مرکز مشاوره دانشگاه تهران
#رابطه_خوب_و_مطلوب
Канал
@UTcounseling
Продвигать
24,83 тыс.
подписчиков
4,07 тыс.
фото
1,78 тыс.
видео
1,73 тыс.
ссылок
مرکز مشاوره دانشگاه تهران
مرکز مشاوره دانشگاه تهران
📢
ليست مطالب كانال طى يك ماه گذشته. براى دسترسى آسان به مطلب مورد نظر خود، هشتك مربوطه را لمس نماييد.
من وابسته م یا دل بسته
⁉️
#وابسته
#دلبسته
هنر برخورد با آدمهای غیرمنطقی
#مدیریت_و_برخورد_با_آدمهای_غیرمنطقی
چقدر کنترل زندگی خود را در دست دارید
⁉️
#كنترل_زندگى
کلیپ ابتدا بشنو
#Listen_First
آشنایی با ماده ای خطرناک به نام گل
#مواد_مخدر
#گل
اعتماد به نفس را در خود تقویت کنیم
#اعتماد_به_نفس
راز موفقیت در چهار کلمه خلاصه می شود
#راز_موفقيت
آشنايي با چند باور شايع درباره سوء مصرف مواد
و
اعتياد
#سوءمصرف_مواد
#اعتياد
عشق
#عشق
تكنيك هاى تقويت مغز
#تقويت_مغز
در برخورد با هر شرايط نامطلوبي در زندگي پنج انتخاب داريم
#شرايط_نامطلوب
#انتخاب
معرفى كتاب
#هنر_عشق_ورزیدن
#اریک_فروم
زندگی تان را مصرف کنید
‼️
#زندگى
#فرصت_زندگى
#مصرف_زندگى
کدام معیار در انتخاب همسر مناسب تر است
⁉️
#ازدواج
#انتخاب_همسر
ويدئو
#ايدز
#پیشگیری
هويت موفق
و
هويت ناموفق
#هويت_موفق
#هويت_ناموفق
تکنیک "پل زدن" برای یافتن زمینه مشترک
و
تقویت ارتباط با دیگران
#هنر_شناخت_مردم
#پل_زدن
شايعترين باورهاى ناکارامد پشت "ترس از شكست یا موفقيت"
#موفقيت
#شكست
١٠ نكته در باره آرامش
#آرامش
راز يك ازدواج موفق
#ازدواج_موفق
اهميت مشاوره پيش از ازدواج
#مشاوره
#خانواده
مفهوم تعهد در ازدواج
#طلاق
#عشق
انتقاد مخرب
❕
#انتقاد_مخرب
اصول انتقاد صحيح
❕
#انتقاد_صحيح
براى رهايى از افكار مزاحم چه كار كنيم
⁉️
#افكار_مزاحم
مهارت هاى مفيد در ارتقاء روابط زناشويى
#مهارت_ارتقاء_روابط_زناشويى
شوخى هاى
خوب
شوخى هاى بد
#شوخى_هاى_خوب_شوخى_هاى_بد
شاخصهاى خانواده هاى قوى (مستحكم)
#شاخصهاى_خانواده_هاى_قوى
اينفوگرافيك
#استرس
برای ایجاد یک
رابطه
ی
خوب
و
مطلوب
چهار کلید وجود دارد
#رابطه_خوب_و_مطلوب
فلش كارت راه هايى براى خوشحال تر زيستن
#راه_هايى_براى_خوشحال_تر_زيستن
معناى زندگى
#كتاب
#انسان_در_جستجوى_معنى
#معناى_زندگى
كارتون
#خانواده_ديروز_خانواده_امروز
قلیان: باورهای نادرست
و
واقعیت ها درباره آن
#قلیان_باورهای_نادرست_و_واقعیت_ها
تاثیرات مضر قلیان بر سلامت انسان
#تاثیرات_مضر_قلیان
انيميشن معلوليت ناتوانى نيست
#معلولیت_ناتوانی_نیست
💠
مركز مشاوره دانشگاه تهران
@UTcounseling
مرکز مشاوره دانشگاه تهران
🔔
🗝
برای ایجاد یک
رابطه
ی
خوب
و
مطلوب
چهار کلید وجود دارد:
1⃣
ارتباط هدفدار
در این ارتباط باید یک درک متقابل به وجود آید.
2⃣
درک درست
در این مرحله ما تفاوت های یکدیگر را شناخته
و
به آن ها احترام می گذاریم.
3⃣
خودداری از قضاوت های عجولانه
باید که نسبت به هم
و
دیگران قضاوت های منفی
و
غیر معقول نداشته باشیم.
4⃣
مسئولیت پذیری
دو طرف می پذیرند که مشکلات زندگی به هر دو نفرشان مربوط است، پس گذشت
و
صبوری نیاز دارد.
#رابطه_خوب_و_مطلوب
💠
مركز مشاوره دانشگاه تهران
@UTcounseling