⚠️اثرات بدنی
#استرس بر زنان چیست؟
اثر تنش و استرس میتواند از یک سردرد تا تحریک پذیری روده متفاوت باشد.
۱.اختلالات
#غذا خوردن:
استرس ممکنست سبب بی اشتهایی عصبی (انورکسیا) شود که بصورت غذا نخوردن و لاغری مفرط مشخص میشود.درراین افراد میزان سروتونین کاهش می یابد و درمان آنها معمولا استفاده از داروهای بالا برنده ی هورمون سروتونین است.
۲.ناراحتی
#معده:
بصورت انقباضات دستگاه گوارش،نفخ ،سوزش سر ِ دل و حتی روده ی تحریک پذیر است
۳.اختلالات
#احساسی هیجانی:
مثل تغییرات خلق و خو؛تحریک پذیری و افسردگی
زنان در مخفی کردن احساسات خود از مردان موفق تر عمل میکنند ولی احتمال افسردگی در آنها دو برابر مردان است.
۴.اشکال در
#تمرکز۵.بیماریهای
#قلبی و افزایش
#فشارخون۶.کاهش
#ایمنی بدن
۷.افزایش احتمال ابتلا به
#سرطان؛
در زنانی که تحت استرس شدید مثل از دست دادن همسر یا طلاق قرار میگیرند؛سرطان پستان بیشتر دیده میشود.