◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦
#مزاج
Канал
8,03 тыс.
подписчиков
13,7 тыс.
фото
3,17 тыс.
видео
3,17 тыс.
ссылок
.
👇💕 تعـــرفه تبليغـات کانال خانمانه 💕👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEFFwfPebSyFUKevBg
.
🔥گرمی👇
کیفیتی است که ایجاد حرکت و جنب و جوش کرده، منجر به فاصله گرفتن اجزای جسم می شوند. مثل حرارتی که آب را به بخار تبدیل می کند. گرم مزاجان نیز، پرجنب و جوش تر و برون گراتر بوده، میزان و سرعت حرکات و کلامشان بالاست؛ مصرف گرمی جات (مثلا فلفل) نیز ایجاد کننده این حالات هستند.
❄سردی👇
کیفیتی است که حالت سکون و سکوت، رکود، انجماد و متراکم شدن اجزاء جسم را ایجاد می کند. مثل یخ زدن آب. سردمزاجان نیز به نسبت، کم تحرک تر، کند تر، درون گراتر و آرام یا صبورتر بوده؛ مصرف سردیجات (مثلا ماست) این حالات را تشدید می کند.
#مزاج_شناسی
کیفیتی است که ایجاد حرکت و جنب و جوش کرده، منجر به فاصله گرفتن اجزای جسم می شوند. مثل حرارتی که آب را به بخار تبدیل می کند. گرم مزاجان نیز، پرجنب و جوش تر و برون گراتر بوده، میزان و سرعت حرکات و کلامشان بالاست؛ مصرف گرمی جات (مثلا فلفل) نیز ایجاد کننده این حالات هستند.
❄سردی👇
کیفیتی است که حالت سکون و سکوت، رکود، انجماد و متراکم شدن اجزاء جسم را ایجاد می کند. مثل یخ زدن آب. سردمزاجان نیز به نسبت، کم تحرک تر، کند تر، درون گراتر و آرام یا صبورتر بوده؛ مصرف سردیجات (مثلا ماست) این حالات را تشدید می کند.
#مزاج_شناسی
✅ #معده (بخش چهارم و پایانی)
⬅️سوء مزاج مرطوب معده (علائم و نشانه ها)
👈ابتلا به پدیده اصطلاحاً شُلی معده
👈رفلاکس و ترش کردن زیاد
👈وجود آب دهان زیاد
👈ابتلا به حالت تهوع زیاد
⬅️توصیه های سبک زندگی برای سوء مزاج مرطوب معده:
🍏پرهیز از مصرف خوراکی های لعابی مانند خورشتهای آبکی، آش ها ،آب زیاد و لبنیات
🍏افزایش وعده های غذایی و کم خوردن در هر وعده
🍏مصرف قسمت جامد خورشت ، کباب ، مربای شیرین
🍏مصرف مربای هلیله
#مزاج_شناسی
⬅️سوء مزاج مرطوب معده (علائم و نشانه ها)
👈ابتلا به پدیده اصطلاحاً شُلی معده
👈رفلاکس و ترش کردن زیاد
👈وجود آب دهان زیاد
👈ابتلا به حالت تهوع زیاد
⬅️توصیه های سبک زندگی برای سوء مزاج مرطوب معده:
🍏پرهیز از مصرف خوراکی های لعابی مانند خورشتهای آبکی، آش ها ،آب زیاد و لبنیات
🍏افزایش وعده های غذایی و کم خوردن در هر وعده
🍏مصرف قسمت جامد خورشت ، کباب ، مربای شیرین
🍏مصرف مربای هلیله
#مزاج_شناسی
✅ #معده (بخش سوم)
⬅️سوء مزاج خشک معده (علائم و نشانه ها)
👈تسری خشکی معده به دهان و تشنگی و عطش مفرط
👈تمایل به خوراکی های خشک و خشکبار
⬅️توصیه های سبک زندگی برای سوء مزاج خشک معده :
🍏پرهیز از شرایط خشک کننده و آفتاب زیاد
🍏اجتناب از مصرف پسته، فندق، سرخ کردنی ها
🍏دوری از استرس
🍏مصرف لبنیات روزانه، انار، شربت انار، ماءالشعیر، عصاره سوپ جو
🍏ماساژ روغن بنفشه یا بادام شیرین به صورت موضعی روی معده
🍏مصرف روغن بنفشه یک قاشق چای خوری هر دوازه ساعت یک بار
#مزاج_شناسی
⬅️سوء مزاج خشک معده (علائم و نشانه ها)
👈تسری خشکی معده به دهان و تشنگی و عطش مفرط
👈تمایل به خوراکی های خشک و خشکبار
⬅️توصیه های سبک زندگی برای سوء مزاج خشک معده :
🍏پرهیز از شرایط خشک کننده و آفتاب زیاد
🍏اجتناب از مصرف پسته، فندق، سرخ کردنی ها
🍏دوری از استرس
🍏مصرف لبنیات روزانه، انار، شربت انار، ماءالشعیر، عصاره سوپ جو
🍏ماساژ روغن بنفشه یا بادام شیرین به صورت موضعی روی معده
🍏مصرف روغن بنفشه یک قاشق چای خوری هر دوازه ساعت یک بار
#مزاج_شناسی
✅ #معده (بخش دوم)
⬅️ سوء مزاج سرد معده (علائم و نشانه ها)
👈تمایل کاذب به خورا کی های سرد، ماست، دوغ و شیر و آب زیاد
👈ابتلا به آروغ های ترش
👈نفخ معده
👈احساس سیری و گرسنگی کاذب
👈احساس تشنگی در این افراد از بین می رود
👈آب ریزش دهان خصوصا در هنگام خواب
⬅️ توصیه های سبک زندگی برای سوء مزاج سرد معده:
🍏پرهیز از مصرف لبنیات ، خوراکی های سرد، ترشی جات حداقل به مدت یک تا دو هفته
🍏اجتناب از نوشیدن آب سرد ناشتا
🍏خوب جویدن غذا
🍏مصرف مواد شیرینی مانند انجیر وکشمش بعد از غذا
🍏استفاده از دارچین،زیره، زنجبیل و هل در غذا
🍏ماساژ روغن های گرم مانند بادام شیرین، بابونه و کنجد بر روی موضع معده
#مزاج_شناسی
⬅️ سوء مزاج سرد معده (علائم و نشانه ها)
👈تمایل کاذب به خورا کی های سرد، ماست، دوغ و شیر و آب زیاد
👈ابتلا به آروغ های ترش
👈نفخ معده
👈احساس سیری و گرسنگی کاذب
👈احساس تشنگی در این افراد از بین می رود
👈آب ریزش دهان خصوصا در هنگام خواب
⬅️ توصیه های سبک زندگی برای سوء مزاج سرد معده:
🍏پرهیز از مصرف لبنیات ، خوراکی های سرد، ترشی جات حداقل به مدت یک تا دو هفته
🍏اجتناب از نوشیدن آب سرد ناشتا
🍏خوب جویدن غذا
🍏مصرف مواد شیرینی مانند انجیر وکشمش بعد از غذا
🍏استفاده از دارچین،زیره، زنجبیل و هل در غذا
🍏ماساژ روغن های گرم مانند بادام شیرین، بابونه و کنجد بر روی موضع معده
#مزاج_شناسی
#نظم‌وهدف۱_جلسه۱_قسمت۱۴
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🔴سوال:کارهایی که #تمرکز لازم داره رو نمیشه همراه باذکر وباهم انجام داد❓
➖پاسخ: نه، کارهایی که تمرکز لازم دارد رو تنها و باتمرکز انجام بدید،
✅ مثلاً شما داری تحقیق میکنی باید فیش برداری کنید،یا چیزی رو ترجمه دارید میکنید تمرکز لازم داره.این باز اولویت بندی کار هست.
🔸اما مثلاً الآن صوت را میذاری(گوش میدی)، داری ظرف هاتم میشوری، پاهاتم ورزش میدی.
من یک روز اینکار رو کردم صوت میشنیدم 🎧 میرفتم سرِمیز نکته رو مینوشتم✍ و دوباره بقیه ظرفم رو میشستم. چه اشکالی داره❓
چون یک نکته رو میخوام یادداشت کنم کلّش رو که نمیخوام پیاده کنم،یه نکته ش برام مهم بود یا نشنیده بودم،یادوست داشتم.
💐امام خمینی (ره) هم این کارو میکردن.حضرت امام در آنِ واحد چندین کاروباهم انجام میدادن.
✅ اینکه موقع انجام هر کاری ذکر بگید یه چیز عادیه.اینکه شما داری کارمیکنی،ظرف میشوری،ذکرهم میگی؛این میشه #آداب_زندگی👌👌
🔸 اسلام گفته حتی دستشویی میخوای بری، ذکر داره، ذکرش رو بگو.
میخوای بخوابی😴؛
میخوای غذابخوری؛ذکر دارن،
ذکرشون رو بگو.
⭐️ این همون نظمه⭐️
🔸اسلام نظم رو درقالب #سنن‌النبی دراختیار ما گذاشته.
🔹کتاب "سنن النبی"علامه طباطبایی،همه اینها رو گفته.
میخوای غذا بخوری چی کارکن، بادست راستت بخور،
میخوای بخوابی #باوضو باش،
این کارو بکنی اون طوری باشی؛ یعنی اسلام همه دستورات رو داره.
🔸مثلاً ما میگیم ادعیه ی دوازده ساعت رو داریم، اینطوری نیست که ما بنشینیم کل دوازده ساعت دعا بخونیم؛
دعای ساعت اول و دعای ساعت دوم...مثل این می مونه که فرودگاه بیست تا پرواز داره،شما بخوای هربیستارو بری، هر بیست تاش که مال شما نیست؛
🔹هر کسی تعیین شده که چه ساعتی⏰چه برنامه ای داره که طبق اون برنامه بااون وسیله هرکسی بره برسه به کارش.منم الآن همین طور.
پس اولویت بندی رو متوجه شدید❓
✅ شب🌛 برنامه رو مینویسی 📝برای فردا انجامش بده.
خودتون ببینید چطوری بهتره براتون. شب بنویسی و صبح انجام بدی،یا اینکه بهتره صبح شروع کنی بنویسی.
🔸ولی ما میگیم #مراقبه و #محاسبه داشته باشید.
کلاً توی روز 🌞مراقبه میکنید و شب🌛 محاسبه میکنید که روز چه کردید و برای برنامه فردا جبران می کنید.
🔹مثلاً امروز برای صبحانه سی دقیقه کارانجام دادی .پس اینجا نمینویسیم پنج دقیقه ای صبحانه آماده میکنم ،چون اینجا استرس میگیری😧 خراب کاری میکنی، میزنی میریزی یا میشکنی؛پنیر رو باکره قاطی میکنی، مربا رو باشیره قاطی میکنی؛اصلاً نمیدونی چی به چیه😩
چرا که شما میخواهی کاری رو که سی دقیقه زمان لازم داره توی پنج دقیقه انجام بدی.
🔹مثلاً شما سی دقیقه چکارکردی❓
من عدسی آماده کردم با نون داغ بامثلاً چای بِه؛ همش دیگه عالیه و 💯👌👌
چای بِه گرمه، عدسی سرده و با گلپر میشه استفاده کرد.
✅ اینها رو هم برید خودتون رو متبحر کنید.آشپزی اسلامی اینکه فقط نیت کنی ووضو داشته باشی وذکر بگی و اینها نیست.
⭐️اینکه باید #مزاج_خانواده ات رو بشناسی⭐️
کی سرده،کی گرمه❓کی خشکه،کی تره❓
اینها یه مقدار زمان میبره اینها چیه❓
⭐️برنامه ریزی بلند مدته ⭐️
🔹وقتی خانم خانه داره کارمیکنه، سبزی خوردن گذاشتم پسرم شما سبزی خوردن بخور ماست بخوری سرده برای شما خوب نیست. حتما ماست رو با زیره بخور؛عرق بادرنجبویه میارم برات...
یک مادر باتمام وجود داره خدمت میکنه👌😊
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🔴سوال:کارهایی که #تمرکز لازم داره رو نمیشه همراه باذکر وباهم انجام داد❓
➖پاسخ: نه، کارهایی که تمرکز لازم دارد رو تنها و باتمرکز انجام بدید،
✅ مثلاً شما داری تحقیق میکنی باید فیش برداری کنید،یا چیزی رو ترجمه دارید میکنید تمرکز لازم داره.این باز اولویت بندی کار هست.
🔸اما مثلاً الآن صوت را میذاری(گوش میدی)، داری ظرف هاتم میشوری، پاهاتم ورزش میدی.
من یک روز اینکار رو کردم صوت میشنیدم 🎧 میرفتم سرِمیز نکته رو مینوشتم✍ و دوباره بقیه ظرفم رو میشستم. چه اشکالی داره❓
چون یک نکته رو میخوام یادداشت کنم کلّش رو که نمیخوام پیاده کنم،یه نکته ش برام مهم بود یا نشنیده بودم،یادوست داشتم.
💐امام خمینی (ره) هم این کارو میکردن.حضرت امام در آنِ واحد چندین کاروباهم انجام میدادن.
✅ اینکه موقع انجام هر کاری ذکر بگید یه چیز عادیه.اینکه شما داری کارمیکنی،ظرف میشوری،ذکرهم میگی؛این میشه #آداب_زندگی👌👌
🔸 اسلام گفته حتی دستشویی میخوای بری، ذکر داره، ذکرش رو بگو.
میخوای بخوابی😴؛
میخوای غذابخوری؛ذکر دارن،
ذکرشون رو بگو.
⭐️ این همون نظمه⭐️
🔸اسلام نظم رو درقالب #سنن‌النبی دراختیار ما گذاشته.
🔹کتاب "سنن النبی"علامه طباطبایی،همه اینها رو گفته.
میخوای غذا بخوری چی کارکن، بادست راستت بخور،
میخوای بخوابی #باوضو باش،
این کارو بکنی اون طوری باشی؛ یعنی اسلام همه دستورات رو داره.
🔸مثلاً ما میگیم ادعیه ی دوازده ساعت رو داریم، اینطوری نیست که ما بنشینیم کل دوازده ساعت دعا بخونیم؛
دعای ساعت اول و دعای ساعت دوم...مثل این می مونه که فرودگاه بیست تا پرواز داره،شما بخوای هربیستارو بری، هر بیست تاش که مال شما نیست؛
🔹هر کسی تعیین شده که چه ساعتی⏰چه برنامه ای داره که طبق اون برنامه بااون وسیله هرکسی بره برسه به کارش.منم الآن همین طور.
پس اولویت بندی رو متوجه شدید❓
✅ شب🌛 برنامه رو مینویسی 📝برای فردا انجامش بده.
خودتون ببینید چطوری بهتره براتون. شب بنویسی و صبح انجام بدی،یا اینکه بهتره صبح شروع کنی بنویسی.
🔸ولی ما میگیم #مراقبه و #محاسبه داشته باشید.
کلاً توی روز 🌞مراقبه میکنید و شب🌛 محاسبه میکنید که روز چه کردید و برای برنامه فردا جبران می کنید.
🔹مثلاً امروز برای صبحانه سی دقیقه کارانجام دادی .پس اینجا نمینویسیم پنج دقیقه ای صبحانه آماده میکنم ،چون اینجا استرس میگیری😧 خراب کاری میکنی، میزنی میریزی یا میشکنی؛پنیر رو باکره قاطی میکنی، مربا رو باشیره قاطی میکنی؛اصلاً نمیدونی چی به چیه😩
چرا که شما میخواهی کاری رو که سی دقیقه زمان لازم داره توی پنج دقیقه انجام بدی.
🔹مثلاً شما سی دقیقه چکارکردی❓
من عدسی آماده کردم با نون داغ بامثلاً چای بِه؛ همش دیگه عالیه و 💯👌👌
چای بِه گرمه، عدسی سرده و با گلپر میشه استفاده کرد.
✅ اینها رو هم برید خودتون رو متبحر کنید.آشپزی اسلامی اینکه فقط نیت کنی ووضو داشته باشی وذکر بگی و اینها نیست.
⭐️اینکه باید #مزاج_خانواده ات رو بشناسی⭐️
کی سرده،کی گرمه❓کی خشکه،کی تره❓
اینها یه مقدار زمان میبره اینها چیه❓
⭐️برنامه ریزی بلند مدته ⭐️
🔹وقتی خانم خانه داره کارمیکنه، سبزی خوردن گذاشتم پسرم شما سبزی خوردن بخور ماست بخوری سرده برای شما خوب نیست. حتما ماست رو با زیره بخور؛عرق بادرنجبویه میارم برات...
یک مادر باتمام وجود داره خدمت میکنه👌😊
#نظم‌وهدف۱_جلسه۱_قسمت۱۴
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🔴سوال:کارهایی که #تمرکز لازم داره رو نمیشه همراه باذکر وباهم انجام داد❓
➖پاسخ: نه، کارهایی که تمرکز لازم دارد رو تنها و باتمرکز انجام بدید،
✅ مثلاً شما داری تحقیق میکنی باید فیش برداری کنید،یا چیزی رو ترجمه دارید میکنید تمرکز لازم داره.این باز اولویت بندی کار هست.
🔸اما مثلاً الآن صوت را میذاری(گوش میدی)، داری ظرف هاتم میشوری، پاهاتم ورزش میدی.
من یک روز اینکار رو کردم صوت میشنیدم 🎧 میرفتم سرِمیز نکته رو مینوشتم✍ و دوباره بقیه ظرفم رو میشستم. چه اشکالی داره❓
چون یک نکته رو میخوام یادداشت کنم کلّش رو که نمیخوام پیاده کنم،یه نکته ش برام مهم بود یا نشنیده بودم،یادوست داشتم.
💐امام خمینی (ره) هم این کارو میکردن.حضرت امام در آنِ واحد چندین کاروباهم انجام میدادن.
✅ اینکه موقع انجام هر کاری ذکر بگید یه چیز عادیه.اینکه شما داری کارمیکنی،ظرف میشوری،ذکرهم میگی؛این میشه #آداب_زندگی👌👌
🔸 اسلام گفته حتی دستشویی میخوای بری، ذکر داره، ذکرش رو بگو.
میخوای بخوابی😴؛
میخوای غذابخوری؛ذکر دارن،
ذکرشون رو بگو.
⭐️ این همون نظمه⭐️
🔸اسلام نظم رو درقالب #سنن‌النبی دراختیار ما گذاشته.
🔹کتاب "سنن النبی"علامه طباطبایی،همه اینها رو گفته.
میخوای غذا بخوری چی کارکن، بادست راستت بخور،
میخوای بخوابی #باوضو باش،
این کارو بکنی اون طوری باشی؛ یعنی اسلام همه دستورات رو داره.
🔸مثلاً ما میگیم ادعیه ی دوازده ساعت رو داریم، اینطوری نیست که ما بنشینیم کل دوازده ساعت دعا بخونیم؛
دعای ساعت اول و دعای ساعت دوم...مثل این می مونه که فرودگاه بیست تا پرواز داره،شما بخوای هربیستارو بری، هر بیست تاش که مال شما نیست؛
🔹هر کسی تعیین شده که چه ساعتی⏰چه برنامه ای داره که طبق اون برنامه بااون وسیله هرکسی بره برسه به کارش.منم الآن همین طور.
پس اولویت بندی رو متوجه شدید❓
✅ شب🌛 برنامه رو مینویسی 📝برای فردا انجامش بده.
خودتون ببینید چطوری بهتره براتون. شب بنویسی و صبح انجام بدی،یا اینکه بهتره صبح شروع کنی بنویسی.
🔸ولی ما میگیم #مراقبه و #محاسبه داشته باشید.
کلاً توی روز 🌞مراقبه میکنید و شب🌛 محاسبه میکنید که روز چه کردید و برای برنامه فردا جبران می کنید.
🔹مثلاً امروز برای صبحانه سی دقیقه کارانجام دادی .پس اینجا نمینویسیم پنج دقیقه ای صبحانه آماده میکنم ،چون اینجا استرس میگیری😧 خراب کاری میکنی، میزنی میریزی یا میشکنی؛پنیر رو باکره قاطی میکنی، مربا رو باشیره قاطی میکنی؛اصلاً نمیدونی چی به چیه😩
چرا که شما میخواهی کاری رو که سی دقیقه زمان لازم داره توی پنج دقیقه انجام بدی.
🔹مثلاً شما سی دقیقه چکارکردی❓
من عدسی آماده کردم با نون داغ بامثلاً چای بِه؛ همش دیگه عالیه و 💯👌👌
چای بِه گرمه، عدسی سرده و با گلپر میشه استفاده کرد.
✅ اینها رو هم برید خودتون رو متبحر کنید.آشپزی اسلامی اینکه فقط نیت کنی ووضو داشته باشی وذکر بگی و اینها نیست.
⭐️اینکه باید #مزاج_خانواده ات رو بشناسی⭐️
کی سرده،کی گرمه❓کی خشکه،کی تره❓
اینها یه مقدار زمان میبره اینها چیه❓
⭐️برنامه ریزی بلند مدته ⭐️
🔹وقتی خانم خانه داره کارمیکنه، سبزی خوردن گذاشتم پسرم شما سبزی خوردن بخور ماست بخوری سرده برای شما خوب نیست. حتما ماست رو با زیره بخور؛عرق بادرنجبویه میارم برات...
یک مادر باتمام وجود داره خدمت میکنه👌😊
ادامه دارد...
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🔴سوال:کارهایی که #تمرکز لازم داره رو نمیشه همراه باذکر وباهم انجام داد❓
➖پاسخ: نه، کارهایی که تمرکز لازم دارد رو تنها و باتمرکز انجام بدید،
✅ مثلاً شما داری تحقیق میکنی باید فیش برداری کنید،یا چیزی رو ترجمه دارید میکنید تمرکز لازم داره.این باز اولویت بندی کار هست.
🔸اما مثلاً الآن صوت را میذاری(گوش میدی)، داری ظرف هاتم میشوری، پاهاتم ورزش میدی.
من یک روز اینکار رو کردم صوت میشنیدم 🎧 میرفتم سرِمیز نکته رو مینوشتم✍ و دوباره بقیه ظرفم رو میشستم. چه اشکالی داره❓
چون یک نکته رو میخوام یادداشت کنم کلّش رو که نمیخوام پیاده کنم،یه نکته ش برام مهم بود یا نشنیده بودم،یادوست داشتم.
💐امام خمینی (ره) هم این کارو میکردن.حضرت امام در آنِ واحد چندین کاروباهم انجام میدادن.
✅ اینکه موقع انجام هر کاری ذکر بگید یه چیز عادیه.اینکه شما داری کارمیکنی،ظرف میشوری،ذکرهم میگی؛این میشه #آداب_زندگی👌👌
🔸 اسلام گفته حتی دستشویی میخوای بری، ذکر داره، ذکرش رو بگو.
میخوای بخوابی😴؛
میخوای غذابخوری؛ذکر دارن،
ذکرشون رو بگو.
⭐️ این همون نظمه⭐️
🔸اسلام نظم رو درقالب #سنن‌النبی دراختیار ما گذاشته.
🔹کتاب "سنن النبی"علامه طباطبایی،همه اینها رو گفته.
میخوای غذا بخوری چی کارکن، بادست راستت بخور،
میخوای بخوابی #باوضو باش،
این کارو بکنی اون طوری باشی؛ یعنی اسلام همه دستورات رو داره.
🔸مثلاً ما میگیم ادعیه ی دوازده ساعت رو داریم، اینطوری نیست که ما بنشینیم کل دوازده ساعت دعا بخونیم؛
دعای ساعت اول و دعای ساعت دوم...مثل این می مونه که فرودگاه بیست تا پرواز داره،شما بخوای هربیستارو بری، هر بیست تاش که مال شما نیست؛
🔹هر کسی تعیین شده که چه ساعتی⏰چه برنامه ای داره که طبق اون برنامه بااون وسیله هرکسی بره برسه به کارش.منم الآن همین طور.
پس اولویت بندی رو متوجه شدید❓
✅ شب🌛 برنامه رو مینویسی 📝برای فردا انجامش بده.
خودتون ببینید چطوری بهتره براتون. شب بنویسی و صبح انجام بدی،یا اینکه بهتره صبح شروع کنی بنویسی.
🔸ولی ما میگیم #مراقبه و #محاسبه داشته باشید.
کلاً توی روز 🌞مراقبه میکنید و شب🌛 محاسبه میکنید که روز چه کردید و برای برنامه فردا جبران می کنید.
🔹مثلاً امروز برای صبحانه سی دقیقه کارانجام دادی .پس اینجا نمینویسیم پنج دقیقه ای صبحانه آماده میکنم ،چون اینجا استرس میگیری😧 خراب کاری میکنی، میزنی میریزی یا میشکنی؛پنیر رو باکره قاطی میکنی، مربا رو باشیره قاطی میکنی؛اصلاً نمیدونی چی به چیه😩
چرا که شما میخواهی کاری رو که سی دقیقه زمان لازم داره توی پنج دقیقه انجام بدی.
🔹مثلاً شما سی دقیقه چکارکردی❓
من عدسی آماده کردم با نون داغ بامثلاً چای بِه؛ همش دیگه عالیه و 💯👌👌
چای بِه گرمه، عدسی سرده و با گلپر میشه استفاده کرد.
✅ اینها رو هم برید خودتون رو متبحر کنید.آشپزی اسلامی اینکه فقط نیت کنی ووضو داشته باشی وذکر بگی و اینها نیست.
⭐️اینکه باید #مزاج_خانواده ات رو بشناسی⭐️
کی سرده،کی گرمه❓کی خشکه،کی تره❓
اینها یه مقدار زمان میبره اینها چیه❓
⭐️برنامه ریزی بلند مدته ⭐️
🔹وقتی خانم خانه داره کارمیکنه، سبزی خوردن گذاشتم پسرم شما سبزی خوردن بخور ماست بخوری سرده برای شما خوب نیست. حتما ماست رو با زیره بخور؛عرق بادرنجبویه میارم برات...
یک مادر باتمام وجود داره خدمت میکنه👌😊
ادامه دارد...
انواع #گوشت #مزاج و #مصلحات آنها🍗
🍖 #گوشت به مجموعه بافت های ماهیچه ای و چربی و … می گویند که برای مصارف خوراکی استفاده می شود. در زبان هندی به گوشت ماس گفته می شود. یکی از فواید گوشت تامین انرژی بدن است و از دیگر خواص آن افزایش توان محافظ بدن است. گوشت سالم ظاهری دارای رنگ قرمز و درخشنده و همچنین اتجاعی دارد.
#قسمت۲
💠گوشت ها
🐪🐓 #شتر_مرغ
🔥نوع مزاج: گرم و خشک
🍃مصلح: سرکه
🐓 #غاز
🔥نوع مزاج: گرم و خشک
🍃مصلح: آب انار ، زیره، دارچین ، فلفل، زنجبیل
🐂 #گاو
❄️نوع مزاج: سرد و خشک
🍃مصلح: دارچین ، فلفل ، زنجبیل ، پیاز، سکنجبین ، گلپر، سیر ، زیره
🐂 #گوساله
🔥نوع مزاج: گرم و تر
🍃مصلح: گشنیز ، سماق ، مرزه
🐏 #گوسفند
🔥نوع مزاج: گرم و تر
🍃مصلح: گشنیز ، سماق ، مرزه
🍗 #گنجشک
🔥نوع مزاج: گرم و خشک
🍃مصلح: آب انار ،آبغوره ، دارچین ، هل
🍗 #کبک
🔥نوع مزاج: گرم و خشک
🍃مصلح: سکنجبین
🍤 #قلوه
❄️نوع مزاج: سرد و خشک
🍃مصلح: کباب نمودن با روغن زیتون ، نمک و فلفل ، دارچین
🍤 #مغز
🔥نوع مزاج: گرم و تر
🍃مصلح: نمک ، آویشن ، دارچین ، زیره
🐓 #مرغ_محلی
🔥نوع مزاج: گرم و تر
🍃مصلح: سکنجبین ،ادویه گرم
🐟 #ماهی
❄️نوع مزاج: سرد و تر
🍃مصلح: پختن با دنبه یا کنجد ، زنجبیل ، آویشن ، عسل، ادویه گرم
🐙 #میگو
🔥نوع مزاج: گرم و تر
🍃مصلح: سرکه ، نعناع
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
🍖 #گوشت به مجموعه بافت های ماهیچه ای و چربی و … می گویند که برای مصارف خوراکی استفاده می شود. در زبان هندی به گوشت ماس گفته می شود. یکی از فواید گوشت تامین انرژی بدن است و از دیگر خواص آن افزایش توان محافظ بدن است. گوشت سالم ظاهری دارای رنگ قرمز و درخشنده و همچنین اتجاعی دارد.
#قسمت۲
💠گوشت ها
🐪🐓 #شتر_مرغ
🔥نوع مزاج: گرم و خشک
🍃مصلح: سرکه
🐓 #غاز
🔥نوع مزاج: گرم و خشک
🍃مصلح: آب انار ، زیره، دارچین ، فلفل، زنجبیل
🐂 #گاو
❄️نوع مزاج: سرد و خشک
🍃مصلح: دارچین ، فلفل ، زنجبیل ، پیاز، سکنجبین ، گلپر، سیر ، زیره
🐂 #گوساله
🔥نوع مزاج: گرم و تر
🍃مصلح: گشنیز ، سماق ، مرزه
🐏 #گوسفند
🔥نوع مزاج: گرم و تر
🍃مصلح: گشنیز ، سماق ، مرزه
🍗 #گنجشک
🔥نوع مزاج: گرم و خشک
🍃مصلح: آب انار ،آبغوره ، دارچین ، هل
🍗 #کبک
🔥نوع مزاج: گرم و خشک
🍃مصلح: سکنجبین
🍤 #قلوه
❄️نوع مزاج: سرد و خشک
🍃مصلح: کباب نمودن با روغن زیتون ، نمک و فلفل ، دارچین
🍤 #مغز
🔥نوع مزاج: گرم و تر
🍃مصلح: نمک ، آویشن ، دارچین ، زیره
🐓 #مرغ_محلی
🔥نوع مزاج: گرم و تر
🍃مصلح: سکنجبین ،ادویه گرم
🐟 #ماهی
❄️نوع مزاج: سرد و تر
🍃مصلح: پختن با دنبه یا کنجد ، زنجبیل ، آویشن ، عسل، ادویه گرم
🐙 #میگو
🔥نوع مزاج: گرم و تر
🍃مصلح: سرکه ، نعناع
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
انواع #گوشت #مزاج و #مصلحات آنها🍗
🍖 #گوشت به مجموعه بافت های ماهیچه ای و چربی و … می گویند که برای مصارف خوراکی استفاده می شود. در زبان هندی به گوشت ماس گفته می شود. یکی از فواید گوشت تامین انرژی بدن است و از دیگر خواص آن افزایش توان محافظ بدن است. گوشت سالم ظاهری دارای رنگ قرمز و درخشنده و همچنین اتجاعی دارد.
💠گوشت ها
🍗 #اردک
🔥نوع مزاج: گرم و خشک
🍃مصلح: پختن با سرکه ، کرفس ، پونه ، نخود ، شوید ، تره ، دارچین ، سکنجبین
🍗 #بوقلمون
🔥نوع مزاج: گرم و تر
🍃مصلح: گشنیز و سماق
🍗 #بلدرچین
🔥نوع مزاج: گرم و خشک
🍃مصلح: روغن کنجد و زیتون، روغن بادام ، آب انار
🐐 #بز
❄️نوع مزاج: سرد و خشک
🍃مصلح: نمک ، فلفل ، پیاز، دارچین ، زیره ، بادام ، خرما
🐏 #پاچه
🔥نوع مزاج: گرم و تر
🍃مصلح: گلپر ، سرکه ، مرزه ، زنجبیل ، دارچین
🐣 #تخم_مرغ
🔥نوع مزاج: زرده گرم و سفیده سرد است.
🍃مصلح: نمک و ادویه گرم
🍤 #جگر_سفید
🔥نوع مزاج: گرم و تر
🍃مصلح: دارچین ، خیساندن در سرکه وسپس کباب نمودن
🍤 #جگر_سیاه
🔥نوع مزاج: گرم و تر
🍃مصلح: نمک ، دارچین ، گشنیز ، سرکه
🍗 #خروس
🔥نوع مزاج: گرم و خشک
🍃مصلح: سرکه ، آبغوره ، سکنجبین
🍤 #دل
🔥نوع مزاج: گرم و خشک
🍃مصلح: آویشن ، زیره ، فلفل ، گلپر ، خواباندن در روغن کنجد و سپس کباب نمودن
👅 #زبان
🔥نوع مزاج: گرم و تر
🍃مصلح: طبخ با سرکه ویا گشنیز خشک ، زیره ،مرزه
🍤 #سیرابی
❄️نوع مزاج: سرد و خشک
🍃مصلح: گلپر ، سرکه مرزه ، زنجبیل ، دارچین
🐫 #شتر
🔥نوع مزاج: گرم و خشک
🍃مصلح: پختن با نمک و شوید ، فلفل ، سرکه ،زیره
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
🍖 #گوشت به مجموعه بافت های ماهیچه ای و چربی و … می گویند که برای مصارف خوراکی استفاده می شود. در زبان هندی به گوشت ماس گفته می شود. یکی از فواید گوشت تامین انرژی بدن است و از دیگر خواص آن افزایش توان محافظ بدن است. گوشت سالم ظاهری دارای رنگ قرمز و درخشنده و همچنین اتجاعی دارد.
💠گوشت ها
🍗 #اردک
🔥نوع مزاج: گرم و خشک
🍃مصلح: پختن با سرکه ، کرفس ، پونه ، نخود ، شوید ، تره ، دارچین ، سکنجبین
🍗 #بوقلمون
🔥نوع مزاج: گرم و تر
🍃مصلح: گشنیز و سماق
🍗 #بلدرچین
🔥نوع مزاج: گرم و خشک
🍃مصلح: روغن کنجد و زیتون، روغن بادام ، آب انار
🐐 #بز
❄️نوع مزاج: سرد و خشک
🍃مصلح: نمک ، فلفل ، پیاز، دارچین ، زیره ، بادام ، خرما
🐏 #پاچه
🔥نوع مزاج: گرم و تر
🍃مصلح: گلپر ، سرکه ، مرزه ، زنجبیل ، دارچین
🐣 #تخم_مرغ
🔥نوع مزاج: زرده گرم و سفیده سرد است.
🍃مصلح: نمک و ادویه گرم
🍤 #جگر_سفید
🔥نوع مزاج: گرم و تر
🍃مصلح: دارچین ، خیساندن در سرکه وسپس کباب نمودن
🍤 #جگر_سیاه
🔥نوع مزاج: گرم و تر
🍃مصلح: نمک ، دارچین ، گشنیز ، سرکه
🍗 #خروس
🔥نوع مزاج: گرم و خشک
🍃مصلح: سرکه ، آبغوره ، سکنجبین
🍤 #دل
🔥نوع مزاج: گرم و خشک
🍃مصلح: آویشن ، زیره ، فلفل ، گلپر ، خواباندن در روغن کنجد و سپس کباب نمودن
👅 #زبان
🔥نوع مزاج: گرم و تر
🍃مصلح: طبخ با سرکه ویا گشنیز خشک ، زیره ،مرزه
🍤 #سیرابی
❄️نوع مزاج: سرد و خشک
🍃مصلح: گلپر ، سرکه مرزه ، زنجبیل ، دارچین
🐫 #شتر
🔥نوع مزاج: گرم و خشک
🍃مصلح: پختن با نمک و شوید ، فلفل ، سرکه ،زیره
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
🌿#مزاج_شناسي #ریزش_مو #خشکی_مزاج🌿
#پرسش_پاسخ
سلام و خداقوت،آیا خشکی مزاج میتونه منجر به تشدید ریزش مو بشه؟من مزاجم گرم و خشکه زمستون و بهار که مزاجشون تره ریزش خیلی کم میشه و تابستون و پاییز که مزاجشون خشکه زیاد..و اگه آره چه راهکاری برای از بین بردن خشکی پیشنهاد میکنین؟.ممنون بابت پاسخ گویی
.
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
🌺 پاسخ آقای دکتر میرغضنفری
👇👇
#پرسش_پاسخ
سلام و خداقوت،آیا خشکی مزاج میتونه منجر به تشدید ریزش مو بشه؟من مزاجم گرم و خشکه زمستون و بهار که مزاجشون تره ریزش خیلی کم میشه و تابستون و پاییز که مزاجشون خشکه زیاد..و اگه آره چه راهکاری برای از بین بردن خشکی پیشنهاد میکنین؟.ممنون بابت پاسخ گویی
.
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
🌺 پاسخ آقای دکتر میرغضنفری
👇👇
Telegram
attach 📎
🌿#سرما_خوردگی #بویایی #چشایی #مزاج_شناسی 🌿
#پرسش_پاسخ
باسلام حضورآقای دکتر، خانمی هستم45ساله که تقریبامدت1سال است بعدازسرماخوردگی بویایی وچشایی خود را از دست داده ام.ضمنا طبعم سرد و تراست.لطفا راهنمایی بفرمایید
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
🌺 پاسخ آقای دکتر میرغضنفری
👇👇
#پرسش_پاسخ
باسلام حضورآقای دکتر، خانمی هستم45ساله که تقریبامدت1سال است بعدازسرماخوردگی بویایی وچشایی خود را از دست داده ام.ضمنا طبعم سرد و تراست.لطفا راهنمایی بفرمایید
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
🌺 پاسخ آقای دکتر میرغضنفری
👇👇
Telegram
attach 📎
♦️مزاج شناسی اسلامی(5)♦️
#مزاج_شناسی
🔻هر طعامی که وارد بدن میشود بعد از پختن در معده به کبد منتقل میشود .
کبد هم کار پختن را تکرار میکند واینجاست که اخلاط را کبد تولید میکند.
🔻 هر طعامی امکان دارد خلط خاصی را بیشتر تولید کند مثلا:
👈ماست ولبنیات:تولید بغلم بیشتری میکنند
👈گوشت :تولید دم بیشتری میکند
🔻پس اخلاط بدن مااز تغذیه ها تشکیل میشوند وباید درمصرف غذاها احتیاط بیشتری کرد
🔻مقدار واندازه هرخلط دربدن یک چهارم است یعنی 25درصد.
اگراخلاط را به چهار تقسیم کنیم سهم هرکدام ربع میشود(بحارج58)
🔻هر4خلط دربدن جاری هستند ولی برای دوخلط صفرا وسودا کیسه ای هست که اضافه های این دوخلط دران جمع میشود
👈کیسه صفرا:اضافه صفرا
👈طحال(سپرز):اضافه سودا
🔻شخصی را که یکی ازاین اخلاط دربدن او بیشتر باشد را به همان خلط مینامند مثلا:
👈هرکس خلط صفرا دراو بیشتر وغالب باشد را (صفراوی) میگویند
👈هرکس خلط دم دراو بیشتر وغالب باشد را(دموی)میگویند
👈هرکس..........بلغم بیشترباشد بلغمی
👈هرکس.........سودا.............سوداوی
@khanoOomaneha
@khanevade_shaad
#مزاج_شناسی
🔻هر طعامی که وارد بدن میشود بعد از پختن در معده به کبد منتقل میشود .
کبد هم کار پختن را تکرار میکند واینجاست که اخلاط را کبد تولید میکند.
🔻 هر طعامی امکان دارد خلط خاصی را بیشتر تولید کند مثلا:
👈ماست ولبنیات:تولید بغلم بیشتری میکنند
👈گوشت :تولید دم بیشتری میکند
🔻پس اخلاط بدن مااز تغذیه ها تشکیل میشوند وباید درمصرف غذاها احتیاط بیشتری کرد
🔻مقدار واندازه هرخلط دربدن یک چهارم است یعنی 25درصد.
اگراخلاط را به چهار تقسیم کنیم سهم هرکدام ربع میشود(بحارج58)
🔻هر4خلط دربدن جاری هستند ولی برای دوخلط صفرا وسودا کیسه ای هست که اضافه های این دوخلط دران جمع میشود
👈کیسه صفرا:اضافه صفرا
👈طحال(سپرز):اضافه سودا
🔻شخصی را که یکی ازاین اخلاط دربدن او بیشتر باشد را به همان خلط مینامند مثلا:
👈هرکس خلط صفرا دراو بیشتر وغالب باشد را (صفراوی) میگویند
👈هرکس خلط دم دراو بیشتر وغالب باشد را(دموی)میگویند
👈هرکس..........بلغم بیشترباشد بلغمی
👈هرکس.........سودا.............سوداوی
@khanoOomaneha
@khanevade_shaad
♦️مزاج شناسی اسلامی(4)♦️
ادامه.......
🔹در مرحله دوم خلقت انسان ، پرودگار متعال از چهار رکن گرمی ،سردی،ترب،خشکی،اخلاط را دربدن وجسم اوافرید وهرکدام را طبعی داد.
🔹این طبع ها ازترکیب رکن ها پدید امدند. اخلاط وطبایع هم چهارگانه هستند :
👈صفرا(باطبع گرم وخشک)
👈دم(باطبع گرم وتر)
👈بلغم(باطبع سرد وتر)
👈سودا(باطبع سرد وخشک)
🔹این اخلاط اربعه طبق روایات قوام ورکن واساس بدن هستند وبدون انها جسد هیچ قدرت وقوامی ندارد.
🔹همانگونه که گفته شدخداوند سبحان اخلاط اربعه را با عناصر اربعه همگام فرمودوطبع عناصر را به اخلاط سرایت داد.
👈آتش =صفرا
👈هوا = دم
👈آب = بغلم
👈خاک=سودا
🔹بنابراین الان یک جسدی افرید شده که دارای اخلاط ورکن هایی است که اساس وقوام بدن میباشند
🔻ادامه دارد...
@khanoOomaneha
@khanevade_shaad
#مزاج
ادامه.......
🔹در مرحله دوم خلقت انسان ، پرودگار متعال از چهار رکن گرمی ،سردی،ترب،خشکی،اخلاط را دربدن وجسم اوافرید وهرکدام را طبعی داد.
🔹این طبع ها ازترکیب رکن ها پدید امدند. اخلاط وطبایع هم چهارگانه هستند :
👈صفرا(باطبع گرم وخشک)
👈دم(باطبع گرم وتر)
👈بلغم(باطبع سرد وتر)
👈سودا(باطبع سرد وخشک)
🔹این اخلاط اربعه طبق روایات قوام ورکن واساس بدن هستند وبدون انها جسد هیچ قدرت وقوامی ندارد.
🔹همانگونه که گفته شدخداوند سبحان اخلاط اربعه را با عناصر اربعه همگام فرمودوطبع عناصر را به اخلاط سرایت داد.
👈آتش =صفرا
👈هوا = دم
👈آب = بغلم
👈خاک=سودا
🔹بنابراین الان یک جسدی افرید شده که دارای اخلاط ورکن هایی است که اساس وقوام بدن میباشند
🔻ادامه دارد...
@khanoOomaneha
@khanevade_shaad
#مزاج
♦️مراج شناسی اسلامی(3)♦️
🔸ادامه.....
برگرفته ازمباحث استاد صاحب الامری
🔻خداند عزوجل در هنگام خلقت انسان از عناصر اربعه استفاده نمود وبه گونه ای این جسم انسانی را مرکب ازعنصر ها قرار داد.
👈درروایتی میخوانیم:(خداوند متعال درمرحله اول خلقت ،جسد انسان را مرکب ازچهار چیز قرارداد)
1_رطوبت
2_خشکی
3_گرمی
4_سردی
چونکه انسان را ازآب +خاک (گل)ساخت ودرآن ریح ونفس قرار داد
🔻خشکی جسد انسان ازجانب خاک ورطوبت آن بخاطرآب است
🔻درنهج البلاغه امده است( سپس از مکانهاى مختلف زمین، از سخت و نرم و شور و شیرین آن، خاکى را برگرفت و با آب درآمیخت تا خالص شد، و با نم دار کردن مجدد آن، جلا و صیقلش داد، و از آن صورت و شکلى داراى اعضا و جوارح پدید آورد، آن را خشکانید تا خود را گرفت، و استحکامش بخشید تا محکم و متین شد، براى روز مشخص و معلوم.
سپس از روح خود در آن دمید، پس به شکل انسان هشیارى در آمد که به تحرک برخاست.)
🔻بنابراین درمرحله اول پرودگارمتعال یک جسد افرید که هرکدام ازعناصر طبیعت را درآن به ودیعه نهاد زیرا این جسد قرار است درهمین طبیعت زندگی کند .
🔻غذاء و دواء این جسد هم گیاهان وحیوانات قرار داد که انها هم به گونه ای ازعناصر طبیعت خلق شده اند.
👈پس مستحضر هستید که همه چیز بردور محور طبیعت وعناصر اربعه میچرخد
🔻ادامه دارد...
#مزاج
@khanoOomaneha
@khanevade_shaad
🔸ادامه.....
برگرفته ازمباحث استاد صاحب الامری
🔻خداند عزوجل در هنگام خلقت انسان از عناصر اربعه استفاده نمود وبه گونه ای این جسم انسانی را مرکب ازعنصر ها قرار داد.
👈درروایتی میخوانیم:(خداوند متعال درمرحله اول خلقت ،جسد انسان را مرکب ازچهار چیز قرارداد)
1_رطوبت
2_خشکی
3_گرمی
4_سردی
چونکه انسان را ازآب +خاک (گل)ساخت ودرآن ریح ونفس قرار داد
🔻خشکی جسد انسان ازجانب خاک ورطوبت آن بخاطرآب است
🔻درنهج البلاغه امده است( سپس از مکانهاى مختلف زمین، از سخت و نرم و شور و شیرین آن، خاکى را برگرفت و با آب درآمیخت تا خالص شد، و با نم دار کردن مجدد آن، جلا و صیقلش داد، و از آن صورت و شکلى داراى اعضا و جوارح پدید آورد، آن را خشکانید تا خود را گرفت، و استحکامش بخشید تا محکم و متین شد، براى روز مشخص و معلوم.
سپس از روح خود در آن دمید، پس به شکل انسان هشیارى در آمد که به تحرک برخاست.)
🔻بنابراین درمرحله اول پرودگارمتعال یک جسد افرید که هرکدام ازعناصر طبیعت را درآن به ودیعه نهاد زیرا این جسد قرار است درهمین طبیعت زندگی کند .
🔻غذاء و دواء این جسد هم گیاهان وحیوانات قرار داد که انها هم به گونه ای ازعناصر طبیعت خلق شده اند.
👈پس مستحضر هستید که همه چیز بردور محور طبیعت وعناصر اربعه میچرخد
🔻ادامه دارد...
#مزاج
@khanoOomaneha
@khanevade_shaad
♦️مراج شناسی اسلامی(2)♦️
#استاد_صاحب_الامری
🔻خلقت انسان هم ضرورتا باید همانند خلقت هستی باشد زیرا قراراست با این بدن فیزیکی دراین مکان که همان کره خاکی است زندگی کند .
لذا اگر بدن انسان با طبیعت اطراف خود هماهنگ نباشد وبه عبارتی دیگر همدیگر را تحمل نکنند لزوما بنی ادم قادر به ادامه حیات درکره زمین نخواهد بود.
🔻عناصر اربعه خلقت هرکدام خصوصیاتی دارند. درکل میتوان گفت این عناصرازدو رکن اصلی سردی وگرمی بوجودآمده اند
همانگونه که الان علم جدید هم اذعان دارد اتم ها از دوبار منفی ومثبت تشکیل شده اند وسلول ها هم کذالک.
در مرحله دوم تری وخشکی اضاف میشود :
👈آتش:گرم وخشک است
👈هوا:گرم وتر است
👈آب:سرد وتر است
👈خاک:سرد وخشک است
🔻بنابراین ارکان اربعه خلقت (4عنصر)
به گونه ای دربدن انسان نهادینه شده است وخداوند متعال خلقت ادم را با خلقت طبیعت همگام نموده است.
👈🔹پس به این علت است که میگوییم تنها طبیعت میتواند انسان را درمان کند
🔻ادامه دارد...
#مزاج
@khanoOomaneha
@khanevade_shaad
#استاد_صاحب_الامری
🔻خلقت انسان هم ضرورتا باید همانند خلقت هستی باشد زیرا قراراست با این بدن فیزیکی دراین مکان که همان کره خاکی است زندگی کند .
لذا اگر بدن انسان با طبیعت اطراف خود هماهنگ نباشد وبه عبارتی دیگر همدیگر را تحمل نکنند لزوما بنی ادم قادر به ادامه حیات درکره زمین نخواهد بود.
🔻عناصر اربعه خلقت هرکدام خصوصیاتی دارند. درکل میتوان گفت این عناصرازدو رکن اصلی سردی وگرمی بوجودآمده اند
همانگونه که الان علم جدید هم اذعان دارد اتم ها از دوبار منفی ومثبت تشکیل شده اند وسلول ها هم کذالک.
در مرحله دوم تری وخشکی اضاف میشود :
👈آتش:گرم وخشک است
👈هوا:گرم وتر است
👈آب:سرد وتر است
👈خاک:سرد وخشک است
🔻بنابراین ارکان اربعه خلقت (4عنصر)
به گونه ای دربدن انسان نهادینه شده است وخداوند متعال خلقت ادم را با خلقت طبیعت همگام نموده است.
👈🔹پس به این علت است که میگوییم تنها طبیعت میتواند انسان را درمان کند
🔻ادامه دارد...
#مزاج
@khanoOomaneha
@khanevade_shaad
♦️مزاح شناسی اسلامی۱♦️
❕استاد صاحب الامری
🔰بحث مزاج شناسی مهمترین وکلیدی ترین ابزار تشخیص بیماری در طب اسلامی میباشد.
دربین ابزارهای تشخیص که درسایر مکاتب طبی وجود دارد (مانند:نبض شناسی_ادرارومدفوع شناسی _عنبیه شناسی_خلط شناسی و.....)طب اسلامی بیشترین تکیه را به مزاج شناسی دارد.
🔻برای شروع به بحث مزاج شناسی ابتدا باید ارکان ،سپس اخلاط وبعد طبایع را شناخت.
👈ارکان خلقت درعالم چهار میباشد عبارتند از:
1_آتش
2_هوا
3_آب
4_خاک
که این ها را عناصراربعه خلقت نامند
👈پس همه عالم وهستی را خداوند متعال ازاین عناصر اربعه خلق فرموده است. جمیع نباتات ،جمادات،حیوانات ازاین قاعده مستثنی نیستند
🔻ادامه دارد...
#مزاج
@khanoOomaneha
@khanevade_shaad
❕استاد صاحب الامری
🔰بحث مزاج شناسی مهمترین وکلیدی ترین ابزار تشخیص بیماری در طب اسلامی میباشد.
دربین ابزارهای تشخیص که درسایر مکاتب طبی وجود دارد (مانند:نبض شناسی_ادرارومدفوع شناسی _عنبیه شناسی_خلط شناسی و.....)طب اسلامی بیشترین تکیه را به مزاج شناسی دارد.
🔻برای شروع به بحث مزاج شناسی ابتدا باید ارکان ،سپس اخلاط وبعد طبایع را شناخت.
👈ارکان خلقت درعالم چهار میباشد عبارتند از:
1_آتش
2_هوا
3_آب
4_خاک
که این ها را عناصراربعه خلقت نامند
👈پس همه عالم وهستی را خداوند متعال ازاین عناصر اربعه خلق فرموده است. جمیع نباتات ،جمادات،حیوانات ازاین قاعده مستثنی نیستند
🔻ادامه دارد...
#مزاج
@khanoOomaneha
@khanevade_shaad
💟 #مزاج_شناسی_میوه_ها
🔺به👈معتدل
▫️انجیر👈گرم و تر
▫️انگور👈گرم و تر
▫️انار👈سرد و تر
▫️سیب👈گرم و تر
▫️گلابی👈گرم و تر
▫️خرما👈گرم
🔻شلیل👈سرد و تر
@khanoOomaneha
@khanevade_shaad
🔺به👈معتدل
▫️انجیر👈گرم و تر
▫️انگور👈گرم و تر
▫️انار👈سرد و تر
▫️سیب👈گرم و تر
▫️گلابی👈گرم و تر
▫️خرما👈گرم
🔻شلیل👈سرد و تر
@khanoOomaneha
@khanevade_shaad
Forwarded from دانستنی خانمانه
#مزاج_اشک_چشم
◀️چرا آب چشم کسی که از غم گریه می کندگرم است و آن کس که از شادی می گرید سرد است❓
❇️آب چشم به طعم شور است و آن کس که از شادی گریه میکند به یک دفعت(به صورت ناگهانی و سریع) 😂اشک می ریزد ◀️و آن رطوبتی است که داخل اجزای چشم و ماورای چشم در آن تاثیری ندارد و آن را سیلان می دهد بدون اینکه حرارت در آن دخیل بوده و تاثیر داشته باشد.
❇️اما اشک چشم که از غم جاری می شود😢تدریجا و اهسته سیلان می کند
◀️یعنی مدتی طول میکشد تاچشم گرم و اشک جاری شود
◀️این اشک از رطوبت اجزای داخلی چشم نشأت نمیگیرد بلکه از ماورای چشم و از حرارت غریزی نشأت می گیرد.
⭕️بنابراین گریه از غم حامل حرارت غریزی است نه رطوبت،لذا گرم است و بالطبع انسان را گرم می کند
📝منبع:کتاب مزاج شناسی استاد اختریان
@khanoOomaneha @khanevade_shaad
◀️چرا آب چشم کسی که از غم گریه می کندگرم است و آن کس که از شادی می گرید سرد است❓
❇️آب چشم به طعم شور است و آن کس که از شادی گریه میکند به یک دفعت(به صورت ناگهانی و سریع) 😂اشک می ریزد ◀️و آن رطوبتی است که داخل اجزای چشم و ماورای چشم در آن تاثیری ندارد و آن را سیلان می دهد بدون اینکه حرارت در آن دخیل بوده و تاثیر داشته باشد.
❇️اما اشک چشم که از غم جاری می شود😢تدریجا و اهسته سیلان می کند
◀️یعنی مدتی طول میکشد تاچشم گرم و اشک جاری شود
◀️این اشک از رطوبت اجزای داخلی چشم نشأت نمیگیرد بلکه از ماورای چشم و از حرارت غریزی نشأت می گیرد.
⭕️بنابراین گریه از غم حامل حرارت غریزی است نه رطوبت،لذا گرم است و بالطبع انسان را گرم می کند
📝منبع:کتاب مزاج شناسی استاد اختریان
@khanoOomaneha @khanevade_shaad
🔴#روغن_دنبه
👈 یکی از روغنهای مورد تایید جهت استفاده، روغن دنبه می باشد که در قدیم طرفداران زیادی داشته است به طوریکه تا چند دهه پیش دنبه از گوشت گران تر بوده است و ارزش بیشتری برای آن قائل بودند
💥 خصوصیات روغن #دنبه
👈 #دنبه در دستورات دارویی نیز به عنوان ضد #افسردگی مطرح می باشد.
👈 سبب #لاغری
👈 آرامش اعصاب
👈عدم ایجاد یبوست و خشکی #مزاج
👈 زیبایی صورت و...
🌺 طرز تهیه #روغن_دنبه
👈 جهت تهيه روغن دنبه باید اول دنبه را ریز ریز کنید و شب تا صبح آنرا در آب نمک دریای رقیق بگذارید در یخچال و صبح آنرا آبکش کرده و در ظرفی بریزید و داخل آن بسته به حجمش یک تا دو لیوان آب بریزید و روی اجاق گاز قرار داده و شعله را خیلی کم کنید تا به صورت سوزنی و آهسته داغ شود
👈 برای گرفتن بوی دنبه، می توانید از مواد خوش بو همچون هل، دارچین، گلاب یا پوست پرتقال،آویشن و امثال آن استفاده نمایید، سپس بعد از آماده شدن آنرا از صافی رد کنید تا شفاف گردد
📢 البته بهترین روش بوگیری دنبه این است که پس از بیرون آوردن از آب نمک دریا، اضافه آب را دور ریخته و دنبه را با شیر محلی گاو بگذارید به تدریج بجوشد و چند عدد هل اضافه کرده و برای اینکه رنگ طلایی بگیرد زردچوبه بریزید 💥
🍃البته روغن دنبه در حالت کلی برای اشخاصی جایز ایت که فعالیت فیزیکی نسبتا بالایی دارند و در غیر اینصورت باید مصرف آن به حداقل برسد مخصوصا در سنبن بالا
🍃در حال حاضر که روغن های بازار غالبا پارافین و مشتقات نفتند و ۱۸ میلیون افراد مبتلا به #کبد_چرب در ایران ایجاد کردند اولویت استفاده از روغن ، روغنهای طبیعی هستند حتی روغن دنبه گوسفند و مرغ طبیعی از این روغن های بازار بهتر است .
🍃توجه کنید روغن های طبیعی همگی دارای بو هستند .
🎀دانستنیهای مفید خانمانه🎀
@khanoOomaneha
@khanevade_shaad
👈 یکی از روغنهای مورد تایید جهت استفاده، روغن دنبه می باشد که در قدیم طرفداران زیادی داشته است به طوریکه تا چند دهه پیش دنبه از گوشت گران تر بوده است و ارزش بیشتری برای آن قائل بودند
💥 خصوصیات روغن #دنبه
👈 #دنبه در دستورات دارویی نیز به عنوان ضد #افسردگی مطرح می باشد.
👈 سبب #لاغری
👈 آرامش اعصاب
👈عدم ایجاد یبوست و خشکی #مزاج
👈 زیبایی صورت و...
🌺 طرز تهیه #روغن_دنبه
👈 جهت تهيه روغن دنبه باید اول دنبه را ریز ریز کنید و شب تا صبح آنرا در آب نمک دریای رقیق بگذارید در یخچال و صبح آنرا آبکش کرده و در ظرفی بریزید و داخل آن بسته به حجمش یک تا دو لیوان آب بریزید و روی اجاق گاز قرار داده و شعله را خیلی کم کنید تا به صورت سوزنی و آهسته داغ شود
👈 برای گرفتن بوی دنبه، می توانید از مواد خوش بو همچون هل، دارچین، گلاب یا پوست پرتقال،آویشن و امثال آن استفاده نمایید، سپس بعد از آماده شدن آنرا از صافی رد کنید تا شفاف گردد
📢 البته بهترین روش بوگیری دنبه این است که پس از بیرون آوردن از آب نمک دریا، اضافه آب را دور ریخته و دنبه را با شیر محلی گاو بگذارید به تدریج بجوشد و چند عدد هل اضافه کرده و برای اینکه رنگ طلایی بگیرد زردچوبه بریزید 💥
🍃البته روغن دنبه در حالت کلی برای اشخاصی جایز ایت که فعالیت فیزیکی نسبتا بالایی دارند و در غیر اینصورت باید مصرف آن به حداقل برسد مخصوصا در سنبن بالا
🍃در حال حاضر که روغن های بازار غالبا پارافین و مشتقات نفتند و ۱۸ میلیون افراد مبتلا به #کبد_چرب در ایران ایجاد کردند اولویت استفاده از روغن ، روغنهای طبیعی هستند حتی روغن دنبه گوسفند و مرغ طبیعی از این روغن های بازار بهتر است .
🍃توجه کنید روغن های طبیعی همگی دارای بو هستند .
🎀دانستنیهای مفید خانمانه🎀
@khanoOomaneha
@khanevade_shaad
°❀°🍉°❀°🍉°❀°🍉°
💟 #تدابیر_شب_یلدا
هندوانه ای که به بهانه شب یلدا زیر بغلمان گذاشتند
طب سنتی مصرف میوه های فصل هر منطقه واقلیم را برای ساکنان آن منطقه ودرهمان فصل مفید دانسته و توصیه می کند
یکی از بدترین «بانگاه بدبینانه: مغرضانه» رسم هایی که چند ده سال است به عنوان رسمی نادرست و شگفت در آمده است، خوردن #هنداونه_در_شب_یلدا است
در حالیکه طبق سفارش حکما در شب های طولانی زمستان، خوردن انارشیرین،کدو حلوایی آجیل و #خشکبار گرم و محصولات فصل زمستان مرسوم بوده است
🍉هندوانه دارای #مزاج_سرد و تر است و میوه فصل تابستان است مزاج فصل زمستان سرد و تر است
لذا خوردن این میوه در فصل سرما و بدتر از آن د چله زمستان و آنهم در شب «که خود شب هم دارای مزاج سرد و تر است» نادرست وزیان مند است
خوردن این صیفی دراین زمان قطعاً خلط بلغم را می افزاید
و برای بدن بیماری و عوارضی را بهمراه خواهد داشت
عوارض پوستی دردهای مفصلی ورماتیسم شایع ترین آن ها است
به ویژه برای افراد با مزاج بلغمی یا سالمندان که بیشترآزار می بینند
🍃سفره شب چله در مناطق گوناگون ایران، بسته به فرهنگ قومی، تفاوت‌هایی هرچند اندک دارد؛ اما باید توجه داشت که خوردنی‌های
شب یلدا، در واقع میوه و آجیل است و نه شام
از منظر طب سنتی در شب یلدا باید غذاهای گرم خورده شوند
بهترین خوردنی شب یلدا، آجیل است که از گذشته‌های دور شامل اینها بوده است: 👇
🍁گندم نخود برشته شاهدانه تخم کدوبادام پسته فندق، گردوکشمش و مویز انجیر و توت خشک برنجک و… 🍁
اگر نتوانستید ازاین صیفی«تابستانه» چشم بپوشید 🙈حتما گرمی ها را همراه آن میل بفرمایید
🎀 ڪـانـال دانـستنـیہاے خـانـومانـہ 🎀
telegram.me/joinchat/D4rslkBs3Vm6FlUzH2s2Ww
💟 #تدابیر_شب_یلدا
هندوانه ای که به بهانه شب یلدا زیر بغلمان گذاشتند
طب سنتی مصرف میوه های فصل هر منطقه واقلیم را برای ساکنان آن منطقه ودرهمان فصل مفید دانسته و توصیه می کند
یکی از بدترین «بانگاه بدبینانه: مغرضانه» رسم هایی که چند ده سال است به عنوان رسمی نادرست و شگفت در آمده است، خوردن #هنداونه_در_شب_یلدا است
در حالیکه طبق سفارش حکما در شب های طولانی زمستان، خوردن انارشیرین،کدو حلوایی آجیل و #خشکبار گرم و محصولات فصل زمستان مرسوم بوده است
🍉هندوانه دارای #مزاج_سرد و تر است و میوه فصل تابستان است مزاج فصل زمستان سرد و تر است
لذا خوردن این میوه در فصل سرما و بدتر از آن د چله زمستان و آنهم در شب «که خود شب هم دارای مزاج سرد و تر است» نادرست وزیان مند است
خوردن این صیفی دراین زمان قطعاً خلط بلغم را می افزاید
و برای بدن بیماری و عوارضی را بهمراه خواهد داشت
عوارض پوستی دردهای مفصلی ورماتیسم شایع ترین آن ها است
به ویژه برای افراد با مزاج بلغمی یا سالمندان که بیشترآزار می بینند
🍃سفره شب چله در مناطق گوناگون ایران، بسته به فرهنگ قومی، تفاوت‌هایی هرچند اندک دارد؛ اما باید توجه داشت که خوردنی‌های
شب یلدا، در واقع میوه و آجیل است و نه شام
از منظر طب سنتی در شب یلدا باید غذاهای گرم خورده شوند
بهترین خوردنی شب یلدا، آجیل است که از گذشته‌های دور شامل اینها بوده است: 👇
🍁گندم نخود برشته شاهدانه تخم کدوبادام پسته فندق، گردوکشمش و مویز انجیر و توت خشک برنجک و… 🍁
اگر نتوانستید ازاین صیفی«تابستانه» چشم بپوشید 🙈حتما گرمی ها را همراه آن میل بفرمایید
🎀 ڪـانـال دانـستنـیہاے خـانـومانـہ 🎀
telegram.me/joinchat/D4rslkBs3Vm6FlUzH2s2Ww