گروه روانپزشکی و روانشناسی ویان

‍ ✅ #روانکاوی_انتخاب
✅ #چگونگی_انتخاب_رابطه_بسیار_پیشتر_از_خود_ازدواج_در_کودکی_ما_رقم_می_خورد


💥 قسمت #ششم

👈 در ادامه مطالب گذشته، در این پست به یک نوع دیگر از انواع #پاتولوژی_های_روابط_زناشویی از منظر نایت الدریچ اشاره می کنیم :


✅ #نوع_نقش_های_جا_به_جا در روابط زوجین :



👈 از ویژگی های مردی است که به علت #تعارض_های_حل_نشده_با_پدر از دوران کودکی، #ناخودآگاه با #نقش_مرد_بودن مشکل دارد. چنین مردی یا ازدواج نمی کند یا با زنی که چندان نقش های زنانه ایفا نمی کند و #احساس_رقابت_با_مردان دارد، ازدواج می کند.

👈 در این نوع ازدواج، نقش ها جا به جا شده اند. به این شکل که اصطلاحا زن شلوار کار می پوشد و مرد پیش بند آشپزخانه می بندد.

👈 تعادل در این رابطه تا زمانی ادامه دارد که مرد احساس نیاز به اثبات مردانگی و یا زن احساس نیاز به اثبات زنانگی خود را نداشته باشد. البته که مواردی مثل بارداری یا بیماری که زن را در نقش منفعل قرار می دهد و نیازمند مسئولیت پذیری مرد می باشد، نیز احتمالا تعارض در رابطه ایجاد کند.


🍁 #دکتر_زینب_صائمی

#روان_پزشک #زوج_درمانگر #مشاور_ازدواج #سکس_تراپیست
#گروه_روانپزشکی_ویان
مطب #دکتر_سامرند_سلیمی
#سعادت_آباد
#میرداماد
@vianclinics

#یک_شب_خواب_خوب
قسمت #ششم
✅ #داروهای_خواب_آور_چگونه_در_بدن_عمل_می_کنند؟

♻ یکی از راه های مقابله با بی خوابی، استفاده از #قرص_های_خواب_آور است. این داروها در کوتاه مدت، اثر مناسبی روی مشکل بی خوابی می گذارند اما لازم است این داروها با احتیاط مصرف شوند و فرد اطلاعات لازم را در مورد آن ها داشته باشد.

♻ بیشتر داروهای خواب آور نیاز به نسخه پزشک دارند. تعدادی از این داروها ( و نه لزوما همه آن ها ) می توانند #اعتیاد_آور باشند و #وابستگی در #مصرف_طولانی_مدت در فرد ایجاد کنند. همچنین مصرف بیش از حد آن ها برای بیمار خطرناک است. لازم است مصرف آن ها حتما تحت نظر #روان_پزشک باشد. علاوه بر مصرف، حتی #قطع_مصرف این داروها هم باید تحت نظر روان پزشک باشد و طی چندین هفته به تدریج قطع شوند تا عوارضی برای بیمار نداشته باشد.

👈 داروهای #بنزودیازپینی [ #آلپرازولام ( #زاناکس )، #کلونازپام، #لورازپام، #فلورازپام، #اکسازپام، #دیازپام و ... ] جزء #پر_مصرف_ترین داروهای خواب آور در همه دنیا هستند. #عوارض_جانبی این دسته دارویی شامل #وابستگی در مصرف طولانی مدت، #اختلال_حافظه، #علایم_تنفسی، #خواب_آلودگی_روزانه و ...می باشد. مصرف این داروها با #الکل بسیار خطرناک است.

👈 سایر قرص های خواب آور مصرفی شامل #زولپیدم، #زالپلون، #قرص_های_آنتی_هیستامینی ( دیفن هیدرامین، هیدروکسی زین، دیمن هیدرینات و ...)، و یکسری داروها از دسته #داروهای_ضد_روانپریشی و ... می باشد. برخی از مکمل های رژیم غذایی مثل #ملاتونین و ال تریپتوفان هم ممکن است در رفع بی خوابی مورد استفاده قرار گیرند.

👈 حتی در درمان بی خوابی اولیه هم، روان پزشک بسته به هر بیمار و موردی که دارد تصمیم می گیرد از کدام یک از داروهای عنوان شده در درمان بی خوابی فرد بیمار استفاده کند.

👈👈👈 #ادامه_دارد

🍁 #دکتر_زینب_صائمی

#روان_پزشک #روان_درمانگر
#زوج_درمانگر #مشاور_ازدواج #سکس_تراپیست
#گروه_روانپزشکی_ویان
@vianclinics

‍ #همه_چیز_درباره_بیماری_پانیک

🔴 قسمت #ششم
#ادامه_درمان_های_غیر_دارویی بیماری پانیک


♻ در قسمت قبل، از #درمان_های_غیر_دارویی بیماری پانیک، به #درمان_های_شناختی_رفتاری اشاره کردیم. در این قسمت به دو نوع دیگر از درمان های غیر دارویی موثر در درمان بیماری پانیک اشاره مختصری خواهیم کرد :

✳ #خانواده_درمانی 👇

خانواده بیماران پانیک نیز ممکن است تحت تاثیر اختلال فرد هم خانواده ی خود قرار گیرند. در طی جلسات درمانی به طور مثال، #اطمینان_دادن به خانواده که علایم این بیماری هرگز باعث مرگ و یا دیوانگی فرد نخواهد شد یا به خانواده ها، #پرهیز_از_رفتارهای_حمایتی_شدید از فرد مبتلا به بیماری پانیک توصیه می شود. در واقع، خانواده درمانی معطوف به #آموزش و #حمایت، اغلب در این مورد بسیار مفید واقع می شود.

✳ #روان_درمانی_بینش_مدار 👇

این نوع از روان درمانی هم می تواند در درمان بیماری پانیک مفید افتد. کانون توجه این درمان، کمک به بیمار برای #فهم_معنای_ناخودآگاه_اضطرابش ( آن طور که در فرضیه های #روانکاوانه آمده است )، #مفهوم_نمادین_موقعیتی_که_از_آن_اجتناب_می_کند، لزوم واپس زنی و از خود رانی تکانه ها و تنش ها، و #منافع_ثانویه_علایم است. فرض بر این است که #حل_تعارض_های_دوران_اولیه_کودکی_فرد با حل فشارهای روانی فعلی فرد رابطه دارد.


👈👈👈 #ادامه_دارد
در قسمت بعدی به #درمان_های_دارویی بیماری پانیک خواهیم پرداخت

🍁 #دکتر_زینب_صائمی

#روان_پزشک #روان_درمانگر
#مشاور_ازدواج #زوج_درمانگر #سکس_تراپیست
#گروه_روانپزشکی_ویان
مطب #دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics

‍ ‍ چگونه #ریسک #ازدواج پر #خطر را کاهش بدهیم ؟
قسمت #ششم و پایانی
♻️✅در این سری مقالات به بررسی و شفاف سازی حوزه های مهم #زوج برای #پیشگیری از اختلافات سنگین بعد از #ازدواج پرداخته شد.

♻️✅در این قسمت به ارزیابی دیدگاه
های #مذهبی ؛ #فرهنگی ؛#سیاسی خواهیم پرداخت.

♻️✅زوجهایی که دارای اعتقاد #مذهبی مشابهی هستند ؛ بدلیل عقاید یکسان در این حوزه مهم و زندگی بر طبق اموزشهای مذهبیشان ؛مشکلات کمتری خواهند داشت .

♻️✅در مورد تفاوتهای #فرهنگی توجه داشته باشید که برخی ؛از #معاشرت با افراد متفاوت و مشاهده تنوع شیوه های زندگی و نگرشها ؛لذت میبرند و برخی دیگر سعی میکنند که فقط با آنهایی #معاشرت کنند که به خودشان بسیار شبیه هستند .

♻️✅حتما از طرف مقابل خود در مورد نگرانی هایتان در رابطه با هم #فرهنگ نبودن ؛و هم #نژاد نبودن سوال کنید .

♻️✅آیا از #نژاد یا #فرهنگ خاصی بدتان میآید یا خشمگین هستید ؟؟؟

✅♻️آیا حس میکنید طرف مقابل شما فرهنگتان را خوب درک نمیکند یا آن را محترم نمیشمارد ؟؟؟

♻️✅آیا طرف مقابلتان(#نامزدتان )را تشویق میکنید که باافراد هم فرهنگ و هم نژاد خود #معاشرت کند ‌.

✅♻️در مورد گرایشهای #سیاسی خود قبل از #ازدواج صحبت کنید .

♻️✅اگر دارای عقاید سیاسی #مخالف هستید ویا دارای فعالیت #سیاسی هستید حتما در این مورد #صحبت کنید و #توافق حاصل کنید .


#دکتر_نینا_سلامت_بخش
#روانپزشک #زوج_درمانگر
#روان_درمانگر
#مشاوره_پیش_از_ازدواج
#اعتیاد
#گروه_روانپزشکی_ویان
مطب #دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics