سارتر یه جایی میگه: "لازم است گاهی در زندگی، بعضی آدم‌ها را گم کنید؛ تا خودتان را پیدا کنید..." و واقعا چقدر گاهی تو زندگیامون نیاز داریم افرادی رو حذف کنیم که تکامل پیدا کنیم، که بتونیم خودمونو پیدا کنیم...
کتاب 365 روز بدون تو مجموعه‌ی اشعار مینیمال و صادقانه‌ی آکیرا، نویسنده‌ی اهل کانادا است که در فهرست کتابهای پرفروش سایت آمازون قرار دارد. این کتاب فراز و فرودهای احساسات نویسنده را بعد از جدایی نشان می‌دهد. او هر روز یک شعر کوتاه، یک دلنوشته را ثبت کرده و به این ترتیب سیر تحول عواطفش را به خوبی نشان داده است.
در روانشناسی اصطلاحی وجود داره به نام HSP که ویژگی های رفتاری منحصر به فردی دارن یا به اصطلاح بسیار حساس هستند؛ از ویژگی های این افراد :
- وقتی از شما ناراحت بشن دیگه به چشماتون نگاه نمی کنن - روی لمس شدن بدنشون توسط بقیه بسیار حساسن، جوری که خوششون نمیاد هرکسی به اونها دست بزنه - احساسات بقیه بصورت خیلی عمیق روی اونها اثر میذاره - وقتی دوستش ناراحت باشه انگار خودش ناراحته، تموم انرژیش میره - به تموم جزییات توی رفتار و ظاهر بقیه دقت میکنن در حدی که اگه حال یکی از دوستاش خوب نباشه بدون اینکه چیزی بگه، از رفتارش متوجه میشه - نمیتونه احساساتی که نسبت به بقیه داره رو مخفی کنه و قشنگ از رفتارش میشه فهمید که به بقیه چه حسی داره - توی زندگیش احساسی که از آدما میگیره براش خیلی مهمه.
خلاصه اگه یه فرد بسیار حساس توی زندگیتون دارید قدرش رو خیلی بدونید چون صادقانه احساساتش رو بهتون نشون میده
خسرو شکیبایی یه حکایت خیلی قشنگی تعریف میکنه که میگه :
ماهیمون هی میخواست یه چیزی بهم بگه، تا دهنشو باز میکرد آب میرفت تو دهنش و نمیتونست بگه! دست کردم تو آکواریوم درش آوردم. شروع کرد از خوشحالی بالا پایین پریدن! دلم نیومد دوباره بندازمش اون تو. اینقدر بالا پایین پرید، خسته شد خوابید. دیدم بهترین موقعه تا خوابه دوباره بندازمش تو آب ولی الان چند ساعته بیدار نشده. یعنی فکر کنم بیدار شده، دیده انداختمش اون تو، قهر کرده خودشو زده به خواب!
این داستانِ رفتار ما با بعضی آدمای اطرافمونه. دوسشون داریم و دوستمون دارند، ولی اونارو نمیفهمیم؛ فقط تو دنیای خودمون داریم بهترین رفتار رو با اونا میکنیم..🌱
اون گاهی یه آدم خودخواه و جاه‌طلبه و یه وقت‌هایی یه انسان بی‌اعتماد به نفس و نگرانه. عیب و ایرادهای خودشو داره و یه نگاه غمگین که سعی میکنه پشت لبخندش پنهونش کنه. یه کم ضعیف و شکننده‌ست و در عین حال نسبت به خودش خیلی سختگیره. گاهی اشتباهات احمقانه‌ای ازش سر می‌زنه اما تهش به خودش میاد و سعی میکنه جبرانشون کنه. خیلی صادقه اما یه چیزایی هست که تو خودش می‌ریزه و دم نمی‌زنه چون به این درک و فهم رسیده که هر کسی لایق دونستن حرف دل و رازهاش نیست. یه کم دیوونه و لج بازه اما یه آرامش و متانت عجیبی تو وجودش موج می‌زنه. یه امیدواری خاصی تو روحیاتش هست. اون عالی و بی‌عیب نیست اما بی‌نظیر و تکه. اون آدم خود تویی!🌱
• چرا باید منتظر بمونیم یکی بیاد حالمونو خوب کنه؟
- مگه خودمون چمونه! اگه منتظر اینی که یکی بیاد و بهت بگه دیونه‌وار عاشقتم و با این حرفش امید بگیری و حالت خوب شه با یه حرف دیگه ای هم میتونه حالتو بد کنه و از شدت ناراحتی داغون شی و ساعت ها تو فکر بری و افسرده بشی !
- همین الان پاشو برو جلو آینه و به اونی که رو به روت وایساده بگو : تو رو دیوونه وار دوست دارم و عاشقتم و هیچوقت نمیزارم غم تو دلت بشینه و حتی از چشای نازت یه قطره اشک پایین بیاد
- آره عزیزِ من به جا اینکه منتظر بمونی یکی پیدا بشه و بهت بگه دوست دارم خودت این جملات رو به خودت بگو ! حداقل میدونی هیچوقت قرار نیست از خودت یه موقعی یه حرفیو بشنوی که تا مدت ها اذیت بشی و بشکنی :)🌱
خدایا همینطوری یهویی شکرت! واسه وجود خانوادمون؛ عزیزانمون؛ رفیقامون؛ واسه اینکه امروز طلوع خورشید رو دیدم؛ واسه دیدن یه زمستون دیگه از عمرمون؛ واسه فرصتایی که میدی تا اشتباهاتمونو جبران کنیم.. سختیایی که میتونست از این سخت تر باشه! زمین خوردنا و واسه دوباره بلند شدنا؛ واسه تموم دلخوشی های کوچيک زندگی. خدایا شکرت (:
