گروه روانپزشکی و روانشناسی ویان

‍ 🔔💞#سبک_دلبستگی چیست و چه اهمیتی دارد؟💞🔔

🔵قسمت اول

‼️اگر در یک #رابطه ی #ناخشنود هستید، در #دام #الگوی روابط #ناموفق افتاده اید و به نظر می رسد که نمی توانید زن یا مرد #دلخواه خود را بیابید، این امکان وجود دارد که #سبک_دلبستگی شما علت موارد موجود باشد.

👪تصورات ما از #روابط_انسانی از نخستین #ارتباطات ما شکل می گیرد- یعنی ارتباط ما با #والدین یا #مراقبت کنندگان اولیه -.

👫پی بردن به نوع #سبک_دلبستگی تان می تواند برای ریشه یابی مسائل شما در #روابط_صمیمی تان بسیار #مفید باشد.

👩‍👩‍👧‍👧در حالت ایده آل، والدین تامین کننده ی احساس #امنیت و #آرامش فرزندان خود هستند و در این حالت کودکان می آموزند که به #والدین خود #اعتماد داشته باشند و به این باور می رسند که آن ها #نیازهایشان را برآورده خواهند ساخت.

❗️چنین والدینی، هنگامی که فرزندانشان دچار #غم 😔یا #ترس 😨می شوند آن ها را آرام می سازند و در نتیجه ی این روند بین #والدین و #فرزندان #پیوندی شکل می گیرد که منجر به ایجاد یک #بنیان_هیجانی_امن و #صحیح می شود.

⭕️پس از آن کودکان قادر خواهند بود که به کشف #دنیای_پیرامون خود بپردازند در حالی که #اطمینان دارند والدینشان از آن ها #محافظت خواهند کرد.

🔴به طور طبیعی انسان ها نیازمند آن هستند که با یکدیگر #ارتباط برقرار کرده و نسبت به هم #وابسته شوند. در حقیقت #بقای ما بر این امر #وابسته است!

🔴#وابسته شدن به شخص دیگر، حتی در روابطی که بین بزرگسالان وجود دارد امری #سالم و #طبیعی است.

🔴هنگامی که بتوانیم #دلبستگی-سالم همراه با حس #اطمینان را با دیگر اشخاص شکل دهیم، #سالم تر و #موفق تر خواهیم بود.

‼️به شکل کلی سه سبک اصلی #دلبستگی_اولیه وجود دارد: #ایمن، #اجتنابی و #اضطرابی کهدر مقاله های آتی به شکل بسیار مختصر به توصیف آن ها خواهیم پرداخت.

🔵ادامه دارد...

#دکتر_نینا_سلامت_بخش
#روانپزشک #زوج_درمانگر
#روان_درمانگر
#مشاوره_پیش_از_ازدواج
#گروه_روانپزشکی_ویان
مطب #دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics

‍ 🔔💞#سبک_دلبستگی چیست و چه اهمیتی دارد؟💞🔔

🔵قسمت اول

‼️اگر در یک #رابطه ی #ناخشنود هستید، در #دام #الگوی روابط #ناموفق افتاده اید و به نظر می رسد که نمی توانید زن یا مرد #دلخواه خود را بیابید، این امکان وجود دارد که #سبک_دلبستگی شما علت موارد موجود باشد.

👪تصورات ما از #روابط_انسانی از نخستین #ارتباطات ما شکل می گیرد- یعنی ارتباط ما با #والدین یا #مراقبت کنندگان اولیه -.

👫پی بردن به نوع #سبک_دلبستگی تان می تواند برای ریشه یابی مسائل شما در #روابط_صمیمی تان بسیار #مفید باشد.

👩‍👩‍👧‍👧در حالت ایده آل، والدین تامین کننده ی احساس #امنیت و #آرامش فرزندان خود هستند و در این حالت کودکان می آموزند که به #والدین خود #اعتماد داشته باشند و به این باور می رسند که آن ها #نیازهایشان را برآورده خواهند ساخت.

❗️چنین والدینی، هنگامی که فرزندانشان دچار #غم 😔یا #ترس 😨می شوند آن ها را آرام می سازند و در نتیجه ی این روند بین #والدین و #فرزندان #پیوندی شکل می گیرد که منجر به ایجاد یک #بنیان_هیجانی_امن و #صحیح می شود.

⭕️پس از آن کودکان قادر خواهند بود که به کشف #دنیای_پیرامون خود بپردازند در حالی که #اطمینان دارند والدینشان از آن ها #محافظت خواهند کرد.

🔴به طور طبیعی انسان ها نیازمند آن هستند که با یکدیگر #ارتباط برقرار کرده و نسبت به هم #وابسته شوند. در حقیقت #بقای ما بر این امر #وابسته است!

🔴#وابسته شدن به شخص دیگر، حتی در روابطی که بین بزرگسالان وجود دارد امری #سالم و #طبیعی است.

🔴هنگامی که بتوانیم #دلبستگی-سالم همراه با حس #اطمینان را با دیگر اشخاص شکل دهیم، #سالم تر و #موفق تر خواهیم بود.

‼️به شکل کلی سه سبک اصلی #دلبستگی_اولیه وجود دارد: #ایمن، #اجتنابی و #اضطرابی کهدر مقاله های آتی به شکل بسیار مختصر به توصیف آن ها خواهیم پرداخت.

🔵ادامه دارد...

#دکتر_نینا_سلامت_بخش
#روانپزشک #زوج_درمانگر
#روان_درمانگر
#مشاوره_پیش_از_ازدواج
#گروه_روانپزشکی_ویان
مطب #دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics