گروه روانپزشکی و روانشناسی ویان

#انزال_زنان
قسمت دوم

🔰دلیل آنکه بعضی خانمها squirting را تجربه می کنند و برخی نه، ویژگیهای ژنتیکی و وجود یا عدم وجود غدد اسکین در آنهاست.

🔰برای داشتن این تجربه؛
🎈بایستی عضلات کف لگن با مانور کگل و تمرینات دیگر تقویت شود.
🎈تحریک همزمان #نقطه_G(در پستهای قبلی توضیح داده شده) و کلیتوریس به افزایش #برانگیختگی کمک می کند.
🎈حتما قبل از رابطه مثانه تخلیه شود تا احساس اضطراب کم شود.

🔰اما نهایتا هیچ دلیلی وجود ندارد که فکر کنیم،زنانی که انزال را تجربه می کنند، بیشتر از سایر زنان لذت می برند و پدیده ای خاص و عجیب را تجربه می کنند. این مساله بیشتر نقش تبلیغاتی در فیلمهای پورن دارد.

🔰اگر squirting برای زوجی در سکس مشکل ایجاد می کند، قبل و حین #سکس باید خانم مثانه اش را کاملا خالی کند.

#دکتر_بهاره_صباغ_ابریشمی #روان_پزشک #روان_درمانگر #سکس_تراپیست #زوج_درمانگر
#گروه_روانپزشکی_ویان #مطب_دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics

‍ مغز، مهمترین ارگان جنسی!

✅آیا می دانید مهمترین ارگان جنسی بدن ما، مغز ماست؟
اشتباه بیشتر افراد آنجاست که فکر می کنند،اگر مشکلی در ساز و کار جنسی آنها وجود دارد، حتما حتما ایراد از آلت تناسلیشان است.
آلت تناسلی مثل باقی ارگانهای بدن نظیر چشم، فقط یک گیرنده است و درک اصلی لذت و #برانگیختگی و بخش مهمی از #اورگاسم بر عهده مغز شماست.

✅در عالم بیداری حواس پنجگانه خصوصا حس لامسه پیامهای جنسی را به مغز مخابره می کنند و مغز ما این پیامها را تفسیر کرده و لذت جنسی درک میشود.اما در عالم خواب که حواس آدمی مسدود است، تجربه های جنسی چگونه شکل می گیرد؟در این جاست که نقش مهم ذهن و تحریکات روانی برای لذت بخشیدن به انسان برجسته میشود.

✅با این اوصاف چطور میشود توقع داشت که وقتی ذهن شما شلوغ و پر از تنش و گرفتاریست، یا خسته اید و یا تمرکزتان متوجه موضوعات دیگریست و یا با پارتنر خود رابطه عاطفی خوبی ندارید و... از #رابطه_جنسی تان لذت کافی ببرید و سریعا آماده #سکس شوید.
👈👈برای داشتن یک سکس خوب اول از همه باید بهداشت روان خوبی داشت.

#دکتر_بهاره_صباغ_ابریشمی #روانپزشک #سکس_تراپیست #زوج_درمانگر #روان_درمانگر
#گروه_روانپزشکی_ویان
#مطب_دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics

#خود_ارضایی:

قسمت دوم:

❌❌ذکر این نکته حائز اهمیت است که تشخیص گناه بودن یا نبودن این فعل با علم نیست و با فقه است.
در این مقاله از دیدگاه مبتنی بر علم به این موضوع میپردازیم❌❌

در ادامه...

⭕️خودارضایی فقط منحصر به افراد مجرد نیست، و گاهی زنان یا مردان متاهل نیز این کار را انجام می دهند و اصلا مورد عجیب یا نادری نیست.
⭕️خودارضایی فرد متاهل وقتی نگران کننده است که فرد این رفتار را به داشتن #رابطه_جنسی با همسرش ترجیح دهد، چرا که شاید لذت رابطه جنسی در مقایسه با خودارضایی برای وی کم شده و این خلاف حالت نرمال است و یک زنگ خطر تلقی میشود یعنی یک پای #سکس شما می لنگد و رابطه مشکل دارد، نه اینکه همسر شما منحرف است ورو به خودارضایی آورده، در اینجا بهترین کار توقف سکس و عدم تکرار موقعیت ناخوشایند و مراجعه به یک #سکس_تراپیست_خوب است تا به شما کمک کند.

⭕️گاه خودارضایی زن یا مرد بعلت نیاز جنسی بالاتر اوست، در این موارد زن و شوهر میتوانند با صحبت صمیمانه از طرف مقابل خود بخواهند بدون نیاز به #برانگیختگی و #دخول از طرق دیگر همدیگر را #ارضا کنند.


#دکتر_بهاره_صباغ_ابریشمی #سکس_تراپیست #روانپزشک #زوج_درمانگر #گروه_روانپزشکی_ویان
#مطب #دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics

‍ #فانتزیهای_جنسی

🅰قسمت اول:

💠فانتزیها تصورات ذهنی و یا سلسله افکار و خیالاتی است که میتواند تحریک و #برانگیختگی_جنسی ایجاد کند و یکی از مولفه های ارزیابی #میل_جنسی سالم می باشد.

💠در #سکس_تراپی از فانتزیها برای کمک به درمان افراد با مشکلات #بی_میلی_جنسی و یا #بیزاری_جنسی و یا مشکل در رسیدن به #ارگاسم و حتی برای سکسی تر شدن دنیای جنسی افراد عادی استفاده میشود.

💠افراد در مورد فانتزیها نگرانیهایی دارند مثل اینکه؛ داشتن فانتزی جنسی نرمال نیست، احساس گناه در مورد فانتزی های خود دارند، فکر میکنند داشتن فانتزی نشانه انحراف جنسی است، میترسند فانتزیهایشان عملی شود و یا ناخوداگاه به زبان آورده شده و آبرویشان برود، نگرانند که فانتزی ها مکررا و بی اختیار به ذهنشان خطور کند و به نوعی #وسواس_فکری تبدیل شود.

💠نکته مهم در برخورد با فانتزیهای جنسی این است که بدانیم *داشتن فانتزی در ذهن بمعنای عملی کردن آن نیست.* مثلا کسی که فانتزی "مورد تجاوز واقع شدن" را دارد و در عالم خیال با این فکر تحریک میشود، قرار نیست در واقعیت با این موضوع تحریک شود و نمیخواهد به راستی این مطلب در دنیای حقیقی برایش اتفاق بیفتد.در اصل فانتزی با عمل متفاوت است.

ادامه دارد....

#دکتر_بهاره_صباغ_ابریشمی #روانپزشک #سکس_تراپیست #زوج_درمانگر
#گروه_روانپزشکی_ویان
#مطب #دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics

‍ چگونه با همسر خود در ارتباط با رابطه جنسی تان سخن بگویید؟

🔆🔅قسمت دوم

در بخش قبل گفتیم که چگونه فیدبکهای منفی یک زن در حین #سکس می تواند بطور ناخواسته منجر به خاموشی همسرش شده و به احساسات او لطمه بزند.
در ادامه....

❇️ اغلب مردان دوست ندارند که همسرشان در حین انجام #مقاربت_جنسی از جملات کامل استفاده کند و زیاد صحبت کند، آنها شنیدن اصوات صوتی را برای برانگیختگی جنسی بیشتر معمولا ترجیح می دهند.این در حالیست که اغلب زنان ترجیح می دهند که شوهرانشان در حین سکس با جملات کامل با آنها سخن بگویند و خصوصا جملاتی را بشنوند که اندام آنها را مورد تحسین قرار میدهد، در صورتیکه مردان به اشتباه فکر میکنند لمس تنها کافیست و این پیام را به آنها خواهد رساند.

✳️✳️صحبت با زنان در حین سکس نه تنها #برانگیختگی آنها را افزایش میدهد ،بلکه منجر به افزایش اعتماد به نفس آنان میشود و باعث میشود آنها بدن خود را بیشتر دوست داشته باشند و اطمینان حاصل کنند که با وجود هجوم تبلیغات مدل ها و مانکن ها در مجلات و رسانه ها و حتی خیابانها، همسرانشان به راستی عاشق بدن آنها هستند...

#دکتر_بهاره_صباغ_ابریشمی
#روانپزشک #سکس_تراپیست #زوج_درمانگر
#گروه_روانپزشکی_ویان #مطب #دکتر_سامرند_سلیمی
@vianclinics

❤👫❤ تداوم #برانگیختگی و #میل_جنسی

در #رابطه_بلند_مدت_زوج


💑 همچنان که رابطه افراد پیش می رود و قوام می یابد، تعداد روابط جنسی و برانگیختگی جنسی کاهش می یابد.

💑 در یک رابطه طولانی مدت تمایل و برانگیختگی جنسی می تواند تداوم داشته باشد به شرط این که #زوج :

⏪ ۱- در روش های رابطه جنسی انعطاف پذیر باشند.
⏪ ۲- برای رابطه جنسی با یکدیگر همیشه در دسترس نباشند.

🔴 انعطاف پذیری بدین معنی است که زن و شوهر تمایل دارند روش های جدید رابطه جنسی را تجربه کنند و تغییراتی را در رابطه جنسی ایجاد نمایند.

🔴 همچنین اگر زن و شوهری رابطه جنسی بر اساس یک زمان بندی قابل پیش بینی داشته باشند و هر وقت از یکدیگر تفاضای رابطه جنسی نمایند، هرگز " نه " نگویند، آنها نیز به تدریج تمایل جنسیشان کاهش می یابد.

💑 یک رهنمود کلی برای یک #رابطه_طولانی_مدت_زوج :

تنها وقتی #رابطه_جنسی داشته باشید که زن و شوهر، هر دو احساس کنید به میزان خفیف یا شدید، تمایل به رابطه جنسی دارید و در اوقاتی که تنها یک طرف کاملا نسبت به رابطه جنسی بی میل است، دست به رابطه #جنسی نزنید.



🍁 #دکتر_زینب_صائمی

#روانپزشک
#رواندرمانگر_شناختی_رفتاری #تحلیلی
#زوج_درمانگر #سکس_تراپیست


#گروه_ویان
مطب #دکتر_سامرند_سلیمی
از دانسته هایمان برایتان می نویسیم
https://telegram.me/vianclinics

تداوم #برانگیختگی و #میل_جنسی
در #رابطه_بلند_مدت_زوج

#دکتر_زینب_صائمی
#روانپزشک
#زوج_درمانگر #سکس_تراپیست
@vianclinics
#گروه_ویان
مطب #دکتر_سامرند_سلیمی