• موج تحول زندگی •

📒
کتاب‌هایی که باید بخوانی :
‏᯽‏ @mylibraries

کتاب‌های ممنوعه‌ای که چاپ مجدد نشده‌اند
‏᯽‏ @Archivesbooks

کافه تنهایی
‏᯽‏ @cafe_tanhaee

واژه‌های مهربانی
‏᯽‏ @sabzoaram

۱۰۰۰ کتاب صوتی رایگان
‏᯽‏ @audiopersianlibrary

انگلیسی از ابتدا بیاموز بدون معلم و کلاس
‏᯽‏ @ENGSADEH

و خدایی که به شدت کافیست
‏᯽‏ @rahe_aseman

اطلاعات دانستنی
‏᯽‏ @Etelaat_danestani

خواندنی‌هایی از بزرگان جهان...
‏᯽‏ @Book_Life

بهترین داستان‌های کوتاه جهان...!
‏᯽‏ @Best_stories

خواندنی‌های‌روانشناسی‌اعتمادبه‌نفس‌فوق‌العاده
‏᯽‏ @zehnpooya

بزرگ‌ترین کتابخانه‌ی PDF فارسی و صوتی
‏᯽‏ @ketabkhaneh2015

"پرانرژی باش و زندگی کن"
‏᯽‏ @mouje_tahavolezendegi

کتاب‌های صوتی موفقیت خودشناسی ثروت
‏᯽‏ @morgbh

روانشناس خودت باش دختر
‏᯽‏ @sedayepayeaaaab

افکـار زنـده _ تمرین مثبت‌اندیشی
‏᯽‏ @Afkarezendeh

یادگیری آسان انگلیسی هر شب ۱۵ دقیقه
‏᯽‏ @zabankadelarestan

درخواست کتاب صوتی و pdf
‏᯽‏ @EBOOK_4U

از خودشناسی تا خداشناسی
‏᯽‏ @VaraTamavara

برنامه‌ها - سایت‌ها - ربات‌ها همه رایگان
‏᯽‏ @APPZ_KAMYAB

ذهن ثــــروتــــمــــنــــد
‏᯽‏ @servatmanddd

اینجا اشعار زیبا بخوان
‏᯽‏ @Best_Poems

دانلود رایگان صــد کتاب بـرتـر قـرن
‏᯽‏ @KettabGard

"ناگفته‌های جذب" راز ڪــائنــات
‏᯽‏ @JoelO_sten

دانلود 1001 کتاب نایاب و ممنوعه
‏᯽‏ @Noandishaan_Book

تکنیک‌های جادویی برای رهایی از خرافات
‏᯽‏ @Kazbabae

کتاب عشق دگر هیچ
‏᯽‏ @bokk_lovers

پرورش گل و گیاه در منزل و درآمدزایی
‏᯽‏ @ghol_done

به کجا چنین شتابان !؟
‏᯽‏ @sheroandishe

دانلود رایــگــان هر کتــابی که بخــوای
‏᯽‏ @Ketabnayyab

مولانا مولانا مولانا مولانا مولانا مولانا
‏᯽‏ @mowllana
💠

@mouje_tahavolezendegi

به زودی متوجه خواهی شد
که چه کلاه بزرگی سرت گذاشت این زندگی!
که هر روزت را به بهانه ی روز بهتر از تو ربود
و تو چه ساده لوح بودی که حرفش را باور کردی!

زندگی تو، همین امروز است...

| #موج_تحول_زندگی|

@mouje_tahavolezendegi

مراقب گفتگوهای درونی خویش باشید...
وقتی افکار منفی در ذهنتان درحال عبور و مروراست،
بدانید درحال بدرفتاری باخویش هستید .
با خودتان مهربان باشید

| #موج_تحول_زندگی|

@mouje_tahavolezendegi

بام قضاوت، به شیروانی بلندی می‌ماند با شیب بسیار تند که آدم‌هایی که از آن بالا می‌روند، ناگزیر، یا از این سمت می‌افتند، یا از سمت دیگر و هیچ‌کس توان ایستادن در میانه‌ی این بام را ندارد.

پس بیخیالِ حرف مردم شو
درگیر قضاوت‌ها نباش و هرجور راحتی زندگی کن.

نرگس صرافیان طوفان

| #موج_تحول_زندگی|

|#موج تحول زندگی|

بیست سال بعد شما از کارهایی که انجام نداده‌اید ناراحت می‌شوید نه کارهایی که انجام داده‌اید،

پس طناب قایق‌تان را از ساحل باز کنید و از ساحل امن خود به سوی آب‌های آزاد برانید و خطر کنید. جستجو کنید، رویا بسازید و کشف کنید

@mouje_tahavolezendegi

|#موج تحول زندگی|
:
«در زندگی گاهی باخته ام،
گاهی با کسی ساخته ام،
گاهی گریه کرده ام،
گاهی بخشیده ام،
گاهی فریب خورده ام،
گاهی افتاده ام،
گاهی در تنهایی مرده ام،

اما حال زمانش رسیده که بگویم:

من از تمام اینها درس زندگی آموخته ام:

اکنون خوشحالم که خودم هستم!
شاید ساده باشم اما صادقم و
من برای همیشه خودم هستم!

@mouje_tahavolezendegi

@mouje_tahavolezendegi

همواره این را به خاطر بسپار
که اگر هدفهایت به دیگری صدمه بزند،
هم به صلاح خودت و هم به صلاح دیگران است
که از آنها بر حذر بمانی.

| #موج_تحول_زندگی|

|#موج تحول زندگی|

چطور استرسمون رو کم کنیم2/3
══════◄••❀••►══════
تمرینات ذهنی:

◄••❀مديتيشن

◄••❀ژورنال نویسی

◄••❀صحبت درباره موضوع استرس

◄••❀کمک گرفتن از فرد مورد اعتماد.

◄••❀برنامه ریزی برای انجام گام به گام .کارها

◄••❀انجام عادتهای کاهش استرس

@mouje_tahavolezendegi

|#موج تحول زندگی|

˼جوانہ باور کرد و درخت شد🕊🌱˹
@mouje_tahavolezendegi

|#موج تحول زندگی|

نیازی به فوق العاده بودن نیست، همین که خودت باشی کافیه :)🍷
@mouje_tahavolezendegi

|#موج تحول زندگی|

تو به دُنیا نیومدے ڪه
یه آدم معمولے باشی
پس بجنگ تا بهش برسی🔗🤍
  ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
@mouje_tahavolezendegi

|#موج تحول زندگی|

آنچه به مقصد میرسد،
عزم و اراده است
نه تماشا و آرزو!
@mouje_tahavolezendegi

موج تحول زندگی

بهانه های سپاسگزاری ،
در تمام لحظات زندگیمان وجود دارند.
تنها کافیست نگاهمان را تغییر دهیم تا
آنها را بهتر ببینیم...


@mouje_tahavolezendegi

|#موج تحول زندگی|


رویایی که تو ذهنت‌‌‌
نگه‌داشتی امکان‌پذیره🌱💚
@mouje_tahavolezendegi

@mouje_tahavolezendegi

خوشبختی تصادفی نیست، یک هنر است! شما منتظر خوشبختی نمی‌نشینید، بلکه برایش برنامه‌ریزی می‌کنید. خوشبختی را باید مانند طرحی زیبا بر روی پارچه‌ای سفید دوخت...

| #موج_تحول_زندگی|

|#موج تحول زندگی|

یادت باشه که زندگی منتظر نمی‌ مونه که
حال‌ بد و خستگی‌ تو خوب بشه
زندگی‌ داره با نهایت سرعت
روزهاش رو میگذرونه
و این تویی که باید خودت رو
با زمان تطبیق‌ بدی‌ و به فکر باشی که
هر ثانیه از زندگیت خوب سپری‌ بشه🌱💚

@mouje_tahavolezendegi

@mouje_tahavolezendegi

چرا باید بسوزی و بسازی؟!!!
مگر عمر را چند بار به آدمیزاد میدهند؟!!!

سیمین دانشور


| #موج_تحول_زندگی|

موج تحول زندگی

در زندگی همیشه غمگین بودن از شادی آسان تر است. ولی اصلا آدمهایی که راه آسان را میروند دوست ندارم. تو را به خدا شاد باش و برای آن که شاد شوی، هر کاری از دستت بر می آید، بکن!

#آنا_گاوالدا

@mouje_tahavolezendegi

|#موج تحول زندگی|

می گفت :
از شروع دوباره نترس،

این دفعه از صفر شروع نمی کنی
از تجربه هات شروع میکنی…
@mouje_tahavolezendegi