زندگی شاد دو نفره

#سیاست_همسرداری

مردان#عاشق زنانی هستند که
بی محابا، علاقه خود به
#رابطه_جنسی را بیان میکنند 😍


💞 @Health_Room 💘

#بهترین زمان #رابطه جنسی:

🔴این زمان که در درمان #زودانزالی تاثیردارد، پس از خواب #شبانه و زمان #طلوع آفتاب

🔴زیرا بدن خستگی را رفع کرده و داراى بيشترين ميزان تستوسترون....


💞 @Health_Room 💘

یکی از بزرگترین خطاهای یک زن هنگام #رابطه_جنسی

👈 آرایش بیش از حد
⇠ مردان شیفته زنان موقر و پاکیزه هستند.
استفاده بیش از حد از لوازم آرایشی باعث میشود در نهایت این جمله را از همسرتان بشنوید: «زیر این همه آرایش چرا پنهان شده ای؟» دکتر بالک میگوید ذات مردان چنین است که نوع طبیعی را بیشتر می پسندند. مزه خوب آنها را مجذوب خود خواهد کرد و برعکس زیاده روی آنها را فراری خواهد داد.


💞 @Health_Room 💘

⭕️ پوشیدن سوتین در هنگام خواب شب میتواند تا 70% شانس ابتلا به سرطان پستان را در شما افزایش دهد

🔻خوابیدن بدون سوتین درشب حدود 95% درصد سرعت خوابیدن را بالا می برد

🔻 شب هنگام و در زمان استراحت و خواب سوتین یا سینه بند خود را باز کنید و اجازه بدهید سطح سینه شما از اکسیژن بیشتری برخوردار شود و همسر شما تحریک جنسی را احساس کند و تمایل به #رابطه_جنسی داشته باشد.

💞 @Health_Room 💘

یکی از بزرگترین خطاهای یک زن هنگام #رابطه_جنسی

👈 آرایش بیش از حد
⇠ مردان شیفته زنان موقر و پاکیزه هستند.
استفاده بیش از حد از لوازم آرایشی باعث میشود در نهایت این جمله را از همسرتان بشنوید: «زیر این همه آرایش چرا پنهان شده ای؟» دکتر بالک میگوید ذات مردان چنین است که نوع طبیعی را بیشتر می پسندند. مزه خوب آنها را مجذوب خود خواهد کرد و برعکس زیاده روی آنها را فراری خواهد داد.


💞 @Health_Room 💘

.
💢تأثير حرف های عاشقانه و عشق بازی در تحریک همسر💢

تأثير احساسات و وضعیت روانی در اشخاص بسیار مهم تر از عوامل فیزیکی براي تحریک همسر است.

هرگز نباید نقش حرف های عاشقانه پیش از آغاز روابط جنسی را در کیفیت #رابطه_جنسی نادیده بگیرید.


💞 @Health_Room 💘

خجالت نکشید و در مورد فانتریهای‌تان
حرف بزنید‼️

بیشتر زنها و مردها معمولا روی پیش نوازی و خودِ #رابطه_جنسی متمرکز می‌شوند و در مورد فانتریها و تخیلات جنسی خود حرفی به میان نمی‌آورند.

اگر خواسته‌های‌تان را به زبان بیاورید، جوری که سازنده باشد نه مخرب و سرزنش کننده، مطمئن باشید کسی از شما ایراد نخواهد گرفت. طرز بیان تخیلات جنسی شما به خودی خود می‌تواند تحریک کننده و شورانگیز باشد. همسری که واقعا دوست‌تان دارد به فانتریهای شما گوش خواهد کرد.

اگر حرکتی شما را ناراحت می‌کند حتما بگویید. اگر روش جدیدی را امتحان می‌کنید، باید برای هر دوی شما لذتبخش و هیجان انگیز باشد، نه ناراحت کننده و استرس برانگیز.


💞 @Health_Room 💘

مردان بسیار درمورد #رابطه_جنسی خیال پردازی میکنند

🔹یافته ها,بیانگر آن است که مردان 3 برابر زنان برقراری رابطه جنسی رادر رویاهای خود میبینند.

💞 @Health_Room 💘

آیا #کیست_تخمدان روی روابط جنسی تاثیر میگذارد⁉️

یکی از این نگرانی های شایع خانم هاتاثیر کیست تخمدان روی #رابطه_جنسی است

نزدیکی معمول با وجود کیست های ریز تخمدان اشکالی ندارد اما ممکن است برای شما کمی دردناک باشد. گاهی اوقات کیست‌های بزرگ ممکن است در حین مقاربت یا بعد از آن دچار پارگی شوند. این یکی از شایع‌ترین دلایل پارگی کیست است، به همين جهت توصيه مي شود در اين مورد با پزشك تان مشورت كنيد.


💞 @Health_Room 💘

✅ ورزش و کاهش وزن راهی برای بهبود #رابطه_جنسی

تحقیقات جدید نشان می‌دهند در افراد دارای #اضافه_وزن، کاهش وزن حدود ۱۰ کیلوگرم باعث تحریک هورمون‌های جنسی (آزادشدن هورمون #تستوسترون) می‌شود.

همچنین تقویت عضلات لگن، پیروی از یک رژیم غذایی کم‌چرب، مصرف موادمغذی، میوه و سبزی‌ها نیز در کنترل قندخون و کلسترول و افزایش #میل_جنسی موثر خواهد بود.

فعالیت‌های ورزشی‌ای که باعث افزایش جریان خون در نواحی عضلانی بزرگ بدن مانند ران، باسن و لگن می‌شود (مانند پیاده‌روی تند به مدت روزی ۲۰ دقیقه، ۳ بار در هفته) در بازگشت میل جنسی تاثیرگذار هستند.


💞 @Health_Room 💘

نقش رایحه درمانی (آروماتراپی) را در بهبود #رابطه_جنسی جدی بگیرید‼️

شاید برایتان جالب باشد اگر بشنوید که رایحه‌های مختلف هم می‌توانند در افزایش #میل_جنسی شما یا همسرتان تاثیرگذار باشند!
برای مثال بوی خیار، شیرین‌بیان و اسطوخدوس می تواند جریان خون واژینال را در خانم‌ها بالا ببرد و باعث افزایش تمایل جنسی آنها بشود. همسر شما کدام رایحه را دوست دارد؟!

💞 @Health_Room 💘

💢چگونگی برخورد با زودانزالی همسر💢

اختلالات جسمی و روحی، یکی از علل #انزال_زودرس در مردهاست. مردهایی که تجربه ی اندکی در رابطه جنسی دارند، به علت هیجانات و شهوت بیش از حدّ دچار این وضعیت میشوند . #استرس، نگرانی، بیماری #افسردگی، و... هم میتوانند عواملی مهم در اختلال در عملکرد روابط زناشویی و #انزال زودرس باشند.

خانم ها باید بدانندچنانچه در زمان عمل #رابطه_جنسی با وجود این که از همسرتان خواسته اید آرامتر مراحل را پیش ببرد، با انزال زودرس و در نتيجه عدم ارضای خود رو به رو شدند، عصبانی نشوید و وی را محکوم نکنید، بهتر است به دنبال عامل روحی یا جسمی در وی باشید، به دلیل آن که باور کنید، براي مرد اصلاً چیزی بدتر از این نیست که نتواند معشوقه و طرف مقابل خود را ارضاء کند.

به جای غر زدن و محکوم کردن، از قبل از زمان رابطه جنسی، با صحبت های عاشقانه و آرامبخش در خصوص رابطه ی محکم و رویایی خود حرف بزنید و حافظه و روح وی را آرام کنید، حرف زدن در خصوص مشکل اصلی( زودانزالی) در مواقعی که #زود_انزالی مرد شما منشاء روحی و... داشته باشد اوضاع را بدتر ميکند.


💞 @Health_Room 💘

برای داشتن #رابطه_جنسی بهتر دست از خرده گرفتن بر اندامتان بردارید.

بله شما كامل نیستید اما هیچ انسان دیگری هم در جهان وجود ندارد كه كامل باشد.

با این افكار مقابله كنید. مثل مردها رفتار كنید: وقتی جلوی آینه می ایستید به جای متمركز شدن روی نقاط ضعفتان، به نقاط مثبتتان بیندیشید.


‌💞 @Health_Room 💘

برای داشتن #رابطه_جنسی بهتر دست از خرده گرفتن بر اندامتان بردارید.

بله شما كامل نیستید اما هیچ انسان دیگری هم در جهان وجود ندارد كه كامل باشد.

با این افكار مقابله كنید. مثل مردها رفتار كنید: وقتی جلوی آینه می ایستید به جای متمركز شدن روی نقاط ضعفتان، به نقاط مثبتتان بیندیشید.


‌💞 @Health_Room 💘

✅ پاسخ به یک نگرانی:
کوتاهی آلت تناسلی #مرد_ها و عدم ارضای #زن_ها‼️


طول #واژن زنان فقط ده سانتی متر است؛ بنابراین ده سانتی متر طول آلت جنسی مردانه در حالت #نعوظ برای ارضای جنسی زن کاملا کافی ست و بیش از آن بیرون واژن مانده و در عمل به کار #رابطه_جنسی نمی آید.

اگر طول آلت جنسی مردی یکصد متر هم باشد، در کار آمیزش و هم آغوشی، نود و نه متر و نود سانتی متر آن به درد نخور بوده و بیرون واژن بی کار می ماند و فقط و فقط ده سانتی متر نخست آن درون واژن می رود و بس.

بنابراین، این اندازه دچار وسواس و هراس و نگرانی و دودلی درباره ی درازای آلت مردانگی خودتان نباشید تا گرفتار نیرنگ بازی کلاه برداران و شیادان برخی کانال های ماهواره ای، اینترنتی، و... نشوید.


💞 @Health_Room 💘

خجالت نکشید و در مورد فانتریهای‌تان
حرف بزنید‼️

بیشتر زنها و مردها معمولا روی پیش نوازی و خودِ #رابطه_جنسی متمرکز می‌شوند و در مورد فانتریها و تخیلات جنسی خود حرفی به میان نمی‌آورند.

اگر خواسته‌های‌تان را به زبان بیاورید، جوری که سازنده باشد نه مخرب و سرزنش کننده، مطمئن باشید کسی از شما ایراد نخواهد گرفت. طرز بیان تخیلات جنسی شما به خودی خود می‌تواند تحریک کننده و شورانگیز باشد. همسری که واقعا دوست‌تان دارد به فانتریهای شما گوش خواهد کرد.

اگر حرکتی شما را ناراحت می‌کند حتما بگویید. اگر روش جدیدی را امتحان می‌کنید، باید برای هر دوی شما لذتبخش و هیجان انگیز باشد، نه ناراحت کننده و استرس برانگیز.


💞 @Health_Room 💘

خجالت نکشید و در مورد فانتریهای‌تان
حرف بزنید‼️

بیشتر زنها و مردها معمولا روی پیش نوازی و خودِ #رابطه_جنسی متمرکز می‌شوند و در مورد فانتریها و تخیلات جنسی خود حرفی به میان نمی‌آورند.

اگر خواسته‌های‌تان را به زبان بیاورید، جوری که سازنده باشد نه مخرب و سرزنش کننده، مطمئن باشید کسی از شما ایراد نخواهد گرفت. طرز بیان تخیلات جنسی شما به خودی خود می‌تواند تحریک کننده و شورانگیز باشد. همسری که واقعا دوست‌تان دارد به فانتریهای شما گوش خواهد کرد.

اگر حرکتی شما را ناراحت می‌کند حتما بگویید. اگر روش جدیدی را امتحان می‌کنید، باید برای هر دوی شما لذتبخش و هیجان انگیز باشد، نه ناراحت کننده و استرس برانگیز.


💞 @Health_Room 💘

.
💢تأثير حرف های عاشقانه و عشق بازی در تحریک همسر💢

تأثير احساسات و وضعیت روانی در اشخاص بسیار مهم تر از عوامل فیزیکی براي تحریک همسر است.

هرگز نباید نقش حرف های عاشقانه پیش از آغاز روابط جنسی را در کیفیت #رابطه_جنسی نادیده بگیرید.


💞 @Health_Room 💘

💢 اگر در سن #یائسگی هستيد استفاده از #لوبريكانت را فراموش نكنيد.

👈در بسیاری از زنان در نزدیکی های سن یائسگی تمایلشان برای #رابطه_جنسی کم میشود که بیشتر به خاطر عواملی چون #خشکی_واژن و احساس درد در هنگام رابطه است.

👈استفاده از لوبريكانت با اين مشكل مقابله مي كند.


💞 @Health_Room 💘

👈 #رابطه جنسـی که کمتر از بیست دقیقه الی نیم ساعت طول بکشد،
رضایت بخش نیست.
یک آمیزش ایده آل از #تحریک تا #ارضا برای طرفین حداقل نیم ساعت وقت می خواهد.


💞 @Health_Room 💘