🍵طب_سنتی🍵
#برنامه_غذایی
Канал
1,95 тыс.
подписчиков
49,8 тыс.
фото
3,35 тыс.
видео
18 тыс.
ссылок
🌹اطلاع رسانی از تمامی گیاهان دارویی وخوردنی و دمنوش هاوادویه جات به شما عزیزان
مدیریت کانال : #الــهه_فــرهادے
تاسیس کانال : ۱۴۰۰٫۴٫۱۸
🍵طب_ سنتی🍵
@Tabesontee
⁉️آیا #هلیکوباکتری (میکروب معده) در طب سنتی #درمان دارد؟👇
📝درمان این بیماری به شدت با #برنامه_غذایی در ارتباط است و توصیه‌های زیر برای تقویت هضم و رفع رطوبت زائد معده، کمک کننده است:
✓مربا سفرجلی (به+ زنجبیل، سرکه سیب و عسل)
✓سکنجبین سفرجلی
✓نخود اب
✓رب به یک قاشق مرباخوری بعد وعده غذایی
✓مصرف پروبیوتیک‌ها (تعادل بین باکتری‌های خوب و بد معده)
✓گنجاندن روغن زیتون در برنامه غذایی
✓دمنوش شیرین بیان ( باعث کشتن باکتری نمی شود اما از چسبیدن باکتری به دیواره سلولی جلوگیری می‌کند)
✓دمنوش عناب +شیرین بیان
✓شیرین بیان +خاکشیر
✓دمنوش آویشن+ ارگانو
✓ترکیب پودرهای زیر به نسبت مساوی و مصرف یک قاشق چای خوری نیم ساعت بعد از نهار و شام (در صورت نداشتن منع مصرف/ بیشتر از دو هفته هم نشود)👇
✓تخم گشنیز + زیره سبز
✓انیسون+ رازیانه+ زیره سبز
✓پونه (عصاره برگ پونه)
✓زرشک (مصرف ماده موثر جدا شده)
✓شیرین بیان (مصرف عصاره شیرین بیان)
✓سقز
✓سیاه دانه و عسل
✓زیره (مصرف روغن زیره)
✓نعناع (مصرف روغن نعناع)
✓مصطکی
❌ #توجه_توجه:
(استفاده از دمنوش ها و پودرهای گیاهی با توجه به مزاج ها، سوء مزاج ها و بیماری‌های زمینه‌ای هر فرد متفاوت بوده و بهتر است زیر نظر پزشک مصرف شوند.)
❌ #توجه
(توصیه #بارهنگ و #عرق_نعنا هم از آن دسته توصیه‌های شایع در فضای مجازی برای درمان و بهبود هلیکوباکتری است که برای همه قابل مصرف نیست و می‌تواند باعث تشدید علائم گوارشی شود.
#طب_سنتی
🍵@Tabesontee🍵
🍃
📝درمان این بیماری به شدت با #برنامه_غذایی در ارتباط است و توصیه‌های زیر برای تقویت هضم و رفع رطوبت زائد معده، کمک کننده است:
✓مربا سفرجلی (به+ زنجبیل، سرکه سیب و عسل)
✓سکنجبین سفرجلی
✓نخود اب
✓رب به یک قاشق مرباخوری بعد وعده غذایی
✓مصرف پروبیوتیک‌ها (تعادل بین باکتری‌های خوب و بد معده)
✓گنجاندن روغن زیتون در برنامه غذایی
✓دمنوش شیرین بیان ( باعث کشتن باکتری نمی شود اما از چسبیدن باکتری به دیواره سلولی جلوگیری می‌کند)
✓دمنوش عناب +شیرین بیان
✓شیرین بیان +خاکشیر
✓دمنوش آویشن+ ارگانو
✓ترکیب پودرهای زیر به نسبت مساوی و مصرف یک قاشق چای خوری نیم ساعت بعد از نهار و شام (در صورت نداشتن منع مصرف/ بیشتر از دو هفته هم نشود)👇
✓تخم گشنیز + زیره سبز
✓انیسون+ رازیانه+ زیره سبز
✓پونه (عصاره برگ پونه)
✓زرشک (مصرف ماده موثر جدا شده)
✓شیرین بیان (مصرف عصاره شیرین بیان)
✓سقز
✓سیاه دانه و عسل
✓زیره (مصرف روغن زیره)
✓نعناع (مصرف روغن نعناع)
✓مصطکی
❌ #توجه_توجه:
(استفاده از دمنوش ها و پودرهای گیاهی با توجه به مزاج ها، سوء مزاج ها و بیماری‌های زمینه‌ای هر فرد متفاوت بوده و بهتر است زیر نظر پزشک مصرف شوند.)
❌ #توجه
(توصیه #بارهنگ و #عرق_نعنا هم از آن دسته توصیه‌های شایع در فضای مجازی برای درمان و بهبود هلیکوباکتری است که برای همه قابل مصرف نیست و می‌تواند باعث تشدید علائم گوارشی شود.
#طب_سنتی
🍵@Tabesontee🍵
🍃
دندان‌ها سالم و سفید می‌خواهید؟ کره بخورید و سالامی!
▪️پزشکان می‌گویند مسواک زدن و نخ‌دندان برای مقابله با پوسیدگی دندان‌ها کافی نیست. بلکه باید ویتامین‌هایی را به بدن برسانید که از سلامت #دندان هایتان مراقبت کنند و خب منابع خوراکی آنها کمی عجیب هستند!
▪️دندانپزشک‌های استرالیا می‌گویند باید ضمن پیروی کردن از توصیه‌های پزشک خود درباره سلامت #دهان و دندان، چهار ویتامین ضروری را هم دریافت کنید.
▪️آنها بر این عقیده انتخاب یک #برنامه_غذایی صحیح می‌تواند در مقابل آسیب دیدگی دندان‌ها از شما محافظت کند.
▪️این پزشکان می‌گویند برای اینکه از سلامت دندان‌هایتان محافظت کنید به ویتامین‌های A، k2 ، D و E احتیاج دارید. #ویتامین هایی که بیشتر مردم به مقدار کافی آنها را دریافت نمی‌کنند.
▪️ویتامین A را می‌توانید در خوراکی‌هایی مانند در محصولات لبنی، #تخم_مرغ، هویج و سبزیجات تیره یا زرد پیدا کنید. ویتامین K2 را می‌توانید در #کره، تخم مرغ، سالامی و #پنیر نرم پیدا کرده و ویتامین E را از طریق بروکلی، اسفناج و خشکبار به بدن برسانید. #قارچ، ماهی‌ها حاوی اسید چرب امگا3 و برخی محصولات لبنی هم منابع ویتامین D هستند
🍀 @Tabesontee 🍀
▪️پزشکان می‌گویند مسواک زدن و نخ‌دندان برای مقابله با پوسیدگی دندان‌ها کافی نیست. بلکه باید ویتامین‌هایی را به بدن برسانید که از سلامت #دندان هایتان مراقبت کنند و خب منابع خوراکی آنها کمی عجیب هستند!
▪️دندانپزشک‌های استرالیا می‌گویند باید ضمن پیروی کردن از توصیه‌های پزشک خود درباره سلامت #دهان و دندان، چهار ویتامین ضروری را هم دریافت کنید.
▪️آنها بر این عقیده انتخاب یک #برنامه_غذایی صحیح می‌تواند در مقابل آسیب دیدگی دندان‌ها از شما محافظت کند.
▪️این پزشکان می‌گویند برای اینکه از سلامت دندان‌هایتان محافظت کنید به ویتامین‌های A، k2 ، D و E احتیاج دارید. #ویتامین هایی که بیشتر مردم به مقدار کافی آنها را دریافت نمی‌کنند.
▪️ویتامین A را می‌توانید در خوراکی‌هایی مانند در محصولات لبنی، #تخم_مرغ، هویج و سبزیجات تیره یا زرد پیدا کنید. ویتامین K2 را می‌توانید در #کره، تخم مرغ، سالامی و #پنیر نرم پیدا کرده و ویتامین E را از طریق بروکلی، اسفناج و خشکبار به بدن برسانید. #قارچ، ماهی‌ها حاوی اسید چرب امگا3 و برخی محصولات لبنی هم منابع ویتامین D هستند
🍀 @Tabesontee 🍀