کانال طب سنتی شفا
تمام اطلاعات صرفا برای افزایش سطح آگاهی شما می باشد.
کانال طب سنتی شفا مسئولیتی درقبال مصرف خودسرانه داروهای طب سنتی ندارد.
کانال طب سنتی شفا
🔸تقویت #حافظه 🔹منبع خوب #فیبر برای #لاغری 🔸دشمن #سرطان 🔹کاهش #استرس و تقویت #اعصاب 🔸درمان #یبوست 🔹منبع #آهن 🔆 به تجربه ثابت شده است که افراد ضعیف با خوردن مویز صبحگاهی اغلب تا شب ضعفی را احساس نمی کنند.
🔸جوانه ی عدس مانند خود دانه ی #عدس سرشار از موادی مانند ویتامین های A، B، C، اسید فولیک و املاح #آهن و کلسیم و فسفر است. بدین جهت مصرف آن به دختران و بانوان برای مبارزه با مشکل #کم_خونی که اغلب پیش می آید بسیار توصیه می شود.
🔸از دیگر خواص جوانه ی عدس مقوی بودن آن است که خاصیت سیرکنندگی بالایی برای مصرف کننده ی آن ایجاد می کند.
🔸بدین جهت اغلب افرادی که فعالیت های ورزشی می خواهند انجام دهند و احتیاج به توان بالا دارند از جوانه ی عدس در کنار غذای خود استفاده کنند. 🍃🍂
⁉️مکمل ها را چه زمانی مصرف کنیم؟ #مهم قرص #آهن: یک ساعت پیش از صبحانه و یا دو ساعت بعد از هر وعده غذایی.اگر دل درد میگیرید می توانید همراه غذا مصرف کنید. همراه شیر، فیبرها و قرص کلسیم مصرف نکنید.
قرص #کلسیم: همراه غذا. روزانه 8-10 لیوان آب بنوشید تا دچار یبوست نشوید. #زینک: با معده خالی #امگا3: بعد از هر وعده غذایی #اسیدفولیک: نیم ساعت قبل یا بعد از غذا #ویتامینC: قبل از خواب
✨تا 2 ساعت بعد از مصرف ویتامین C، آهن و اسیدفولیک، از نوشیدن #چای و #قهوه بپرهیزید.
🔸جوانه ی عدس مانند خود دانه ی #عدس سرشار از موادی مانند ویتامین های A، B، C، اسید فولیک و املاح #آهن و کلسیم و فسفر است. بدین جهت مصرف آن به دختران و بانوان برای مبارزه با مشکل #کم_خونی که اغلب پیش می آید بسیار توصیه می شود.
🔸از دیگر خواص جوانه ی عدس مقوی بودن آن است که خاصیت سیرکنندگی بالایی برای مصرف کننده ی آن ایجاد می کند.
🔸بدین جهت اغلب افرادی که فعالیت های ورزشی می خواهند انجام دهند و احتیاج به توان بالا دارند از جوانه ی عدس در کنار غذای خود استفاده کنند. 🍃🍂
🔸جوانه ی عدس مانند خود دانه ی #عدس سرشار از موادی مانند ویتامین های A، B، C، اسید فولیک و املاح #آهن و کلسیم و فسفر است. بدین جهت مصرف آن به دختران و بانوان برای مبارزه با مشکل #کم_خونی که اغلب پیش می آید بسیار توصیه می شود.
🔸از دیگر خواص جوانه ی عدس مقوی بودن آن است که خاصیت سیرکنندگی بالایی برای مصرف کننده ی آن ایجاد می کند.
🔸بدین جهت اغلب افرادی که فعالیت های ورزشی می خواهند انجام دهند و احتیاج به توان بالا دارند از جوانه ی عدس در کنار غذای خود استفاده کنند. 🍃🍂
🔸جوانه ی عدس مانند خود دانه ی #عدس سرشار از موادی مانند ویتامین های A، B، C، اسید فولیک و املاح #آهن و کلسیم و فسفر است. بدین جهت مصرف آن به دختران و بانوان برای مبارزه با مشکل #کم_خونی که اغلب پیش می آید بسیار توصیه می شود.
🔸از دیگر خواص جوانه ی عدس مقوی بودن آن است که خاصیت سیرکنندگی بالایی برای مصرف کننده ی آن ایجاد می کند.
🔸بدین جهت اغلب افرادی که فعالیت های ورزشی می خواهند انجام دهند و احتیاج به توان بالا دارند از جوانه ی عدس در کنار غذای خود استفاده کنند. 🍃🍂
🔸جوانه ی عدس مانند خود دانه ی #عدس سرشار از موادی مانند ویتامین های A، B، C، اسید فولیک و املاح #آهن و کلسیم و فسفر است. بدین جهت مصرف آن به دختران و بانوان برای مبارزه با مشکل #کم_خونی که اغلب پیش می آید بسیار توصیه می شود.
🔸از دیگر خواص جوانه ی عدس مقوی بودن آن است که خاصیت سیرکنندگی بالایی برای مصرف کننده ی آن ایجاد می کند.
🔸بدین جهت اغلب افرادی که فعالیت های ورزشی می خواهند انجام دهند و احتیاج به توان بالا دارند از جوانه ی عدس در کنار غذای خود استفاده کنند. 🍃🍂
🔸جوانه ی عدس مانند خود دانه ی #عدس سرشار از موادی مانند ویتامین های A، B، C، اسید فولیک و املاح #آهن و کلسیم و فسفر است. بدین جهت مصرف آن به دختران و بانوان برای مبارزه با مشکل #کم_خونی که اغلب پیش می آید بسیار توصیه می شود.
🔸از دیگر خواص جوانه ی عدس مقوی بودن آن است که خاصیت سیرکنندگی بالایی برای مصرف کننده ی آن ایجاد می کند.
🔸بدین جهت اغلب افرادی که فعالیت های ورزشی می خواهند انجام دهند و احتیاج به توان بالا دارند از جوانه ی عدس در کنار غذای خود استفاده کنند. 🍃🍂
🔸جوانه ی عدس مانند خود دانه ی #عدس سرشار از موادی مانند ویتامین های A، B، C، اسید فولیک و املاح #آهن و کلسیم و فسفر است. بدین جهت مصرف آن به دختران و بانوان برای مبارزه با مشکل #کم_خونی که اغلب پیش می آید بسیار توصیه می شود.
🔸از دیگر خواص جوانه ی عدس مقوی بودن آن است که خاصیت سیرکنندگی بالایی برای مصرف کننده ی آن ایجاد می کند.
🔸بدین جهت اغلب افرادی که فعالیت های ورزشی می خواهند انجام دهند و احتیاج به توان بالا دارند از جوانه ی عدس در کنار غذای خود استفاده کنند. 🍃🍂
🔸جوانه ی عدس مانند خود دانه ی #عدس سرشار از موادی مانند ویتامین های A، B، C، اسید فولیک و املاح #آهن و کلسیم و فسفر است. بدین جهت مصرف آن به دختران و بانوان برای مبارزه با مشکل #کم_خونی که اغلب پیش می آید بسیار توصیه می شود.
🔸از دیگر خواص جوانه ی عدس مقوی بودن آن است که خاصیت سیرکنندگی بالایی برای مصرف کننده ی آن ایجاد می کند.
🔸بدین جهت اغلب افرادی که فعالیت های ورزشی می خواهند انجام دهند و احتیاج به توان بالا دارند از جوانه ی عدس در کنار غذای خود استفاده کنند. 🍃🍂