گروه روانپزشکی و روانشناسی ویان

#سکس_تراپی
#اعتیاد_به_سکس؛
🅱قسمت دوم

✴️علائم اعتیاد به سکس؛
1-دارا بودن شریک جنسی متعدد بدون تعهد و عوض کردن مکرر شریک جنسی.

2-خودارضایی وسواس گونه و مفرط

3-آزار جنسی و تجاوز جنسی به دیگران

4-اقدام به برقراری روابط جنسی مخاطره آمیز

5-استفاده مداوم از تصاویر، مجلات و فیلمهای سکسی و پورنوگرافیک

6-تلاش بی وقفه اما بی ثمر در محدود کردن افکار محرک جنسی

7-اشتغال ذهنی بیش از حد با مسائل جنسی

8-تاثیر مخرب اعتیاد جنسی روی فعالیتهای مهم اجتماعی، خانوادگی، شغلی و تفریحی فرد و ایجاد عواقب منفی همچون مشکلات مالی، بخطر افتادن سلامتی و از هم گسستگی روابط فرد

9-جستجوی مکرر اسباب و ادوات لازم برای #سکس

10-اقدام به فعالیت جنسی بدون توجه به عواقب منفی آن و سپس احساس گناه و شرمساری بر سر ناتوانی در کنترل رفتار خود

✴️برخی از راهکارهای #درمانی؛
-گام نخست درمانی؛ پذیرش فرد به اعتیاد و تمایل به ترک آن
-آموزش تکنیکهای غلبه بر استرس مثل ریلکسیشن
-پر کردن اوقات فراغت و تنهایی خصوصا با ورزش
-عکس، داستان و فیلم با محتوای جنسی یا حتی رمانتیک غلیظ را از دسترس خود خارج کنید.
-مراقبه، یوگا و انجام آیینهای مذهبی
-مشاوره فردی با رویکرد شناختی رفتاری و #دارو_درمانی می تواند از اهرمهای بسیار موثر در درمان باشد.

#دکتر_بهاره_صباغ_ابریشمی #روان_پزشک #روان_درمانگر #سکس_تراپیست #زوج_درمانگر
#گروه_روانپزشکی_ویان
#مطب_دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics

🔥👤 اختلال #شخصیت_خودشیفته 👤 🔥قسمت سوم


🔴 #درمان


📝 #روان_درمانی و مشاوره فردی در درمان این اختلال به کار می رود.

📝 #دارو درمانی معمولا کاربرد زیادی در درمان این اختلال شخصیتی ندارد و معمولا برای عوارض اختلال، مثل #اضطراب و #افسردگی مورد استفاده قرار می گیرد.


👈👈 افراد خودشیفته اکثرا #بینش و آگاهی به مشکل خود ندارند و به ندرت به دنبال درمان هستند و بیشتر به توصیه و تشویق افراد خانواده به منظور درمان #عوارض_ناشی_از_اختلال یعنی اضطراب و افسردگی جهت درمان مراجعه می کنند.

👈👈 روشهای رواندرمانی #شناختی_رفتاری غالبا برای کمک به تصحیح و تغییر #الگوهای_مخرب_فکری_و_رفتاری فرد موثرند.

👈👈 در روان درمانی #تحلیلی، هدف درمان به وجود آوردن #تصویر_واقعی تری از خود در بیمار است.


✔✔ #راهکار_مراجعه_به_روان_درمانگر یا مشاور در روابط #زوج :

به علت موضع گیری شدید این افراد مخصوصا #همسران_خودشیفته، در مورد مراجعه به مشاور جهت درمان، باید هنگام عنوان کردن این مسئله توسط همسر، احتیاط کنید و از واژه های درست و به جا استفاده کنید.

✔✔ طوری موضوع را عنوان کنید که بیماری شخصیتی همسرتان مشکلی به نظر آید که هر دو نفر شما در روابط با هم به آن گرفتار هستید و زندگی هر دو نفر شما را تحت تاثیر قرار می دهد، بنابراین او تشویق می شود تا در جهت درمان اقدام کند.



#دکتر_زینب_صائمی
#روانپزشک #رواندرمانگر_شناختی_رفتاری #تحلیلی
#زوج_درمانگر #سکس_تراپیست


#گروه_روانپزشکی_ویان
مطب #دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics
021 2290 4886
021 2290 4887
021 2238 5679
021 2238 5718

#اختلال_ملال_پیش_از_قاعدگی
🅱قسمت دوم
درمان؛
در بخش قبل در مورد ماهیت اختلال ملال پیش از قاعدگی(PMDD) و علائم و علل آن صحبت کردیم، در این بخش به درمان این اختلال اشاره میکنیم.

⭕️در درجه اول فعالیت منظم روزانه بدنی و ورزشهای هوازی( #ایروبیک ) نقش مهمی در کاهش علائم این اختلال دارد.

⭕️در وهله بعد رعایت #رژیم_غذایی خصوصا در یک هفته قبل از خونریزی(مثل؛ کاهش نمک، کاهش مصرف کافئین نظیر؛چای و قهوه و شکلات، افزایش مصرف سبزیجات و میوه جات و مواد پروتئینی مثل تخم مرغ و گوشت، دریافت مقادیر کافی شیر و لبنیات، عدم مصرف الکل و نیکوتین و....)
⭕️استراحت در محیطی آرام و خالی از هرگونه تنش و اضطراب و درگیری و درک و حمایت اطرافیان خصوصا همسر بیمار نقش بسزایی در کاهش علایم وی دارد.
بسیاری از زوجین در این دوران وقتی با هم #سکس ندارند فکر میکنند بایستی هرگونه تماس بدنی و نوازش و لمس را نیز متوقف کنند، در صورتیکه شاید بهترین دوای درد مبتلایان به این اختلال آغوش گرم همسرشان باشد.

⭕️در صورتیکه #PMDD به تدابیر فوق جواب نداد، مراجعه به #روانپزشک و #دارو_درمانی و یا روشهای غیر دارویی نظیر #ریلکسیشن میتواند در کنترل علائم فوق کمک شایان توجهی بکند.

#دکتر_بهاره_صباغ_ابریشمی #روانپزشک #سکس_تراپیست #زوج_درمانگر
#گروه_ویان
مطب #دکتر_سامرند_سلیمی
از دانسته هایمان برایتان می نویسیم
https://telegram.me/vianclinics

@vianclinics
درباره ما....
این قسمت؛
#دارو درمانی....