🫘 قهوه برای رفع انواع #سردرد، انواع #تب، #یرقان، #افسردگی، #بواسیر، #پرخوابی و #مسمومیت ناشی از مصرف الکل مفید است. اگر در معده خلط بلغم باشد، مصرف قهوه یک ساعت بعد غذا به هضم غذا کمک میکند.
☕️ برای #تقویت_قلب باید هنگام تهیه قهوه به آن چند پر #زعفران اضافه شود تا به بهترین وجه از ضرر آن بکاهد. همچنین اگر قهوه با #زنجبیل، #نبات، #گلاب یا زعفران آماده شود، جلوی عوارض سوء آن گرفته خواهد شد.
🫘 مصرف بیش از حد آن موجب سردرد، بیخوابی، لاغری و زردی چهره، کاهش منی، تپش قلب، نفخ، کولیت، مالیخولیا وسواس، کابوس، خشکی اعضای تنفسی و ضعف عمومی میشود.
○ کاهش خطر بیماری های قلبی ● به کاهش وزن کمک میکند ○ استخوانها را قوی میکند ● مفید برای دیابت ○ مراقبت از پوست ● سلامت چشم ○ قدرت عضله ● سلامت کلیه
⚜✍خوردن روزانه یک لیوان شیربادام توسط بچهها موجب جبران کمبود آهن و کلسیم و همچنین افزایش قدرت ایمنی بدن میشه، این نوشیدنی مقوی که به اصطلاح بهش شیر بادام گفته میشه علاوه بر اثرات مقوی گفته شده موجب تقویت حافظه کودکان هم میشه.
🥛 طب سنتی شیر شتر دارای طبیعتی گرم است که از طرفی میزان املاح مفید آن برای بدن به خصوص کلسیم در حد خیلی بالایی است و چربی شیر شتر نیز ضرری برای بدن ندارد و میزان رسوب آن در عروق بسیار بعید است.
🥛 مصرف شیر شتر از جهات مختلف در طب سنتی مورد تأکید است، استفاده از شیر شتر در فصل زمستان و پاییز که هوا سرد است بهترین جایگزین برای لبنیات تولید شده است. 🍵👈 🍁➣♡@Tabesontee♡🍁
🔺شیرمادر بهترین غذا برای کودک و باعث تقویت اعضاء اصلی، فربهی و تنومندی کودک میشود.
🔺شیر خوب شیری است که معتدل القوام باشد به این ترتیب که قطرهای از شیر را بر ناخن چکانده، اگر جاری شد، شیر رقیق است، اگر ثابت ماند، شیر غلیظ بوده و اگر میل به جاری شدن داشت و توقف کرد، معتدل است.
🔺شیر مادر باید معتدل المقدار، سفیدرنگ، خوشبو، طعم آن شیرین و کف زیادی نداشته باشد، اظهار کرد: گندم، برنج، ذرت، گوشتبره، ماهیتازه، ماش، کاهو، اسفناج، بادام و فندق از غذاهای مناسب مادر شیرده در دوران شیردهی است.
🥛شیر شتر ترشمزه است و مزهای مشابه دوغ دارد، شیر شتر را نمی توان در وعده صبحانه استفاده کرد و بهتر است افراد در بین روز برای تأمین کلسیم و املاح موردنیاز بدن خود آن را مصرف کنند.
برای افراد لاغر و کم اشتها مصرف یک لیوان #شیر_بادام(شیره بادام) بعلاوه پودر #مالت_جو ، سبوس برنج و آرد جوانه گندم ، هر کدام یک قاشق غذاخوری قبل از صبحانه، مقوی و چاق کننده است.
❇️ بهترین مواد غذایی برای مادر شیرده عبارت است از #گندم، #گوشت بره، بزغاله، #ماهی، #کاهو، #بادام ، #فندق و...، که همانگونه که مشاهده میشود مواد غذایی لطیف، معتدل، صالح الکیموس و کثیرالغذا در زمره آن وجود دارند.
❇️بهعکس استفاده از مواد غذایی مثل #خردل و #ادویهجات تند، #نعناع، #پیاز و #سیر در زنان شیرده منع شده چرا که به هر نسبت که خون سالم و مناسبی در بدن زن شیرده تولید شود، شیر او نیز سالمتر است.
❇️ استفاده از #شیره_انگور در زنانی که از رقیق بودن شیر خود شکایت دارند مفید است؛ مصرف #اسفناج، #کرفس, #کنجد، #چغندر، آشی که با نخود و جو پخته شده باشد، گوشت و مغز گوسفند و استفاده از #رازیانه، #تخم_شوید و #سیاهدانه در غذاها برای افزایش شیر و ارتقاء کیفیت آن مؤثر است.
✍ آیا میدانید؟ دود #اسپند سریع جذب مغز می شود و آنرا گرم میکند
👈 آیا میدانید؟ نوشیدن #شیر فقط با عسل و خرما توصیه می گردد در غیر اینصورت باعث سردی تن 🀠می شود
👈 آیا میدانید ؟ #عطسه عروق را منبسط میکند عروق ریز مغز را باز می کند
👈 آیا میدانید ؟ بی حسی های دندانپزشکی باعث سردی تن میگردد و موهای صورت را سفید میکند برای رفع این مشکل اگر همان لحظه #نمک روی آن قرار دهید سردی رااز بین می برد
👈 آیا میدانید ؟ انواع ویتامین ب 12در نان جو وجود دارد که باعث می شود موهای سر #سفید نشود
👈 آیا میدانید ؟ ملاک تشخیص #چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر #مچ کوچک بود تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید #ناهار رااز وعده های غذایی اش حذف کند
👈 آیا میدانید ؟ گوش کردن به #قرآن سودای مغز را از بین می برد
👈 آیا میدانید ؟ تمایل به بوهای بد مانند بوی بنزین وگازوئیل و....به دلیل #سودای زیاد مغز است
👈 آیا میدانید ؟ غذاهای سرد #چاق کننده و غذاهای گرم لاغر کننده است
👈 آیا میدانید ؟ هرچه قدر رطوبت معده بیشتر باشد #اشتها بیشتر میشود
👈 آیا میدانید ؟ بهترین زمان مصرف داروهای گیاهی💊 اول شب وسپس #صبح ناشتاست
👈آیا میدانید ؟ موقع #درد عسل🍶 بخورید زمانیکه عسل خوردید عسل خودش را به موضع درد می کشاند ،همانطور که آهن ربا به سمت آهن می رود«سرعت اثر دارو را افزایش می دهد»
👈 آیا میدانید ؟ موقع گزیده شدن توسط زنبور باید #سرکه روی موضع مالیده وعرق نعناع خورد
مدت زمان هضم شیر حدود 3 تا 4 ساعت است به همین دلیل بهترین زمان مصرف شیر یک ساعت قبل از خواب است تا در طول خواب،بدن با جذب آن نیاز پروتئینی خود را تامین کند
✍ آیا میدانید؟ دود #اسپند سریع جذب مغز می شود و آنرا گرم میکند
👈 آیا میدانید؟ نوشیدن #شیر فقط با عسل و خرما توصیه می گردد در غیر اینصورت باعث سردی تن 🀠می شود
👈 آیا میدانید ؟ #عطسه عروق را منبسط میکند عروق ریز مغز را باز می کند
👈 آیا میدانید ؟ بی حسی های دندانپزشکی باعث سردی تن میگردد و موهای صورت را سفید میکند برای رفع این مشکل اگر همان لحظه #نمک روی آن قرار دهید سردی رااز بین می برد
👈 آیا میدانید ؟ انواع ویتامین ب 12در نان جو وجود دارد که باعث می شود موهای سر #سفید نشود
👈 آیا میدانید ؟ ملاک تشخیص #چاقی اندازه گیری مچ دست است که اگر #مچ کوچک بود تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید #ناهار رااز وعده های غذایی اش حذف کند
👈 آیا میدانید ؟ گوش کردن به #قرآن سودای مغز را از بین می برد
👈 آیا میدانید ؟ تمایل به بوهای بد مانند بوی بنزین وگازوئیل و....به دلیل #سودای زیاد مغز است
👈 آیا میدانید ؟ غذاهای سرد #چاق کننده و غذاهای گرم لاغر کننده است
👈 آیا میدانید ؟ هرچه قدر رطوبت معده بیشتر باشد #اشتها بیشتر میشود
👈 آیا میدانید ؟ بهترین زمان مصرف داروهای گیاهی💊 اول شب وسپس #صبح ناشتاست
👈آیا میدانید ؟ موقع #درد عسل🍶 بخورید زمانیکه عسل خوردید عسل خودش را به موضع درد می کشاند ،همانطور که آهن ربا به سمت آهن می رود«سرعت اثر دارو را افزایش می دهد»
👈 آیا میدانید ؟ موقع گزیده شدن توسط زنبور باید #سرکه روی موضع مالیده وعرق نعناع خورد