گروه روانپزشکی و روانشناسی ویان

‍ ‍ #مقاومت در برابر #وسوسه_کنترل
#قسمت_پایانی

🔸 مسئله #امنیت در دوره #بلوغ بیش از هر دوره دیگری‌ اهمیت پیدا می‌‌کند زیرا در همین دوره است که نوجوان تحت #فشار_همسالان و رفتارهای‌ ناپخته خودتخریبی‌ قرار می‌‌گیرد. با این حال نمی‌‌توانیم پا پیش بگذاریم و اختیار زندگی‌ او را در دست بگیریم. اگر چنین کنیم، او با راه‌های‌ فرار زیادی‌ که در اختیار دارد از چنگ ما خواهد گریخت، به ما دروغ خواهد گفت و دقیقا کاری‌ را خواهد کرد که دوست دارد.

🔸 احتمالاً پس از آن ما احساس #عجز و #خشم خواهیم کرد. هرچه بیشتر در زندگی‌ نوجوان مداخله کنید، او کمتر با شما درددل می‌‌کند. در این برهه از زندگی‌ِ آن‌ها، اصل مهن این است که به آن‌ها اعتماد کنیم.

🔸 جالب اینکه وقتی‌ محدودیت خود در مهار زندگی‌ فرزندمان را بپذیریم، تأثیر و نفوذ ما بیشتر می‌‌شود.

🔸وقتی‌ حضور و گفت‌وگوی‌ ما با آن‌ها حاکی‌ از #پذیرش_بی‌‌قیدوشرط باشد، آن‌ها خودبه‌خود ترغیب می‌‌شوند تا هنگام نیاز به ما مراجعه کنند. بهترین شانس ما برای‌ ایمن و قدرتمند نگه داشتن آن‌ها این است که هویت واقعی‌ آن‌ها را تأیید کنیم.

#دکتر_مهدی_قاسمی
#روانپزشک_و_رواندرمانگر
#نوجوانان
#گروه_روانپزشکی_ویان
#مطب_دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics

‍ ✅ #مشاوره_پیش_از_ازدواج
✅ #دوستانتان_ازدواج_کرده_اند و شما یا اطرافیان فکر میکنید در #رکود مانده اید!
✅ آیا تحت #فشار_همسالان یا اطرافیان هستید یا واقعا آماده ازدواج هستید؟


⭕ برخی نشانه ها که نشان می دهد شما یا شریک کاندید شده، #برای_ازدواج_آماده_هستید :
👈 قسمت #دوم

🔯 #نمی_خواهید_که_شریکتان_را_تغییر_دهید! به این امید ازدواج نکنید که او را تغییر خواهید داد. ازدواج کنید چون عاشق همین فرد با همین مشخصات هستید. واقعا متعهد شوید که کسی را نمی خواهید تغییر دهید. انتظار نداشته باشید ازدواج رابطه شما را تغییر دهد یا فکر نکنید ازدواج شکاف عظیمی که بین شماست پوشش می دهد.

🔯 #تعارضات_بین‌تان_را_حل_کرده_اید! بیش از حد به مشکلات بها ندهید و درعین حال فکر نکنید با فراموش کردن مشکلاتتان اوضاع بهتر می شود. روی هر گره ای که در رابطه می خورد کار کنید تا بعدا کور نشود. برای حل مشکلات ازدواج نکنید. اول مشکلات را حل کنید! اگر نمی توانید روی هیچ موضوعی کار کنید، پس شما و شریکتان قادر نخواهید بود ارتباط موثری داشته باشید. برای یک ازدواج سالم، تعارضات را حل کنید و پایه های رابطه را محکم سازید.

🔯 #برنامه_های_بلند_مدتی_با_یکدیگر_دارید !در یک رابطه جدید کاملا عادی است که هرچیزی را آخرین لحظه تغییر دهید. مجبور نیستید برای پنجشنبه هفته بعد الان برنامه بریزید. وقتی جدی شدید و تصمیم گرفتید به یکدیگر متعهد شوید، باید با یکدیگر برنامه بریزید. اگر همسرتان بخواهد مسافرت دور دنیا برود شما چه کار می کنید؟ آیا می توانید تنها در منزل بمانید یا با او خواهید رفت؟ با خواسته های یکدیگر آشنا شوید و مطمئن باشید که این خواسته ها منافاتی با خواسته‌های شما نداشته باشند و بتوانید برای آن برنامه ریزی کنید.

👈👈👈 کمک گرفتن از یک متخصص و #مشاور_پیش_از_ازدواج متبحر در ارزیابی #آمادگی_برای_ازدواج توصیه می شود.

🍁 #دکتر_زینب_صائمی

#روان_پزشک #زوج_درمانگر #مشاور_ازدواج #سکس_تراپیست
#گروه_روانپزشکی_ویان
مطب #دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics

‍ ✅ #مشاوره_پیش_از_ازدواج
✅ #دوستانتان_ازدواج_کرده_اند و شما یا اطرافیان فکر می کنید در #رکود مانده اید!
✅ آیا تحت #فشار_همسالان_یا_اطرافیان هستید یا واقعا می خواهید ازدواج کنید؟


🔵 برخی نشانه ها که نشان می دهد شما یا شریک کاندید شده، #برای_ازدواج_آماده_هستید :
👈 قسمت #اول

🔯 می دانید #برای_چه_می_خواهید_ازدواج_کنید! آیا فقط می‌خواهید بگویید ازدواج کرده اید یا واقعا می خواهید با شریک مناسب خود زندگی کنید؟ به این فکر کنید که چرا می خواهید ازدواج کنید. ازدواج برای شما چه مزایایی خواهد داشت که روابط دیگر ندارد؟


🔯 شما #برای_ازدواج_برنامه_می‌ریزید_نه_برای_عروسی! عروسی قسمت خوشایند ماجرا است، فرصتی که دوستان و اقوام را باهم ببینید. اما به خاطر این می خواهید ازدواج کنید؟ آیا فقط می خواهید در مرکز توجه جمعی از مردم باشید؟ برای یک روز برنامه نریزید، برای ادامۀ زندگی تان برنامه بریزید. به این فکر کنید چطور هرروز می خواهید با همسر خود زندگی کنید حتی وقتی در مرکز توجه نیستید.

🔯 #به_اندازه_کافی_زندگی_مجردی_کرده_اید! درست است که برخی در سنین پایین می توانند ازدواج کنند، اما معمولا چنین کاری توصیه نمی شود. مطالعات نشان داده اند که برای ازدواج بهتر است تا سنین 25 یا بیشتر صبر کنید. در این سن به بلوغ بیشتری می رسید و به اندازه کافی زندگی مجردی کرده اید. این بدان معنا نیست که تا قبل از این هرکسی را دیدید با او قرار بگذارید و خوش بگذرانید بلکه به این معناست که پیش از این فرصتی برای ملاقات افراد متفاوت داشته اید و می دانید در زندگی مشترک چه چیزهایی میخواهید و چه چیزهایی نمی خواهید. این به شما کمک خواهد کرد بهترین همسر را انتخاب کنید.

👈👈👈 #ادامه_دارد ...

🍁 #دکتر_زینب_صائمی

#روان_پزشک #زوج_درمانگر #مشاور_ازدواج
#سکس_تراپیست
#گروه_روانپزشکی_ویان
@vianclinics