#آش_دوغ یا
آش ماست مازنی
هر جایی از ایران عزیزمون به سبک خودشون می پزند
. از اونجایی که این
آش سرشار از کلسیم هست و بسیااار خوشمزه ، ازش غافل نشید مخصوصا توی هوای سرد که محشره .
برنج نیم دانه یک پیمانه .... نخودو لوبیا با هم یک پیمانه ( اندازش دلخواه) .... سبزی
آش نیم کیلو ... سیر داغ و نعناع داغ .... یک کشک شیشه کوچیک دویست و پنجاه گرمی .... ماست یک کیلو ... رشته
آش خرد شده یک پیمانه
کدو حلوایی یک پیمانه .... اب قلم یا عصاره ی مرغ یک عدد .... باقالی خشک که از قبل خیس کردیم نصف پیمانه ... فلفل سیاه...
نخود و لوبیا هم رو از قبل خیس می کنم و جدا میپزم (همیشه بصورت پخته بسته بندی و فریز می کنم )
برنج را داخل قابلمه ی بزرگ به همراه آب میریزیم تا کاملا پخته بشه و شکفته بشه وقتی خوب به غلظت رسید ،
سبزی
آش و کدو حلوایی و( باقالی خشک که دلخواهه) که خرد شده را اضافه میکنیم
کمی رنگش تغییر کرد سبزی سبک شد ، نخود و لوبیا که از قبل پخته شده و بعد هم کمی رشته
آش را به از وسط به دونیم کرده و اضافه می کنیم .
👈عصاره مرغ ( استاک مرغ) یا اب قلم هم غوغا میکنه .
👈 رشته
آش خیلی کم میریزیم .
ماست را داخل مخلوط کن ریخته و با کمی اب می زنیم و بعد هم کشک را بهش اضافه کرده و خوب می زنیم .
👈 اگر از ماست کم چرب یونانی استفاده کنید نیازی به همزدن زیادی نداره و خیلی خوش طعم هم میشه.
زیر اجاق رو خاموش کرده تا کمی اش خنک بشه و بعد کم کم از اش داخل مخلوط ماستی می ریزبم و تند هم مزنبم تا همدما بشن .
وقتی تقریبا همدما شدن هر دو را باهم مخلوط کرده و سریع هم می زنیم .
روی حرارت میزاریم نمکش را اندازه می کنیم یه قل که زد خاموش می کنیم.
👈 وقتی
دوغ را داخل
آش ریختین نبایستی خیلی روی حرارت بجوشه چون ترش میشه .
سیر داغ و نعنا داغ فراوووووون فراموش نشه.
https://telegram.me/joinchat/Ayli8zvNfhkfooNnhMCrCw