🍵طب_سنتی🍵

#قند_خون
Канал
Логотип телеграм канала 🍵طب_سنتی🍵
@TabesonteeПродвигать
1,95 тыс.
подписчиков
49,8 тыс.
фото
3,34 тыс.
видео
18 тыс.
ссылок
🌹اطلاع رسانی از تمامی گیاهان دارویی وخوردنی و  دمنوش هاوادویه جات به شما عزیزان مدیریت کانال : #الــهه_فــرهادے تاسیس کانال : ۱۴۰۰٫۴٫۱۸ 🍵طب_ سنتی🍵 @Tabesontee
🟣 خواص زردچوبه ...


امروز می‌خواهیم درباره یک داروی مفید و پرکاربردی که در همه آشپزخانه‌ها پیدا می‌شه صحبت کنیم، یعنی
#زردچوبه

زردچوبه گرم و خشک است و یک
#ضدالتهاب بسیار قوی است که در درمان آرتریت و سایر بیماری‌های التهابی و سرطان مفید است.

زردچوبه کاهنده
#قند خون است، قدرت #بینایی را افزایش می‌دهد و #گرفتگی‌های_کبد را باز می‌کند.

زردچوبه به صورت پودر یا مخلوط با روغن و یا پماد در درمان
#زخم های ناشی از بریدگی و خراش بسیار مفید است و از عفونی شدن زخم جلوگیری کرده، بهبود زخم را سرعت بخشیده و خونریزی را بند می‌آورد.

اگر زردچوبه را گرم کنید و روی موضع
#ورم و درد بگذارید ورم را رفع و #مسکن است.

زردچوبه جهت رفع
#اسهال_سرد مفید است.(یک قاشق چایخوری در یک لیوان آبجوش)

افراط در مصرف زردچوبه مضر
#قلب است و مصلح زردچوبه #آبلیمو و #بالنگ است.

افراد گرم مزاج و کسانی که داروهای
#رقیق‌کننده مثل آسپرین و هپارین و... مصرف می‌کنند، کسانی که مشکل #کیسه صفرا و #زخم_معده دارند و خانم های #باردار در مصرف زردچوبه افراط نکنند.



🍵
https://t.center/Tabesontee
@Tabesontee
🟣 خواص زردچوبه ...


امروز می‌خواهیم درباره یک داروی مفید و پرکاربردی که در همه آشپزخانه‌ها پیدا می‌شه صحبت کنیم، یعنی
#زردچوبه

زردچوبه گرم و خشک است و یک
#ضدالتهاب بسیار قوی است که در درمان آرتریت و سایر بیماری‌های التهابی و سرطان مفید است.

زردچوبه کاهنده
#قند خون است، قدرت #بینایی را افزایش می‌دهد و #گرفتگی‌های_کبد را باز می‌کند.

زردچوبه به صورت پودر یا مخلوط با روغن و یا پماد در درمان
#زخم های ناشی از بریدگی و خراش بسیار مفید است و از عفونی شدن زخم جلوگیری کرده، بهبود زخم را سرعت بخشیده و خونریزی را بند می‌آورد.

اگر زردچوبه را گرم کنید و روی موضع
#ورم و درد بگذارید ورم را رفع و #مسکن است.

زردچوبه جهت رفع
#اسهال_سرد مفید است.(یک قاشق چایخوری در یک لیوان آبجوش)

افراط در مصرف زردچوبه مضر
#قلب است و مصلح زردچوبه #آبلیمو و #بالنگ است.

افراد گرم مزاج و کسانی که داروهای
#رقیق‌کننده مثل آسپرین و هپارین و... مصرف می‌کنند، کسانی که مشکل #کیسه صفرا و #زخم_معده دارند و خانم های #باردار در مصرف زردچوبه افراط نکنند.

━━━━━━━━━━


🍵
https://t.center/Tabesontee
@Tabesontee
✔️حبوبات در رژیم دیابتی ها

🔸از نظر علمی ثابت شده است که کربوهیدرات موجود در حبوبات ثبات سطح
#قند_خون را به میزان قابل توجهی بهبود می‌بخشد

🔸همچنین تحقیقات نشان داده است، بسیاری از افراد مبتلا به ،
#دیابت می‌توانند از طریق مصرف دوره‌ای مقادیر زیاد حبوبات وابستگی خود به تزریق انسولین را کاهش دهند.



🍵
https://t.center/Tabesontee
@Tabesontee
🍏قند خون

مطالعات نشان داده‌اند كه مصرف روزانه 25 گرم پودر دانه
#شنبلیله می‌تواند سطح #قند خون و ادرار را كاهش دهد



https://t.center/Tabesontee
@Tabesontee
✔️کاهش #قند_خون بعد از غذا

◾️بسته به اندازه وعده غذایی و میزان کربوهیدرات موجود در آن، سطح
قند خون پس از خوردن غذا به صورت چشمگیری افزایش می‌یابد

⬅️ و نوسانات
قند خون می‌تواند سطح استرس اکسیداتیو و التهاب را افزایش دهد که می‌تواند آسیب‌های زیادی به سلول‌های بدن وارد کند و شما را در معرض ابتلا به بیماری‌های مزمن قرار می‌دهد.

◾️مطالعات نشان می‌دهد که دارچین ممکن است
قند خون را بعد از غذا با مسدود کردن آنزیم‌های گوارشی که کربوهیدرات‌ها را در روده کوچک تجزیه می‌کنند، کاهش دهد.



➢♡
https://t.center/Tabesontee
@Tabesontee🍵
🔴 کاهش #قند_خون با ماساژ بدن


ماساژ عمومی بدن به ویژه ناحیه شکم، پشت و اندام‌ها در کاهش
قند خون بسیار موثر است.

ماساژ عمومی بدن علاوه بر کاهش
قند خون می‌تواند بسیاری از فاکتورهای خونی را هم اصلاح کند.

پیشنهاد می‌شود مبتلایان به دیابت به طور منظم و هفتگی ماساژ عمومی آرام‌بخش را در برنامه خود داشته باشند.

✔️طب سنتی علاوه بر کمک به درمان دیابت در بهبود عوارض ناشی از دیابت مانند زخم‌های دیابتی هم بسیار موثر است در طب سنتی با استفاده از
#اصلاح_تغذیه، #درمان‌های_موضعی، داروهایی برای پانسمان زخم و زالو درمانی می‌توانیم به بهبود #زخم_پای_دیابتی و جلوگیری از قطع شدن عضو کمک کنیم.


https://t.center/Tabesontee
@Tabesontee🍵
برگ‌های #ریحان این قدرت را دارند که سطح #قند_خون بالا را در بدن کاهش دهند. برگ‌های ریحان حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان و ترکیباتی هستند که عملکرد سلول‌هایی را که #انسولین را در بدن آزاد می‌کنند، تقویت می‌کنند. می‌توانید این برگ‌ها را به وعده‌های غذایی خود اضافه کنید یا در وعده صبحانه با پنیر مقداری ریحان میل کنید.

https://t.center/Tabesontee
@Tabesontee
✔️کاهش #قند_خون بعد از غذا

◾️بسته به اندازه وعده غذایی و میزان کربوهیدرات موجود در آن، سطح
قند خون پس از خوردن غذا به صورت چشمگیری افزایش می‌یابد

⬅️ و نوسانات
قند خون می‌تواند سطح استرس اکسیداتیو و التهاب را افزایش دهد که می‌تواند آسیب‌های زیادی به سلول‌های بدن وارد کند و شما را در معرض ابتلا به بیماری‌های مزمن قرار می‌دهد.

◾️مطالعات نشان می‌دهد که دارچین ممکن است
قند خون را بعد از غذا با مسدود کردن آنزیم‌های گوارشی که کربوهیدرات‌ها را در روده کوچک تجزیه می‌کنند، کاهش دهد.


https://t.center/Tabesontee
 
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
@Tabesontee🍵
✔️حبوبات در رژیم دیابتی ها

🔸از نظر علمی ثابت شده است که کربوهیدرات موجود در حبوبات ثبات سطح
#قند_خون را به میزان قابل توجهی بهبود می‌بخشد

🔸همچنین تحقیقات نشان داده است، بسیاری از افراد مبتلا به ،
#دیابت می‌توانند از طریق مصرف دوره‌ای مقادیر زیاد حبوبات وابستگی خود به تزریق انسولین را کاهش دهند.


عزیزان  ڪانالمون حمایت ڪنید
📣کانال طب سنتی

https://t.center/Tabesontee
 
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
@Tabesontee🍵
بهترین زمان برای خوردن صبحانه

🔸صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روز است به طوری که شما با خوردن صبحانه، الگوی غذایی و
#قند_خون خود را در ادامه روز ترسیم می‌کنید.

🔸مطمئن شوید که در اولین ساعتی که از خواب بیدار می‌شوید، بین ساعات ۶ تا ۱۰ صبح صبحانه میل می‌کنید. این بازه زمانی ایده آلی است که به شما کمک می‌کند چند ساعت بعد از صبحانه، خود را برای وعده غذایی بعدی آماده کنید.

🔸تغییر در ساعات صبحانه یا خوردن صبحانه خارج از ساعات مذکور،
قند خون شما را نا منظم می‌کند و تا آخر روز ممکن است قند خون شما نامیزان باشد.

عزیزان  ڪانالمون حمایت ڪنید
📣کانال طب سنتی

https://t.center/Tabesontee
 
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
@Tabesontee🍵
برگ‌های #ریحان این قدرت را دارند که سطح #قند_خون بالا را در بدن کاهش دهند. برگ‌های ریحان حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان و ترکیباتی هستند که عملکرد سلول‌هایی را که #انسولین را در بدن آزاد می‌کنند، تقویت می‌کنند. می‌توانید این برگ‌ها را به وعده‌های غذایی خود اضافه کنید یا در وعده صبحانه با پنیر مقداری ریحان میل کنید.


عزیزان  ڪانالمون حمایت ڪنید
📣کانال طب سنتی

https://t.center/Tabesontee
 
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
@Tabesontee🍵
🍏 درمان #قند_خون بالا

مقدار مساوی میخک و دارچین را داخل آب جوش بریزید و اجازه دهید تا ۱۰ دقیقه دم بکشد

میتوانید این جوشانده را روزی تا ۲ ليوان میل كنيد



📣کانال طب سنتی

https://t.center/Tabesontee
 
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
@Tabesontee🍵
🍏 درمان #قند_خون بالا

مقدار مساوی میخک و دارچین را داخل آب جوش بریزید و اجازه دهید تا ۱۰ دقیقه دم بکشد

میتوانید این جوشانده را روزی تا ۲ ليوان میل كنيد


https://t.center/Tabesontee
 
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
@Tabesontee🍵
🦵درمان #زانو_درد

🍵دمنوش بابا آدم همراه با گیاه بوقناق نقش موثری در کاهش درد و التهابات مفاصل دارد؛ اظهار داشت: از آنجایی که این دمنوش سبب کاهش
قند خون می شود بنابرین مصرف آن در مبتلایان به #قند_خون مناسب است.

https://t.center/Tabesontee
 
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
@Tabesontee🍵
🍏درمان #قند_خون بالا

مقدار مساوی میخک و دارچین را داخل آب جوش بریزید و اجازه دهید تا ۱۰ دقیقه دم بکشد

میتوانید این جوشانده را روزی تا ۲ ليوان میل كنيد


https://t.center/Tabesontee
 
#ڪــانــال_طب_سنتی
🍵👈
@Tabesontee🍵
🔰 نکاتی درباره دارچین

🔸دارچین یک ماده مقوی است که از آن برای درمان ناراحتی‌های رطوبتی،
#نفخ شکم، پایین آوردن #قند_خون در بیماران مبتلا به افزایش قندخون و دردهای استخوانی استفاده می‌شود.
 
🔸 از دیگر خواص این ماده ارزشمند تقویت قوای جنسی و بدنی در خانم‌ها و آقایون است.

✖️افراد مبتلا به پرفشاری
خون باید در خوردن دارچین احتیاط کنند.دارچین در مناطق گرمسیر کشت می‌شود و مقدار مصرف مجاز آن⬅️ اگر به صورت پودر باشد برابر با دو قاشق چای‌خوری در روز بوده و اگر دم‌کرده باشد دو تا سه لیوان در روز است

🍵👈
@Tabesontee🍵
🍀کاهش #قند_خون با شنبلیله

این گیاه بومی ‌ایران است و در بیشتر نواحی ایران می‌ روید و به عنوان سبزی خوراکی کاشته ‌شده و مصرف می ‌شود.

® تجویز ۱۵ تا ۵۰ گرم پودر دانه شنبلیله خیسانده در آب سبب کاهش قندخون ناشتا و بعد از غذا می‌ شود.  پودر دانه شنبلیله علاوه بر کاهش مختصر قندخون سبب کاهش چربی ‌های
خون نیز می ‌شود.

‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌🍵👈
🍁➣♡
@Tabesontee🍁
کاهش #قند_خون با خار مریم

خار مریم اصالتا بومی ‌منطقه مدیترانه است. این گیاه امروزه در سراسر نقاط دنیا از اروپا تا آسیا و از آفریقا تا آمریکای شمالی گسترده شده است.

این گیاه دارویی سبب افزایش حساسیت سلول‌ ها به
#انسولین و کاهش قندخون می ‌شود.  ماده موثر آن سیلی مارین نام دارد که تجویز آن به مقدار ۲۰۰ میلی ‌گرم ۳ بار در روز سبب کاهش مختصر قندخون ناشتا و هموگلوبین HbA1C و چربی ‌های خون می‌ شود.

🍁➣♡
@Tabesontee🍁
#لاغری با چای دارچین

☕️چای دارچین می‌تواند به کنترل سطح
#قند_خون کمک کند، نتیجه‌ای که منجر به مصرف کالری کمتر می‌شود و از افزایش وزن جلوگیری می‌کند.

☕️مصرف منظم چای چربی سوز دارچین سیستم هضم را بهبود می‌دهد و می‌تواند داروی معجزه آسایی برای کاهش وزن، به ویژه چربی ناحیه شکم باشد.مخلوطی از پودر دارچین و عسل می‌تواند جلوی تجمع چربی در بدن را بگیرد و سرعت متابولیسم شما را افزایش دهد.
🍁➣♡
@Tabesontee🍁
🔴 خواص شگفت‌انگیز آلوئه ورا / از درمان سوزش معده تا مبارزه با سرطان

♻️ گیاه «آلوورا» (Aloe Vera)، که با نام‌های «آلوئه ورا» و «#صبر_زرد» هم از آن یاد می‌شود، از زمان‌های بسیار گذشته در مصر باستان، به عنوان یک داروی گیاهی مورد استفاده قرار می‌گرفته است.

این گیاه جزو گیاهان بومی آفریقای شمالی، جنوب اروپا و جزایر قناری است، اما امروزه در تمام مناطقی که آب ‌و هوای استوایی دارند رشد می‌کند.

🌵 از آرام کردن #سوزش_معده تا کاهش سرعت گسترش سلول‌های #سرطان_سینه، محققین در حال کشف خاصیت آلوورا در زمینه‌های جدید مختلفی هستند.

برخی خواص این گیاه ارزشمند که به اثبات رسیده بدین شرح است:

1⃣ درمان #ریفلاکس_اسـید_معـده، با مصرف حدود 30 تا 80 گرم آن به همراه غذا

2⃣ تازه نگه داشتن میوه‌ها:
به مالیدن ژل آلوورا بر روی سطوح میوه‌ها، می‌توان آن ها را برای مدت طولانی‌تری تازه نگه داشت
و مجبور نیستیم از محصولات شیمیایی در فروشگاه یا منزل استفاده کنیم.

3⃣  جایگزینی برای دهانشویه:
این گیاه شامل ترکیبات ویژه و مناسبی است که می‌تواند از #تشکیل_پلاک روی دندان جلوگیری کند و همچنین #خونریزی یا #التهاب_لثه را التیام دهد.

4⃣ کاهش #قند_خون:
تحقیقات نشان داد، افرادی که دیابت نوع دو دارند می‌توانند قند خون خود را با مصرف روزانه ۲ قاشق غذاخوری #آب_آلوورا پایین بیاورند. تحقیقات دیگری هم که با #ژل این گیاه انجام شده بود این موضوع را تایید کرده است.

5⃣ یک ملین طبیعی:
#ژل آلوورا به عنوان یک #ملین_طبیعی و پیشگیری از #سرطان_روده شناخته می‌شود. تحقیقات بسیار زیادی هم روی این خاصیت آلوورا انجام شده تا بتوانند تاثیر آن در بهبود هضم را تشخیص دهند.


6⃣ خواص آلوورا برای پوست:
به احتمال زیاد از خواص آلوورا برای پوست صورت شنیده‌اید. ماسک آلوورا می‌تواند پوست شما را تمیز و به آن #آبرسانی کند.



Join  ↯
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
✧➣♡@Tabesontee
🍵👈
Ещё