🍵طب_سنتی🍵

#دیابت
Канал
Логотип телеграм канала 🍵طب_سنتی🍵
@TabesonteeПродвигать
1,95 тыс.
подписчиков
49,8 тыс.
фото
3,34 тыс.
видео
17,9 тыс.
ссылок
🌹اطلاع رسانی از تمامی گیاهان دارویی وخوردنی و  دمنوش هاوادویه جات به شما عزیزان مدیریت کانال : #الــهه_فــرهادے تاسیس کانال : ۱۴۰۰٫۴٫۱۸ 🍵طب_ سنتی🍵 @Tabesontee
✔️دانه چیا را به رژیم خود اضافه کنید

🔸«دانه چیا» یک ماده غذایی شگفت‌انگیز برای مبتلایان به
#دیابت است. دانه چیا سرشار از فیبر رژیمی و کم کالری است که سبب کنترل وزن می‌شود.

🔸علاوه بر این ترکیبات و مواد غذایی حاوی دانه‌های چیا سبب بهبود سیستم آنتی اکسیدانی بدن، کنترل سطح قند خون و تحمل انسولین به دلیل وجود مواد آنتی اکسیدان موجود در دانه چیا می‌شود. برای پیشگیری یا کنترل و درمان قطعی بیماری
دیابت نوع دو دانه چیا را در رژیم غذایی روزانه خود حتما بگنجانید.
 
🍵
https://t.center/Tabesontee
@Tabesontee
✔️حبوبات در رژیم دیابتی ها

🔸از نظر علمی ثابت شده است که کربوهیدرات موجود در حبوبات ثبات سطح
#قند_خون را به میزان قابل توجهی بهبود می‌بخشد

🔸همچنین تحقیقات نشان داده است، بسیاری از افراد مبتلا به ،
#دیابت می‌توانند از طریق مصرف دوره‌ای مقادیر زیاد حبوبات وابستگی خود به تزریق انسولین را کاهش دهند.



🍵
https://t.center/Tabesontee
@Tabesontee
⚠️رابطه اضافه وزن با #دیابت

🔸اگر اضافه وزن دارید، چند کیلو وزنتان را کم کنید. اضافه وزن باعث انبوهی از بیماری ها، از جمله خطر بالای ابتلا به
دیابت نوع ۲ می‌شود. اگرچه همه افرادی که به دیابت نوع ۲ مبتلا می‌شوند اضافه وزن ندارند.

🔸 اما اکثر افراد چاق مبتلا به
دیابت می‌شوند. چربی بیش از حد احشایی باعث افزایش التهاب و مقاومت به انسولین می‌شود که به طور قابل توجهی خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهد.


🍵
https://t.center/Tabesontee
@Tabesontee
✔️کاهش ابتلا به #دیابت با مصرف سیب

🍎🍏یکی از فواید سلامتی مهم سیب این است که، با رادیکال‌های آزاد بی اکسیژن که باعث
دیابت می‌شوند، مبارزه می‌کند. سیب، غنی از فیبر‌های محلول است، کلیدی برای تغییر نوسانات قند خون.

🍎🍏میزان بالای فیبر محلول، پکتین موجود در سیب، به وسیله انتقال قند به جریان خون به میزان کم، به کنترل قند خون کمک می‌کند. زنانی که حداقل یک سیب در روز می‌خورند، ۲۸ درصد کمتر به
دیابت نوع دو مبتلا می‌شوند، به نسبت افرادی که سیب نمی‌خورند.



🍵
https://t.center/Tabesontee
@Tabesontee
درمان #دیابت

🔸آلوئہ وراے خوراڪے در ڪاهش قند خون موثر است.‌ بر اساس شواهد موجود آلوئہ ورا می‌تواند هایپرگلیسمے مزمن و مشڪلات ناشے از چربے بالا را ڪہ در بیماران مبتلا بہ دیابت ڪاهش دهد.

🔸این مشڪلات در بیماران دیابتے رایج بودہ و یڪے از علل اصلے بروز مشڪلات قلبے عروقے هستند؛ بنابراین می‌توان عنوان داروے طبیعے دیابت را نیز بہ لیست فواید آلوئہ ورا افزود.



🍵
https://t.center/Tabesontee
@Tabesontee
درمان #دیابت

🔸آلوئه ورای خوراکی در کاهش قند خون موثر است.‌ بر اساس شواهد موجود آلوئه ورا می‌تواند هایپرگلیسمی مزمن و مشکلات ناشی از چربی بالا را که در بیماران مبتلا به
دیابت کاهش دهد.

🔸این مشکلات در بیماران دیابتی رایج بوده و یکی از علل اصلی بروز مشکلات قلبی عروقی هستند؛ بنابراین می‌توان عنوان داروی طبیعی
دیابت را نیز به لیست فواید آلوئه ورا افزود.



🍵
https://t.center/Tabesontee
@Tabesontee
میوه‌ مناسب مبتلایان به #دیابت

🔹آلو سیاه میوه‌ای است که برای بیماران دیابتی بسیار توصیه می‌شود. این میوه حاوی آنتی اکسیدان‌هایی مانند آنتوسیانین ها، تانن‌های قابل هیدرولیز و اسید الاژیک است. این میوه برای بیماران دیابتی نوع ۱ و ۲ بسیار موثر است.


https://t.center/Tabesontee
@Tabesontee
💥قره قاط داروی گیاهی برای #دیابت

قره قاط برای سلامتی ما فواید زیادی دارد. به عنوان مثال این میوه اختلالات پرخطر
دیابت مانند آسیب های چشمی و آب مروارید را کاهش خواهد داد.



https://t.center/Tabesontee
@Tabesontee🍵
💥تاثیر زنیان در بهبود #دیابت

⬅️ زنیان تاثیر بسزایی در بهبود 
دیابت دارد برای این منظور مبتلایان به دیابت باید یک قاشق چای خوری دانه زنیان را در یک لیوان شیر مخلوط و ۳۰ روز آن را میل کنند.


https://t.center/Tabesontee
@Tabesontee🍵
تحقیقات دانشگاه هاروارد نشان داده است:
حتی حذف یک وعده صبحانه در هفته، می تواند ۲۰ درصد خطر ابتلا به
#دیابت را افزایش دهد.

صبحانه بخوریم
https://t.center/Tabesontee
@Tabesontee🍵
آلوئه ورا داروی گیاهی برای #دیابت

🔸جالب است بدانید که گیاه آلوئه ورا برای کنترل و درمان
دیابت مفید است.

🔸شیره خشک شده و ژل آلوئه ورا که از قسمت داخل برگ های آن به دست می آید، میزان گلوکز خون را کاهش می دهد.



➢♡
https://t.center/Tabesontee
@Tabesontee🍵
ممکن است #دیابت_بارداری پس از زایمان از بین برود
اما تمام خانومهایی که به
دیابت بارداری مبتلا می شوند در ۵ تا ۱۰ سال آیندا ۵۰% خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در آنها بیشتر است





➢♡
https://t.center/Tabesontee
@Tabesontee🍵
✔️کاهش ابتلا به #دیابت با مصرف سیب

🍎🍏یکی از فواید سلامتی مهم سیب این است که، با رادیکال‌های آزاد بی اکسیژن که باعث
دیابت می‌شوند، مبارزه می‌کند. سیب، غنی از فیبر‌های محلول است، کلیدی برای تغییر نوسانات قند خون.

🍎🍏میزان بالای فیبر محلول، پکتین موجود در سیب، به وسیله انتقال قند به جریان خون به میزان کم، به کنترل قند خون کمک می‌کند. زنانی که حداقل یک سیب در روز می‌خورند، ۲۸ درصد کمتر به
دیابت نوع دو مبتلا می‌شوند، به نسبت افرادی که سیب نمی‌خورند.



➢♡
https://t.center/Tabesontee
@Tabesontee🍵
🧄سیر داروی گیاهی برای #دیابت

💥شاید به جرات بتوان گفت سیر ، بهترین درمان برای کاهش مستقیم قند خون، بازسازی سلول های لوزالمعده و تحرک آن برای تولید انسولین است. پس برای کاهش قند خون تان مصرف سیر را فراموش نکنید.



https://t.center/Tabesontee
@Tabesontee🍵
تحقیقات دانشگاه هاروارد نشان داده است:
حتی حذف یک وعده صبحانه در هفته، می تواند ۲۰ درصد خطر ابتلا به
#دیابت را افزایش دهد.

#صبحانه_بخوریم!



https://t.center/Tabesontee
@Tabesontee🍵
#دیابت

♨️برای کاهش سریع قند خون،برگ درخت زیتون دم کنید و کمی بنوشید

♨️توت خشک را جایگزین قند کنید افرادی که به جای قند با چای توت خشک میخورند کمتر دچار بیماری
دیابت می شوند


🍵
https://t.center/Tabesontee
@Tabesontee
⚠️احتیاط در مصرف داروهای گیاهی #دیابت

🔸تمام دمنوش های موجود در بازار که برای کنترل قند خون به بیماران دیابتی توصیه می شوند مثل دمنوش زیره، گزنه یا شنبلیله یا عرقیجاتی نظیر عرق دارچین، عرق بوقناق و عرق گردو

🔸و سبزیجاتی نظیر گشنیز و غلاتی نظیر جو و میوه هایی نظیر سیب و هویج و انار و شلغم خام همگی بر میزان قند خون موثرند.

⬅️ اما از دید طب ایرانی، همه اینها دارو محسوب می شوند و به جز در مواردی که ذاتاً دارای خاصیت کاهش قند خون باشد، قابل توصیه برای هر بیمار دیابتی نیست و نباید سرخود توسط بیمار با فرض گیاهی بودن و بدون عارضه بودن و در شرایط ناآگاهی وی از مزاج
دیابت خود و شرایط جسمانی اش مصرف شود که در اینصورت مواجهه با یک پاسخ معکوس درمانی، دور از انتظار نخواهد بود.


🍵
https://t.center/Tabesontee
@Tabesontee
🍏 #دیابت

شاتوت با وجود قند طبیعی فروکتوز، برای افراد دیابتی مفید بوده

و همچنین در برگ شاه‌توت ماده‌ ای ضدقند وجود دارد که مرض قندخون را کاهش میدهد «بصورت دمکرده»



🍵
https://t.center/Tabesontee
@Tabesontee
دیابتے ها سنگ پا استفادہ ڪنند

🔸اینڪہ جدیدا در فضاے مجازی اعلام می‌ڪنند ڪہ بیشترین مقدار انسولین در پاشنہ پا است، هیچ سندیت علمے ندارد

🔸 اما ڪسانے ڪہ دچار #دیابت نوع 2 هستند، اگر روزانہ بہ مدت 10دقیقہ سنگ پا بزنند، باعث تنظیم انسولین خونشان خواهد شد همچنین این عمل باعث چربی‌سوزے بیشتر و تناسب اندام خواهد شد

🔸 در بیماران دیابتے در نیمہ تحتانے بدن و پاها، خون‌رسانی بہ طرز صحیح انجام نمی‌شود و ممڪن است ڪہ فرد دچار مشڪلاتے نظیر ترڪ ڪف پا و امثالهم شود؛ در واقع استفادہ از سنگ پا موجب بهبود سیستم خون‌رسانے شدہ و بہ این طریق بہ دیابتی‌ها ڪمڪ می‌ڪند

🍵
https://t.center/Tabesontee
@Tabesontee
🍀شنبلیلہ داروے گیاهے براے #دیابت

🔸شنبلیلہ یڪے از گیاهانے است ڪہ براے درمان بیماران دیابتے توصیہ شدہ است. طبق بررسے هاے بدست آمدہ ، شنبلیلہ موجب ڪاهش مقاومت انسولین در بدن شدہ و تعداد گیرندہ هاے انسولین در گلبول هاے قرمز را افزایش مے دهد. با این ڪار میزان قند خون بدن ڪنترل خواهد شد. این گیاہ با بہ ڪارگیرے گلوڪز در بافت هاے پیرامونے، میزان گلوڪز خون را ڪاهش مے دهد.

🔸براے استفادہ از خواص شنبلیلہ ڪافیست دانہ هاے شنبلیلہ را یڪ شب ڪامل در یڪ لیوان آب بخیسانید. سپس روز بعد آب آن را بخورید و دانہ هایش را هم بجوید. با این ڪار بہ مرور قند خون شما پایین مے آید

🍵
https://t.center/Tabesontee
@Tabesontee
Ещё