: www.piranshahrrudaw.ir 📞 ارسال خبر 👉 @piranshahradmin 🗣تبلیغات 👉 @piranshahr_ad اینستاگرام: http://Instagram.com/PiransharRudaw ورزشی: @sportrudaw مدیر مسئول: یاسر محمدزاده اقدم تابع قوانین جمهوری اسلامی ایران
#سلامتی
کاهش وزن بدون شل شدن پوست

بدنم لاغر شده ولی صورتم ریخته😓
بدنم لاغر شده ولی پوست شکمم کاملا شل شده
لاغر شدم ولی بازوهام ریخته 🙄
به نظرتون چکار کنیم که این موارد برامون پیش نیاد!؟

1️⃣ اول از همه خواهش میکنیم خیلی سریع وزن کم نکنید
سوزوندن چربی‌های اضافی بدنتون با سرعت زیاد ،به سلولهای پوستتون مهلت نمیده به شکل مناسب برگردن
2️⃣از رژیم های غذایی خودسرانه و زودگذر دوری کنید
3️⃣تمرین با وزنه و ورزش های قدرتی انجام بدید ،کار با وزنه باعث عضله سازی میشه بنابراین بدنتون زیر پوست شکل میگیره
4️⃣ از نوشیدن آب کافی غافل نشید
5️⃣ ورزش هوازی و بدنسازی باهم انجام بدید

متاسفانه خیلی از رژیم های رایج چون فقط قصد لاغر کردن افراد رو دارن خیلی از نکات رو رعایت نمیکنن و افراد به هر قیمتی لاغر میشن
این مدل لاغری در طول زمان خودش رو شدید نشون میده.
#شل_شدن_پوست #کاهش_وزن_طبیعی
دیلان دادوند مربی آمادگی جسمانی و دوومیدانی

🆔: @piranshahrrudaw
پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#سلامتی
کاهش وزن بدون شل شدن پوست

بدنم لاغر شده ولی صورتم ریخته😓
بدنم لاغر شده ولی پوست شکمم کاملا شل شده
لاغر شدم ولی بازوهام ریخته 🙄
به نظرتون چکار کنیم که این موارد برامون پیش نیاد!؟

1️⃣ اول از همه خواهش میکنیم خیلی سریع وزن کم نکنید
سوزوندن چربی‌های اضافی بدنتون با سرعت زیاد ،به سلولهای پوستتون مهلت نمیده به شکل مناسب برگردن
2️⃣از رژیم های غذایی خودسرانه و زودگذر دوری کنید
3️⃣تمرین با وزنه و ورزش های قدرتی انجام بدید ،کار با وزنه باعث عضله سازی میشه بنابراین بدنتون زیر پوست شکل میگیره
4️⃣ از نوشیدن آب کافی غافل نشید
5️⃣ ورزش هوازی و بدنسازی باهم انجام بدید

متاسفانه خیلی از رژیم های رایج چون فقط قصد لاغر کردن افراد رو دارن خیلی از نکات رو رعایت نمیکنن و افراد به هر قیمتی لاغر میشن
این مدل لاغری در طول زمان خودش رو شدید نشون میده.
#شل_شدن_پوست #کاهش_وزن_طبیعی
دیلان دادوند مربی آمادگی جسمانی و دوومیدانی

🆔: @piranshahrrudaw
پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#سلامتی
کاهش وزن بدون شل شدن پوست

بدنم لاغر شده ولی صورتم ریخته😓
بدنم لاغر شده ولی پوست شکمم کاملا شل شده
لاغر شدم ولی بازوهام ریخته 🙄
به نظرتون چکار کنیم که این موارد برامون پیش نیاد!؟

1️⃣ اول از همه خواهش میکنیم خیلی سریع وزن کم نکنید
سوزوندن چربی‌های اضافی بدنتون با سرعت زیاد ،به سلولهای پوستتون مهلت نمیده به شکل مناسب برگردن
2️⃣از رژیم های غذایی خودسرانه و زودگذر دوری کنید
3️⃣تمرین با وزنه و ورزش های قدرتی انجام بدید ،کار با وزنه باعث عضله سازی میشه بنابراین بدنتون زیر پوست شکل میگیره
4️⃣ از نوشیدن آب کافی غافل نشید
5️⃣ ورزش هوازی و بدنسازی باهم انجام بدید

متاسفانه خیلی از رژیم های رایج چون فقط قصد لاغر کردن افراد رو دارن خیلی از نکات رو رعایت نمیکنن و افراد به هر قیمتی لاغر میشن
این مدل لاغری در طول زمان خودش رو شدید نشون میده.
#شل_شدن_پوست #کاهش_وزن_طبیعی
دیلان دادوند مربی آمادگی جسمانی و دوومیدانی

🆔: @piranshahrrudaw
پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#سلامتی

کاهش وزن سریع چیست و چه عوارضی و خطراتی دارد ؟
کاهش وزن سریع تو مدت زمان کم اشتباهه ؟
برای کاهش وزن اصولی به طور متوسط باید هفته‌ای ۱٪ از وزن بدن کم کنیم .
کاهش وزن سریع باعث میشه علاوه بر چربی، عضله هم از دست بدیم وحتی خیلی ساده به وزن قبلی خودمون برگردیم .
#پیشگیری #کاهش_وزن_اصولی

_دیلان دادوند مربی آمادگی جسمانی و دوومیدانی

🆔: @piranshahrrudaw
پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#سلامتی

یک برش نان هفت صبح میل کنی ... ۷۷ کالری داره
هفت شب هم میل کنی ... بازم ۷۷ کالری داره
پس جو نگیرت بگی شب کربوهیدرات نمی خورم تا لاغر شم
✓متوسط کالری دریافتی روزانه مسئول چاق یا لاغر شدنته .
#کاهش_وزن_اصولی #کالری_دریافتی_روزانه #کاهش_وزن

_دیلان دادوند مربی آمادگی جسمانی و دوومیدانی

🆔: @piranshahrrudaw
پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#سلامتی

کاهش وزن سریع چیست و چه عوارضی و خطراتی دارد ؟
کاهش وزن سریع تو مدت زمان کم اشتباهه ؟
برای کاهش وزن اصولی به طور متوسط باید هفته‌ای ۱٪ از وزن بدن کم کنیم .
کاهش وزن سریع باعث میشه علاوه بر چربی، عضله هم از دست بدیم وحتی خیلی ساده به وزن قبلی خودمون برگردیم .
#پیشگیری #کاهش_وزن_اصولی

_دیلان دادوند مربی آمادگی جسمانی و دوومیدانی

🆔: @piranshahrrudaw
پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
#سلامتی

کاهش وزن سریع چیست و چه عوارضی و خطراتی دارد ؟
کاهش وزن سریع تو مدت زمان کم اشتباهه ؟
برای کاهش وزن اصولی به طور متوسط باید هفته‌ای ۱٪ از وزن بدن کم کنیم .
کاهش وزن سریع باعث میشه علاوه بر چربی، عضله هم از دست بدیم وحتی خیلی ساده به وزن قبلی خودمون برگردیم .
#پیشگیری #کاهش_وزن_اصولی

_دیلان دادوند مربی آمادگی جسمانی و دوومیدانی

🆔: @piranshahrrudaw
پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
🔴 #باتلاق نفس گیر اجاره، نفس مستاجران را گرفته

#یادداشت
1402-12-23
یقینا #تورم و #گرانی های #افسارگسیخته یکی از دلایل کلان کشوری برای رکود بازار و کاهش قیمت خرید مردم است اما در سطح منطقه ای نیز #میدان_داری #صاحبان_املاک بر #بازار_اجاره به عنوان #مافیای_اجاره یکی دیگر از عواملی است که به اشکال مختلف باعث آزار #قشر_متوسط جامعه شده و گرانی دیگری را به بازار تحمیل می کند

بررسی ها و مشاهدات خبرنگار پیرانشهر روداو از وضعیت تمدید قراردادهای اجاره در سطح شهر حاکی از افزایش غیرمنطقی اجاره املاک است که حتی برخی موارد نسبت به سال گذشته دو برابر نیز شده است و این امر موجب فشار بیشتر بر مستاجرین خصوصا #صاحبان #کسب_و_کار شده است

🔹#اجاره_بهای #غیرمنصفانه عامل #تحمیل #گرانی بر بازار و در نتیجه #کاهش_قدرت_خرید مردم

هر چند این امر غیر قابل انکار است که با افزایش اجاره بها هر مغازه دار ناچارا افزایش اجاره را بر قیمت تمام شده کالا و خدمات خواهد افزود اما در نهایت همان #استثمار قشر متوسط جامعه است و موجب افزایش چند برابری قیمت اعلامی به مصرف کننده می شود

🔹#اجاره_بهای #غیرمنصفانه عامل افزایش #بیکاری در منطقه

برخی از صاحبان مشاغل در گفتگو با خبرنگار پیرانشهر رووداو اعلام کردند که با توجه به نرخ خارج از قاعده اجاره بها و کاهش شدید قدرت خرید مردم ناچار به #تعطیلی_کسب_و_کار خود شده اند که این امر هم موجب #افزایش_بیکاری در شهرستان خواهد شد

طبق قوانین و مقررات جاری افراد دارای اختیار مطلق برای تعیین بهای کالا نیستند و افزایش بها باید بر اساس معیارهای منطقی باشد و در این شرایط اتحادیه‌های صنفی و اداره تعزیرات باید بر نحوه تعیین قیمت کالا و خدمات نظارت جدی داشته باشند

🔺برای مثال؛ #کرایه_تاکسی
برای تعیین نرخ کرایه تاکسی تمامی جوانب بررسی شده و با در نظر داشتن معیارهای قانونی نرخنامه تعیین می شود پس باید اجاره املاک هم توسط مراجع ذیربط کنترل شود و مانع تعیین خودسرانه اجاره املاک در سطح شهر توسط این سودجویان بازار اجاره باشیم

همانطور که هیچ تولید کننده ای در تعیین نرخ محصول خود مختار نیست اجاره نیز از این قاعده مستثنی نبوده و صاحبان املاک باید تورم اعلامی را از ناحیه دولت در تمدید قرارداد اجاره ملاک قرار دهند

⚠️اما سوال اینجاست که صاحبان املاک چه معیاری را برای افزایش دو یا چند برابری اجاره  در نظر می گیرند؟

بد نیست صاحبان املاک به این سوال پاسخ دهند که اگر دلار را ملاک قرار دهند، دلار زمستان (1401) 62000 بود که امسال هنوز به رقم پارسال نرسیده است و این نشان می دهد که افزایش اجاره عملا باید متوقف شود. اگر حقوق وزارت کار ملاک باشد هنوز رقم افزایش اعلام نشده است و اگر اعلام شود بیشتر از ۳۰ الی ۴۰ درصد نخواهد بود. اگر ملاک افزایش حقوق کارمندان دولت هست آن هم عددی کمتر از ۳۰ درصد می باشد.

در نهایت برای یک بار هم که شده مالکان خود را جای مستاجران (خانه و مغازه) جا بزنند تا حداقل کمی باتلاقی که مستاجران در آن گیر کرده اند و نفسشان را گرفته، بهتر درک کنند و با کمی وجدان بیدار با مستاجران خود رفتار کنند

یادداشتی از جلال معلومی

🆔: @piranshahrrudaw
پیرانشهر رووداو
https://telegram.me/joinchat/CRH1TDvO_pgtEpS31yhRpw
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔴کاهش میزان تولد به کم‌ترین حد خود در ۵۰ سال گذشته!

میزان موالید از حدود ۲۰ در هر هزار نفر جمعیت در سال ۱۳۹۴ با کاهشی محسوس به ۱۴.۴ در هر هزار نفر جمعیت در سال ۱۳۹۸ به کم‌ترین حد خود طی ۵۰ سال گذشته رسیده است.
این در حالیست که چهار سال از ابلاغ سیاست‌های کلی خانواده از سوی مقام معظم رهبری می‌گذرد!
#کاهش_جمعیت

پیرانشهر رووداو
🆔: @piranshahrrudaw
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴بهبود #دیسک کمر #رفع درد های #سیاتیک #کاهش-وزن #کاهش قند خون #چربی خون #چربی_کبد #کلسترول #تری گلیسرید #فشار خون بالا
🔴تمام این واقعیت ها را در این فیلم مشاهد کنید.

لینک کانال👇
@sportmedicine1
PiranshahrRudaw
🔴 مراقب گرما زدگی باشید به گزارش پایگاه خبری پیرانشهر رووداو در گفتگو با ابراهیم عزیزنژاد، مسئول فوریتهای پزشکی اوراژنس ۱۱۵ شهرستان پیرانشهر، عزیز نژاد ضمن اینکە از شهروان خواست مراقب #گرما_زدگی باشند افزود: با توجه به افزایش دما و گرمتر شدن هوا، نیاز است…
🔴 آشنایی به #گرما_زدگی

به هم خوردن تعادل در مکانيسم های تنظيمی گرمای بدن ، گرمازدگی ناميده مي شود و توليد گرما در بدن بعلت افزايش شديد حرارت محيط و ناتوانی در دفع حرارت ايجاد شده و به اين ترتيب باعث گرمازدگی مي شود.

علائم گرمازدگی
فرد گرمازده اغلب خسته و گيج می شود و ممکن است دچار برخی علائم از قبيل:

#سردرد
#گرفتگي عضلات
#پوست خشک و داغ
#تهوع يا استفراغ
#سنکوپ
#تشنج
#اختلالات ريتم قلب
#اختلال تکلم
#افت فشار خون ( به دليل از دست دادن آب بدن و اتساع عروق محيطي )
#رنگ پريدگي
#نبض ضعيف
#هذيان
#کاهش حجم ادرار
در موارد پيشرفته عدم هوشياری رخ می دهد
که در صورت عدم رسيدگی به بيمار می تواند کشنده باشد.

عوارض گرمازدگی:
در صورت عدم تشخيص يا انجام ندادن مراقبت هاي لازم ، احتمال بروز عوارض و حتي مرگ و مير در اين افراد بالاست.

اقدامات اوليه برای گرمازدگی:
جهت کمک به فردي که دچار گرمازدگی شده اقدامات زیر لازم است:
- بايد وي را به مکانی خنک مثل زيرسايه بان يا اتاق برده
-لباس هاي وي را از بدن خارج نمود
-بيمار بايد استراحت کرده
-در صورت لزوم از پنکه یا کلر براي خنک کردن او استفاده شود
-به هنگام ضرورت بايد از اکسيژن استفاده شود
-سريعاً به مرکز درمانی مراجعه شود.
-استحمام با آب سرد ممکن است سبب شوک و مرگ بيمارشود ، لذا بهتر است با آبي که ۲ تا ۳ درجه خنک تر از دمای بدن بيمار باشد بيمار را خنک کرد و بايد به بيمار مايعات خنک خورانده شود تا دمای بدن وی به حدود دمای طبيعی برسد.

برای جلوگیری از گرمازدگی:
-بایستی از پوشيدن لباسهای ضخيم و غيرقابل نفوذ در فصول گرما که مانع تبخير عرق و دفع گرما می شود ، خودداری کرد
-هنگام فعاليت شديد بدنی به قدر کافی مايعات نوشيد
-بطور کلی ، بايد از فعاليت شديد در آب و هواي گرم و به ويژه مرطوب اجتناب کرد و اگر هوا گرم و خشک باشد و تهويه کافي هم وجود داشته باشد بهتر از هوای گرم و مرطوب می باشد.

پیرانشهر رووداو
🆔: @Piranshahrrudaw
Forwarded from PiranshahrRudaw
🔴قابل توجه همشهریان عزیز

ایا تا بحال به #هزینه ی تعویض روغن خودروی خود در تعویض روغن ها توجه کردید؟!!!/تعویض روغن خودروی خود را فقط با #70هزار تومان انجام دهید

🔹🔹🔹نمایندگی #فاپکو با افتخار اعلام میکند برای اولین بار برای #کاهش هزینه های صاحبان خودرو اقداماتی انجام داده
۱_فروش روغن موتور #زادو با بهترین کیفیت با قیمت #عمده_فروشی
۲_ #رایگان کردن هزینه ی تعویض روغن(انعقاد قرارداد با بهترین تعویض روغن های سطح شهر)
۳_ پاک کننده انژکتور رایگان
۴_ضمانت کارکرد ۱۰ هزار کیلومتر
#ادرس: پیرانشهر کمربندی بین فلکه ماموستا نالی و هواشناسی روبروی نمایشگاه اتوموبیل خیام
☎️09141688078
☎️09160723419
🆔لینک ورود به کانال جهت اشنایی بیشتر
🆔 @fapcopiran
🔴قابل توجه همشهریان عزیز

ایا تا بحال به #هزینه ی تعویض روغن خودروی خود در تعویض روغن ها توجه کردید؟!!!/تعویض روغن خودروی خود را فقط با #70هزار تومان انجام دهید

🔹🔹🔹نمایندگی #فاپکو با افتخار اعلام میکند برای اولین بار برای #کاهش هزینه های صاحبان خودرو اقداماتی انجام داده
۱_فروش روغن موتور #زادو با بهترین کیفیت با قیمت #عمده_فروشی
۲_ #رایگان کردن هزینه ی تعویض روغن(انعقاد قرارداد با بهترین تعویض روغن های سطح شهر)
۳_ پاک کننده انژکتور رایگان
۴_ضمانت کارکرد ۱۰ هزار کیلومتر
#ادرس: پیرانشهر کمربندی بین فلکه ماموستا نالی و هواشناسی روبروی نمایشگاه اتوموبیل خیام
☎️09141688078
☎️09160723419
🆔لینک ورود به کانال جهت اشنایی بیشتر
🆔 @fapcopiran
Forwarded from PiranshahrRudaw
🔴قابل توجه همشهریان عزیز

ایا تا بحال به #هزینه ی تعویض روغن خودروی خود در تعویض روغن ها توجه کردید؟!!!/تعویض روغن خودروی خود را فقط با #70هزار تومان انجام دهید

🔹🔹🔹نمایندگی #فاپکو با افتخار اعلام میکند برای اولین بار برای #کاهش هزینه های صاحبان خودرو اقداماتی انجام داده
۱_فروش روغن موتور #زادو با بهترین کیفیت با قیمت #عمده_فروشی
۲_ #رایگان کردن هزینه ی تعویض روغن(انعقاد قرارداد با بهترین تعویض روغن های سطح شهر)
۳_ پاک کننده انژکتور رایگان
۴_ضمانت کارکرد ۱۰ هزار کیلومتر
#ادرس: پیرانشهر کمربندی بین فلکه ماموستا نالی و هواشناسی روبروی نمایشگاه اتوموبیل خیام
☎️09141688078
☎️09160723419
🆔لینک ورود به کانال جهت اشنایی بیشتر
🆔 @fapcopiran
Forwarded from PiranshahrRudaw
🔴قابل توجه همشهریان عزیز

ایا تا بحال به #هزینه ی تعویض روغن خودروی خود در تعویض روغن ها توجه کردید؟!!!/تعویض روغن خودروی خود را فقط با #70هزار تومان انجام دهید

🔹🔹🔹نمایندگی #فاپکو با افتخار اعلام میکند برای اولین بار برای #کاهش هزینه های صاحبان خودرو اقداماتی انجام داده
۱_فروش روغن موتور #زادو با بهترین کیفیت با قیمت #عمده_فروشی
۲_ #رایگان کردن هزینه ی تعویض روغن(انعقاد قرارداد با بهترین تعویض روغن های سطح شهر)
۳_ پاک کننده انژکتور رایگان
۴_ضمانت کارکرد ۱۰ هزار کیلومتر
#ادرس: پیرانشهر کمربندی بین فلکه ماموستا نالی و هواشناسی روبروی نمایشگاه اتوموبیل خیام
☎️09141688078
☎️09160723419
🆔لینک ورود به کانال جهت اشنایی بیشتر
🆔 @fapcopiran
🔴قابل توجه همشهریان عزیز

ایا تا بحال به #هزینه ی تعویض روغن خودروی خود در تعویض روغن ها توجه کردید؟!!!/تعویض روغن خودروی خود را فقط با #70هزار تومان انجام دهید

🔹🔹🔹نمایندگی #فاپکو با افتخار اعلام میکند برای اولین بار برای #کاهش هزینه های صاحبان خودرو اقداماتی انجام داده
۱_فروش روغن موتور #زادو با بهترین کیفیت با قیمت #عمده_فروشی
۲_ #رایگان کردن هزینه ی تعویض روغن(انعقاد قرارداد با بهترین تعویض روغن های سطح شهر)
۳_ پاک کننده انژکتور رایگان
۴_ضمانت کارکرد ۱۰ هزار کیلومتر
#ادرس: پیرانشهر کمربندی بین فلکه ماموستا نالی و هواشناسی روبروی نمایشگاه اتوموبیل خیام
☎️09141688078
☎️09160723419
🆔لینک ورود به کانال جهت اشنایی بیشتر
🆔 @fapcopiran
🔴قابل توجه همشهریان عزیز

ایا تا بحال به #هزینه ی تعویض روغن خودروی خود در تعویض روغن ها توجه کردید؟!!!/تعویض روغن خودروی خود را فقط با #70هزار تومان انجام دهید

🔹🔹🔹نمایندگی #فاپکو با افتخار اعلام میکند برای اولین بار برای #کاهش هزینه های صاحبان خودرو اقداماتی انجام داده
۱_فروش روغن موتور #زادو با بهترین کیفیت با قیمت #عمده_فروشی
۲_ #رایگان کردن هزینه ی تعویض روغن(انعقاد قرارداد با بهترین تعویض روغن های سطح شهر)
۳_ پاک کننده انژکتور رایگان
۴_ضمانت کارکرد ۱۰ هزار کیلومتر
#ادرس: پیرانشهر کمربندی بین فلکه ماموستا نالی و هواشناسی روبروی نمایشگاه اتوموبیل خیام
☎️09141688078
☎️09160723419
🆔لینک ورود به کانال جهت اشنایی بیشتر
🆔 @fapcopiran
Forwarded from PiranshahrRudaw
🔴قابل توجه همشهریان عزیز

ایا تا بحال به #هزینه ی تعویض روغن خودروی خود در تعویض روغن ها توجه کردید؟!!!/تعویض روغن خودروی خود را فقط با #70هزار تومان انجام دهید

🔹🔹🔹نمایندگی #فاپکو با افتخار اعلام میکند برای اولین بار برای #کاهش هزینه های صاحبان خودرو اقداماتی انجام داده
۱_فروش روغن موتور #زادو با بهترین کیفیت با قیمت #عمده_فروشی
۲_ #رایگان کردن هزینه ی تعویض روغن(انعقاد قرارداد با بهترین تعویض روغن های سطح شهر)
۳_ پاک کننده انژکتور رایگان
۴_ضمانت کارکرد ۱۰ هزار کیلومتر
#ادرس: پیرانشهر کمربندی بین فلکه ماموستا نالی و هواشناسی روبروی نمایشگاه اتوموبیل خیام
☎️09141688078
☎️09160723419
🆔لینک ورود به کانال جهت اشنایی بیشتر
🆔 @fapcopiran
🔴قابل توجه همشهریان عزیز

ایا تا بحال به #هزینه ی تعویض روغن خودروی خود در تعویض روغن ها توجه کردید؟!!!/تعویض روغن خودروی خود را فقط با #70هزار تومان انجام دهید

🔹🔹🔹نمایندگی #فاپکو با افتخار اعلام میکند برای اولین بار برای #کاهش هزینه های صاحبان خودرو اقداماتی انجام داده
۱_فروش روغن موتور #زادو با بهترین کیفیت با قیمت #عمده_فروشی
۲_ #رایگان کردن هزینه ی تعویض روغن(انعقاد قرارداد با بهترین تعویض روغن های سطح شهر)
۳_ پاک کننده انژکتور رایگان
۴_ضمانت کارکرد ۱۰ هزار کیلومتر
#ادرس: پیرانشهر کمربندی بین فلکه ماموستا نالی و هواشناسی روبروی نمایشگاه اتوموبیل خیام
☎️09141688078
☎️09160723419
🆔لینک ورود به کانال جهت اشنایی بیشتر
🆔 @fapcopiran
Forwarded from PiranshahrRudaw
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴بهبود #دیسک کمر #رفع درد های #سیاتیک #کاهش-وزن #کاهش قند خون #چربی خون #چربی_کبد #کلسترول #تری گلیسرید #فشار خون بالا
🔴تمام این واقعیت ها را در این فیلم مشاهد کنید.

لینک کانال👇
@sportmedicine1
Ещё