افکـار زنـده
#دکتر
Channel
4.92K
subscribers
3.99K
photos
1.04K
videos
409
links
🌾ا﷽ا
🎉📚 گزیده های ناب برترین کتب روانشناسی
با همراهی دکتر میرسعید جعفری
"درمانگر و مربی بین المللی راه حل محور مورد تایید مرکز درمان های کوتاه هلسینکی"
@SFBTherapist
www.sfbt.ir وبسایت
اینستاگرام: sfbt_ir@
@Shjafari17 🍀
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
زیستن بین سطح راه حل و سطح مسئله ذهن یک انتخاب متفاوت هست و عملکرد سالم، منطقی و کارگشا بستگی به این دارد که زاویه دید ما در کدام سطح باشد.
#بالاترین_امیدها
#آینده‌ی_ترجیحی
#نگاه_راه‌حل‌محور
#نگاه_مسئله‌مدار
#درمان_فشرده_راه‌حل‌محور
#دکتر_میرسعید‌جعفری
🌿 @Afkarezendeh
#بالاترین_امیدها
#آینده‌ی_ترجیحی
#نگاه_راه‌حل‌محور
#نگاه_مسئله‌مدار
#درمان_فشرده_راه‌حل‌محور
#دکتر_میرسعید‌جعفری
🌿 @Afkarezendeh
؛
"خودش را مدام تکرار می‌کرد و انتظار پاسخ متفاوتی از جهان داشت!
چه بازی مضحکی با عمرش کرد"
✅👣 آینده‌ی ترجیحی با رفتار متفاوت ساختنیه ...
#یادگیری #آرامش #مهارت
#درمان_فشرده_راه‌حل‌محور
#دکتر_میرسعید‌جعفری
www.sfbt.ir
"خودش را مدام تکرار می‌کرد و انتظار پاسخ متفاوتی از جهان داشت!
چه بازی مضحکی با عمرش کرد"
✅👣 آینده‌ی ترجیحی با رفتار متفاوت ساختنیه ...
#یادگیری #آرامش #مهارت
#درمان_فشرده_راه‌حل‌محور
#دکتر_میرسعید‌جعفری
www.sfbt.ir
#تجربه_زیسته
خوشبختی را زمانی تجربه میکنیم که از "چراها" عبور کنیم و به "چرا نه؟" برسیم ....
#یادگیری #آرامش #مهارت
#درمان_فشرده_راه‌حل‌محور
#دکتر_میرسعید‌جعفری
www.sfbt.ir
خوشبختی را زمانی تجربه میکنیم که از "چراها" عبور کنیم و به "چرا نه؟" برسیم ....
#یادگیری #آرامش #مهارت
#درمان_فشرده_راه‌حل‌محور
#دکتر_میرسعید‌جعفری
www.sfbt.ir
؛
وعده این شد
خودم را آرام کنم
نه محیط اطرافم را ...
معجزه شد!
و اطرافم نیز آرام گشت ..
شمس تبریزی
#همدلی #آگاهی #آرامش #درمان_فشرده_راه‌حل‌محور
#روانشناسی
#مهارت #یادگیری
#دکتر_میرسعید‌جعفری
وعده این شد
خودم را آرام کنم
نه محیط اطرافم را ...
معجزه شد!
و اطرافم نیز آرام گشت ..
شمس تبریزی
#همدلی #آگاهی #آرامش #درمان_فشرده_راه‌حل‌محور
#روانشناسی
#مهارت #یادگیری
#دکتر_میرسعید‌جعفری
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
کارگاه آشنایی با رویکرد راه حل محور
#کارگاه_روانشناسی
#کلینیک_پایا
#رشت
#دکتر_میرسعید‌جعفری
ارتباط با پایا
☎️ 013_32135183
☎️ 013_32135190
📞 0910 2328374
#کارگاه_روانشناسی
#کلینیک_پایا
#رشت
#دکتر_میرسعید‌جعفری
ارتباط با پایا
☎️ 013_32135183
☎️ 013_32135190
📞 0910 2328374
#تجربه_زیسته
چیزی به اسم آینده وجود خارجی نداره و وقتی تجربه‌اش میکنی میشه زمان حال، در رویکرد راه‌حل‌محور، مردم تشویق میشن با تغییر نحوه‌ی انجام دادن‌های زمانِ حال، آینده‌ی ترجیحی خودشون رو بسازن ...
زندگی یعنی استمرار زمان حال
#دکتر_میرسعید‌جعفری
Sfbt_ir 👣🌈
چیزی به اسم آینده وجود خارجی نداره و وقتی تجربه‌اش میکنی میشه زمان حال، در رویکرد راه‌حل‌محور، مردم تشویق میشن با تغییر نحوه‌ی انجام دادن‌های زمانِ حال، آینده‌ی ترجیحی خودشون رو بسازن ...
زندگی یعنی استمرار زمان حال
#دکتر_میرسعید‌جعفری
Sfbt_ir 👣🌈
3000.mp4
5.9 MB
؛
دنیای تو از درون فهمیده میشه 📚
برشی کوتاه از تدریس دوره جامع تربیت درمانگر راه حل محور 👣
#آرامش #آگاهی #تغییر #درمان_فشرده_راه‌حل‌محور
#دنیای_پنداری #روانشناسی
#مهارت #یادگیری
#دکتر_میرسعید‌جعفری
🍂🌹 @Afkarezendeh
دنیای تو از درون فهمیده میشه 📚
برشی کوتاه از تدریس دوره جامع تربیت درمانگر راه حل محور 👣
#آرامش #آگاهی #تغییر #درمان_فشرده_راه‌حل‌محور
#دنیای_پنداری #روانشناسی
#مهارت #یادگیری
#دکتر_میرسعید‌جعفری
🍂🌹 @Afkarezendeh
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چرا من اینجوری ندیده بودم ؟ 👓
🎬 دومین برنامه سایکوگپ
جاتو رزرو کن ...
🎗افسردگی یا فرسودگی شغلی!؟
چگونه انگیزه خودمان را حفظ کنیم ؟
یه جلسه پر از تمرین‌های راه حل محور 👣
🔸جمعه 11 شهریور ساعت 10 الی 12
آدرس: خیابان رودسر، بین حافظ و ولیعصر، بعد از خیابان به‌آفرین، مرکز رشد دانشگاه خوارزمی
📲 هماهنگی 09376292909
آیدی تلگرام @psychotourr
#آگاهی #آموزش #اراده #اضطراب
#افسردگی #امید #انتخاب #انگیزه
#پیشرفت #تغییر #روان‌درمانی #شغل #روانشناسی #هدف #یادگیری
#دکتر_میرسعید‌جعفری
#SFBT
@Afkarezendeh
🎬 دومین برنامه سایکوگپ
جاتو رزرو کن ...
🎗افسردگی یا فرسودگی شغلی!؟
چگونه انگیزه خودمان را حفظ کنیم ؟
یه جلسه پر از تمرین‌های راه حل محور 👣
🔸جمعه 11 شهریور ساعت 10 الی 12
آدرس: خیابان رودسر، بین حافظ و ولیعصر، بعد از خیابان به‌آفرین، مرکز رشد دانشگاه خوارزمی
📲 هماهنگی 09376292909
آیدی تلگرام @psychotourr
#آگاهی #آموزش #اراده #اضطراب
#افسردگی #امید #انتخاب #انگیزه
#پیشرفت #تغییر #روان‌درمانی #شغل #روانشناسی #هدف #یادگیری
#دکتر_میرسعید‌جعفری
#SFBT
@Afkarezendeh
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
قرار اول 🌺🪁
اولین دوره تخصصی کوچ گروهی "نوجوان راه حل محور" در ایران با همکاری موسسه فرهنگی_هنری همگام شمال
#هستی_یوسف‌زاده
#آگاهی #آموزش #آینده #اراده #انتخاب
#پیشرفت #فن_بیان #کوچینگ #روانشناسی
#مازندران #بابل #مربیگری #دکتر_میرسعید‌جعفری
🍂🌹 @Afkarezebdeh
اولین دوره تخصصی کوچ گروهی "نوجوان راه حل محور" در ایران با همکاری موسسه فرهنگی_هنری همگام شمال
#هستی_یوسف‌زاده
#آگاهی #آموزش #آینده #اراده #انتخاب
#پیشرفت #فن_بیان #کوچینگ #روانشناسی
#مازندران #بابل #مربیگری #دکتر_میرسعید‌جعفری
🍂🌹 @Afkarezebdeh
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
الگوی تفکر راه حل محور در مدرسه 🪴
#آگاهی #آموزش #اراده #پرسشگری #تفکر #خلاقیت #درمان #رشد #روانشناسی #سبک_زندگی #نظریه‌های_مشاوره #دکتر_میرسعید‌جعفری
sfbt.ir
🍂🌹 @Afkarezendeh
#آگاهی #آموزش #اراده #پرسشگری #تفکر #خلاقیت #درمان #رشد #روانشناسی #سبک_زندگی #نظریه‌های_مشاوره #دکتر_میرسعید‌جعفری
sfbt.ir
🍂🌹 @Afkarezendeh
افکـار زنـده
؛ در این پادکست در ارتباط با سوال مقیاسی و نحوه استفاده از آن در درمان و مربیگری راه حل محور بیشتر خواهید شنید.👣🎧 ✅❓ سوال مقیاسی از اهمیت بسیار ویژه‌ای در درمان راه حل محور برخوردار است و جزء سوالات اساسی و پرکاربرد هم هست. ✅ بااستفاده از این سوال قرار هست…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✅ در این قسمت از مجموعه پادکست های راه حل محور شما قسمت دوم از موضوع سوال مقیاسی در مربیگری و درمان راه حل محور را می شنوید.
👣🦋 در این بخش ۶ قدم و یا مرحله از مجموعه سوال مقیاسی توضیح داده شده است که درمانگران و یا مربیان راه حل محوری از آنها استفاده می‌کنند.
🔶 این مراحل به صورت تیتروار عبارتند از :
1. تعیین مقیاس
2. پرسش از اینکه مراجع همین الان در کجای محور قرار دارد؟
3. بررسی نمونه های موفقیت به همراه جزئیات
4. پرسش در این مورد که برای مراجعه چه مقیاسی به قدر کافی خوب است؟
5. توصیف نمونه های پیشرفت فرد
6. مقیاس های راه حل محور برنامه های مستقیم و فعال نیستند.
🔸 راستی با توجه به این پادکست و سوال مقیاسی شما از ۱ تا ۱۰ با توجه به بالاترین امیدهایتان، روی کدام عدد قرار دارید؟
#نیلوفر_ملکی_نژاد
#درمانگر #درمان_فشرده_راه‌حل‌محور
#پادکست_راه_حل_محور #مشاوره
#روانشناسی #دکتر_میرسعید‌جعفری
#اراده #موفقیت #امید
Sfbt_maleki
Sfbt_ir
🍂🌹 @Afkarezendeh
👣🦋 در این بخش ۶ قدم و یا مرحله از مجموعه سوال مقیاسی توضیح داده شده است که درمانگران و یا مربیان راه حل محوری از آنها استفاده می‌کنند.
🔶 این مراحل به صورت تیتروار عبارتند از :
1. تعیین مقیاس
2. پرسش از اینکه مراجع همین الان در کجای محور قرار دارد؟
3. بررسی نمونه های موفقیت به همراه جزئیات
4. پرسش در این مورد که برای مراجعه چه مقیاسی به قدر کافی خوب است؟
5. توصیف نمونه های پیشرفت فرد
6. مقیاس های راه حل محور برنامه های مستقیم و فعال نیستند.
🔸 راستی با توجه به این پادکست و سوال مقیاسی شما از ۱ تا ۱۰ با توجه به بالاترین امیدهایتان، روی کدام عدد قرار دارید؟
#نیلوفر_ملکی_نژاد
#درمانگر #درمان_فشرده_راه‌حل‌محور
#پادکست_راه_حل_محور #مشاوره
#روانشناسی #دکتر_میرسعید‌جعفری
#اراده #موفقیت #امید
Sfbt_maleki
Sfbt_ir
🍂🌹 @Afkarezendeh
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
انتخاب بدبختی ❗️
این صرفا یک ویدئو نیست. بخشی از فرهنگ ماست.
چرا بحث میکنی!؟ میگم من بدبخترم ...
پ.ن: " بدبخت باوری ، عامل اصلی دور شدن از بالاترین امیدها و حرکت نکردن در جهت ساخت آینده ترجیحی ماست".
لطفا جهت ترویج فرهنگ راه حل محور منتشر کنید.
#من_یک_راه_حل_محورم
#آگاهی #آموزش #آینده #تغییر
#فرهنگ #کودک #یادگیری
#دکتر_میرسعید‌جعفری
🍂🌹 @Afkarezendeh
این صرفا یک ویدئو نیست. بخشی از فرهنگ ماست.
چرا بحث میکنی!؟ میگم من بدبخترم ...
پ.ن: " بدبخت باوری ، عامل اصلی دور شدن از بالاترین امیدها و حرکت نکردن در جهت ساخت آینده ترجیحی ماست".
لطفا جهت ترویج فرهنگ راه حل محور منتشر کنید.
#من_یک_راه_حل_محورم
#آگاهی #آموزش #آینده #تغییر
#فرهنگ #کودک #یادگیری
#دکتر_میرسعید‌جعفری
🍂🌹 @Afkarezendeh
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
؛ در این پادکست در ارتباط با سوال مقیاسی و نحوه استفاده از آن در درمان و مربیگری راه حل محور بیشتر خواهید شنید.👣🎧
✅❓ سوال مقیاسی از اهمیت بسیار ویژه‌ای در درمان راه حل محور برخوردار است و جزء سوالات اساسی و پرکاربرد هم هست.
✅ بااستفاده از این سوال قرار هست که درمانگر و یا مربی راه حل محور شرایط کلی افراد و یا مراجعین را در ارتباط با آینده ترجیحی‌شان توسط خود آنها و بر روی یک مقیاس از ۱ تا ۱۰ برآورد کند.
✅ توصیفات مراجعین به دقت شنیده خواهد شد و خواسته افراد و نه مشکل آنها مورد برآورد قرار می گیرد.
✅ مربی راه حل محور و یا درمانگر راه حل محور برای عدد ارائه شده توسط فرد بسیار ارزش قائل و آن را مهم می داند.
✅ در ادامه این موضوع سعی میکنیم در بخش‌های بعدی در ارتباط با سوال بیشتر توضیح دهیم.
#نیلوفر_ملکی_نژاد
#درمانگر #رویکرد_راه_حل_محور
#توسعه_فردی
#پادکست_روانشناسی
#دکتر_میرسعید_جعفری
#زندگی #مشاوره #کتابخوانی
#زندگی_راه_حل_محوری
🍃sfbt_maleki
🍃sfbt_ir
🍂🌹@Afkarezendeh
✅❓ سوال مقیاسی از اهمیت بسیار ویژه‌ای در درمان راه حل محور برخوردار است و جزء سوالات اساسی و پرکاربرد هم هست.
✅ بااستفاده از این سوال قرار هست که درمانگر و یا مربی راه حل محور شرایط کلی افراد و یا مراجعین را در ارتباط با آینده ترجیحی‌شان توسط خود آنها و بر روی یک مقیاس از ۱ تا ۱۰ برآورد کند.
✅ توصیفات مراجعین به دقت شنیده خواهد شد و خواسته افراد و نه مشکل آنها مورد برآورد قرار می گیرد.
✅ مربی راه حل محور و یا درمانگر راه حل محور برای عدد ارائه شده توسط فرد بسیار ارزش قائل و آن را مهم می داند.
✅ در ادامه این موضوع سعی میکنیم در بخش‌های بعدی در ارتباط با سوال بیشتر توضیح دهیم.
#نیلوفر_ملکی_نژاد
#درمانگر #رویکرد_راه_حل_محور
#توسعه_فردی
#پادکست_روانشناسی
#دکتر_میرسعید_جعفری
#زندگی #مشاوره #کتابخوانی
#زندگی_راه_حل_محوری
🍃sfbt_maleki
🍃sfbt_ir
🍂🌹@Afkarezendeh
"دیدار راه حل محور در نمایشگاه کتاب تهران"
زمان: چهارشنبه 28 اردیبهشت 1401
ساعت 15 الی 19
مکان: شبستان اصلی مصلی، سومین راهرو، غرفه شماره 73 نشر آکادمیک
#آگاهی #آموزش #انتخاب
#پرسشگری #درمان_راه_حل_محور
#رشد #روان_درمانی
#مشاوره #مربیگری
#دکتر_میرسعید‌جعفری
زمان: چهارشنبه 28 اردیبهشت 1401
ساعت 15 الی 19
مکان: شبستان اصلی مصلی، سومین راهرو، غرفه شماره 73 نشر آکادمیک
#آگاهی #آموزش #انتخاب
#پرسشگری #درمان_راه_حل_محور
#رشد #روان_درمانی
#مشاوره #مربیگری
#دکتر_میرسعید‌جعفری
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
در این چند دقیقه درباره سبک متفاوتی از گفتگو و نحوه بازخورد اطرافیان از نگاه رویکرد راه حل محور خواهید شنید. 👣🎗
❓شما در برخورد با اطرافیان و زمانی که به صحبتهای آنها گوش میدهید بیشتر به چه نکاتی توجه میکنید.
❓آیا میدانید انتخاب اینکه چه چیزهایی از صحبت های دیگران بشنویم و چه بازخوردهایی به آنها بدهیم بوسیله خود ما تعیین میشود!
#امید #تلاش #اراده
#بالاترین_امیدها
#رویکرد_راه_حل_محور
#دکتر_میرسعید‌جعفری
#مهارت‌های_زندگی
#پادکست_روانشناسی
#نیلوفر_ملکی_نژاد
sfbt_maleki
sfbt_ir
http://www.sfbt.ir
@Afkarezendeh
❓شما در برخورد با اطرافیان و زمانی که به صحبتهای آنها گوش میدهید بیشتر به چه نکاتی توجه میکنید.
❓آیا میدانید انتخاب اینکه چه چیزهایی از صحبت های دیگران بشنویم و چه بازخوردهایی به آنها بدهیم بوسیله خود ما تعیین میشود!
#امید #تلاش #اراده
#بالاترین_امیدها
#رویکرد_راه_حل_محور
#دکتر_میرسعید‌جعفری
#مهارت‌های_زندگی
#پادکست_روانشناسی
#نیلوفر_ملکی_نژاد
sfbt_maleki
sfbt_ir
http://www.sfbt.ir
@Afkarezendeh
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اهکار الکس هانولد 👊💣
الکس، نخستین و تنها کسی است که توانسته در تاریخ سوم ژوئن ۲۰۱۷ به دیواره ی حدود ۹۰۰متری ال کاپیتان واقع در پارک ملی یوسیمیتی ایالت کالیفرنیا به روش انفرادی آزاد - بدون استفاده از هیچ ابزار ایمنی از جمله طناب و با دستهای خالی - آنهم مدت زمان سه ساعت و پنجاه و هفت دقیقه و هفت ثانیه صعود کند!!!!!!
🔍برای درک شاهکار الکس کافیست بدانید برای مدتی طولانی انسانها معتقد بودند بالا رفتن از کوهی این چنین صاف کاری غیرممکن است. با این حال قبل تر در سال ۱۹۵۷ "وارن هاردینگ" با قرار دادن ابزار در طول مسیر طی ۴۵روز! توانست مسیری را ایجاد کند و سرانجام در نوامبر ۱۹۵۸ با حمایت و ابزار، این کوه گرانیتی را صعود و توجه سایر کوهنوردان را به این دیواره جلب کرد.
فیلم انفرادی آزاد الکس برنده ی جایزه ی بفتا و جایزه ی اسکار بهترین فیلم مستند شده است.
پ. ن۱: گفتن جمله ی "هرگز نباید کسی را دست کم بگیریم" هرگز کافی نیست😊
پ. ن۲: به جای آن بر این باورم که "هرگز و هرگز حق نداریم...
هیچ کس را دست کم بگیریم".
#دکتر_میرسعید_جعفری
🍂🌹 @Afkarezendeh
الکس، نخستین و تنها کسی است که توانسته در تاریخ سوم ژوئن ۲۰۱۷ به دیواره ی حدود ۹۰۰متری ال کاپیتان واقع در پارک ملی یوسیمیتی ایالت کالیفرنیا به روش انفرادی آزاد - بدون استفاده از هیچ ابزار ایمنی از جمله طناب و با دستهای خالی - آنهم مدت زمان سه ساعت و پنجاه و هفت دقیقه و هفت ثانیه صعود کند!!!!!!
🔍برای درک شاهکار الکس کافیست بدانید برای مدتی طولانی انسانها معتقد بودند بالا رفتن از کوهی این چنین صاف کاری غیرممکن است. با این حال قبل تر در سال ۱۹۵۷ "وارن هاردینگ" با قرار دادن ابزار در طول مسیر طی ۴۵روز! توانست مسیری را ایجاد کند و سرانجام در نوامبر ۱۹۵۸ با حمایت و ابزار، این کوه گرانیتی را صعود و توجه سایر کوهنوردان را به این دیواره جلب کرد.
فیلم انفرادی آزاد الکس برنده ی جایزه ی بفتا و جایزه ی اسکار بهترین فیلم مستند شده است.
پ. ن۱: گفتن جمله ی "هرگز نباید کسی را دست کم بگیریم" هرگز کافی نیست😊
پ. ن۲: به جای آن بر این باورم که "هرگز و هرگز حق نداریم...
هیچ کس را دست کم بگیریم".
#دکتر_میرسعید_جعفری
🍂🌹 @Afkarezendeh
Forwarded from افکار زنده (☆ 𝑗𝑎𝑓𝑎𝑟𝑖)
ما کمتر در مورد مسائل خوشایند و مواردی که موثر واقع شده است با دیگران صحبت میکنیم. در عوض بیشتر گفتگوهایمان بر محور درد و رنج و شکایت است.
در این‌باره بیشتر فکر کنیم.
#تفکر
#ارتباط
#گفتگو
#راه‌حل
#دکتر_میرسعید_جعفری
در این‌باره بیشتر فکر کنیم.
#تفکر
#ارتباط
#گفتگو
#راه‌حل
#دکتر_میرسعید_جعفری
انجمن مشاوره ایران ( شعبه گیلان )
"برنامه لایو اینستاگرام"
#دانش‌آموز_باانگیزه
راه‌کارهای افزایش انگیزه دانش‌آموزان
در ایام تحصیل مجازی
مهمان:
#دکتر_میرسعید_جعفری
مربی بین المللی راهبری شخصی و گروهی راه حل محور
میزبان:
#زهرا_امان_زاد
کارشناس ارشد مشاوره دانشگاه علوم و تحقیقات تهران و دانش آموخته دوره‌های مشاوره کودک و نوجوان
#ویژه_مشاوران_معلمان_والدین
#زمان
چهارشنبه 19 آذر ساعت 21
"برنامه لایو اینستاگرام"
#دانش‌آموز_باانگیزه
راه‌کارهای افزایش انگیزه دانش‌آموزان
در ایام تحصیل مجازی
مهمان:
#دکتر_میرسعید_جعفری
مربی بین المللی راهبری شخصی و گروهی راه حل محور
میزبان:
#زهرا_امان_زاد
کارشناس ارشد مشاوره دانشگاه علوم و تحقیقات تهران و دانش آموخته دوره‌های مشاوره کودک و نوجوان
#ویژه_مشاوران_معلمان_والدین
#زمان
چهارشنبه 19 آذر ساعت 21