آرامش (چهلسالگي)...

.
🔥عضویت در برترین چنلها joinchanel👉

.
⁉️ آیا موافق خروج افغانی ها هستید؟


    👍   بله 🟩🟩🟩🟩

     👎   خیر 🟥🟥

🧲🔻
https://t.center/add
❌لطفا همه در نظرسنجی شرکت کنید❌

👇🏼👇🏼
@STORY👈🏾عاشقا جویین بدن

🪻اولین بار که عاشقم شد ....!

«برای اولین بار همدیگر را از نزدیک دیدیم، جلو دانشکده. چند ساعتی راه رفتیم و حرف زد. پر از شورِ زندگی بود.دفعه بعد که هم را دیدیم کتابیبه من داد که روی جلدش نوشته بود: «باغ آینه، الف بامداد»
@chehel_salegi
من نمی‌دانستم او شاعر است و الف بامداد خود اوست.خودش هم توضیحی نداد. گفت تو که شعر می‌خوانی، این را هم بخوان.می‌خواهم نظرت را بدانم!در مواردی که درباره شعر یاموسیقی صحبت می‌کرد خیلی جدی بود؛ این بود که در ملاقات بعد خیلی جدی پرسید: شعرها چطور بود؟ گفتم: خیلی دوست داشتم. الف بامداد کیه؟ گفت: شاعر است!

۲۳ آبان زادروز ریتا آتانث سرکیسیان "آیدا، همسر شاملو" 💎
دیدار مجازی عاشقان طبیعتگردی 👇
@safar_chehelsalegi

🪻رسم وفا (۱۲۲)

نوشت :فدایت بشوم من!
گفتم :خدا نکند ! نباشی ، نیستم !و یادم آمد که بعضی آدمها؛چقدر "ضروری" اند برای بودن آدم !
حتی برای یک دم و بازدم ...

#محبوبه‌_احمدی (@mahmadi_b)

دیدید میگن الهی پیر شید به پای همدیگه! یعنی اینجوری که توی این ۱۳ ثانیه هست...💎

@chehel_salegi

🪻امان از « مقایسه » !

از هیچ کس جلوتر یا عقب تر نیستیم. همان جایی هستیم که باید باشیم. و هرچه زودتر این را بفهمیم الباقیِ عمرمان را با آرامش بیشتری زندگی خواهیم کرد.

حمید باقرلو💎

کانالهایی برای درک حس آرامش👇🏻
@chehel_salegi
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌@safar_chehelsalegi

🪻 پیچیدگی های زنانه از نگاه مردان

رازآلودگی زنان در موقع بارداری و
فداکاری و گذشت مادران در خلق فرزند

@chehel_salegi

دکتر علیرضا شیری خیلی خیلی زیبا و ساده از سفر قشنگ زندگی دختران و زنان و مادران ما حرف میزنه💎

استوری های جدی و طنز در اینستاگرامم👇
https://instagram.com/ghasem_hallajian?igshid=YmMyMTA2M2Y=

تو هیچ وقت نمیتونی خودتو پیدا کنی اگه در وجود آدم دیگه ای گم شده باشی ....
@chehel_salegi
عکس رو امروز علی آقای عسگری از بنده گرفتن توی موزه ملی فرش ایران که شعر زیبای زیر هم مکمل جمله ی بالاست :
دیوانه تر از خویش کسی می جُستم 
دستم بگرفتند و به دستم دادند ...

شاید در این سالها به صدها زبان و عکس و مطلب گفتیم که هرکسی مهمترین آدم زندگی خودش هست. الان با این عکس و متن هم دارم تاکید میکنم ( با خودخواهی اشتباه نشه).
حلاجیان 💎

🪻 یه معنایی از "هست" هست که تا مبتلاش نشی نمیفهمی!
هر آدمی شاید در عمرش فقط یک بار می تواند کسی را به تمامی دوست بدارد. تمامش را، حتا تیرگی های روحش را بپرستد.نگاهش کند و دلش ضعف برود و بی آن که داشتن یا نداشتن آغوشش چندان مهم باشد، از حال خوب او به آرامش برسد.
@chehel_salegi
محو شود، پنهان شود، گم شود در زوایای تنِ او حتی اگر به نگاهی از دور قناعت کند. دل خوش کند حتا به بوسه های ناممکن قبل از خواب، به عکسی روی گوشی موبایلی. هر کسی شاید فقط یک بار، با یک آدم، پرنده می شود.
حمید سلیمی💎
دوستداران سفر اینجا👇 جمع شدن
@safar_chehelsalegi

🪻قصه های اعضای کانال آرامش چهلسالگی! (۳۷)

یکی از بستگانم ؛ ارشد کامپیوتر هست .دیروز عصر با یه آقا قرار ملاقات داشتن برای آشنایی های قبل از ازدواج ...آقا هم‌طبق عکس و تعریف های بقیه؛ آدم خوب و طبق گفته دخترخانم؛ خوش قد و بالا و ظاهر خوبی داشتن.ایشون هم مهندس کامپیوتر و شاغل و...خلاصه دیروز عصر رفته سر قرارشون

دختر خانم می‌گفت خیلی طول نکشید و اصلا صحبت خیلی ادامه دار نشده بود ، عذرخواهی کردم و گفتم ببخشید فکر نمی‌کنم بتونیم اشتراکاتی داشته باشیم.😳

آقاهه گفته هنوز که اصلا ما به جایی برای صحبت نرسیدیم ولی من در همین ابتدا خیلی از شما خوشم اومده....دختر خانم هم گفته شما لطف داری ولی من فکر نمی‌کنم بتونم ادامه بدم و خداحافظی کردن😳

این بین این رو بگم دختر خانم هم‌زیبا است هم خانم همه چی تمام و شغل و...هم داره!
فکر میکنین بابت چی همون اول کنسل کرده؟
با اینکه می‌گفت پسره خوش تیپ و قد بلند و از نظر شغل و دارایی هاش اوکی بوده. اما همین که شروع کرده به صحبت دیدم چقدر دندون هاش زرده و بین دندون هاش سبزی بوده ....دیگه گفتم طلا هم باشه نمیخوام
می‌گفت از لباس و... پوشیدنش معلوم بوده از خونه اومده ولی باز هم برای اینکه یه موقع قصاوت نکنم( هرچند کسی که قراره اولین دیدار بره باید حواسش باشه و مهم باشه براش) پرسیدم ازشون که از منزل اومدین یا سرکار بودین ؟گفته از خونه اومدم.
می‌گفت حرف می‌زد بیشتر ناراحت می‌شدم که چقدر برای آدمها بی اهمیت میتونه باشه که مسواک نزده پاشه بیاد برای همچین قرار مهمی. کت و شلوار بِرند پوشیده بودن اما ...کاش آدم‌ها بدونند بِرند بودن به چیزهای دیگه ست نه همیشه لباس و کفش و... رو همرنگ کنی!

عضو قدیمی کانال ِ @chehel_salegi

گاهی اوقات، آن میل بدوی در من تشدید می‌شود که مثل اجداد اولیه‌ام به غار بروم و همه‌ی دستاوردهای تمدن را دور بریزم. کنار آتش بنشینم، شکار کنم، تصویر رؤیاهایم را با خون خرسی که شکار کرده‌ام روی دیوارها بکشم. نه نوشتن بلد باشم و نه زبانی در کار باشد و نه حتی انسانی تا ارتباطی شکل بگیرد.
@chehel_salegi
فقط سکوت باشد و صدای سوختن چوب.صدای آسمانی با ستاره‌هایی عظیم. ...کاملاً مستعدم تا همه‌چیز را رها کنم و این نباید ربطی به پاییز داشته باشد... من همیشه همین‌طور بوده‌ام.

نعیمه بخشی💎
عکسها: محمد علی عسگری ؛ درکه ؛ ۲۲ آبان ۱۴۰۳

🪻خطاب به کودک درونم!

متاسفم از اینکه نتونستم به تو عشق بدم....

به کودک درونتون چی میگین؟ 💎

لینک ِ عالی و مرتبط 👇
https://t.center/chehel_salegi/30894

🪻یه وقت هایی فقط باید بجنگیم!

عباس معروفی یه مصاحبه داره در ایامی که به سرطان مبتلا شده و میگه من یه جمله نوشتم که خیلی دوستش دارم‌:

«تنها شکستی بیهوده است که فاقد مبارزه باشد»

و بعد هم میگه تمام زندگی من همینجور بوده الان هم با سرطان میجنگم، اگه شکست هم بخورم در حین جنگیدن بوده...

آخ از این جمله‌های عمیق👏👏👏

چن تا لینک عالی در همین زمینه 👇
https://t.center/chehel_salegi/30867

عاشقان طبیعت‌گردی اینجا👇 هستن
@safar_chehelsalegi

🪻اولین پست کانال آرامش چهلسالگی با اینهمه مخالف ؟

این متن رو دوباره توی کانال چهلسالگی خوندم و ری‌اکشن‌ها‌ی موافق و مخالف زیر پست رو دیدم..👇

https://t.center/chehel_salegi/30902

این همه تفاوت نگاه بین افراد یک‌جامعه در حوزه‌ی علوم انسانی خیلی جالبه..😊😊قبلا هم جایی این متن رو‌خونده بودم و حتی راجع بهش نظر داده بودم...

کلا مقوله‌‌های مربوط به فرزند‌آوری از آن دست مباحث به شدت پیچیده‌ست.من خودم به عنوان والدی که تنها یک فرزند دارم و به دلایل فراوانی که بسیاری از آنها به درستی در این متن نوشته شده، هرگز زیرِ بارِ داشتن فرزند دیگری نرفتم حقیقتا با بسیاری از نوشته‌های این متن موافقم..

اما کلا معتقدم نگاه صفر و صدی داشتن در هر مبحثی عاری از اشتباه نیست..در علوم انسانی نمی‌شود تک‌بعدی به تحلیل قضایا پرداخت..از نظر من در‌ این حوزه هر نظریه‌ای وقتی فقط مبتنی بر منطق است و خواسته‌های انسانی را نادیده می‌گیرد و یا بالعکس ،نمی‌تواند یک نظریه‌ی کامل،جامع و بدون نقص باشد...این میان تکلیف آدمهایی که مثل من یا نویسنده‌ی این متن دنیا را آنقدرها هم جدی، سیاه ،دارک و تاریک نمی‌بینند چیست؟؟

آیا چون پیازه و اریکسون و فروید..و...و...
نخوانده‌اند و هنوز دنیا را زیبا و جایی برای زیستن می‌بینند، باید نیاز و میل به فرزند داشتن را در وجودشان از بین ببرند.هیچ انسانی روی کره‌ی زمین کامل نیست،جهان هیچ‌گاه خالی از غم نیست و ما آدم‌ها هیچ زمانی کاملا احساس خوشبختی نمی‌کنیم..
علاوه بر آن نگاه و نگرش آدمها نسبت به دنیا،نیازها،حداقل‌های زندگی و .....با هم متفاوت است.

راستش من حالا معتقدم دنیای امروز ما بیش از فیلسوف و نظریه‌پرداز و محقق و دانشمند، نیاز به آدمهای معمولیِ غمخوار،همدل، تیمارگر، مهربان و عاشق دارد تا بتوانند زندگی را به معنای واقعی کلمه زندگی کنند.کما اینکه بسیاری از روانشناسان ،بسیاری از کسانی که دانشمند و محقق هستند، بسیاری از کسانی که از نظر فرهنگی و اجتماعی و اقتصادی انسانهای برخورداری هستند نتوانسته‌اند فرزندان موفقی (از هر نظر) تربیت کنند..
@safar_chehelsalegi
اما با همه‌ی اینها من با تمام زاویه‌ای که نسبت به مباحث و کلا علم روانشناسی دارم با بسیاری از نوشته‌های این متن موافقم. خود من اگر دیرتر ازدواج کرده بودم و نگاهم به دنیا مثل این ده سال اخیر بود شاید هرگز به خودم اجازه نمی‌دادم بدون داشتن برنامه‌، یک انسان دیگر را به جمعیت جهان اضافه کنم...به نظرم گذراندن دوره‌های آموزشی اجباری برای زوجین قبل از فرزند‌آوری مثل آزمایش‌های قبل از ازدواج باید به شکل جدی‌تر و سخت‌گیرانه‌تری اجرا بشود چرا که دنیا برای بقا به آدم‌هایی با روان سالم، مهربان،امن و عاشق نیاز دارد و شکی نیست بچه‌هایی که کودکی سالم‌تر و شادتری را تجربه می‌کنند دنیا را برای زیباتر دیده شدن و بهتر شدن آماده می‌کنند و عمیقا بر این باورم که رسالت آدم‌ها همین است که بتوانند دنیا را بهتر از آن چیزی که تحویل گرفته‌اند تحویل بدهند.

شقایق آسیایی 💎
@Hamrah33
@chehel_salegi

🪻پادکست با ضیاء (۵)

«مریم حیدرزاده » شاعر نسل ما بعد از سالها سکوت ؛ به حرف اومدن : بالای ۱۵ سال ممنوع الکار بودم و اجازه ی کار با هیچ خواننده ای رو نداشتم.

قصه نابینا شدنم از بیماری آب مروارید شروع شد. من هیچوقت از خدا گله نکردم چون روش تربیتی خودم اینطوری بود ....الان با آقای « میم » در رابطه ای زیبا هستم که اگه بینایی چشمام برگرده ؛ قطعا زیباتر میشه💎

چن تا لینک مرتبط 👇
https://t.center/chehel_salegi/3019
https://t.center/chehel_salegi/13851
https://t.center/chehel_salegi/21557

🪻دوستم بچه‌دار شد . فقط من بهش تبریک نگفتم !

چندی پیش یکی از دوستانم نوزادی را به این جهان افزود. از چپ و راست سیل تبریک و شادباش بر او روانه گشت و فقط یک نفر بود که تبریک نگفت. درست حدس زدید. من.
دلیلی برای خوشحالی یا تهنیت گفتن نداشتم. این زوج تمام تلاشی که برای فرزنددار شدن کرده‌اند، فقط چند دقیقه خوابیدن روی تخت بوده است. همین. چرا باید این اتفاق را جشن گرفت؟

یکی از غامض‌ترین و حل‌نشده‌ترین مسائل ذهنی من، موضوع فرزندآوری است. این که یک زوج کِی و چرا باید بچه‌دار شوند؟ این افراد باید چه فاکتورها و ویژگی‌هایی را دارا باشند که صلاحیت مادر یا پدر شدن را بیابند؟

به اطرافم که می‌نگرم و در جستجوی نقاط اشتراک این والدین می‌گردم چند دلیل را برای بچه‌دار شدن پررنگ‌تر می‌یابم.

هویت بخشی به خود

فردی که در تمام طول عمرش موجودیتی قابل اعتنا نداشته و فعالیتی در راستای هویت بخشیدن به شخصیت و زندگی خویش انجام نداده و عمرش را مساوی با خسران و حسرتی بزرگ برابر  می‌داند، بچه‌دار شدن را آخرین و آسان‌ترین فرصت برای این‌ کار می‌داند. این که بتواند چیزی تولید کند. بنابراین اگر دیگران در هنر، صنعت، تجارت و زندگی حرفه‌ای پیشه‌‌شان توانسته‌اند چیزی خلق کنند، من هم خلق می‌کنم. بچه. چون توانایی و دانش آفریدن چیز دیگری را ندارم.
@chehel_salegi
تغییر دادن شرایط حاکم بر زندگی مشترک

بعد از گذشت چند صباح و فروکش کردن تب‌و‌تاب مراسم‌ عروسی و خرید و مهمانی و پست گذاشتن از اولین شام دو نفره و و و، احساس ملال و سردی و رخوت بر زندگی مشترک حکم‌فرما می‌شود. دیگر خبری از عشق آتشین نخستین‌ روزهای آشنایی نیست. پس این زوج برای پر کردن این خلا و فراموش کردن اختلاف‌ها و نواقص زندگی اشتراکی خود، دست به دامن کاتالیزور می‌شوند. به گمان آن باور موهوم و پوچ که بچه شیرینی و گرمابخش زندگی است، اقدام به تولید یک عدد (و بعضا چند عدد) از این محصول می‌کنند.

فشار اجتماعی

زندگی مشترک را به‌سان یک ویترین می‌بینیم. و در این ویترین باید همواره چیزهای چشم‌نواز و زیبا قرار بگیرد. هر آن‌چه که مورد تایید و تحسین دیگران باشد. و صدالبته که بچه‌دار شدن یکی از مهم‌ترین وظایف یک زوج است و در صورت عدم تحقق، ضایعه‌ای اسف‌بار به وقوع پیوسته.
حتما اصطلاح "اجاق کور" و "مرد نبودن" را برای زوج‌هایی که فرزند ندارند، شنیده‌اید. یا برخورد داشته با افرادی که می‌گویند چون پدر یا مادرم پیر شده‌اند و امروز و فردا است که بمیرند و تنها آرزویشان دیدن بچه‌ی من است بنابراین نتیجه می‌گیریم که من باید بچه‌دار شوم.

یافتن تعلق

فردی که نیازهای اولیه عاطفی‌اش ارضاء نشده، درصدد خلق موجودی دیگر است تا با محبت کردن به او، جاهای خالی روان خودش را پر کند. "پسرم، همه‌ی دنیام. دخترم، همه‌ی زندگیم" و گزاره‌هایی از این دست، مصداق بارز این مورد است.

سرگرمی

صرف بازی کردن و سر و کله زدن با کودک و نیازهایش، افرادِ تشنه‌ی سرگرم شدن را مشغول نگه می‌دارد. ترجیح می‌دهند مهم‌ترین دغدغه‌شان شکار پوشک و تنظیم کردن دمای شیر خشک باشد تا اندیشیدن به مسائل مهم و اساسی بشری. این شیوه‌ی مواجهه، امتداد عروسک‌بازی است.


حال اگر کسی برای بچه‌دار شدن دلیلی جز مواردی که در بالا ذکر شد دارد، به این چند سوال پاسخ دهد:
- میزان دانش شما درباره‌ی ارتباط با کودک چه‌قدر است و منبع آن چیست؟
- از نظریه‌ی رشد شناختی و هوشی (Cognitive) "پیاژه" چه می‌دانید؟
- از نظریه‌ی رشد روانی و اجتماعی (Psycosocial) "اریکسون" چه می‌دانید؟
- از نظریه‌ی رشد عاطفی هیجانی (Emotional) "بالبی" چه می‌دانید؟
- از نظریه‌ی رشد اخلاقی (Moral) "کلبرگ" چه‌ می‌دانید؟
- از نظریه‌ی رشد روانی-جنسی (Psycosexual) فروید چه می‌دانید؟
- از هرم نیازهای "آبراهام مازلو" چه می‌دانید؟
- از تغییرات ذهنی و هورمونی دوران پس از زایمان چقدر آگاه‌ هستید؟
- از رفتار شناسی کودک و تاثیر محیط بر او چقدر مطلع‌اید؟
- چه مدت زمانی را صرف مطالعه و اندوختن به انبان آگاهی خود در زمینه‌ی ارتباط‌شناسی کرده‌اید؟
- تا چه حد نسبت به نیازهای کودک در بازه‌ی سنی مشخص شناخت دارید؟

اگر این سوال‌ها را پرسیدید و به‌جای جواب دادن، شبیه مجسمه‌ی "سرهای اولمک" به شما خیره شدند به آن‌ها بگویید خیلی "اشتباه" می‌کنند که تصمیم دارند یک موجود پر از کمبود و نقص شبیه خودشان را به این کلنیِ جمعیت اضافه کنند. سپس دو چیز بهشان هدیه دهید. یک بسته کاندوم و این چند خط از کتاب "چنین گفت زرتشت" نیچه:
《آیا چنان فردی هستی که آرزوی فرزند را سزاوار باشد؟
می‌باید برتر و فراتر از خویش بنا کنی. اما نخست خود می‌باید بنا کرده شوی، با تن و روانی سازوار.
نه‌تنها چون خودی را، که برتر از خودی را می‌باید فراآوری. تنی والاتر باید بیافرینی، آفریننده‌ای می‌باید بیافرینی.

نویسنده:؟ 💎
برای اهالی سفر 👇
@safar_chehelsalegi

🪻قبلا بیشتر شبیه و نزدیک هم بودیم !

سابق ته دیگ برنج رو سر سفره ای که مهمان بود نمی‌آوردن.میگفتن:خدای ناکرده میهمان‌ها فکر نکنن که قابلمه برنج به تهش رسیده و بعد، از خوردن برنج ؛ صرف نظر یا کم بخورن!واقعا مردمان خوبی داشتیم.همه شبیه به هم بودیم!

@chehel_salegi

این کلیپ گویای همین منظوره.حرفهای  قشنگی می‌زنه...تقدیم به شما اعضای عزیز کانال سفرنامه (@safar_chehelsalegi)

🪻رسم وفا ! (۱۲۱)

لطفا ابتدا این چن ثانیه رو ببینیم 👇
https://t.center/safar_chehelsalegi/40539

نوشته بود هر روز با عکس شوهر مرحومش کنار پنجره می نشیند،با او حرف می زند و با هم منظره  بیرون را تماشا می کنند ...این دقیقا همان کاریست که این روزها با هوش مصنوعی انجام می دهند و با تبدیل عکس به فیلم ،به آن جان می بخشند ،زنده و احیاء می کنند (گرچه سویه زیبا شناختی عکس بی اعتبار می شود )...به نظرم حافظه عاطفی ،قدرتمند تر از هوش مصنوعی است ...به عکس جان نمی بخشد از عکس جان می گیرد ...عکس را احیاء نمی کند ،خودش را به میانجی عکس احیاء می کند تا خاطراتش را زنده کند و این احضار را به تداوم یک حضور بدل سازد ...عکس را نه از عمق میدان تصویر که از عمق تصورش بیرون می کشد و روحش را تسخیر می کند ...
@chehel_salegi
رولان بارت معتقد بود عکس؛ ظهور مرگ است ...به این معنا که لحظه را در سکون خود ثبت و فریز می کند اما حافظه عاطفی با احضار این لحظه تجسد یافته ،به آن حیاتی دوباره می بخشد ،خاصه اگر آن لحظه ثبت یک تجربه ی خوشایند باشد...ثبت حظی در حافظه که ذهن دوست دارد آن را به یاد آورد و باز تولید کند ...گویی میان حضور و احضار ،نسبتی نمادین برقرار است ...آن گاه که خاطره در زمان تمام می شود اما در ذهن نه ...چیزی شبیه به رابطه .‌‌..بهرام رادان در سکانسی از فیلم پل چوبی به هدیه تهرانی که عشق قدیمی هم بودند می گوید:تو هنوز بعد از بیست سال داری به آن رابطه فکر می کنی و هدیه تهرانی می‌گوید:وقتی کسی هنوز تو ذهنت تموم نشده به زور نمیشه تمومش کرد ...رابطه نه با گذشت زمان که با گذراز آن در ذهن تموم می شود ...آنکه عاشق می ماند همواره به احضار عشق و خاطره در ذهنش مشغول است و با آن زیست می کند ...چه معشوق رفته باشد ،چه مُرده ...آدمی تا جایی که روایت شود، رویت می شود .

صائمی💎
عاشقان طبیعت‌گردی اینجا 👇هستن
@safar_chehelsalegi

🪻 سخنرانی دکتر محسن رنانی در مراسم رونمایی از کتاب‌های روایت فرهنگ و روایت داریوش

ما باید دست از جهانگیری برداریم و به جهان‌داری برسیم در خانه ؛ مدرسه و دانشگاه و حاکمیت ....وقتی نمره رو در کلاس میخونیم یا در کنکور ؛ دنبال جهانگیری هستیم . ما کودکان خودمون رو از کودکی جهانگیری یاد میدیم نه جهانداری
@chehel_salegi
۲۵ سال پیش توسعه رو در مخابرات و صنعت می‌دیدم .... گام بعدی رسیدم به توسعه؛ آموزش انسانی هست....( خوشحال بودم که دانشگاه آزاد ایجاد شد . اما منجر به توسعه انسانی نشد ) بعد رسیدم به سرمایه اجتماعی و اعتماد عمومی ... بعد رسیدم به سرمایه نمادین بعنوان الگوی سرمایه اجتماعی.... بعدتر رسیدم به اینکه دیالوگ یعنی توسعه ( دیالوگ به مفهوم مهارت همشنوی که در خانه شروع میشه و بچه دیالوگ رو یاد میگیره.....). بعدتر رسیدم به فقدان زبان برای رسیدن به دیالوگ! زبان فارسی ؛ فروبسته هست و هنر شعبده بازی در داخلش نهفته ست برعکس زبان انگلیسی💎
کانالی برای عاشقان سفر 👇
@safar_chehelsalegi

🪻از خودم معذرت می‌خوام!

بخاطر تمام وقتهایی که سانسورش کرده‌ام. تمام وقتهایی که نادیده‌اش گرفته‌ام، نشنیده‌ام حرفهایش را و یکی دیگر شده ام برای خوش‌آمد دیگری! از خودم پوزش می‌طلبم برای لحظاتی که گفته‌ام: هیس! ساکت! تو حرف نزن! و گذاشته‌ام دیگران بگویند و نشسته ام پای صحبت‌هایی که مال من نبوده اند.
@chehel_salegi
از خودم عذر میخواهم برای تمام خودزنی‌هایی که اشتباه بوده‌اند. برای سرزنش‌هایی که ستم بوده اند.
من برای تمام ظلمهایی که به خود کرده‌ام از خودم طلب عفو دارم. خود بودن بهترین شیوه زندگی ست. خودی که بهترین ورژن خودت باشد.

#محبوبه_احمدی (https://t.center/mahmadi_b)
عکس: کویر دامغان
اهالی سفر اینجا👇 جمع شدن
@safar_chehelsalegi

🪻 تا رسیدن به هدفش می‌دونست باید چیکار کنه اما بعدش رو نمیدونست چطور زندگی کنه !

غمگین‌ترین آدم‌هایی که دیدم، کسانی بودن که کل زندگی‌شونو صرف رسیدن به یه هدف مشخص کرده بودن، چیزهایی مثل گرفتن فلان مدرک تحصیلی، پیدا کردن شغل دلخواهشون، ازدواج با فرد مورد علاقه‌، خرید خونه، ماشین یا مهاجرت از ایران...

یه عمر برای رسیدن به این اهداف دوییده بودن، خستگی ناپذیر جلوه می‌کردن، پر از شوق بودن، یه نیروی محال توی وجودشون بود، تقریبا خیلی از همین آدم‌هارو می‌شناسم که به اهدافشون رسیدن. با رسیدن به اون اهداف فکر می‌کردم الان خوشحال‌ترین آدم‌های روی زمین هستن ولی...ولی خسته بودن، خوشحال بودن اما خسته خوشحالیشون کوتاه بود و خستگی‌شون طولانی.
@chehel_salegi
یکی از همین آدم‌هارو بعد از یه مدت، اتفاقی دیدم، موفق شده بود، ازدواج کرده بود و درآمد خوبی هم ‌داشت، موفق بود اما خوشحال نبود، نمی‌دونست باید چیکار کنه، بلد نبود جشن بگیره، بلد نبود عاشقی کنه.هیچ سرگرمی ای نداشت. نه شناختی از هنر و ادبیات داشت و نه استعداد ورزشی...می‌گفت من تا رسیدن به هدفم می‌دونستم باید چیکار کنم اما الان نمی‌دونم باید چطور زندگی کنم. راست میگفت اون فقط بلد بود کار کنه.

همیشه درباره موفقیتش حرف می‌زد.درباره‌ی اینکه بیشتر تلاش بکنه. کمتر خرج بکنه، کمتر تفریح بکنه، بیشتر کار بکنه، کمتر بخوابه، بیشتر پول جمع بکنه اون هیچ برنامه‌ای برای بعدش نداشت موفقیتش ضامن خوشحالی و خوشبختیش نشد...این قصه‌رو تعریف کردم برای اینکه بگم خودتونو به یه هدف گره نزنید همیشه برای بعدش برنامه داشته باشین.

خودتونو محدود نکنید، موفقیت یکی از هزاران عاملیه که می‌تونه خوشبختتون بکنه. نمی‌گم کار نکنید، کار بکنید اما نه توی اوقات فراغت، زمانمند و به اندازه کار بکنید.
تا می‌تونید برای خودتون سرگرمی‌های خوب ایجاد بکنید. فیلم‌های فاخر ببینید.ادبیات داستانی بخونید.سبک‌های مختلف موسیقی رو بشناسید بعد گوش کنید لذتش با شناخت سبکش دوچندان می‌شه.
ورزش کنید، آواز بخونید، بزنید زیر گریه، با صدا بخندید. با هیجانتون بازی کنید تا آدرنالین ترشح کنید. تا می‌تونید بدویید، اونقدر که تپش قلب بگیرید.تپش قلب بهتون یادآوری می‌کنه که زنده‌اید که آدمیزاد به پویندگی زنده‌س.
زمان برای آدم‌های افسرده به کندی و برای آدم‌های مضطرب به تندی می‌گذره اما برای آدم‌هایی که سلامت روانی بالایی دارن نه کند و نه تند، فقط در حال عبوره...به سلامت روان‌تون اهمیت بدید.

عباس ناظری💎
استوری های جدی و طنز در اینستاگرامم👇
https://instagram.com/ghasem_hallajian?igshid=YmMyMTA2M2Y=