🍵طب_سنتی🍵
#سکته
Канал
1,95 тыс.
подписчиков
49,8 тыс.
фото
3,34 тыс.
видео
18 тыс.
ссылок
🌹اطلاع رسانی از تمامی گیاهان دارویی وخوردنی و دمنوش هاوادویه جات به شما عزیزان
مدیریت کانال : #الــهه_فــرهادے
تاسیس کانال : ۱۴۰۰٫۴٫۱۸
🍵طب_ سنتی🍵
@Tabesontee
🧠کاهش خطر #سکته_مغزی با مصرف قارچ
🔺یکی از ویژگی‌های خاص قارچ، مقدار فراوان پتاسیم است، پتاسیم به تنظیم فشار خون کمک می‌کند و در پیشگیری از تشکیل لخته‌های خون نقش دارد
🔺 هر فرد بزرگسال به طور متوسط روزانه به ۴۷۰۰ میلی گرم پتاسیم نیاز دارد که مصرف قارچ به اندازه یک فنجان بزرگ تقریبا نیمی از این نیاز را تامین می‌کند، به همین دلیل گنجاندن قارچ در رژیم غذایی میانسالان و سالمندان که در معرض خطر بالاتر سکته مغزی هستند، با اهمیت است.
🍵
➣https://t.center/Tabesontee
♡@Tabesontee♡
🔺یکی از ویژگی‌های خاص قارچ، مقدار فراوان پتاسیم است، پتاسیم به تنظیم فشار خون کمک می‌کند و در پیشگیری از تشکیل لخته‌های خون نقش دارد
🔺 هر فرد بزرگسال به طور متوسط روزانه به ۴۷۰۰ میلی گرم پتاسیم نیاز دارد که مصرف قارچ به اندازه یک فنجان بزرگ تقریبا نیمی از این نیاز را تامین می‌کند، به همین دلیل گنجاندن قارچ در رژیم غذایی میانسالان و سالمندان که در معرض خطر بالاتر سکته مغزی هستند، با اهمیت است.
🍵
➣https://t.center/Tabesontee
♡@Tabesontee♡
Telegram
🍵طب_سنتی🍵
🌹اطلاع رسانی از تمامی گیاهان دارویی وخوردنی و دمنوش هاوادویه جات به شما عزیزان
مدیریت کانال : #الــهه_فــرهادے
تاسیس کانال : ۱۴۰۰٫۴٫۱۸
🍵طب_ سنتی🍵
@Tabesontee
مدیریت کانال : #الــهه_فــرهادے
تاسیس کانال : ۱۴۰۰٫۴٫۱۸
🍵طب_ سنتی🍵
@Tabesontee
🤔 خرما بخورید، سالم بمانید
●افزایش انرژی بدن و #مغز
●جلوگیری از #سرطان
●خرما غنی ازمنیزیم است و این ماده باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن می‌شود
●جلوگیری از #سکته قلبی
●خرما یک منبع خوب برای پتاسیم است که ماده‌ای مهم در سلامتی #قلب است
●جلوگیری از سختی #رگ ها
●مصرف روزانه ۱۰۰ گرم خرما برای مدت ۴ هفته باعث کاهش تیروگلیسیرید‌ها در بدن به میزان ۱۵درصد و اکسیده شدن #چربی در خون را به میزان ۳۳درصد می‌شود
●درمان #زخم_معده
●جلوگیری از #کم_خونی
●خرما سرشار از #آهن است و ماده اصلی در هموگلبین #خون است
🍵
➣https://t.center/Tabesontee
♡@Tabesontee♡
●افزایش انرژی بدن و #مغز
●جلوگیری از #سرطان
●خرما غنی ازمنیزیم است و این ماده باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن می‌شود
●جلوگیری از #سکته قلبی
●خرما یک منبع خوب برای پتاسیم است که ماده‌ای مهم در سلامتی #قلب است
●جلوگیری از سختی #رگ ها
●مصرف روزانه ۱۰۰ گرم خرما برای مدت ۴ هفته باعث کاهش تیروگلیسیرید‌ها در بدن به میزان ۱۵درصد و اکسیده شدن #چربی در خون را به میزان ۳۳درصد می‌شود
●درمان #زخم_معده
●جلوگیری از #کم_خونی
●خرما سرشار از #آهن است و ماده اصلی در هموگلبین #خون است
🍵
➣https://t.center/Tabesontee
♡@Tabesontee♡
①←💦 آب قبل از خواب
👈🏻جلوگیری از #سکته_مغزی
②←🍏 سیب قبل از خواب
👈🏻جلوگیری از #عفونت_رحم
③←🍼 شیر قبل از خواب
👈🏻جلوگیری از #افسردگی
#طب_سنتی
@Tabesontee
👈🏻جلوگیری از #سکته_مغزی
②←🍏 سیب قبل از خواب
👈🏻جلوگیری از #عفونت_رحم
③←🍼 شیر قبل از خواب
👈🏻جلوگیری از #افسردگی
#طب_سنتی
@Tabesontee
😴باید بدانیم که "خواب هنگام غروب آفتاب" معروف به خواب هلاکت است و این عوارض را به همراه دارد:
✖️کند ذهنی
✖️#فراموشی
✖️#افسردگی
✖️#سکته_مغزی
✖️ حملات تشنجی
✖️ کوتاهی عمر
⬅️ لازم به ذکر است که از دیدگاه طب ایرانی، "خواب روز" برخلاف خواب شب از عوامل بدی رنگ پوست و ایجاد بیماری‌های پوستی به‌علت عدم هضم غذاها به‌هنگام روز محسوب می‌شود/منبع: تسنیم
➢✨™https://t.center/Tabesontee
♡@Tabesontee♡🍵
🌸
✖️کند ذهنی
✖️#فراموشی
✖️#افسردگی
✖️#سکته_مغزی
✖️ حملات تشنجی
✖️ کوتاهی عمر
⬅️ لازم به ذکر است که از دیدگاه طب ایرانی، "خواب روز" برخلاف خواب شب از عوامل بدی رنگ پوست و ایجاد بیماری‌های پوستی به‌علت عدم هضم غذاها به‌هنگام روز محسوب می‌شود/منبع: تسنیم
➢✨™https://t.center/Tabesontee
♡@Tabesontee♡🍵
🌸
Telegram
🍵طب_سنتی🍵
🌹اطلاع رسانی از تمامی گیاهان دارویی وخوردنی و دمنوش هاوادویه جات به شما عزیزان
مدیریت کانال : #الــهه_فــرهادے
تاسیس کانال : ۱۴۰۰٫۴٫۱۸
🍵طب_ سنتی🍵
@Tabesontee
مدیریت کانال : #الــهه_فــرهادے
تاسیس کانال : ۱۴۰۰٫۴٫۱۸
🍵طب_ سنتی🍵
@Tabesontee
1183897_پس_زمینه_انواع_توت_ها_توت_فرنگی_زغال_اخته_تمشک_و_شاه_توت.jpg
414.4 KB
🍓🫐مصرف روزانه انواع توت
⚡️انواع توت یکی از بهترین و مفید‌ترین خوراکی‌های موجود در جهان هستند که انواع مواد‌های مغذی و معدنی را در خود جای داده اند و برای کاهش خطر ابتلا به #فشارخون، تجویز می‌شوند.
⚡️توت همچنین حاوی پلی فنول است، پلی فنون یک نوع ترکیبات گیاهی طبیعی است که برای قلب مفید است و می‌توانند خطر #سکته_مغزی، بیماری‌های قلبی و #دیابت را کاهش داده و فشار خون را بهبود ببخشد.
عزیزان ڪانالمون حمایت ڪنید
📣کانال طب سنتی ↙
➢✨™https://t.center/Tabesontee
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
♡@Tabesontee♡🍵
⚡️انواع توت یکی از بهترین و مفید‌ترین خوراکی‌های موجود در جهان هستند که انواع مواد‌های مغذی و معدنی را در خود جای داده اند و برای کاهش خطر ابتلا به #فشارخون، تجویز می‌شوند.
⚡️توت همچنین حاوی پلی فنول است، پلی فنون یک نوع ترکیبات گیاهی طبیعی است که برای قلب مفید است و می‌توانند خطر #سکته_مغزی، بیماری‌های قلبی و #دیابت را کاهش داده و فشار خون را بهبود ببخشد.
عزیزان ڪانالمون حمایت ڪنید
📣کانال طب سنتی ↙
➢✨™https://t.center/Tabesontee
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
♡@Tabesontee♡🍵
☕️ قهوه و خواص آن
🫘 حکما مزاج #قهوه تازه را گرم و خشک و طبع قهوه کهنه و بو داده را رو به سردی و خشکی می‌دانند. هر چه بیشتر بماند و کهنه‌تر شود از حرارت آن کاسته می‌شود.
☕️ قهوه، #مفتح(بازکننده گرفتگی‌ها) #مرقق (رقیق‌کننده خون)، #مفرح (نشاط آور)، #مسکن (تسکین درد)، #ملین، #مدر (ادرار آور)، #مجفف (خشک‌کننده رطوبت بدن) و #لاغر_کننده است.
🫘 قهوه برای رفع انواع #سردرد، انواع #تب، #یرقان، #افسردگی، #بواسیر، #پرخوابی و #مسمومیت ناشی از مصرف الکل مفید است. اگر در معده خلط بلغم باشد، مصرف قهوه یک ساعت بعد غذا به هضم غذا کمک می‌کند.
☕️ برای #تقویت_قلب باید هنگام تهیه قهوه به آن چند پر #زعفران اضافه شود تا به بهترین وجه از ضرر آن بکاهد. همچنین اگر قهوه با #زنجبیل، #نبات، #گلاب یا زعفران آماده شود، جلوی عوارض سوء آن گرفته خواهد شد.
🫘 مصرف بیش از حد آن موجب سردرد، بی‌خوابی، لاغری و زردی چهره، کاهش منی، تپش قلب، نفخ، کولیت، مالیخولیا وسواس، کابوس، خشکی اعضای تنفسی و ضعف عمومی می‌شود.
❌ منع مصرف قهوه:
#زنان_باردار و #شیرده، کسانی‌که #سکته قلبی یا مغزی کرده‌اند، کسانی‌که #فشار_خون دارند، کسانی‌که دچار #درد‌های_مفاصل و پوکی استخوان، #نقرس، #عفونت و #جوش صورت هستند، از قهوه استفاده نکنند. اگر افراد #سرد_مزاج قهوه را با #شیر مصرف کنند موجب #پیسی(برص) می‌شود.
⏰ بهتر است یک ساعت بعد از غذا صرف شود.
™https://t.center/Tabesontee
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
♡@Tabesontee♡🍵
🫘 حکما مزاج #قهوه تازه را گرم و خشک و طبع قهوه کهنه و بو داده را رو به سردی و خشکی می‌دانند. هر چه بیشتر بماند و کهنه‌تر شود از حرارت آن کاسته می‌شود.
☕️ قهوه، #مفتح(بازکننده گرفتگی‌ها) #مرقق (رقیق‌کننده خون)، #مفرح (نشاط آور)، #مسکن (تسکین درد)، #ملین، #مدر (ادرار آور)، #مجفف (خشک‌کننده رطوبت بدن) و #لاغر_کننده است.
🫘 قهوه برای رفع انواع #سردرد، انواع #تب، #یرقان، #افسردگی، #بواسیر، #پرخوابی و #مسمومیت ناشی از مصرف الکل مفید است. اگر در معده خلط بلغم باشد، مصرف قهوه یک ساعت بعد غذا به هضم غذا کمک می‌کند.
☕️ برای #تقویت_قلب باید هنگام تهیه قهوه به آن چند پر #زعفران اضافه شود تا به بهترین وجه از ضرر آن بکاهد. همچنین اگر قهوه با #زنجبیل، #نبات، #گلاب یا زعفران آماده شود، جلوی عوارض سوء آن گرفته خواهد شد.
🫘 مصرف بیش از حد آن موجب سردرد، بی‌خوابی، لاغری و زردی چهره، کاهش منی، تپش قلب، نفخ، کولیت، مالیخولیا وسواس، کابوس، خشکی اعضای تنفسی و ضعف عمومی می‌شود.
❌ منع مصرف قهوه:
#زنان_باردار و #شیرده، کسانی‌که #سکته قلبی یا مغزی کرده‌اند، کسانی‌که #فشار_خون دارند، کسانی‌که دچار #درد‌های_مفاصل و پوکی استخوان، #نقرس، #عفونت و #جوش صورت هستند، از قهوه استفاده نکنند. اگر افراد #سرد_مزاج قهوه را با #شیر مصرف کنند موجب #پیسی(برص) می‌شود.
⏰ بهتر است یک ساعت بعد از غذا صرف شود.
™https://t.center/Tabesontee
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
♡@Tabesontee♡🍵
Telegram
🍵طب_سنتی🍵
🌹اطلاع رسانی از تمامی گیاهان دارویی وخوردنی و دمنوش هاوادویه جات به شما عزیزان
مدیریت کانال : #الــهه_فــرهادے
تاسیس کانال : ۱۴۰۰٫۴٫۱۸
🍵طب_ سنتی🍵
@Tabesontee
مدیریت کانال : #الــهه_فــرهادے
تاسیس کانال : ۱۴۰۰٫۴٫۱۸
🍵طب_ سنتی🍵
@Tabesontee
🧂نمک کمتر و ادویه بیشتر
🔸یکی از توصیه‌هایی که به افراد پس از #سکته_قلبی می‌شود کاهش مصرف نمک طعام است. نمک به دلیل دارا بودن سدیم می‌تواند باعث افزایش #فشارخون و در نتیجه تشدید خطر ابتلا به سکته قلبی شود.
🔸 سازمان جهانی بهداشت توصیه می‌کند افراد روزانه کمتر از ۵ گرم نمک مصرف کنند. با این حال، به طور متوسط مردم دو برابر این میزان نمک را در طول روز مصرف می‌کنند.
✅ در مقابل، توصیه می‌شود افراد با ادویه‌ها و چاشنی‌هایی مانند زردچوبه، زنجبیل، زعفران یا گیاهانی مانند ریحان، آویشن و پونه کوهی تازه علاوه بر دلپذیر کردن مواد غذایی، باعث تقویت سلامت قلب خود شوند.
#طب_سنتی
🍵@Tabesontee🍵
🔸یکی از توصیه‌هایی که به افراد پس از #سکته_قلبی می‌شود کاهش مصرف نمک طعام است. نمک به دلیل دارا بودن سدیم می‌تواند باعث افزایش #فشارخون و در نتیجه تشدید خطر ابتلا به سکته قلبی شود.
🔸 سازمان جهانی بهداشت توصیه می‌کند افراد روزانه کمتر از ۵ گرم نمک مصرف کنند. با این حال، به طور متوسط مردم دو برابر این میزان نمک را در طول روز مصرف می‌کنند.
✅ در مقابل، توصیه می‌شود افراد با ادویه‌ها و چاشنی‌هایی مانند زردچوبه، زنجبیل، زعفران یا گیاهانی مانند ریحان، آویشن و پونه کوهی تازه علاوه بر دلپذیر کردن مواد غذایی، باعث تقویت سلامت قلب خود شوند.
#طب_سنتی
🍵@Tabesontee🍵
✅ کاهش #فشارخون
🌿سبزیجات دارای سطح بالایی از پتاسیم است. این عنصر به کاهش فشار خون کمک کرده و از همین رو، باعث کاهش فشار به دیواره رگ‌ها می‌شود.
🌿تحقیقات نشان داده است کسانی که به اندازه کافی سبزیجات مصرف می‌کنند به دلیل کاهش فشار خون، خطر ابتلا به #سکته_مغزی در آن‌ها کاهش می‌یابد
#طب_سنتی
🍵@Tabesontee🍵
🌿سبزیجات دارای سطح بالایی از پتاسیم است. این عنصر به کاهش فشار خون کمک کرده و از همین رو، باعث کاهش فشار به دیواره رگ‌ها می‌شود.
🌿تحقیقات نشان داده است کسانی که به اندازه کافی سبزیجات مصرف می‌کنند به دلیل کاهش فشار خون، خطر ابتلا به #سکته_مغزی در آن‌ها کاهش می‌یابد
#طب_سنتی
🍵@Tabesontee🍵
①←💦 آب قبل از خواب
👈🏻جلوگیری از #سکته_مغزی
②←🍏 سیب قبل از خواب
👈🏻جلوگیری از #عفونت_رحم
③←🍼 شیر قبل از خواب
👈🏻جلوگیری از #افسردگی
✧➣♡@Tabesontee♡
🍵👈
👈🏻جلوگیری از #سکته_مغزی
②←🍏 سیب قبل از خواب
👈🏻جلوگیری از #عفونت_رحم
③←🍼 شیر قبل از خواب
👈🏻جلوگیری از #افسردگی
✧➣♡@Tabesontee♡
🍵👈
😴بعد از غذا نخوابید
💬رفتن به خواب بلافاصله بعد از غذا خوردن، خطرناک است و علاوه بر خطر اضافه وزن، منجر به افزایش سوزش سر دل و افزایش خطر مرگ ناشی از #سکته_مغزی می‌شود. حداقل تا دو ساعت بعد از صرف غذا، خوابیدن یا دراز کشیدن را فراموش کنید.
📣کانال طب سنتی ↙
🍀 ➣ @Tabesontee ♡
🍵👈
💬رفتن به خواب بلافاصله بعد از غذا خوردن، خطرناک است و علاوه بر خطر اضافه وزن، منجر به افزایش سوزش سر دل و افزایش خطر مرگ ناشی از #سکته_مغزی می‌شود. حداقل تا دو ساعت بعد از صرف غذا، خوابیدن یا دراز کشیدن را فراموش کنید.
📣کانال طب سنتی ↙
🍀 ➣ @Tabesontee ♡
🍵👈
😴بعد از غذا نخوابید
💬رفتن به خواب بلافاصله بعد از غذا خوردن، خطرناک است و علاوه بر خطر اضافه وزن، منجر به افزایش سوزش سر دل و افزایش خطر مرگ ناشی از #سکته_مغزی می‌شود. حداقل تا دو ساعت بعد از صرف غذا، خوابیدن یا دراز کشیدن را فراموش کنید.
🍀 ➣ @Tabesontee ♡
🍵👈
💬رفتن به خواب بلافاصله بعد از غذا خوردن، خطرناک است و علاوه بر خطر اضافه وزن، منجر به افزایش سوزش سر دل و افزایش خطر مرگ ناشی از #سکته_مغزی می‌شود. حداقل تا دو ساعت بعد از صرف غذا، خوابیدن یا دراز کشیدن را فراموش کنید.
🍀 ➣ @Tabesontee ♡
🍵👈
🔴علائم هشداردهنده #سکته_مغزی
🔺از او بخواهید لبخند بزند،دستهایش را بالا ببرد وکمی صحبت کندتا بتوانید تشخیص دهید
🔺3-4ساعت فرصت دارید تا او را به اورژانس برسانید ونجات دهید.
❉্᭄͜͡به طب سنتی بپیوندید❉্᭄͜͡
🍀❉্᭄͜͡ ➣ @Tabesontee❉্᭄͜͡
🔺از او بخواهید لبخند بزند،دستهایش را بالا ببرد وکمی صحبت کندتا بتوانید تشخیص دهید
🔺3-4ساعت فرصت دارید تا او را به اورژانس برسانید ونجات دهید.
❉্᭄͜͡به طب سنتی بپیوندید❉্᭄͜͡
🍀❉্᭄͜͡ ➣ @Tabesontee❉্᭄͜͡
♦️ پیشگیری از #سکته_مغزی♦️
✅کاهش دریافت و مصرف کلسترول
✅درمان و کنترل مناسب دیابت
✅کنترل فشارخون بالا
✅ترک سیگار و قلیان
✅مدیریت استرس
✅کنترل چاقی
➣ ♡#کانال_طب_سنتی
@Tabesontee♡
✅کاهش دریافت و مصرف کلسترول
✅درمان و کنترل مناسب دیابت
✅کنترل فشارخون بالا
✅ترک سیگار و قلیان
✅مدیریت استرس
✅کنترل چاقی
➣ ♡#کانال_طب_سنتی
@Tabesontee♡
♦️ پیشگیری از #سکته_مغزی♦️
✅کاهش دریافت و مصرف کلسترول
✅درمان و کنترل مناسب دیابت
✅کنترل فشارخون بالا
✅ترک سیگار و قلیان
✅مدیریت استرس
✅کنترل چاقی
#کانال_طب_سنتی
🍃 @Tabesontee
✅کاهش دریافت و مصرف کلسترول
✅درمان و کنترل مناسب دیابت
✅کنترل فشارخون بالا
✅ترک سیگار و قلیان
✅مدیریت استرس
✅کنترل چاقی
#کانال_طب_سنتی
🍃 @Tabesontee
🅾 راه های پیشگیری از #سکته_مغزی
🔺کاهش دریافت و مصرف کلسترول
🔺سیگارنکشیدن ویا ترک سیگار
🔺درمان و کنترل مناسب دیابت
🔺کنترل فشارخون بالا
🔺مدیریت استرس
➣ ♡@Tabesontee♡
🔺کاهش دریافت و مصرف کلسترول
🔺سیگارنکشیدن ویا ترک سیگار
🔺درمان و کنترل مناسب دیابت
🔺کنترل فشارخون بالا
🔺مدیریت استرس
➣ ♡@Tabesontee♡
💚 #سکته_مغزی
➊←حجامت عام فوری
➋←انداختن زالو در محل حجامت عام یک تا دوهفته بعد از آن
➌←خوردن دوسین هر ۱۲ساعت۱ ق م
➍←هر شب یک ساعت بعد از شام با توجه به مزاج ،شربت شونیسل یا شربت سرکه انگبین بخورند.
📚 حکیم خیراندیش
➣ ♡@Tabesontee♡
➊←حجامت عام فوری
➋←انداختن زالو در محل حجامت عام یک تا دوهفته بعد از آن
➌←خوردن دوسین هر ۱۲ساعت۱ ق م
➍←هر شب یک ساعت بعد از شام با توجه به مزاج ،شربت شونیسل یا شربت سرکه انگبین بخورند.
📚 حکیم خیراندیش
➣ ♡@Tabesontee♡
♦️ پیشگیری از #سکته_مغزی♦️
✅کاهش دریافت و مصرف کلسترول
✅درمان و کنترل مناسب دیابت
✅کنترل فشارخون بالا
✅ترک سیگار و قلیان
✅مدیریت استرس
✅کنترل چاقی
♡@Tabesontee♡
✅کاهش دریافت و مصرف کلسترول
✅درمان و کنترل مناسب دیابت
✅کنترل فشارخون بالا
✅ترک سیگار و قلیان
✅مدیریت استرس
✅کنترل چاقی
♡@Tabesontee♡
✍پیشگیری از #سکته_مغزی
👈کاهش دریافت و مصرف کلسترول
👈درمان و کنترل مناسب دیابت
👈کنترل فشارخون بالا
ترک سیگار و قلیان
👈مدیریت استرس
👈کنترل چاقی
🔜 🍀 @Tabesontee 🍀
👈کاهش دریافت و مصرف کلسترول
👈درمان و کنترل مناسب دیابت
👈کنترل فشارخون بالا
ترک سیگار و قلیان
👈مدیریت استرس
👈کنترل چاقی
🔜 🍀 @Tabesontee 🍀
①←💦 آب قبل از خواب
👈🏻جلوگیری از #سکته_مغزی
②←🍏 سیب قبل از خواب
👈🏻جلوگیری از #عفونت_رحم
③←🍼 شیر قبل از خواب
👈🏻جلوگیری از #افسردگی
🍀 #طب_سنتی
@Tabesontee
👈🏻جلوگیری از #سکته_مغزی
②←🍏 سیب قبل از خواب
👈🏻جلوگیری از #عفونت_رحم
③←🍼 شیر قبل از خواب
👈🏻جلوگیری از #افسردگی
🍀 #طب_سنتی
@Tabesontee
①←💦 آب قبل از خواب
👈🏻جلوگیری از #سکته_مغزی
②←🍏 سیب قبل از خواب
👈🏻جلوگیری از #عفونت_رحم
③←🍼 شیر قبل از خواب
👈🏻جلوگیری از #افسردگی
#طب_سنتی
@Tabesontee
👈🏻جلوگیری از #سکته_مغزی
②←🍏 سیب قبل از خواب
👈🏻جلوگیری از #عفونت_رحم
③←🍼 شیر قبل از خواب
👈🏻جلوگیری از #افسردگی
#طب_سنتی
@Tabesontee