◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦
#هنر
Канал
8,03 тыс.
подписчиков
13,7 тыс.
фото
3,17 тыс.
видео
3,17 тыс.
ссылок
.
👇💕 تعـــرفه تبليغـات کانال خانمانه 💕👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEFFwfPebSyFUKevBg
.
#هنر_مرد_بودن
امام علی (ع): زن همانند گل است...
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
امام علی (ع): زن همانند گل است...
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#کارگاه_برنامه_ریزی ۳۰
🔰🔰🔰
🐜خب بعد از اینکه با قدم‌های مورچه ای و گول زدن خود و مهار کردن دزدهای وقت و آفات برنامه؛ اعم از گوشی و خواب و افکار منفی و تفکر صفر و صدی و ... تونستیم برای کارهای خونه مون ، برای مطالعه، برای نماز و روزه قضا، نماز اول وقت و اولویت هامون و ... وقت بزاریم می رسیم به یک قسمت جذاب دیگه که برای روح هر انسانی به خصوص خانوما خیلی لازمه و به نوعی غذای روح محسوب می شه
و اون چیزی نیست جز 👈 #خلاقیت و #هنر
💪 #کار_هنری شاید جزء اولویت ها محسوب نشه ولی در واقع یک نوع سوخت و بنزین برای اجرای برنامه ست.
☹️ روح انسان گاهی از روزمرگی و برنامه ثابت روزانه خسته می شه و نیاز به تنوع داره، خیلی از خانوما در این جور مواقع معمولا همسر گرامی رو مسئول تمام این خستگی ها می دونند 😉 و از اینکه تنوع زندگی شون کمه شکایت می کنند
✅ حالا برای اینکه این شکایت ها و غر زدن ها به حداقل برسه ، هنر رو وارد زندگی تون کنید تا لذت و آرامش و انرژی حاصل از خلق کردن رو دریافت کنید
😍😍اونایی که تجربه کردند، می دونند! خیلی جذاب و انرژی بخشه که شما محصول دست و کار خودتون رو ببینید.
👌طبع هنر گرمه و وقتی وارد یه خونه ای می شین که خانوم خونه هنرمنده کاملا گرمای خونه رو می شه حس کرد.
خانوما 📣📣📣
👌در باب هنر و خلاقیت، ما خیلی حرفا می تونیم بزنیم ولی ما یه نکته می گیم و اون اینکه 👈 روزی #یک_ربع یادگیری و یا انجام کار هنری رو بیارید توی برنامه تون و بعداً می تونید بنا بر اولویت هاتون به روزی یکی دوساعت برسونید
🔔🔔فقط مراقب #اولویت هاتون باشید
🦋 یکی از انگیزه های جالب برای #بیداری سحر و بین الطلوعین می تونه همین کار هنری باشه.
🌤 نمی تونی با انگیزه عبادی بیدارشی، خب با کارهایی که دوست داری و در طول روز به خاطر بچه داری و همسرداری نمی تونی بهش بپردازی ، کم کم خوابت رو کم کن تا هم نماز صبحت اول وقت باشه و هم اینکه به مرور برنامه عبادی و مستحباتت رو هم انجام بدی.
💪 و ان شاءالله در قسمت #مدیریت_اقتصادی کارگاه می گیم که همین ها می تونه یه سری هزینه های خانواده رو کم کنه و یا حتی منبع درآمدزایی و تولید باشه.
✅ برای کار هنری دنبال #امکانات آنچنانی نباش، از هر چیزی داری شروع کن. از وسایل دور ریختنی، از دو تا دانه گیاه و میوه که می شه شکوفا کرد
🤔 بعضیا چرخ خیاطی جهازشون سالهاست خاک می خوره و یه خیاطی بلد نیستند و یا بلدند و سراغش نمی رن.
👌خانوما #خیاطی یکی از هنرهای واجب برای شماست. که لااقل هر چیزی تو بازار مد می شه رو نپوشی. هیچی نداری نخ و سوزن که داری . یک ماهه هم نمی تونی یه دامن بدوزی؟ یا اینکه یه لباس کهنه رو بشکافی الگو کنی بدوزی ؟ این کمترین قدمه.
🖥 پای تلویزیون نشستی یه شال و کلاه ساده نمی تونی ببافی؟ اصلا نیاز نداری، واسه یه خیریه، واسه فروختن، هدیه دادن بباف
🌼 دو تا گل روبانی از صفحات روبان دوزی مجازی نمی تونی یاد بگیری؟
🌺 یه گل زیبا نمی تونی با نخ عمامه و سوزن گوشه دستمال آشپزخونه ت بدوزی؟
📱 این همه در فضای مجازی گشتن و حرف زدن، به جای اینها یک ربع فقط آموزش یک هنر را دنبال کنی بعد از یک ماه، نمی تونی هیچ چیزی درست کنی و خلق کنی ؟ بله که می تونی
😍🌸 نقاشی، گلکاری ، چرم دوزی، نمد دوزی، ویترای ، روبان دوزی، گلدوزی، آشپزی و شیرینی پزی ، بافتنی ، گلیم بافی ، فرش بافی، و انواع و اقسام هنرها که هر کدومشون دنیایی از لذت و آرامش رو به انسان هدیه می کنند
⏰ شما یه دار گلیم بافی کوچیک داشته باشی روزی یه ربع هم ببافی بعد از یک سال نمی تونی یه کار کوچیک که حاصل دست خودته رو ببینی و لذت ببری ؟ بله که می تونی
👌👌👌 منتها یکی اینکه #عجله_نکنید در به نتیجه رساندن و دیدن کار دست تون و لذت بردن از اون و مورد تشویق دیگران قرار گرفتن و ...
✅ چون خیلی وقتا لازمه شما چند بار هر چه کار کردی و به قول معروف ریسیدی رو بشکافی و برگردی و اصلاح کنی و اگر عجله داشته باشی 👈یا وقت زیادی در طول روز براش می زاری و غرق می شی تو کار هنری و از اولویت های زندگیت می زنی و یا 👈وقتی دوبار خراب شد چون می خوای زود به نتیجه برسی کلاً می بوسی می زاری کنار. ( همون تفکر صفر و صدی )
❌ بعضی خانوما می گن ما وقتی هنر به خرج می دیم و همسرمون نمی بینه و قدر نمی دونه ، بی انگیزه می شیم
عزیزان !
😍 لذت خلق کردن و هنر قبل از هر کسی به خود آدم انرژی می ده . کسی هم نبینه شما خودت لذت کارت رو می بری.
🔰🔰🔰
🐜خب بعد از اینکه با قدم‌های مورچه ای و گول زدن خود و مهار کردن دزدهای وقت و آفات برنامه؛ اعم از گوشی و خواب و افکار منفی و تفکر صفر و صدی و ... تونستیم برای کارهای خونه مون ، برای مطالعه، برای نماز و روزه قضا، نماز اول وقت و اولویت هامون و ... وقت بزاریم می رسیم به یک قسمت جذاب دیگه که برای روح هر انسانی به خصوص خانوما خیلی لازمه و به نوعی غذای روح محسوب می شه
و اون چیزی نیست جز 👈 #خلاقیت و #هنر
💪 #کار_هنری شاید جزء اولویت ها محسوب نشه ولی در واقع یک نوع سوخت و بنزین برای اجرای برنامه ست.
☹️ روح انسان گاهی از روزمرگی و برنامه ثابت روزانه خسته می شه و نیاز به تنوع داره، خیلی از خانوما در این جور مواقع معمولا همسر گرامی رو مسئول تمام این خستگی ها می دونند 😉 و از اینکه تنوع زندگی شون کمه شکایت می کنند
✅ حالا برای اینکه این شکایت ها و غر زدن ها به حداقل برسه ، هنر رو وارد زندگی تون کنید تا لذت و آرامش و انرژی حاصل از خلق کردن رو دریافت کنید
😍😍اونایی که تجربه کردند، می دونند! خیلی جذاب و انرژی بخشه که شما محصول دست و کار خودتون رو ببینید.
👌طبع هنر گرمه و وقتی وارد یه خونه ای می شین که خانوم خونه هنرمنده کاملا گرمای خونه رو می شه حس کرد.
خانوما 📣📣📣
👌در باب هنر و خلاقیت، ما خیلی حرفا می تونیم بزنیم ولی ما یه نکته می گیم و اون اینکه 👈 روزی #یک_ربع یادگیری و یا انجام کار هنری رو بیارید توی برنامه تون و بعداً می تونید بنا بر اولویت هاتون به روزی یکی دوساعت برسونید
🔔🔔فقط مراقب #اولویت هاتون باشید
🦋 یکی از انگیزه های جالب برای #بیداری سحر و بین الطلوعین می تونه همین کار هنری باشه.
🌤 نمی تونی با انگیزه عبادی بیدارشی، خب با کارهایی که دوست داری و در طول روز به خاطر بچه داری و همسرداری نمی تونی بهش بپردازی ، کم کم خوابت رو کم کن تا هم نماز صبحت اول وقت باشه و هم اینکه به مرور برنامه عبادی و مستحباتت رو هم انجام بدی.
💪 و ان شاءالله در قسمت #مدیریت_اقتصادی کارگاه می گیم که همین ها می تونه یه سری هزینه های خانواده رو کم کنه و یا حتی منبع درآمدزایی و تولید باشه.
✅ برای کار هنری دنبال #امکانات آنچنانی نباش، از هر چیزی داری شروع کن. از وسایل دور ریختنی، از دو تا دانه گیاه و میوه که می شه شکوفا کرد
🤔 بعضیا چرخ خیاطی جهازشون سالهاست خاک می خوره و یه خیاطی بلد نیستند و یا بلدند و سراغش نمی رن.
👌خانوما #خیاطی یکی از هنرهای واجب برای شماست. که لااقل هر چیزی تو بازار مد می شه رو نپوشی. هیچی نداری نخ و سوزن که داری . یک ماهه هم نمی تونی یه دامن بدوزی؟ یا اینکه یه لباس کهنه رو بشکافی الگو کنی بدوزی ؟ این کمترین قدمه.
🖥 پای تلویزیون نشستی یه شال و کلاه ساده نمی تونی ببافی؟ اصلا نیاز نداری، واسه یه خیریه، واسه فروختن، هدیه دادن بباف
🌼 دو تا گل روبانی از صفحات روبان دوزی مجازی نمی تونی یاد بگیری؟
🌺 یه گل زیبا نمی تونی با نخ عمامه و سوزن گوشه دستمال آشپزخونه ت بدوزی؟
📱 این همه در فضای مجازی گشتن و حرف زدن، به جای اینها یک ربع فقط آموزش یک هنر را دنبال کنی بعد از یک ماه، نمی تونی هیچ چیزی درست کنی و خلق کنی ؟ بله که می تونی
😍🌸 نقاشی، گلکاری ، چرم دوزی، نمد دوزی، ویترای ، روبان دوزی، گلدوزی، آشپزی و شیرینی پزی ، بافتنی ، گلیم بافی ، فرش بافی، و انواع و اقسام هنرها که هر کدومشون دنیایی از لذت و آرامش رو به انسان هدیه می کنند
⏰ شما یه دار گلیم بافی کوچیک داشته باشی روزی یه ربع هم ببافی بعد از یک سال نمی تونی یه کار کوچیک که حاصل دست خودته رو ببینی و لذت ببری ؟ بله که می تونی
👌👌👌 منتها یکی اینکه #عجله_نکنید در به نتیجه رساندن و دیدن کار دست تون و لذت بردن از اون و مورد تشویق دیگران قرار گرفتن و ...
✅ چون خیلی وقتا لازمه شما چند بار هر چه کار کردی و به قول معروف ریسیدی رو بشکافی و برگردی و اصلاح کنی و اگر عجله داشته باشی 👈یا وقت زیادی در طول روز براش می زاری و غرق می شی تو کار هنری و از اولویت های زندگیت می زنی و یا 👈وقتی دوبار خراب شد چون می خوای زود به نتیجه برسی کلاً می بوسی می زاری کنار. ( همون تفکر صفر و صدی )
❌ بعضی خانوما می گن ما وقتی هنر به خرج می دیم و همسرمون نمی بینه و قدر نمی دونه ، بی انگیزه می شیم
عزیزان !
😍 لذت خلق کردن و هنر قبل از هر کسی به خود آدم انرژی می ده . کسی هم نبینه شما خودت لذت کارت رو می بری.
🦋 بدن برای شفا دادن خود توانایی عجیبی دارد، فقط باید با کلمات مثبت با آن صحبت کرد.
🌺🌿ساده‌ترین راه برای شاد بودن، دست کشیدن از گلایه است.
🦋 تشویق یک آموزگارِ خوب است که
می‌تواند زندگی شاگردانش را دگرگون کند.
🌺🌿 افراد خوش‌بین نسبت به افراد بدبین
عمر طولانی‌تری دارند.
🦋 نفرت مانند اسید، ظرفی که در آن قرار دارد را از بین می‌برد.
🌺🌿اگر می‌خواهم خوشحال باشم باید سعی کنم دل دیگران را شاد کنم
تا این انرژی چند برابر به خودم برگردد
🦋وقتی مثبت فکر میکنم، شادتر هستم و افکار مهرورزانه در سر می‌پرورانم.
- من آموخته‌ام «با خدا همه چیز ممکن است.🦋
📚کتاب چهار اثر
👤 فلورانس اسکاول‌شین
#هنر_شاد_زیستن
🌺🌿ساده‌ترین راه برای شاد بودن، دست کشیدن از گلایه است.
🦋 تشویق یک آموزگارِ خوب است که
می‌تواند زندگی شاگردانش را دگرگون کند.
🌺🌿 افراد خوش‌بین نسبت به افراد بدبین
عمر طولانی‌تری دارند.
🦋 نفرت مانند اسید، ظرفی که در آن قرار دارد را از بین می‌برد.
🌺🌿اگر می‌خواهم خوشحال باشم باید سعی کنم دل دیگران را شاد کنم
تا این انرژی چند برابر به خودم برگردد
🦋وقتی مثبت فکر میکنم، شادتر هستم و افکار مهرورزانه در سر می‌پرورانم.
- من آموخته‌ام «با خدا همه چیز ممکن است.🦋
📚کتاب چهار اثر
👤 فلورانس اسکاول‌شین
#هنر_شاد_زیستن
🌿🌺﷽🌿🌺
🦋فکر مثبت از فیزیوتراپی هم موثرتر است...
درباره تاثیر مغز روی بدن هرچه بگوییم کم گفته‌ایم.
محققان در آخرین تحقیقات دریافتند که آنچه در ذهن افراد می‌گذرد، حتی روی دردهای آرتروزی هم می‌تواند تاثیر بگذارد.
ساینس دیلی در این مورد نوشته است که فعالیت ذهنی مثبت ، می‌تواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از فیزیوتراپی هم تاثیرگذارتر باشد...
محققان در این بررسی، با کمک یک گوشی هدفون، افراد را در معرض موسیقی آرامی قرار دادند و حین پخش موسیقی، رایحه لیمو و عطر رز را هم
همراه با نوری ملایم در فضا پخش کردند. آنها از افراد خواستند که به موسیقی گوش کنند و فکرهای مثبت را در ذهن‌شان بپرورانند. جالب اینجا بود
که با این تمرین، درد ۸۵ درصد افراد تسکین یافت.
✅ به همین دلیل محققان توصیه می‌کنند که برای آرام کردن دردهای مفصلی و عضلانی، چشم‌هایتان را ببندید و کمی مثبت فکر کنید...
#هنر_شاد_زیستن
🦋فکر مثبت از فیزیوتراپی هم موثرتر است...
درباره تاثیر مغز روی بدن هرچه بگوییم کم گفته‌ایم.
محققان در آخرین تحقیقات دریافتند که آنچه در ذهن افراد می‌گذرد، حتی روی دردهای آرتروزی هم می‌تواند تاثیر بگذارد.
ساینس دیلی در این مورد نوشته است که فعالیت ذهنی مثبت ، می‌تواند دردهای مفصلی را کم کند و حتی از فیزیوتراپی هم تاثیرگذارتر باشد...
محققان در این بررسی، با کمک یک گوشی هدفون، افراد را در معرض موسیقی آرامی قرار دادند و حین پخش موسیقی، رایحه لیمو و عطر رز را هم
همراه با نوری ملایم در فضا پخش کردند. آنها از افراد خواستند که به موسیقی گوش کنند و فکرهای مثبت را در ذهن‌شان بپرورانند. جالب اینجا بود
که با این تمرین، درد ۸۵ درصد افراد تسکین یافت.
✅ به همین دلیل محققان توصیه می‌کنند که برای آرام کردن دردهای مفصلی و عضلانی، چشم‌هایتان را ببندید و کمی مثبت فکر کنید...
#هنر_شاد_زیستن
کرونا را مثل زیر تعریف کن!
ک=کنار خانواده در منزل بمان.
ر=روزها را با نشاط و خنده سپری کن.
و=وحشت و نگرانی را از خودت دور کن.
ن=نظافت و بهداشت را رعایت کن.
ا=امید به پروردگار هستی داشته باش.
#هنر_شاد_زیستن
ک=کنار خانواده در منزل بمان.
ر=روزها را با نشاط و خنده سپری کن.
و=وحشت و نگرانی را از خودت دور کن.
ن=نظافت و بهداشت را رعایت کن.
ا=امید به پروردگار هستی داشته باش.
#هنر_شاد_زیستن
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💥ببینید چی پیدا کردم🙃 یه کار اوریگامی زیبا که هم برای سرگرم کردن بچه ها خوبه هم واسه وقتایی که اعصابمون بهم ریخته س که به رنگاش خیره شیم و یکم اعصابمون آروم شه. نمیدونم شمام مثل من هستید یا نه ولی من هروقت ناراحت باشم یا اعصابم خرد باشه فقط دیدن چیزای رنگی حالمو خوب میکنه. فک کنم یه حُسن باشه شایدم تک بعدی م و اصلا پیچیدگی ندارم. 😊
#هنر_وخلاقیت😍😍😍
#هنر_وخلاقیت😍😍😍
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#گیرسر_مرواریدی👌👌👌
#هنر_وخلاقیت😍😍😍
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#هنر_وخلاقیت😍😍😍
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
🦋مرد فقیری از خدا سوال کرد: چرا من اینقدر فقیر هستم؟!
خدا پاسخ داد: چون یاد نگرفته ای که بخشش کنی!
مرد گفت: من چیزی ندارم که ببخشم
خدا پاسخ داد: دارایی هایت کم نیست!
یک صورت، که میتوانی لبخند بر آن داشته باشی!
یک دهان، که میتوانی با آن از دیگران تمجید کنی و حرف خوب بزنی!
یک قلب، که میتوانی به روی دیگران بگشایی!
و چشمانی که میتوانی با آنها به دیگران با نیت خوب نگاه کنی!
فقر واقعی فقر روحی است...
#هنر_شاد_زیستن
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
خدا پاسخ داد: چون یاد نگرفته ای که بخشش کنی!
مرد گفت: من چیزی ندارم که ببخشم
خدا پاسخ داد: دارایی هایت کم نیست!
یک صورت، که میتوانی لبخند بر آن داشته باشی!
یک دهان، که میتوانی با آن از دیگران تمجید کنی و حرف خوب بزنی!
یک قلب، که میتوانی به روی دیگران بگشایی!
و چشمانی که میتوانی با آنها به دیگران با نیت خوب نگاه کنی!
فقر واقعی فقر روحی است...
#هنر_شاد_زیستن
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
آدم‌ها فکر می کنند اگر یک بار دیگر متولد شوند، جور دیگری زندگی
می کنند، شاد و خوشبخت و کم اشتباه خواهند بود.
فکر می کنند می توانند همه چیز را از نو بسازند، محکم و بی نقص!
اما حقیقت ندارد..
اگر ما جسارت طور دیگری زندگی
کردن را داشتیم،
اگر قدرت تغییر کردن را داشتیم،
اگر آدمِ ساختن بودیم،
از همین جای زندگیمان به بعد را
مى ساختيم ...
#آنتوان_دوسنت_اگزوپری
#هنر_شاد_زیستن
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
می کنند، شاد و خوشبخت و کم اشتباه خواهند بود.
فکر می کنند می توانند همه چیز را از نو بسازند، محکم و بی نقص!
اما حقیقت ندارد..
اگر ما جسارت طور دیگری زندگی
کردن را داشتیم،
اگر قدرت تغییر کردن را داشتیم،
اگر آدمِ ساختن بودیم،
از همین جای زندگیمان به بعد را
مى ساختيم ...
#آنتوان_دوسنت_اگزوپری
#هنر_شاد_زیستن
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#شلوارهاتو_خودت_کوتاه_کن👖👖👖
#هنر_وخلاقیت😍😍😍
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#هنر_وخلاقیت😍😍😍
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#آموزش_کارت_پستال #سه_بعدی #خوشگل👌👌
#هنر_وخلاقیت😍😍😍
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#هنر_وخلاقیت😍😍😍
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#آموزش_ساخت_گلسر_زیبا 🎀🎀🎀
#هنر_وخلاقیت😍😍😍
•[✂️ببین و بساز ✂️]•
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#هنر_وخلاقیت😍😍😍
•[✂️ببین و بساز ✂️]•
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
🍃🌺تجربه‌ى 40 ساله‌ی خود با بیش از هزاران ساعت تدریس و سخنرانى را در یک جمله به همه‌ی مردم دنیا هدیه میکنم: هرگز ظاهر زندگی دیگران را با باطن زندگی خود مقایسه نکنید...
جان ماکسول
#هنر_شاد_زیستن
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
جان ماکسول
#هنر_شاد_زیستن
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#هنر_شاد_زیستن
لطفا اخم نکنید. وقتی اخم می کنید به جهان هستی ارتعاش های منفی صادر می کنید . شما اشرف مخلوقاتید.آدم مومن همیشه شاد است ، همیشه به خدا توکل می کند و اگر الهی شکر می گوید ، از ته قلبش می گوید . حتی اگر از درون ناراحت هستید ، این ناراحتی را به دیگران انتقال ندهید ، بخندید . مغز شما نمیتواند بفهمد خنده شما واقعی است یا مصنوعی .
🌺🍃حضرت علی (ع) می‌فرماید: شادى مؤمن در چهره اش، و اندوهش در دل اوست .
❌آیینه‌ای برداریم و وضعیت صورتمان را در آن ببینیم اگر اخم کرده‌ایم بدانیم که #فراوانی، #ثروت و #موفقیت در کار نیست.
❌ با اخم کردن هیچگاه به خواسته‌هایمان نمی‌رسیم. اما وقتی #لبخند می‌زنید و #شادی را به جهان هستی ارسال می‌کنید بازتاب این شادی و #حس_خوب به شما باز خواهد گشت.
❤️🍃یکی از ملاک‌های جهان هستی برای عطا کردن، صورت ماست. بیاییم صورت شادابی داشته باشیم، بیاییم به لطف و فضل خداوند شادی کنیم.
#خدایا_شکرت_که_هستی_و_برایمان_خدایی_میکنی
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
لطفا اخم نکنید. وقتی اخم می کنید به جهان هستی ارتعاش های منفی صادر می کنید . شما اشرف مخلوقاتید.آدم مومن همیشه شاد است ، همیشه به خدا توکل می کند و اگر الهی شکر می گوید ، از ته قلبش می گوید . حتی اگر از درون ناراحت هستید ، این ناراحتی را به دیگران انتقال ندهید ، بخندید . مغز شما نمیتواند بفهمد خنده شما واقعی است یا مصنوعی .
🌺🍃حضرت علی (ع) می‌فرماید: شادى مؤمن در چهره اش، و اندوهش در دل اوست .
❌آیینه‌ای برداریم و وضعیت صورتمان را در آن ببینیم اگر اخم کرده‌ایم بدانیم که #فراوانی، #ثروت و #موفقیت در کار نیست.
❌ با اخم کردن هیچگاه به خواسته‌هایمان نمی‌رسیم. اما وقتی #لبخند می‌زنید و #شادی را به جهان هستی ارسال می‌کنید بازتاب این شادی و #حس_خوب به شما باز خواهد گشت.
❤️🍃یکی از ملاک‌های جهان هستی برای عطا کردن، صورت ماست. بیاییم صورت شادابی داشته باشیم، بیاییم به لطف و فضل خداوند شادی کنیم.
#خدایا_شکرت_که_هستی_و_برایمان_خدایی_میکنی
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
📚 #زنگ_کتاب
📙کتاب #هنر_زن_بودن
📄 82 صفحه
🖋 از:خانم دکتر #مورگان
❗️به همه خانم‌های عزیز #توصیه میشود.❗️
👇
📙کتاب #هنر_زن_بودن
📄 82 صفحه
🖋 از:خانم دکتر #مورگان
❗️به همه خانم‌های عزیز #توصیه میشود.❗️
👇
#هنر_شاد_زیستن
🌺🍃اگر می خواهی در زندگیت به آرامش برسی غر زدن و بحث کردن را کنار بزار تا آرامش در تک تک سلولهای بدنت بنشیند اینکه بخواهی حرفت رو ثابت کنی انرژی فوق العاده ای ازتو می گیرد وارد بحث با کسی نشو حتی وقتی که می دانی حق با توست...
#هنر_شاد_زیستن
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
🌺🍃اگر می خواهی در زندگیت به آرامش برسی غر زدن و بحث کردن را کنار بزار تا آرامش در تک تک سلولهای بدنت بنشیند اینکه بخواهی حرفت رو ثابت کنی انرژی فوق العاده ای ازتو می گیرد وارد بحث با کسی نشو حتی وقتی که می دانی حق با توست...
#هنر_شاد_زیستن
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
🌺🍃🌺
#رهایی_از_افکار_منفی
#هنر_شاد_زیستن
👈 هر آهنگی رو گوش نکنید :
حالم بده,حالم بده←حالتو بد میکنه...
👈 واژه های منفی استفاده نکنید!
نگو دستت درد نکنه←بگو زحمت کشیدی...
نگو خسته نباشی←بگو خدا قوت...
نگو غم آخرت باشه←بگو ان شاالله شاد باشی،بقای عمر شما...
نگو خدا بد نده←بگو سلامت باشی،خدا شفات بده...
نگو تاپ تاپ عباسی خدا منو نندازی←بگو تاپ تاپ عباسی...چقدر خدا تو نازی...
نگو ما که شانس نداریم←بگو ان شاالله خدا کمکم میکنه...
⬅️ ضمیر ناخوداگاه فقط واژه ها رو میشناسه... موج مثبت بده....
یکی از قوانین دنیا اینه که هروقت میخوای فکر مثبت کنی فکر منفی مقابله ومخالفت میکنه....
تو هم بافکر منفی مخالفت کن تا همه افکارت ورفتارت مثبت بشه...
⬅️ سرنوشت : آنچه در سر، نوشته شده است...
فکرت رو عوض کن زندگیت عوض میشه.... وقتی شما یک واژه رو چندین بار تکرار میکنی فکرت درهمان جهت رشد میکند...
👈 فکر باور را تولید میکند و باور حصول امر را موجب میشود....
لبریز شو از فکر مثبت تا منفی های زندگیت حذف یا کم بشن....
@khanoOomaneha
@mehr_baanu
#رهایی_از_افکار_منفی
#هنر_شاد_زیستن
👈 هر آهنگی رو گوش نکنید :
حالم بده,حالم بده←حالتو بد میکنه...
👈 واژه های منفی استفاده نکنید!
نگو دستت درد نکنه←بگو زحمت کشیدی...
نگو خسته نباشی←بگو خدا قوت...
نگو غم آخرت باشه←بگو ان شاالله شاد باشی،بقای عمر شما...
نگو خدا بد نده←بگو سلامت باشی،خدا شفات بده...
نگو تاپ تاپ عباسی خدا منو نندازی←بگو تاپ تاپ عباسی...چقدر خدا تو نازی...
نگو ما که شانس نداریم←بگو ان شاالله خدا کمکم میکنه...
⬅️ ضمیر ناخوداگاه فقط واژه ها رو میشناسه... موج مثبت بده....
یکی از قوانین دنیا اینه که هروقت میخوای فکر مثبت کنی فکر منفی مقابله ومخالفت میکنه....
تو هم بافکر منفی مخالفت کن تا همه افکارت ورفتارت مثبت بشه...
⬅️ سرنوشت : آنچه در سر، نوشته شده است...
فکرت رو عوض کن زندگیت عوض میشه.... وقتی شما یک واژه رو چندین بار تکرار میکنی فکرت درهمان جهت رشد میکند...
👈 فکر باور را تولید میکند و باور حصول امر را موجب میشود....
لبریز شو از فکر مثبت تا منفی های زندگیت حذف یا کم بشن....
@khanoOomaneha
@mehr_baanu
#هنر_شاد_زیستن
🌿🌸 از تاثیر کلمات غافل نشیم
کلمه ،می‌تواند تو را مشتاق کند مثل: دوست دارم
تو را ویران کند مثل: از تو بیزارم
تو را تلخ کند مثل: خسته ام
تو را سبز کند مثل: خوشحالم
تو را زیبا کند مثل: سپاسگزارم
تو را سست کند مثل: نمی‌توانم
تو را پیش ببرد مثل: ایمان دارم
تو را خاموش کند مثل: شانس ندارم
کلمه می‌تواند تو را آغاز کند مثل:
از همین لحظه شروع میکنم ،
از همین نقطه تغییر میکنم ،
از همین دم یک طرح نو میزنم ،
می توانم ، می خواهم ، می شود
@khanoOomaneha
@mehr_baanu
🌿🌸 از تاثیر کلمات غافل نشیم
کلمه ،می‌تواند تو را مشتاق کند مثل: دوست دارم
تو را ویران کند مثل: از تو بیزارم
تو را تلخ کند مثل: خسته ام
تو را سبز کند مثل: خوشحالم
تو را زیبا کند مثل: سپاسگزارم
تو را سست کند مثل: نمی‌توانم
تو را پیش ببرد مثل: ایمان دارم
تو را خاموش کند مثل: شانس ندارم
کلمه می‌تواند تو را آغاز کند مثل:
از همین لحظه شروع میکنم ،
از همین نقطه تغییر میکنم ،
از همین دم یک طرح نو میزنم ،
می توانم ، می خواهم ، می شود
@khanoOomaneha
@mehr_baanu
#ایده_منزل #انگیزه
#هنر_همسرداری
#خودتو_بساز
💃
👈یا جعبه نگرانی...
شما یک جعبه مقوایی مثل یک جعبه کفش بیاورید و درب آنرا محکم چسب نواری بزنید. و بالای آن شکافی کوچک مثل صندوق رای گیری ایجاد کنید!!!📦
حالا هر نگرانی که نسبت به یک موضوع دارید را روی یک تکه کاغذ بنویسید و داخل جعبه بیاندازید؛📝
هر روز نگرانیها و استرس های روزانه تان را نوشته و توی جعبه بیاندازید.🗳
بعد از گذشت چند ماه درب جعبه را باز کنید🗃
و تمام نگرانیهای گذشته خود را مجددا بخوانید...📜
باور کنید که کلی میخندید😅
و از طرفی در کمال ناباوری ملاحظه خواهید کردکه 90 درصد آن استرسها تنها درذهن شما حضور داشته اند و عملاً هیچوقت اتفاق نیفتادند.🤗
با این روش مغزتان تعلیم میبیند که به سادگی بابت مسائل کوچک مضطرب نشود؛
این شیوه رابه عادت خوب تبدیل
میکند
و دیگر در آینده به ساخت Worry Box نیازی نخواهید داشت!!😊
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#هنر_همسرداری
#خودتو_بساز
💃
👈یا جعبه نگرانی...
شما یک جعبه مقوایی مثل یک جعبه کفش بیاورید و درب آنرا محکم چسب نواری بزنید. و بالای آن شکافی کوچک مثل صندوق رای گیری ایجاد کنید!!!📦
حالا هر نگرانی که نسبت به یک موضوع دارید را روی یک تکه کاغذ بنویسید و داخل جعبه بیاندازید؛📝
هر روز نگرانیها و استرس های روزانه تان را نوشته و توی جعبه بیاندازید.🗳
بعد از گذشت چند ماه درب جعبه را باز کنید🗃
و تمام نگرانیهای گذشته خود را مجددا بخوانید...📜
باور کنید که کلی میخندید😅
و از طرفی در کمال ناباوری ملاحظه خواهید کردکه 90 درصد آن استرسها تنها درذهن شما حضور داشته اند و عملاً هیچوقت اتفاق نیفتادند.🤗
با این روش مغزتان تعلیم میبیند که به سادگی بابت مسائل کوچک مضطرب نشود؛
این شیوه رابه عادت خوب تبدیل
میکند
و دیگر در آینده به ساخت Worry Box نیازی نخواهید داشت!!😊
زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#هنر_شاد_زیستن
❣اصول پنج‌گانه موفقیت و آرامش
❤️🍃اصل اول ؛
من اجازه ورود افکار منفی را به ذهن خودم نمیدهم
من در هر حال و در بدترین شرایط زندگی‌ام مثبت فکر میکنم.
❤️🍃 اصل دوم ؛
من اجازه اعتراض به تقدیر خداوند را ندارم
او بهتر ازهمه بر جریان امور مسلط است
❤️🍃 اصل سوم ؛
من اجازه تنبلی، تن پروری، بیکاری را ندارم
من در برابر سختی‌های جسمی و روحی مقاوم هستم چون من جسم نیستم بلکه روحی بزرگ هستم
❤️🍃اصل چهارم ؛
من اجازه ماندن در وادی جهل و ناآگاهی و نادانی را ندارم
من باید بدانم
من باید بخوانم
❤️🍃 اصل پنجم
من غیر از خداوند به هیچ کس نیاز ندارم
او برای من کافی است
ذکر او مایه آرامش روح من است
او همنشین من است
من به خداوند عشق می‌ورزم
حسین الهی قمشه‌‌ای
❣اصول پنج‌گانه موفقیت و آرامش
❤️🍃اصل اول ؛
من اجازه ورود افکار منفی را به ذهن خودم نمیدهم
من در هر حال و در بدترین شرایط زندگی‌ام مثبت فکر میکنم.
❤️🍃 اصل دوم ؛
من اجازه اعتراض به تقدیر خداوند را ندارم
او بهتر ازهمه بر جریان امور مسلط است
❤️🍃 اصل سوم ؛
من اجازه تنبلی، تن پروری، بیکاری را ندارم
من در برابر سختی‌های جسمی و روحی مقاوم هستم چون من جسم نیستم بلکه روحی بزرگ هستم
❤️🍃اصل چهارم ؛
من اجازه ماندن در وادی جهل و ناآگاهی و نادانی را ندارم
من باید بدانم
من باید بخوانم
❤️🍃 اصل پنجم
من غیر از خداوند به هیچ کس نیاز ندارم
او برای من کافی است
ذکر او مایه آرامش روح من است
او همنشین من است
من به خداوند عشق می‌ورزم
حسین الهی قمشه‌‌ای