"إذا أردت أن تعيش بعيداً عن الصدمات يجب أن لا ثتق أكثر من اللازم ولا تُحب أكثر من اللازم ولا تأمل أكثر من اللازم لأن زيادة المشاعر يزيد من ألمك في النهاية."
قوة ضبط النفس تعلم أن تكون وحيدًا لا تعتمد على الآخرين في سعادتك في معرفتك في إتخاذ قراراتك الناس يتغيرون لذالك إمنح نفسك الوقت لتفهم من أنت وماهي إهتماماتك لا تفرض علاقات أو مواقف الوحدة ليست أمر سيء على الأطلاق...!! ✍🏻#نصائح_من_القلب