#بادام موثر در کاهش وزن و رژیمهای غذایی حاوی اسیدفولیک مناسب برای خانمهای باردار پیشگیری از دیابت کمک به تنظیم فشار خون بهبود سلامت پوست و مو تقویت سیستم ایمنی بدن بهبود بیماریهای قلبی و عروقی پیشگیری از پوکی استخوان بهبود عملکرد مغز و دستگاه عصبی تقویت حافظه جلوگیری از یبوست. با مصرف بادام با معده خالی می توانید سرعت و میزان جذب مواد مغذی موجود در آن را افزایش دهید. و شیر بادام معجون درمان درد معده .
💢بادام حاوی اسیدهای چرب مفید و آنتیاکسیدانی است، زیرا این خوراکی طی یک آزمایش بر روی داوطلبان که به مدت چهار ماه و به صورت روزانه استفاده شد، کاهش شدت چین و چروک به سرعت در این افراد پدیدار شد.
💢بادام حاوی اسیدهای چرب مفید و آنتیاکسیدانی است، زیرا این خوراکی طی یک آزمایش بر روی داوطلبان که به مدت چهار ماه و به صورت روزانه استفاده شد، کاهش شدت چین و چروک به سرعت در این افراد پدیدار شد.
❣نکاتی مناسب برای #پرپشت کردن #مژه ها,شما به راحتی می توانید با مواد طبیعی #مژه های #بلندتر و پرتر داشته باشید؛
✅برای این منظور و رسیدن به این هدف فقط کافی است که به مدت ۲ تا ۳ #هفته از یکی از این روش ها استفاده کرده تا در #طول، #حجم و رنگ #مژه هاتون تغییر ایجاد بشود.
1⃣ روغن #بادام، #زیتون و #نارگیل را با هم مخلوط کرده و با استفاده از برس #ریمل تمیز به #مژه ها بمالید. از #ریشه شروع کنین، به مدت ۵ ثانیه نگه دارید. این کار را ۴ تا ۵ بار قبل از خواب تکرار کرده. روغن #بادام غنی از #ویتامین های A،B و E است و باعث تقویت #مژه ها می شود.
🔺روغن #نارگیل، باعث رشد بیشتر و تیره شدن #مژه ها می شود. روغن زیتون، غنی از #ویتامین E و اسیداولیک است.
2⃣ کپسول #ویتامین E و ژل #آلوئه_ورا را خوب با هم مخلوط کرده و با کمک گوش پاک کن به #مژه ها بمالید. #ویتامین E به رشد و پر حجم شدن مژه ها کمک می کند. #آلوئه_ورا نیز باعث تغذیه #مژه ها می شود.
3⃣#وازلین رو به آرامی به مدت ۲ تا ۳ دقیقه به #مژه ها بمالید. رطوبت #وازلین باعث میشه پوسته های روی پلک ها کم شود. وازلین باعث بهبود جریان #خون و در نتیجه رشد #مژه ها می شود
👈بهترین زمان مصرف دارو اول شب و سپس صبح است. 👈زیره برای لاغری خوب است اما باعث چین و چروک می گردد. 👈تومور ناشی از افزایش سودا در سر و بواسیر یا هموروئید ناشی از افزایش سودا در انتهای روده است. 👈عسل خودش را به موضع درد میکشاند همانطور که آهنربا به سمت آهن می رود "سرعت اثر دارو را افزایش می دهد" 👈سوپ گندم بهترین خونساز است و برای همه مزاجها خوب است. 👈انواع ویتامین ب۱۲ در نان جو وجود دارد که باعث می شود موهای سر سفید نشوند. 👈خرما برای مادران شیرده بسیار مفید است و باعث افزایش شیر و صبور شدن فرزند می گردد. 👈آبگوشت حکیمانه ترین غذای ایرانی است. 👈خوردن آب یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله کبد چرب است. 👈قارچ بسیار سرد است و استمرارش بدن را سرد می کند. 👈ملاک تشخیص #چاقی اندازه گیری #مچ دست است که اگر مچ کوچک بود و تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند. 👈هر چه قدر رطوبت معده بیشتر باشد اشتها بیشتر می شود. 👈حضور ضد و نقیض در هوای سرد و گرم باعث ایجاد سودا می گردد "مانند کسانیکه به #سونا می روند" 👈اگر انواع فلزات و مواد معدنی در بدن کاهش پیدا کرد با خوردن روزانه ۱۴ عدد #بادام درختی این مشکل برطرف می شود. 👈درمان کسیکه #زنبور نیشش زده است مالیدن سرکه روی موضع و خوردن عرق نعناع است. 👈کسانیکه بد زخم اند و #زخمهایشان دیر خوب می شود به علت صفرای کم بدنشان است که باید غذاهای صفرا ساز "گرم و خشک" بیشتر بخورند. مثل: سیاه دانه، زیره و ... 👈ده عدد #بادام به اندازه پنج پرس چلوکباب ارزش غذایی دارد. 👈#چربی دنبه گوسفند🐑🐑 هر چه قدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماریها از بدن خارج می شود.
💢روش ساده و سریع زیبایی پوست با چکاندن روغن بادام در ناف💢 فقط کافیست مقداری روغن #بادام روی ناف بمالید البته با رعایت کردن نکاتی ساده. چگونه روغن بادام را روی ناف بمالیم ؟
روغن بادام را یک مقدار گرم کنید البته به انتخاب خودتان بستگی دارد اما اگر گرم کنید بهتر جذب بدن می شود و روی ناف بمالید ، به آرامی ماساژ دهید تاجذب بدن شود بهتر است اینکاررا شب انجام دهید.
#تقویت_مغز ✍ تقویت غذایی مغز با غذاهای مغزی است مثل: مغزبادام،،مغزگردو،،مغزپسته و مغزفندق. اما گردو را با پنیر بخورید یا ۴مغز را باهم. 🌸گُل این مغزها #بادام است(روزی ۳عدد) وبهترین غذای مغز است ⌛هر بادام ۳تا۵ دقیقه جویده شود. بی حوصلهها و کسانی که تمرکزشان ضعیف است ویا ذهنشان زود خسته میشود،باید #بادام بخورند.
❇️ بهترین مواد غذایی برای مادر شیرده عبارت است از #گندم، #گوشت بره، بزغاله، #ماهی، #کاهو، #بادام ، #فندق و...، که همانگونه که مشاهده میشود مواد غذایی لطیف، معتدل، صالح الکیموس و کثیرالغذا در زمره آن وجود دارند.
❇️بهعکس استفاده از مواد غذایی مثل #خردل و #ادویهجات تند، #نعناع، #پیاز و #سیر در زنان شیرده منع شده چرا که به هر نسبت که خون سالم و مناسبی در بدن زن شیرده تولید شود، شیر او نیز سالمتر است.
❇️ استفاده از #شیره_انگور در زنانی که از رقیق بودن شیر خود شکایت دارند مفید است؛ مصرف #اسفناج، #کرفس, #کنجد، #چغندر، آشی که با نخود و جو پخته شده باشد، گوشت و مغز گوسفند و استفاده از #رازیانه، #تخم_شوید و #سیاهدانه در غذاها برای افزایش شیر و ارتقاء کیفیت آن مؤثر است.
🍁 تقویت #اعصاب 🍁#آرامبخش خواب 🍁 تقویت قوای #جنسی (تقویت قوه باه ، نعوظ) 🍁 درمان سستی و #انزال زودرس تقویت حافظه 🍁 تقویت کننده عمومی بدن (مفید برای بعد از دوران نقاهت) 🍁 نیرو بخش 🍁 بی حالی 🍁 تقویت قوای جسمانی 🍁 رفع #کم_خونی 🍁#مسکن_درد#مفاصل 🍁 رفع #خستگی ، نشاط آور درمان تقویت بدن بانوان بعد از زایمان 💕 🍃🌸💕
✍یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود 🔸استفاده از #صاف کننده های خون مثل کاهو،عناب ، انار و... 🔸مالیدن روغن #بنفشه زیتونی یا روغن #بادام هم به موضع و هم به ابروها و موها 🔸جوشانده #اسطوخدوس,صبحها و شبها یک فنجان در هر وعده. 🔸اگر دچار #یبوست هستند,۳ عدد آلو بخارا,۵ عدد انجیر خیسانده در گلاب شب 🔸همچنین استفاده از دم کرده آویشن، عناب و خاکشیر باعث رفع سیاهی زیر چشم و باز شدن صورت میشود. 🔸رفع #سودا، پرهیز از غذاهای سودازا، گوشت گاو، یخ،فست فودها، غذاهای غلیظ و بد هضم، خستگی بیش از اندازه بدن، درمان کم خوابی وبیخوابی، دوری از استرس، غم، افسردگی. ➣ ♡@Tabesontee♡
👈زیره برای لاغری خوب است اما باعث چین و چروک می گردد.
👈تومور ناشی از افزایش سودا در سر و بواسیر یا هموروئید ناشی از افزایش سودا در انتهای روده است.
👈عسل خودش را به موضع درد میکشاند همانطور که آهنربا به سمت آهن می رود "سرعت اثر دارو را افزایش می دهد"
👈سوپ گندم بهترین خونساز است و برای همه مزاجها خوب است.
👈انواع ویتامین ب۱۲ در نان جو وجود دارد که باعث می شود موهای سر سفید نشوند.
👈خرما برای مادران شیرده بسیار مفید است و باعث افزایش شیر و صبور شدن فرزند می گردد.
👈آبگوشت حکیمانه ترین غذای ایرانی است.
👈خوردن آب یخ و آب بین غذا اصلی ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله کبد چرب است.
👈قارچ بسیار سرد است و استمرارش بدن را سرد می کند.
👈ملاک تشخیص #چاقی اندازه گیری #مچ دست است که اگر مچ کوچک بود و تن چاق بود شخص اضافه وزن دارد که باید ناهار را از وعده های غذایی اش حذف کند.
👈هر چه قدر رطوبت معده بیشتر باشد اشتها بیشتر می شود.
👈حضور ضد و نقیض در هوای سرد و گرم باعث ایجاد سودا می گردد "مانند کسانیکه به #سونا می روند"
👈اگر انواع فلزات و مواد معدنی در بدن کاهش پیدا کرد با خوردن روزانه ۱۴ عدد #بادام درختی این مشکل برطرف می شود.
👈درمان کسیکه #زنبور نیشش زده است مالیدن سرکه روی موضع و خوردن عرق نعناع است.
👈کسانیکه بد زخم اند و #زخمهایشان دیر خوب می شود به علت صفرای کم بدنشان است که باید غذاهای صفرا ساز "گرم و خشک" بیشتر بخورند. مثل: سیاه دانه، زیره و ...
👈ده عدد #بادام به اندازه پنج پرس چلوکباب ارزش غذایی دارد.
👈#چربی دنبه گوسفند🐑🐑 هر چه قدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماریها از بدن خارج می شود.