#خطای_شناختی#ذهن_خوانی🔶از
ذهن خوانی پرهیز کنید.
ذهن خوانی یکی از خطاهای
#شناختی است، یعنی شما برداشت‌های خود را به دیگران نسبت می‌دهید، تصور می‌کنید مردم چگونه فکر می‌کنند، چه احساسی دارند و چه می‌خواهند بکنند.
ذهن خوانی می‌تواند کاملا
#تحریک کننده و
#خشم برانگیز باشد عباراتی از قبیل:
🔸«تو می‌خواستی مرا مجازات کنی»
🔸«تو دوستان مرا نمی‌پسندی»
🔸«تو از مسئولیت فرار می‌کنی»
🔸می‌خواستی کاری بکنی که من احساس گناه بکنم»
💠عباراتی از این قبیل می‌تواند مانع گفتگوی منطقی شود.
💠اشخاص دوست ندارند که دیگران درباره ی احساسات و علائق آنها به حدس و گمان متوسل شوند، به خصوص حدس اشتباه آنها را به شدت ناراحت می‌کند و این اتفاقی است که اغلب روی می‌دهد.
💠ذهن خوانی ممکن است یک بیان ناقص باشد که از آن برای پی بردن به همه ی مطالب استفاده کنید.
💠توجه داشته باشید که گاه «
ذهن خوانی» مبین
#ترس شماست که به شکل اظهارنظر درباره ی احساسات و انگیزه‌های دیگران متجلی می‌شود.
#دکتر_مهدی_قاسمی#روانپزشک #روان_درمانگر #رواندرمانگر_نوجوانان#گروه_ویان مطب
#دکتر_سامرند_سلیمیاز دانسته هایمان برایتان می نویسیم
https://telegram.me/vianclinics021 2290 4886
021 2290 4887
021 2238 5679
021 2238 5718
