🍵طب_سنتی🍵
#کاهش_وزن
Канал
1,95 тыс.
подписчиков
49,8 тыс.
фото
3,34 тыс.
видео
18 тыс.
ссылок
🌹اطلاع رسانی از تمامی گیاهان دارویی وخوردنی و دمنوش هاوادویه جات به شما عزیزان
مدیریت کانال : #الــهه_فــرهادے
تاسیس کانال : ۱۴۰۰٫۴٫۱۸
🍵طب_ سنتی🍵
@Tabesontee
#کاهش_وزن_هنگام_خواب
قبل از خواب چای آرام بخش و چربی سوز بنوشید
تعدادی از بهترین چای‌های خواب آور عبارتند از: بابونه، نعنا، اسطوخودس و سنبل الطیب است که خواص آرام بخش دارند. "
➢✨™https://t.center/Tabesontee
♡@Tabesontee♡🍵
قبل از خواب چای آرام بخش و چربی سوز بنوشید
تعدادی از بهترین چای‌های خواب آور عبارتند از: بابونه، نعنا، اسطوخودس و سنبل الطیب است که خواص آرام بخش دارند. "
➢✨™https://t.center/Tabesontee
♡@Tabesontee♡🍵
#کاهش_وزن_با_چای_های_گیاهی
این چای‌ها با افزایش سوخت‌وساز بدن
سوزاندن چربی‌ها را آسان‌‌تر می‌کند و یا با کنترل اشتها باعث می‌شود روند چاقی و افزایش وزن در بدن کاهش پیدا کند.
➢@Tabesontee🍵
این چای‌ها با افزایش سوخت‌وساز بدن
سوزاندن چربی‌ها را آسان‌‌تر می‌کند و یا با کنترل اشتها باعث می‌شود روند چاقی و افزایش وزن در بدن کاهش پیدا کند.
➢@Tabesontee🍵
🌰🥜 #آجیل و دانه‌های آجیلی بخورید
✓برخی از افراد از خوردن آجیل به دلیل این که چربی زیادی دارند، خودداری می‌کنند. با این حال، آجیل و دانه‌های آجیلی فوق‌العاده مغذی هستند. آن‌ها حاوی #پروتئین، #فیبر و انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. آجیل می‌تواند به شما در #کاهش_وزن و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی کمک کند
➢♡™https://t.center/Tabesontee
♡@Tabesontee♡🍵
✓برخی از افراد از خوردن آجیل به دلیل این که چربی زیادی دارند، خودداری می‌کنند. با این حال، آجیل و دانه‌های آجیلی فوق‌العاده مغذی هستند. آن‌ها حاوی #پروتئین، #فیبر و انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. آجیل می‌تواند به شما در #کاهش_وزن و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی کمک کند
➢♡™https://t.center/Tabesontee
♡@Tabesontee♡🍵
لیمو چطور باعث #کاهش_وزن می‌شود⁉️
لیمو به کاهش وزن بدن کمک می‌کند و برای سلامتی کلی بدن هم مفید است. این میوه سرشار از ویتامین ث و آنتی اکسیدان بوده و خاصیت اسیدی آن به هضم بهتر غذا و محافظت از کبد کمک می‌کند. علاوه بر این لیمو دارای خواص ادرار آوری است و به همین دلیل می‌تواند سم زدایی بدن و چربی سوزی را تقویت کند. برخی افراد رژیم غذایی بسیار سختی را برای ۵ روز دنبال می‌کنند و به عنوان غذای اصلی از میوه، سبزیجات و آب لیمو تغذیه می‌کنند
#طب_سنتی
@Tabesontee
لیمو به کاهش وزن بدن کمک می‌کند و برای سلامتی کلی بدن هم مفید است. این میوه سرشار از ویتامین ث و آنتی اکسیدان بوده و خاصیت اسیدی آن به هضم بهتر غذا و محافظت از کبد کمک می‌کند. علاوه بر این لیمو دارای خواص ادرار آوری است و به همین دلیل می‌تواند سم زدایی بدن و چربی سوزی را تقویت کند. برخی افراد رژیم غذایی بسیار سختی را برای ۵ روز دنبال می‌کنند و به عنوان غذای اصلی از میوه، سبزیجات و آب لیمو تغذیه می‌کنند
#طب_سنتی
@Tabesontee
⚪️#کاهش_وزن
🔸آب زیاد بخورید.
🔸شام سبک بخورید
🔸مصرف چای سبز
🔸3 روز در هفته هوازی بزنید
🔸مصرف کاهو،سیب،کلم،هویج
🔸مصرف قند و نمک را به حداقل برسانید
➢♡™https://t.center/Tabesontee
♡@Tabesontee♡🍵
🔸آب زیاد بخورید.
🔸شام سبک بخورید
🔸مصرف چای سبز
🔸3 روز در هفته هوازی بزنید
🔸مصرف کاهو،سیب،کلم،هویج
🔸مصرف قند و نمک را به حداقل برسانید
➢♡™https://t.center/Tabesontee
♡@Tabesontee♡🍵
⚪️#کاهش_وزن
🔸آب زیاد بخورید.
🔸شام سبک بخورید
🔸مصرف چای سبز
🔸3 روز در هفته هوازی بزنید
🔸مصرف کاهو،سیب،کلم،هویج
🔸مصرف قند و نمک را به حداقل برسانید
➢✨™https://t.center/Tabesontee
♡@Tabesontee♡🍵
🔸آب زیاد بخورید.
🔸شام سبک بخورید
🔸مصرف چای سبز
🔸3 روز در هفته هوازی بزنید
🔸مصرف کاهو،سیب،کلم،هویج
🔸مصرف قند و نمک را به حداقل برسانید
➢✨™https://t.center/Tabesontee
♡@Tabesontee♡🍵
روش‌های کاهش وزن با زنجبیل
#زنجبیل چطور باعث #کاهش_وزن می‌شود⁉️
زنجبیل یک ریشه دارویی فوق العاده بوده و از زمان‌های قدیم مورد استفاده قرار می‌گرفته است. این ماده باعث کاهش التهاب، بهبود گوارش و هضم، کاهش کلسترول، حفظ آرامش کلی بدن و سوزاندن چربی می‌شود.
🍵
➣https://t.center/Tabesontee
♡@Tabesontee♡
#زنجبیل چطور باعث #کاهش_وزن می‌شود⁉️
زنجبیل یک ریشه دارویی فوق العاده بوده و از زمان‌های قدیم مورد استفاده قرار می‌گرفته است. این ماده باعث کاهش التهاب، بهبود گوارش و هضم، کاهش کلسترول، حفظ آرامش کلی بدن و سوزاندن چربی می‌شود.
🍵
➣https://t.center/Tabesontee
♡@Tabesontee♡
#لاغری
🅾🍃خواص #شیــر_بــادام
1⃣کاهش بیماری قلبی
2⃣کمک به #کاهش وزن👉
3⃣قوی کردن استخوانها
🍵
➣https://t.center/Tabesontee
♡@Tabesontee♡
🅾🍃خواص #شیــر_بــادام
1⃣کاهش بیماری قلبی
2⃣کمک به #کاهش وزن👉
3⃣قوی کردن استخوانها
🍵
➣https://t.center/Tabesontee
♡@Tabesontee♡
🌰🥜 #آجیل و دانه‌های آجیلی بخورید
✓برخی از افراد از خوردن آجیل به دلیل این که چربی زیادی دارند، خودداری می‌کنند. با این حال، آجیل و دانه‌های آجیلی فوق‌العاده مغذی هستند. آن‌ها حاوی #پروتئین، #فیبر و انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. آجیل می‌تواند به شما در #کاهش_وزن و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی کمک کند
♡
https://t.center/Tabesontee
♡@Tabesontee♡
🍃
✓برخی از افراد از خوردن آجیل به دلیل این که چربی زیادی دارند، خودداری می‌کنند. با این حال، آجیل و دانه‌های آجیلی فوق‌العاده مغذی هستند. آن‌ها حاوی #پروتئین، #فیبر و انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. آجیل می‌تواند به شما در #کاهش_وزن و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی کمک کند
♡
https://t.center/Tabesontee
♡@Tabesontee♡
🍃
روش‌های کاهش وزن با زنجبیل
#زنجبیل چطور باعث #کاهش_وزن می‌شود⁉️
زنجبیل یک ریشه دارویی فوق العاده بوده و از زمان‌های قدیم مورد استفاده قرار می‌گرفته است. این ماده باعث کاهش التهاب، بهبود گوارش و هضم، کاهش کلسترول، حفظ آرامش کلی بدن و سوزاندن چربی می‌شود.
https://t.center/Tabesontee
♡@Tabesontee♡
#زنجبیل چطور باعث #کاهش_وزن می‌شود⁉️
زنجبیل یک ریشه دارویی فوق العاده بوده و از زمان‌های قدیم مورد استفاده قرار می‌گرفته است. این ماده باعث کاهش التهاب، بهبود گوارش و هضم، کاهش کلسترول، حفظ آرامش کلی بدن و سوزاندن چربی می‌شود.
https://t.center/Tabesontee
♡@Tabesontee♡
#لاغری
🅾🍃خواص #شیــر_بــادام
1⃣کاهش بیماری قلبی
2⃣کمک به #کاهش وزن👉
3⃣قوی کردن استخوانها
📣کانال طب سنتی ↙
➢✨™https://t.center/Tabesontee
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
♡@Tabesontee♡🍵
🅾🍃خواص #شیــر_بــادام
1⃣کاهش بیماری قلبی
2⃣کمک به #کاهش وزن👉
3⃣قوی کردن استخوانها
📣کانال طب سنتی ↙
➢✨™https://t.center/Tabesontee
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
♡@Tabesontee♡🍵
🅾🍃فواید دارچین در #کاهش وزن
🔘کاهش وثابت نگه داشتن قندخون _انسولین
🔘کاهش اشتها و احساس سیری
🔘چربی سوزی _خصوصاً چربی شکم
🔘از بین بردن چربی های موضعی زیر پوست _سلولیت
📣کانال طب سنتی ↙
➢✨™https://t.center/Tabesontee
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
♡@Tabesontee♡🍵
🔘کاهش وثابت نگه داشتن قندخون _انسولین
🔘کاهش اشتها و احساس سیری
🔘چربی سوزی _خصوصاً چربی شکم
🔘از بین بردن چربی های موضعی زیر پوست _سلولیت
📣کانال طب سنتی ↙
➢✨™https://t.center/Tabesontee
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
♡@Tabesontee♡🍵
#لاغری
🅾🍃خواص #شیــر_بــادام
1⃣کاهش بیماری قلبی
2⃣کمک به #کاهش وزن👉
3⃣قوی کردن استخوانها
➢✨™https://t.center/Tabesontee
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
♡@Tabesontee♡🍵
🅾🍃خواص #شیــر_بــادام
1⃣کاهش بیماری قلبی
2⃣کمک به #کاهش وزن👉
3⃣قوی کردن استخوانها
➢✨™https://t.center/Tabesontee
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
♡@Tabesontee♡🍵
#معجون_لاغری_اسفناج_موز_و_هلو
مخلوط اسفناج، هلو و موز یک نوشیدنی فوق العاده ای به دست می دهد که انرژی زا بوده و سرشار از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات تصفیه کننده ی اندام هستند · مصرف این نوشیدنی علاوه بر #کاهش_وزن برای درمان بیماری های التهابی و یبوست نیز مفید می باشد ·
ترکیبات لازم✍
اسفناج 30 گرم
هلو 2 عدد
موز 1 عدد
آب پرتقال 2 قاشق غذاخوری
شیر بادام 125 میلی لیتر
تکنیک تهیه✍
هلو و موز را خرد کنید و به همراه اسفناج داخل میکسر بریزید · آب پرتقال و شیر بادام را به آن اضافه کنید · مواد را به خوبی میکس کنید تا یکدست شوند · این نوشیدنی را میان وعده های غذایی میل کید تا گرسنگی را از بین ببرد ·
➢✨™https://t.center/Tabesontee
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
♡@Tabesontee♡🍵
مخلوط اسفناج، هلو و موز یک نوشیدنی فوق العاده ای به دست می دهد که انرژی زا بوده و سرشار از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات تصفیه کننده ی اندام هستند · مصرف این نوشیدنی علاوه بر #کاهش_وزن برای درمان بیماری های التهابی و یبوست نیز مفید می باشد ·
ترکیبات لازم✍
اسفناج 30 گرم
هلو 2 عدد
موز 1 عدد
آب پرتقال 2 قاشق غذاخوری
شیر بادام 125 میلی لیتر
تکنیک تهیه✍
هلو و موز را خرد کنید و به همراه اسفناج داخل میکسر بریزید · آب پرتقال و شیر بادام را به آن اضافه کنید · مواد را به خوبی میکس کنید تا یکدست شوند · این نوشیدنی را میان وعده های غذایی میل کید تا گرسنگی را از بین ببرد ·
➢✨™https://t.center/Tabesontee
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
♡@Tabesontee♡🍵
Telegram
🍵طب_سنتی🍵
🌹اطلاع رسانی از تمامی گیاهان دارویی وخوردنی و دمنوش هاوادویه جات به شما عزیزان
مدیریت کانال : #الــهه_فــرهادے
تاسیس کانال : ۱۴۰۰٫۴٫۱۸
🍵طب_ سنتی🍵
@Tabesontee
مدیریت کانال : #الــهه_فــرهادے
تاسیس کانال : ۱۴۰۰٫۴٫۱۸
🍵طب_ سنتی🍵
@Tabesontee
🌰🥜 #آجیل و دانه‌های آجیلی بخورید
✓برخی از افراد از خوردن آجیل به دلیل این که چربی زیادی دارند، خودداری می‌کنند. با این حال، آجیل و دانه‌های آجیلی فوق‌العاده مغذی هستند. آن‌ها حاوی #پروتئین، #فیبر و انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. آجیل می‌تواند به شما در #کاهش_وزن و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی کمک کند
™https://t.center/Tabesontee
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
♡@Tabesontee♡🍵
✓برخی از افراد از خوردن آجیل به دلیل این که چربی زیادی دارند، خودداری می‌کنند. با این حال، آجیل و دانه‌های آجیلی فوق‌العاده مغذی هستند. آن‌ها حاوی #پروتئین، #فیبر و انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. آجیل می‌تواند به شما در #کاهش_وزن و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی کمک کند
™https://t.center/Tabesontee
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
♡@Tabesontee♡🍵
🌰🥜 #آجیل و دانه‌های آجیلی بخورید
✓برخی از افراد از خوردن آجیل به دلیل این که چربی زیادی دارند، خودداری می‌کنند. با این حال، آجیل و دانه‌های آجیلی فوق‌العاده مغذی هستند. آن‌ها حاوی #پروتئین، #فیبر و انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. آجیل می‌تواند به شما در #کاهش_وزن و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی کمک کند
™https://t.center/Tabesontee
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
♡@Tabesontee♡🍵
✓برخی از افراد از خوردن آجیل به دلیل این که چربی زیادی دارند، خودداری می‌کنند. با این حال، آجیل و دانه‌های آجیلی فوق‌العاده مغذی هستند. آن‌ها حاوی #پروتئین، #فیبر و انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. آجیل می‌تواند به شما در #کاهش_وزن و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی کمک کند
™https://t.center/Tabesontee
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
♡@Tabesontee♡🍵
#کاهش_وزن_با_چای_های_گیاهی
این چای‌ها با افزایش سوخت‌وساز بدن
سوزاندن چربی‌ها را آسان‌‌تر می‌کند و یا با کنترل اشتها باعث می‌شود روند چاقی و افزایش وزن در بدن کاهش پیدا کند.
™https://t.center/Tabesontee
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
♡@Tabesontee♡🍵
این چای‌ها با افزایش سوخت‌وساز بدن
سوزاندن چربی‌ها را آسان‌‌تر می‌کند و یا با کنترل اشتها باعث می‌شود روند چاقی و افزایش وزن در بدن کاهش پیدا کند.
™https://t.center/Tabesontee
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
♡@Tabesontee♡🍵
🌰🥜 #آجیل و دانه‌های آجیلی بخورید
✓برخی از افراد از خوردن آجیل به دلیل این که چربی زیادی دارند، خودداری می‌کنند. با این حال، آجیل و دانه‌های آجیلی فوق‌العاده مغذی هستند. آن‌ها حاوی #پروتئین، #فیبر و انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. آجیل می‌تواند به شما در #کاهش_وزن و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی کمک کند
™https://t.center/Tabesontee
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
♡@Tabesontee♡🍵
✓برخی از افراد از خوردن آجیل به دلیل این که چربی زیادی دارند، خودداری می‌کنند. با این حال، آجیل و دانه‌های آجیلی فوق‌العاده مغذی هستند. آن‌ها حاوی #پروتئین، #فیبر و انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. آجیل می‌تواند به شما در #کاهش_وزن و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی کمک کند
™https://t.center/Tabesontee
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
♡@Tabesontee♡🍵
#کاهش_وزن
آیا مصرف کاهو یا آب آن در کاهش وزن موثر است ❓
🍃کاهو سبب سردی معده شده و در درازمدت اشتها را زیاد می کند پس نمی تواند برای کاهش وزن مؤثر باشد.
™https://t.center/Tabesontee
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
♡@Tabesontee♡🍵
آیا مصرف کاهو یا آب آن در کاهش وزن موثر است ❓
🍃کاهو سبب سردی معده شده و در درازمدت اشتها را زیاد می کند پس نمی تواند برای کاهش وزن مؤثر باشد.
™https://t.center/Tabesontee
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
♡@Tabesontee♡🍵
🌰🥜 #آجیل و دانه‌های آجیلی بخورید
✓برخی از افراد از خوردن آجیل به دلیل این که چربی زیادی دارند، خودداری می‌کنند. با این حال، آجیل و دانه‌های آجیلی فوق‌العاده مغذی هستند. آن‌ها حاوی #پروتئین، #فیبر و انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. آجیل می‌تواند به شما در #کاهش_وزن و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی کمک کند
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
♡@Tabesontee♡🍵
✓برخی از افراد از خوردن آجیل به دلیل این که چربی زیادی دارند، خودداری می‌کنند. با این حال، آجیل و دانه‌های آجیلی فوق‌العاده مغذی هستند. آن‌ها حاوی #پروتئین، #فیبر و انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. آجیل می‌تواند به شما در #کاهش_وزن و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی کمک کند
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
♡@Tabesontee♡🍵