🍃طبِ معجزه‌گرِ سنتی🍂

🔴 تاثیر دمنوش زعفران بر #قاعدگی

🔺ادویه زعفران طبع گرم و خشکی دارد و به باز شدن قاعدگی و تقویت #اعصاب کمک زیادی می‌کند. چای زعفران یک قاعده‌ آور اورژانسی است.

🔺برای تهیه دمنوش زعفران می‌توانید زعفران را با مقداری آب جوش و انواع نبات به دلخواه خود دم کنید و بعد از چند دقیقه آن را مصرف کنید. توجه داشته باشید که مصرف دمنوش زعفران در دوران بارداری جزو مواد غذایی قاعده آور است که می‌تواند موجب سقط جنین شود.
🍃🍂 @samenteb 👈

🔰 خاصیت آرامش‌بخشی کدو

♦️کدو هم شامل کدو سبز و هم کدو تنبل می‌شود؛ مصرف کدو، جلوی #عصبانیت را می‌گیرد و فرد به آرامش می‌رسد و کدو بهترین آرامش‌بخش است.

♦️مصرف کدو برای کودکان #بیش‌_فعال و افرادی که اغلب عصبانی هستند و آرامش ندارند، بسیار مفید است همچنین کدو برای بیماری‌های مغز و #اعصاب مانند #ام‌_اس نیز مفید است/تسنیم
🍃🍂 @samenteb 👈

⛔️موارد منع مصرف چای سبز

🔺چای سبز به علت داشتن کافئین، از جذب مواد معدنی به ویژه آهن جلوگیری می‌کند.
🔺زنان باردار و شیرده، مبتلایان به ناراحتی #اعصاب و افرادی که #تپش_قلب نامنظم دارند نباید در مصرف آن زیاده‌روی کنند.

🔺مصرف این چای همچون چای سیاه به همراه غذا، جذب روی، آهن و کلسیم را کاهش می‌دهد.
🔺افراط در مصرف چای سبز باعث دفع زیاد آب از بدن و #یبوست می‌شود.

🔺افرادی که فشار چشم بالا دارند نباید از چای سبز استفاده همچنین مبتلایان به #میگرن نیز باید در مصرف آن احتیاط کنند.
🔺استفاده از چای سبز در اشخاصی که از دارو‌های ضد انعقاد مانند وارفارین استفاده یا افرادی که آسپرین مصرف می‌کنند نیز ممنوع هست.
🍃🍂 @samenteb 👈

📍فواید متنوع هل

➕هل انواع مختلفی دارد، از جمله هل سیاه، هل سفید و هل سبز. معده را تقویت و #نفخ شکم را درمان کرده و #سرفه و #سرماخوردگی و #تب را نیز برطرف می‌کند.

➕اگر دچار حالت #تهوع هستید، به شما توصیه می‌کنیم از دم کرده هل استفاده کنید.

➕هل مقوی قلب و #اعصاب است و برای درمان بیماری‌های روده و ریه نیز استفاده می‌شود و #سردرد را کاهش می‌دهد و حملات #صرع را نیز درمان می‌کند.
🍃🍂 @samenteb 👈

🍵دمنوش مناسب برای ‌#بی‌_خوابی

🔹افرادی که دچار بی‌خوابی و وسواس فکر هستند برای رهایی از این عارضه می‌توانند از دم نوش ترکیبی اسطوخودوس، بهار نارنج و گل همیشه بهار، سنبل الطیب و پنیرک که طبعی گرم دارند، استفاده کنند، این دمنوش تقویت کننده #اعصاب و آرامش بخش نیز هست.

🍃🍂 @samenteb 👈

💥عرق گل گاو زبان را امتحان کنید

♦️بیشتر ما با چای یا دمنوش گل گاوزبان آشنا هستیم درحالی‌که عرق این گیاه دارویی نیز مانند دمنوش این گیاه خواص درمانی متعددی دارد که از میان آنها می‌تواند به تقویت #اعصاب، افزایش #نشاط و #شادابی مصرف‌کننده اشاره کرد.

♦️نوشیدن یک فنجان از عرق گل گاوزبان به‌صورت روزانه باعث تقویت اعصاب و افزایش مقاومت بدن در گرما می‌شود و به افرادی که با افزایش گرمای هوا کلافه و #عصبی می‌شوند نیز کمک‌کننده است.

⬅️ افرادی که در فصل تابستان از این عرق گیاهی استفاده می‌کنند، می‌توانند مقاومت بدن خود را در زمستان در برابر #سرماخوردگی هم افزایش دهند.
🍃🍂 @samenteb 👈

🍵دمنوش مناسب برای تقویت اعصاب

➕در زمان سرما و #آلودگی_هوا مصرف دمنوش سنبل الطیب، گل گاوزبان، لیمو امانی و گل ساعتی برای تقویت #اعصاب و جلوگیری از گرفتگی عروق تاثیر چشمگیری دارد.

🍃🍂 @samenteb 👈

🔴 اندر خواص بابونه

♻️ #بابونه از پرکاربردترین گیاهان داروییه و از این جهت نوعی داروخانه است با مزاجی گرم و خشک ولی لطیف.

🔹 بابونه #مسکن بسیار قوی در رفع دردهای عضلانی و اسکلتی به صورت دمنوش، بخور و تدهین (روغن مالی با روغن بابونه) است.

🔹 بابونه #قاعده‌آور و #شیرافزا است، هورمون‌ها را تنظیم کرده و در رفع اختلالات رحم (درد قاعدگی، کیست‌ها، عفونتها، بی‌نظمی قاعدگی و...) بسیار موثر است.

🔹 #ادرارآور است و در دفع سنگ‌کلیه و مثانه، ورم بیضه و مشکلات پروستات از بهترین گزینه‌هاست.

🔹 مقوی #معده و #دستگاه_گوارش است که در بهبود زخم‌های گوارشی، سندروم روده تحریک پذیر و کولیت بسیار مفید است.

🔹 مقوی #مغز و #اعصاب و آرام‌بخش است و در درمان #سردرد های سرد بسیار مفید است به صورت بخور، دمنوش و روغن مالی شقیقه و سینوس‌ها با روغن بابونه.

🔹 بابونه #رقیق_کننده_خون است و در درمان گرفتگی عروق و #فشار_خون_بالا بسیار مفید است.

🔹 در رفع انواع #عفونت‌ها در بدن کاربرد دارد و #قوای_جنسی را نیز تقویت می‌کند.

🔹 جهت کاربردهای #زیبایی_پوست و رفع ناراحتی‌های پوستی، #زخم ها، #سوختگی‌ها، #شقاق پستان و مقعد و #بواسیر مفید است.

🔹 شستن مو با دمنوش یا عصاره بابونه به #رشد_مو، رفع #شوره_سر کمک کرده و موها را خوش رنگ می‌کند.

🔸 مصلح بابونه #عسل و #شربت_انار است.

❗️ در #بارداری منع مصرف دارد و چون قاعده آور است به #تسهیل_زایمان کمک می کند.
❗️ بابونه با داروهای ضد انعقاد خون تداخل دارویی دارد و چون آرامبخش و خواب آور است قبل از رانندگی مصرف نشود.


‌‌عضـویت در کــانال👇
 🍃🍂 @samenteb 👈

⚠️عوارض مصرف بی رویه آب

نوشیدن آب، بیش از نیاز طبیعی و واقعی بدن، عوارض زیاد و آزاردهنده‌ای چون
✖️ ضعف و سستی #اعصاب، #معده و #کبد
✖️ بدرنگی پوست رخ و بدن
✖️ کاهش #حافظه و کندذهنی
✖️آبریزش‌های مرضی و نزله‌ها
✖️ورم دست‌ها و پاها و زیر چشم‌ها
✖️و گاهی مشکلات کبدی پیچیده را به همراه می‌آورد.»منبع: صبح نو
🍃🍂 @samenteb 👈

✅ تقویت سیستم ایمنی بدن با مخلوط لیموترش و آب گرم
 
🍋لیموترش سرشار از ویتامین C است و برای مقابله با بیماری های ویروسی مانند #سرماخوردگی و غیره مفید است.

🍋 این میوه ی ترش و اسیدی همچنین یکی از منابع پتاسیم می باشد. به همین دلیل باعث عملکرد بهتر #اعصاب و #مغز می شود. لیموترش همچنین برای کنترل #فشارخون نیز مفید است.

🍋 وقتی به صورت ناشتا از این نوشیدنی استفاده می کنید خواص آنتی اکسیدانی ترکیبات آن سیستم ایمنی بدنتان را قوی و بیماری ها را از شما دور می کند.
 🍃🍂 @samenteb 👈

روزی یک سیب🍎 بخورید

🍏سیب یک میوه‌ی چهار فصل است که با خوردن یک سیب در روز، جسم افراد از بیماری ها دور نگه داشته می‌شود.

🍏ویتامین های گروه B ، منیزیم، فسفر و برخی عناصر دیگر موجود در سیب اثر آرام بخشی بر #اعصاب دارد. 
 🍃🍂 @samenteb 👈

🔴 تقویت مغز و اعصاب

♻️ قوه نفسانی یکی از قوای سه‌گانه بدن است که عهده دار نیروی حس، حرکت و ادراک است. مبدا قوه نفسانی مغز است و ابزار آن اعصاب است. پس مغز، یکی از اعضای رئیسه بدن است و دارای مزاج سرد و تر است تا بتواند با رطوبت و انعطافی که دارد اطلاعات را در خود نگه دارد، البته به شرطی که دچار غلبه نشود.

🔹امام صادق(ع): خداوند متعال مغز را که جسمی رقیق و لایه لایه است، در لابلای استخوانهای جمجمه محفوظ ساخته و موها را همچون پوستینی برای حفاظت سر از شدت سرما و گرما قرار داده است.

🔹 با مصرف مغزیجات بخصوص بادام، میوه های گرم و تر مثل انگور و سیب، عطرهای موافق مزاج، تنظیم ساعت خواب(زودخوابیدن و سحرخیزی) و تحرک کافی برای به جریان افتادن خون در مغز می توان به تقویت مغز و اعصاب و حافظه پرداخت.

🔹 آنچه در روایات عقل(مغز) را استحکام می‌بخشد و بر توان ذهن می افزاید:
مویز، عسل، برگ چغندر، کرفس، کدو، کندر، گوشت گوسفند، خرفه و سرکه(البته در استفاده از این موارد باید مزاج فرد در نظر گرفته شود با مشورت طبیب حاذق) . در روایات رفتارهایی مثل قرائت قرآن، روزه گرفتن، مسواک زدن، روغن مالی بدن و حجامت(با تجویز طبیب) نیز باعث تقویت حافظه می‌شوند.

🔹 در روایات خوردن سیب ترش، گشنیز، پنیر، گوشت حیوانات وحشی و گاو و خواندن سنگ قبر فراموشی می‌آورد.

📚 دانشنامه احادیث پزشکی، فصل۲

#قوه_نفسانی
#مغز
#اعصاب
#تقویت_حافظه
#فراموشی
#مرجع_طب

🍃🍂 @samenteb 👈

🔴 برای کاهش #استرس و ایجاد شادابی چه باید خورد؟

♻ البته تعریف بیماری #اعصاب در افراد، متفاوت است.

🔹 در افراد #صفراوی مزاج که زود عصبی می‌شوند، #ترشیها مثل #آبلیمو و #آب_انار و... آرام‌بخش است

🔸 ولی اگر #بلغمی و #سوداوی مزاج باشند این موارد موجب #افسردگی و استرس می‌شود، بنابراین مواردی چون #اسطوخدوس و #بابونه و ... موجب تعدیل مزاج و #آرامش آن‌ها می‌شود.

#مرجع_طب

🍃🍂 @samenteb 👈

بهترین نوع سیب کدام است⁉️

🍎بهترین نوع سیب سیبی است که کاملا رسیده و شیرین باشد. از مصرف سیب های نارس و نوبرانه خودداری کنید، همچنین از سیب ترش نیز پرهیز کنید زیرا باعث ضعف #اعصاب و ضعف #حافظه میشود.

🍎سیب قرمز و زرد هر دو از نظر خواص و افعال فرق زیادی ندارند. سیب قرمز به دلیل ویتامین ها و رنگدانه های آنتی اکسیدانی قوی که در پوست قرمز خود دارد، نسبت به سیب زرد که به سیب لبنانی معروف است، خاصیت ضدسرطانی بالاتری دارد و مصرف آن همراه با پوست توصیه می شود البته به شرطی که پوست آن را به خوبی شست و شو شود
🍃🍂 @samenteb 👈

🔴 تاثیر دمنوش زعفران بر #قاعدگی

🔺ادویه زعفران طبع گرم و خشکی دارد و به باز شدن قاعدگی و تقویت #اعصاب کمک زیادی می‌کند. چای زعفران یک قاعده‌ آور اورژانسی است.

🔺برای تهیه دمنوش زعفران می‌توانید زعفران را با مقداری آب جوش و انواع نبات به دلخواه خود دم کنید و بعد از چند دقیقه آن را مصرف کنید. توجه داشته باشید که مصرف دمنوش زعفران در دوران بارداری جزو مواد غذایی قاعده آور است که می‌تواند موجب سقط جنین شود.
🍃🍂 @samenteb 👈

⭕️ بادام را از آجیل عید حذف نکنید ⭕️

🔺بادام، با طبع گرم و تر، یکی از آجیل‌های خوشمزه عید محسوب می‌شود. از بادام می‌توان به عنوان بازکننده مجاری ادراری استفاده کرد در نتیجه آن دسته از افرادی که به سنگ کلیه مبتلا هستند، می‌توانند از بادام کمک بگیرند.

🔺بادام در رفع مشکلات لثه و دندان و گلو مفید است علاوه بر این، به درمان #یبوست نیز کمک می‌کند. افرادی که با مشکل ضعف بینایی مواجه هستند، می‌توانند برای بهبود وضعیت خود از بادام استفاده کنند.

🔺افراد عصبی باید مصرف بادام را به صورت مستمر در برنامه غذایی خود داشته باشند چون به تقویت اعصاب کمک می‌کند. برای تقویت #حافظه و #اعصاب، می‌توان 10 عدد بادام را با یک قاشق عسل و آب در مخلوط‌کن ریخت و بعد از ترکیب شدن، میل کرد.
🍃🍂 @samenteb 👈

💥عرق گل گاو زبان را امتحان کنید

♦️بیشتر ما با چای یا دمنوش گل گاوزبان آشنا هستیم درحالی‌که عرق این گیاه دارویی نیز مانند دمنوش این گیاه خواص درمانی متعددی دارد که از میان آنها می‌تواند به تقویت #اعصاب، افزایش #نشاط و #شادابی مصرف‌کننده اشاره کرد.

♦️نوشیدن یک فنجان از عرق گل گاوزبان به‌صورت روزانه باعث تقویت اعصاب و افزایش مقاومت بدن در گرما می‌شود و به افرادی که با افزایش گرمای هوا کلافه و #عصبی می‌شوند نیز کمک‌کننده است.

⬅️ افرادی که در فصل تابستان از این عرق گیاهی استفاده می‌کنند، می‌توانند مقاومت بدن خود را در زمستان در برابر #سرماخوردگی هم افزایش دهند.
🍃🍂 @samenteb 👈

🔰 خاصیت آرامش‌بخشی کدو

♦️کدو هم شامل کدو سبز و هم کدو تنبل می‌شود؛ مصرف کدو، جلوی #عصبانیت را می‌گیرد و فرد به آرامش می‌رسد و کدو بهترین آرامش‌بخش است.

♦️مصرف کدو برای کودکان #بیش‌_فعال و افرادی که اغلب عصبانی هستند و آرامش ندارند، بسیار مفید است همچنین کدو برای بیماری‌های مغز و #اعصاب مانند #ام‌_اس نیز مفید است/تسنیم
🍃🍂 @samenteb 👈

⛔️موارد منع مصرف چای سبز

🔺چای سبز به علت داشتن کافئین، از جذب مواد معدنی به ویژه آهن جلوگیری می‌کند.
🔺زنان باردار و شیرده، مبتلایان به ناراحتی #اعصاب و افرادی که #تپش_قلب نامنظم دارند نباید در مصرف آن زیاده‌روی کنند.

🔺مصرف این چای همچون چای سیاه به همراه غذا، جذب روی، آهن و کلسیم را کاهش می‌دهد.
🔺افراط در مصرف چای سبز باعث دفع زیاد آب از بدن و #یبوست می‌شود.

🔺افرادی که فشار چشم بالا دارند نباید از چای سبز استفاده همچنین مبتلایان به #میگرن نیز باید در مصرف آن احتیاط کنند.
🔺استفاده از چای سبز در اشخاصی که از دارو‌های ضد انعقاد مانند وارفارین استفاده یا افرادی که آسپرین مصرف می‌کنند نیز ممنوع هست.
🍃🍂 @samenteb 👈

🍵دمنوش مناسب برای ‌#بی‌_خوابی

🔹افرادی که دچار بی‌خوابی و وسواس فکر هستند برای رهایی از این عارضه می‌توانند از دم نوش ترکیبی اسطوخودوس، بهار نارنج و گل همیشه بهار، سنبل الطیب و پنیرک که طبعی گرم دارند، استفاده کنند، این دمنوش تقویت کننده #اعصاب و آرامش بخش نیز هست.

🍃🍂 @samenteb 👈