👍Праймал ладдл был очень динамичным.
Динамичнее, чем прошлый раз. (
Каждая встреча неповторима и ориентирвоана на состав участников)
Как-будто, мы вместе с участниками постепенно раскачиваем нашу готовность и могущество быть собой.
Вот это
"я могу быть тем, кто я есть".
В это раз теории было минимально, зато было много упражнений на сообщность, на стайность, на обоюдное взаимодействие.
Получилось прорычать, а кому-то проскулить что-то внутри.
И эта вокализация показала важное:
-
❗️сколько энергии в голосе, сколько энергии прячется внутри человека, который имеет возможность выразить её голосом.
Фыркать, рычать, ныть, скулить.
Петь. В конце встречи один из участников задал тон и мы, по итогу,
не только снюхались, но и спелись
.
🙃Я это вижу ценным и важным моментом общности, инструментов её создания в коллективе, через бессознательное и архичное.
Тот самый конформизм,
согласованность с которым позволяет человеку чувствовать себя принятым, а желание выйти из стаи, быть
отличным, помогает осознать силу своей индивидуальности.
Здесь ещё есть важное место для
здорового сравнения, которое так ценно для самооценки и выявления статуса: кто я?
💚...валяться, тискаться, кусаться, бороться, гладиться, лежать в кучке, как сурикаты на солнышке, вплывая и выплывая, ощущая себя плотно-плотно прижатым к другим людям, в какой-то глубоком приятии безусловности.
Запах, внешность, характер, доход, жизненные обстоятельства в этот момент не имеют значения: я лежу плотно обнятая со всех сторон людьми и слышу их сердцебиения через тела, слышу их движения, дыхание и это настолько безопасно, что хочется уснуть.
Нам удалось как-то плавно качаться в потоке очень разного: человеческого и архаично-животного. Примитивно-простого, очень естественного.
Что не отменяет важности эволюции, а лишь подчеркивает её.
Как-будто, есть возможность сохранить ритм и динамику от прошлого к будущему с
сохранением себя, настоящего.
Ещё я думала о том, как много
здоровой сексуальности в таких проявлениях, когда они осознаются и, значит, управляемы.
Например, понимая и признавая ценность желаний:
- "укусить\съесть", как присвоить, сделать своим;
- "побороть\подчинить", как быть старше, иерархически выше, сильнее, а значит и ответственнее;
мы имеем возможность соприкоснуться с ценностью своих желаний и возможностью их реализаций в безопасном пространстве.
Участница сказала: если смотреть снаружи, как стая рычит и противостоит друг другу, то это страшно. А изнутри это совсем не страшно, наоборот, весело и столько силы высвобождает.
Мы, взрослые,
забываем,
как классно играть. Как круто - играть.
Игра может быть и такой: очень активной, сексуально наполненной, теплой и безопасной. (
Флирт - тоже игра, если что. К вопросу об умении и желании флиртовать)
Для меня был ценен опыт не контролирования группы, а только регулирования её движения. Всё само складывалось и тайминг был идеален.
✅ Следующую Праймал-встречу будем делать в конце мая на выезде, в лесу.
Больше прочитать про
Праймализм по тегу
#праймал Про ладдлы по тегу
#ладдл🔥 Если знаете хорошие места, чтобы в голос выть и кричать, хохотать, играть и бегать по лесу - пишите в лс.
Рисунок
Саши Борисенко.