◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦

#من
Channel
Logo of the Telegram channel ◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦
@khanoOomanehaPromote
8.03K
subscribers
13.7K
photos
3.17K
videos
3.17K
links
. 👇💕 تعـــرفه تبليغـات کانال خانمانه 💕👇 https://t.me/joinchat/AAAAAEFFwfPebSyFUKevBg .

🍂🌸📚🌸🍂

📚 #معرفی_کتاب
📖نام کتاب: #من_بر_می‌گردم
📝نویسنده : فاطمه دولتی
🖇انتشارات : کتاب جمکران




«من بر می‌گردم» #داستانی زنانه‌ و پر امیده💫
داستان ۶ زنِ بزرگه، ۶ زن که هر کدوم در یک دوره تاریخی زندگی کردند و زندگی پر فراز و نشیب‌شون به طریقی با هم پیوند خورده .

🌼« #رجعت » موضوع اصلی این رمانه.🌼

📝نگارش این کتاب بیش از یک سال و چند ماه طول کشیده ؛ نویسنده بر اساس حدیثی صحیح از #امام_صادق علیه السلام داستانی روایت می‌کنه که تا به امروز کمتر شنیدیم.

شروع داستان جذابه و مخاطب رو با خودش همراه می‌کنه. 👌

👸قهرمان داستان زبیده بنت جعفر، همسر هارون الرشید است که باید بین زندگی عاشقانه و ایمانش یک مسیر را انتخاب کند 😥 و در همین سردرگمی پیرزنی از راه می‌رسد که زلیخای ناشناخته تاریخ است.

🍂🌸📚🌸🍂
•┈••✾❀🕊🕊❀✾••┈•

🌱#برمدارانتخابات

🔴 رای دادن اگر بی فایده بود...

رای ندادن را تبلیغ نمی کردن

#من_رأی_میدهم
#جبهه_انقلاب
#ایران_قوی
#برای_مردم

🌱#اللہم‌عجل‌لولیڪ‌الفرج 🌱

.
•┈••✾❀🕊🕊❀✾••┈•

شرافت زن اقتضا می کند که : هنگامی که از خانه بیرون می رود، متین و سنگین و باوقار باشد. در طرز رفتار و لباس پوشیدنش هیچ گونه عمدی که باعث تحریک شود به کار نبرد زباندار لباس نپوشد، زباندار راه نرود، زباندار و معنی دار به صدای خود آهنگ ندهدگاهی اوقات ژست ها سخن می گویند راه رفتن سخن می گوید؛چنین چیزی در حجاب های غیر اسلام بوده است.

«استاد شهید مرتضی مطهری»

#خادم_زهرا
#من_حجاب_را_دوست_دارم

.
خدایا . . .
ای مهربان پروردگارم . . .

☀️روزم را با نام و حضور تو آغاز
می کنم

پروردگارا...

می‌دانم خالی از تقصیر نیستم

اما می‌خواهم از این که در هر حال دوستم داری #حمد تو را بگویم.

خداوندا....
به تو محتاجم ....
هر روز ...
هر لحظه .....

هر ثانیه که نفس می‌کشم #محتاج تو هستم

#من_بی_تو_ناتوانم

🤲الهی به امید تو.....
#کارگاه_برنامه_ریزی ۲۱

🔰🔰🔰

سلام علیکم

👈گفتیم افکار منفی یکی از دزدان وقت و برنامه ست و برای کنترل و حذفش لازمه راهکارهای کوتاه مدت و بلند مدت ارائه دهیم‌.

🍭 فکر آدمیزاد مثل شکم می مونه که اگه خوراک و تغذیه درست بهش ندین خودشو با چیزهای مضر و دم دستی سیر می کنه.

یکی از مهمترین خوراکهای فکری مفید برای کنترل فکر و ذهن که در برنامه بلند مدت ما باید باشد ؛ #مطالعه کتابهای مفید است که متاسفانه از برنامه زندگی خیلی از ماها حذف شده و باید جزء ثابت برنامه روزانه مان باشد

🔔 شاید باور نکنید ولی مطالعه مداوم کتابهای خوب حتی به اندازه یک ربع در روز ، بعد از چند ماه چنان تحول عمیقی در فکر و روح انسان به وجود می یاره که بسیاری از مسائل به وسیله خود انسان حل می شه و بسیاری از افکار بیهوده جای خودش رو به افکار رشد دهنده می دهد

👈شما مادر باشید و مطالعه کتب تربیتی در برنامه روزانه تون نباشه قطعا خیلی عقب هستین. همسر باشید و کتابهای مربوط به همسران رو نخونید خب خود این ندانستن ها باعث ایجاد خیلی از مشکلات است

👌 کسی که مسلمونه و یک دور #کتب_شهید_مطهری را نخونده و یا #رساله مرجعش رو نخونده چطور می تونه وظایف مسلمانی خودش را به موقع تشخیص بده

👩‍👧‍👦 مادری که کودک زیر ۷ سال داره و کتاب های #من_دیگر_ما ( آقای عباسی ولدی ) را نخوانده ،
💑زوج جوانی که بدون مطالعه کتاب #آنچه_عروس_و_داماد_باید_بدانند وارد زندگی می شوند ،
🤰کسی که بدون مطالعه کتاب #ریحانه_بهشتی اقدام به بارداری می کند خب قطعا خودش رو محروم کرده از چیزهایی که اگر زودتر می دونست زندگیش خیلی بهتر از این بود

یا کتاب های مختلف اخلاقی و تربیتی و #خاطرات_شهدا که حقیقتا می تونه فتح بابی باشه در رسیدن به قله انسانیت.

✏️این دوستانی که پیام دادند به خاطر ازدواج و بچه دار شدن نتونستن
ادامه تحصیل بدهند باور کنند مهمترین جای عالم ایستادند و چنان فرصت رشدی دارند که از یک فوق دکترا بالاتر بروند، اگر چه مدرکی نداشته باشند.👌👌

متاسفانه در دانشگاه ها مبانی علوم انسانی ما غربی است و در طرح درسی یک دکترای روانشناسی بسیاری از کتب مفیدی که لازمه مطالعه شود گنجانده نشده. و لذا مواجهیم با حجم مشاوران و روانشناسانی که غیر از کتب درسی کتابی نخوانده اند و یا فکرشان با همان اصول غربی شکل گرفته است اگر چه ظاهری مذهبی داشته باشند . اینان به جای حل مشکلات مردم ، مشکلی بر مشکلاتشان اضافه می کنند. چون انسان رو با هویت حقیقی انسانی نشناخته اند.

💪 پس آستین بالا بزنید و خودتان با مطالعه رشد کنید و حلال مشکلات خودتان و دیگران شوید

📚 ترجیحا سعی کنید کتاب را یا از کتابخانه و یا به صورت امانت گرفتن از آشنایان یا اگر مقدور است بخرید و به صورت الکترونیکی نخوانید چون همین عامل وابستگی به گوشی می شود و مسائل جانبی ایجاد می کند

🐜برنامه مطالعاتی تون رو با #قدم‌های_مورچه_ای شروع کنید ، از کتاب های ساده تر و جذابتر مثل خاطرات شهدا. یکباره مدت زمانی برای مطالعه تعیین نکنید که نتوانید ادامه دهید.

می توانید ماهی یک کتاب بخوانید ولی هر روز مطالعه داشته باشین.

#تکلیف21 ( برنامه مطالعه )

🔰🔰

🖍 #برنامه_مطالعه تون چیه ؟ چه مدت زمانی در روز و چه کتابهایی را می خواهید بخوانید؟ بنویسید و برای ما بفرستید

👈اگر تونستین برنامه مطالعه سالانه تون رو هم بنویسید

┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓
💐 @khanoOomaneha 💐
┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛
💌 #شیرین_مثل_نبات

آن روزها کودک بودم و
سرگرم خاله‌بازی و
🐤🐤 بدوبدوهای کودکانه

گاهی هم همراه پدرم
به مسجد می‌رفتم؛ بعد از
نماز، پدر با مهربانی
🌸 مرا در آغوش می‌گرفت و
می‌گفت: دخترم به من هم دعا کن...


یادم هست پدرم می‌گفت
پیامبر خوبمان فرموده‌اند:
خدا، نسبت به دخترها
مهربان‌تر است...
بیشتر هوایشان را دارد...
خدا دخترها را خیلی دوست دارد...


حالا هنوز
با خدا که راز و نیاز می‌کنم،
یاد حرف پیـامبـرم
می‌افتم و انگار
قند توی دلم آب می‌شود
که... #من_یک_دختر_مسلمانم . . . ❤️

📗 پیامبر(ص): مهربانی خدا نسبت به دختران بیشتر از پسرهاست. کافی. ج ۶. ص ۶

┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓
💐 @khanoOomaneha 💐
┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛
نحوه #دستور دادن به #کودک
قسمت اول
دستورهایی که معمولا موثر واقع نمی شوند دارای یکی از خصوصیات زیر هستند:

دستورهای #زنجیره ای:

دستورهایی هستند که پشت سر هم به #کودک داده می شود و کودک #توانایی به خاطر سپردن تمام آنها را ندارد. بنابراین برخی از آنها را فراموش کرده و انجام نمی دهد.


مانند: لباست را بپوش، دندانهایت را مسواک بزن، موهایت را شانه کن و بعد بیا صبحانه بخور.

بهتر است این دستورها را به بخشهای کوچک تقسیم کرده و هر کدام را به تنهایی از کودک درخواست کرد.

👌ادامه دارد......

#ميلاد_امام_جعفر_صادق
#من_محمد_را_دوست_دارم ❤️
#میلاد_پیامبر_اکرم

💝لبیک یا رسول الله💖
مقام معظم رهبری مدظله العالی :

« زنده نگه داشتن یاد حادثه شهادت دانش ‏آموز بسیجی،شهید فهمیده، از اصالت‏های دفاع مقدس می‌‏باشد»

🔰هشتم آبان ماه سالروز شهادت حسین فهمیده،روز نوجوان و بسیج دانش آموزای گرامی باد

💠او نوجوانی 13 ساله بود که در دوران دفاع مقدس به #شهادت رسید، به همین خاطر این روز به عنوان روز #نوجوان و (بسیج دانش آموزی)  نامگذاری شد.

این روز رو به  همه نوجوان های عزیز تبریک میگیم.

#من_محمد_را_دوست_دارم
#لبیک_یا_رسول_الله

┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓
💐 @khanoOomaneha 💐
┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛
🔥#ابلیس_پاریس

📕قرآن کریم:
"برای آنان که رسول خدا را آزار دهند عذابی دردناک مهیاست
سوره مبارکه توبه:آیه ۶۱

#مکرون_شیطان
#من_محمد_ص_را_دوست_دارم💚


┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓
💐 @khanoOomaneha 💐
┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛
🔴 #صد_سال_دیگر

💠 برخی #تصورات و افکار، می‌توانند حال بد ما را تغییر دهند. و حتی مانع انجام تصمیمات #غلط ما شوند.
💠 شخصی می‌گفت: گاهی که از دست همسرم #عصبانی می‌شوم و یا کینه و دلخوری از او دارم #چشمهای خود را می‌بندم و تصور می‌کنم #صد_سال دیگر کجا هستم.
💠 صد سال دیگر نه #من هستم نه همسرم و نه فرزندانم. بلکه همگی در #عالم_آخرت هستیم و فقط #اعمال و نیّات ما باقی می‌ماند کما اینکه اجداد ما صد سال پیش، زنده بودند اما الان دستشان از این دنیا کوتاه است.
💠 گاه صد سال از زمان، #جلو بزنیم تا برای اصلاح گذشته و بدیهای خود به #عقب برگردیم

.
✳️ #ويروس_کلامی « من هم همينطور »

👩🏻👦🏻همسر/نامزدتان به شما مي‌گويد :
😍#دوستت_دارم.
و شما به او مي‌گوئيد :
#من_هم_همينطور !!!
روزي ديگر نيز به شما مي‌گويد :
دلم برايت تنگ شده.
و باز شما به او مي‌گوئيد :
من هم همينطور !!!

استفاده از عبارت «من هم همينطور!» درست مانند این است که پس مانده های شخص دیگری را بخورید.

اين مسئله از دو حالت خارج نیست!
یا به لحاظ گفتاری ـکلامی #تنبل هستید و حوصله ندارید همان فکر یا احساس را تمام و کمال دوباره ابراز و بیان کنید
یا اینکه #عمداً دوست ندارید آن را دقيقاً بر زبان بیاورید و اعتقادی هم به آن ندارید.

« من هم همینطور » مثل یک نصفه « دوستت دارم » به حساب می آید و این احساس را به ما می دهد که در حق ما اجحاف شده است.

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#من_یک_زنم ...

👈خودم را همین گونه که هستم ، عالی می دانم !
با همین لبخند ،
با همین چشم ها ،
با همین بینی ،
با همین لب ها ،
با همین اندام ...

من عروسکِ پشت ویترین مغازه نیستم !
در این جهانِ یکنواخت ، یک معجزه ی خدادادی و منحصر به فرد ، خواهم ماند ،
و برای دلِ هیچ کس تغییر نخواهم کرد !

👈من کافی ام ...
با هوس هایِ بی جایتان ؛
دست به اندازه ام نزنید ...
#نرگس_صرافیان_طوفان

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌🧚‍♀زن همانند فرشته است🧚‍♀
     @mehr_baanu
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦
#قانون_ناخودآگاه قسمت : ۱۸ #تکرارهای_بی_قانون گاهی ما #ظاهرا جملات مثبت داریم، تکرارهای مثبت داریم اما در #باطن موجب تولید #انرژی_منفی می شود. چون #بی قانون است. مثلاً جمله؛ #آخرش_ما_صاحبخانه_میشیم😍 ظاهراً مثبت هست، اما تولیدی منفی دارد. 😉😉 چون این جمله…
🌹قانون ناخودآگاه

قسمت :۱۹
🌹همه انسان ها مجموعه ای از صفات خوب و ناخوب هستن.
✳️مهربانی، غرور، خوش کلام بودن، دروغگویی، ناشکری، منفی بینی، کم بودن توکل، خوش رو بودن، حسادت، وابستگی، صداقت، سیاست رفتاری،...
حالا به نظرتان تکرار چه جملاتی موجب افزایش صفات ناخوب و منفی در ما میشه؟🤔
♻️قبلاً گفتیم، بعضی جملات ظاهراً مثبت هستند اما تولیدی منفی دارند.
مثلاً با همسر مشکل داریم، 👩👱‍♂با خودمون میگیم اون هرجا بره برمیگرده پیش #من.😎
🌀 این جمله مثبت هست. اما تولیدی منفی دارد. چطور؟؟🧐
⛔️باعث افزایش صفت منفی غرور و وابستگی میشود. ⛔️
امام خمینی میگفتند این «من» #شیطان است. چون تکرار زیاد من من کردن، باعث افزایش غرور میشه. #من اینو می‌خوام. من اینو میگم. من که بهت گفتم. من اینو دوست دارم...
🔆در همین مثال مشکل با همسر، بهتره بگیم: خداوند ما را زوج آفریده است، ما در کنار هم هستیم.هر چه صفات ام قویتر عالیتر همسرم هم عالیتر❤️

ادامه دارد....

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
◦•●◉✿ دانستنے هاے خانمانہ ✿◉●•◦
❄️#قانون_رنج❄️ قسمت:سوم دو نوع #رنج داریم: #اجباری و #اختیاری 🍀#رنج_اجباری: رنجی است که هر انسان بر اساس ارسالی های خود(افکار ،گفتار و عمل منفی) آن را از جهان هستی دریافت میکند مثل: بی پولی، بیماری و... 🍀#رنج_اختیاری: رنجی است که ما خودمان دانسته برای…
#قانون_رنج

قسمت : ۴

#مثال_رنج_اختیاری_ #پارونفس

✔️5 دقیقه قبل از نماز سر سجاده بنشینیم و ذکر بگوئیم.
✔️شکر بابت هر نعمتی(ریزریز بابت همه چیز تشکر کنیم) دعای زیبای عرفه را بخوانید ببینید امام حسین ع چقدر جزیی از خداوند سپاسگزاری میکنند❤️

✔️ لم و تکیه ندادن(موجب کاهش صفت راحت طلبی میشود.)🚶‍♀

✔️صاف و محکم راه رفتن(به شما قدرت و اعتماد بنفس میدهد.) 👫
✔️انجام کارها با آرامش و بدون عجله
✔️دائم الوضو بودن
✔️گفتن ذکر با توجه به معنی و با حس خوب
✔️ شروع به خواندن نمازقضا یا گرفتن روزه قضا
✔️تلفن زدن به اولویت ها(پدر و مادر و پدرشوهر و مادر شوهر و خواهر و برادر بزرگتر و ...)📞

✔️حذف نوشابه و فست فود و کنترل کردن غذا (موقع گرسنگی غذا خوردن و قبل سیری دست کشیدن از غذا و با تمرکز غذا خوردن و پرهیز از پرخوری)🍕🍟🍔🌭
✔️حذف کلمه #من(موجب کاهش صفت منفی #غرور و افزایش صفت مثبت #تواضع میشود. )
✔️مشخص کردن زمان خواب (مثلا شبها تا ساعت ۱۰ یا ۱۱یا نهایتا ۱۲ بخوابیم نه اینکه تا دیر وقت بیدار بمانیم)
✔️5دقیقه به #عظمت خدا فکر کردن
از رسول خدا صلی الله علیه و آله پرسیدند:" یا رسول الله در آخرین نقطه معراج که به اوج رسیده بودید در آن لحظه خدا به شما چه چیزی را نشان داد ؟ "
پیامبر گرامی اسلام صلی الله علیه و آله فرمودند:" در آخرین لحظه پیش از بازگشت خداوند متعال هر چقدر خواست از عظمت خود به من نشان داد. "

✔️5دقیقه فکر مرگ(آگاهی از مرگ می‌تواند ابراز تحمل، تساوی حقوق بشر، محبت، همدردی و آرامش‌طلبی را در افراد تقویت کند.)

✔️خوب #شنیدن، خوب #دیدن، خوب #سخن گفتن

✔️#محاسبه روزانه کارها{امروز چه کارهایی انجام دادم و چرا انجام داد بهتر بود فلان کار چجوری انجام میدادم بابت کارهای خوب خداروشکر کنم و بابت کارهای اشتباه استغفار (طلب بخشش از خدا ) کردن .}
✔️تغییر صفت منفی به مثبت (مثال کنترل عصبانیت ، بی نظم بود حالا میخاد منظم بشه ، دروغگو بوده میخاد راستگو بشه و ....)
✔️#نظافت و آراستگی(خداوند زیبایی را دوست دارد.) 🧖‍♀💅💇‍♀💇‍♂
#ورزش🏃‍♀🏃‍♂
✔️مثبت اندیشی(بخصوص در اتفاقات ناخوب ببینید چه تولیدی مثبتی براتون داشته )
✔️محبت کردن به اولویت ها (همسر ، مادر و پدر و ...)
✔️گاهی بخشیدن فردی که برایمان بخشیدنش سخت است.
✔️بخشیدن مال به افراد نیازمند
✔️کمک کردن به دیگران ، جایی که کسی احتیاج به کمک دارد.(حتی در مسائل بسیار کوچک ؛ مثلا ما میهمانی میرویم میتوانیم به صاحبخانه در پذیرایی و شستن و ... کمک کنیم ، یا توی راه پله آشغالی افتاده برداریم به جای اینکه بگیم اینجا نظافتچی داره میاد تمیز میکنه و ...)
✔️صبر کردن (یکی از بزرگترین رنج های اختیاری است) مثل صبر بر مصیبت ، صبر بر معصیت که ی جایی با دروغ کارم راه میافته ولی صبر میکنم و دروغ نمیگم ، صبر در فقر که برخی ندارند و گدایی می کنند ؛صبر در سخن گفتن ، صبر در جایی که همه عجله دارن مثل صف اوتوبوس یا نانوایی و صبر بر بیماری و نگهداری بیمار ؛ صبر بر بداخلاقی همسر یا پدر و مادر ...،
و..............
✔️سعی کنید یکی از رنج های اختیاری این باشد که #ارزشمندی خودتان در عالم هستی را ببینید و فکر کنید به عنوان یک زن یا یک مرد چقدر ارزشمندم و چقدر در دنیا اثرگذار هستمو خداوند ناظر اعمال و رفتارمان است و اتفاقاتی که برایتان میافتد را مطمئن باشید که 100 % به نفعتان بوده است. خداوند #خیر مطلق است.

ادامه دارد....

‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌زن همانند گل🥀 است
@khanoOomaneha
┄┅┅❀👰❀┅┅┄
#من_غدیری_ام

غدیر تنها نام یک سرزمین نیست؛
یک تفکر است.
غدیر، نشانه و رمزی است که از تداوم خط نبوت خبر می‏دهد.

غدیر، نقطه تلاقی کاروان رسالت با طلایه‏ داران امامت است.

آری...!!!
غدیر خم یک سرزمین نیست؛
چشمه ایی است که تا پایان هستی می‏جوشد؛
کوثری است که فنا برنمی‏دارد؛
و افقی است بی‏کرانه و خورشیدی ☀️است عالم‏تاب
وچه زیبا گفت رسول الله( صلی الله علیه وآله):
کسی که میخواهد زندگی و مرگش همانند من باشد و در بهشت جاودانه ای که پروردگارم به من وعده کرده ، ساکن شود ،
ولایت علی بن ابی طالب (علیه السلام) را انتخاب کند ، زیرا او هرگز شما را از راه هدایت بیرون نبرده و به گمراهی نمی کشاند...

الغدیر جلد 10 صفحه 278
🍃🌸
عزیزم
از شکایت های زنانه ام
دلخور نشو!
من که مثل تو بلد نیستم
وقت ناراحتی خودم را با ماشینم
سرگرم کنم
و شیشه های تمیزش را دوباره برق بیندازم
من نمی توانم خودم را با دیدن یک مسابقه ی فوتبال آرام کنم
و طوری داد بزنم "گل" انگار هیچ کجای جهان هیچ اتفاقی نیفتاده!
من روزنامه نمی خوانم و خودم را
بی خیال ترین آدم دنیا نشان
نمی دهم …
سیگاری هم نیستم
تا تمام غصه هایم را در یک لحظه دود کنم!
#من_یک_زنم
فقط می توانم تمام اندوهم را یکجا جمع کنم؛
و با تو تقسیمش کنم!
اما عزیزم
تو از این شکایت های زنانه
ناراحت نشو …
چشمانت را ببند
و فکر کن
دارم برایت چند بیت شعر عاشقانه میخوانم …!

.

@khanoOomaneha
┅═•✿~🌟~✿•═┅
#دعوای_همسران

#من_مقصر هستم یا شوهرم؟

آیا جملات زیر درست است؟
1⃣همسرم من را عصبانی کرد و من غمگین هستم.
2⃣همسرم به من توهیم کرد و من عصبانی هستم.
3⃣همسرم خسیس است و من ناراحتم.
4⃣همسرم به من احترام نمی گذارد و من از او خسته شده ام.

😳شاید تعجب بفرمایید؛ اگر بگویم از دیدگاه روانشناسان خانواده تمام جملات فوق اشتباه است، روانشناسان به جملات فوق می گویند علت خطی: یعنی یکی از زوجین خطاکار است و دیگری مظلوم.

در خانواده درمانی علت خطی وجود ندارد. بلکه آنها معتقدند که مثلاً مرد یک حرکت یا سخن غیر منطقی می زند و زن به مقابله بر می خیزد و این پاسخ و مقابله زن، انرژی لازم را برای ادامه دعوای مرد فراهم میکند و الی آخر. منظورم این است که این مهم نیست که تو ده درصد مقصر هستی یا نود درصد، مهم آن است که اگر ده درصد اشتباهات تو نبود، نود درصد اشتباهات طرف مقابل هم به وجود نمی آمد، بنابراین در خانواده درمانی و زوج درمانی ما به دنبال مقصر نمی گردیم. بلکه هر کدام از زوجین اگر اشتباهات خود را انجام ندهد، به احتمال زیاد اشتباهات زوج مقابل هم ایجاد نمی شود.

مثال1: سخن بد
👤مرد: چرا غذا پر نمک شده؟
👩🏻زن: کجا غذا پر نمک است، ایراد گیریت شروع شد؟
👤پاسخ زن، مرد را عصبانی تر می کند و می گوید: من ایراد میگرم، خودت بخور، ببین کم نمک نیست؟
👩🏻زن در جوابش میگوید: از وقتی اومدی خونه اخم بودی، خوشیت برای بیرونه، اعصاب خوردیت برای ما(دقت کنید موضوع دعوا با ظرافت گسترده شد و هر دو زوج نیز متوجه عوض شدن موضوع دعوا از یک موضوع مشخص نمک به کل زندگی شان نشدند).
👤مرد با عصبانیت بیش از پیش: من صبح تا شب برای شما جان میکنم، این بجای تشکرت هست، .....و .. توهین....و اینچنین دعوا هر لحظه بدتر میشود.

👈در مثال فوق دقت فرمایید که هر حرفی که یکی از زوجین می زند، نه تنها طرف مقابل را آرام نمی کند، بلکه انرژی لازم را برای عصبانیت طرف مقابل به وجود می آورد. این همان علت خطی است.

مثال 2: سخن خوب
👤مرد میگوید: چرا غذا پر نمک شده است؟
👩🏻زن فوراً جواب نمی دهد و کمی از غذا را می خورد و می گوید: دفعه دیگه خیلی کمتر می ریزم، ببخشید، کمی پرنمک شده، همه اش حواسم به درس بچه بود(یعنی اول تقصیر را به گردن میگیرد و سپس یک دلیل برای بیگناهی خود می آورد، این یک تکنیک است: یعنی در مرحله اول سخن مرد را تایید میکند و در مرحله دوم یک دلیل می آورد و خود را بی گناه نشان میدهد).👌

👩🏻زن در ادامه می گوید: امروز دیر آمدی، معلومه خیلی خسته شدی، کارت زیاد بود امروز؟(زن با مهارت موضوع را به یک موضوع خنثی عوض می کند و دعوا تمام می شود . عوض کردن موضوع دعوا نیز یک تکنیک است).👌

👌در مورد غذا نیز زن می تواند در دفعه آینده نمک کمتری بریزد اما در کنار سفره نمک پاش بگذارد و یا اینکه وقتی روحیه همسرش مناسب است، در مورد نمک غذا با او صحبت کند و به توافقی برسند.

🎀 ڪـانـال دانستنیہـاے خانمانه🎀

👰 @khanoOomaneha 👰

#خانمانه
#حرف_هايی_که_ترجیحا_نبايد_به_مرد_گفت :

مردها حساستر از زنها عكس العمل نشون ميدن
چيزهايي هستن كه برای يه زن خيلی طبيعی و عادی ان، ولی شنيدنش مو رو به تن يه مرد راست ميكنه

#داری_به_چی_فكر_ميكنی؟
اين از اون سوالهاييه كه مردها دوست ندارن بشنون و در واقع هيچ جواب قانع كننده اي هم براي شما ندارن.

#من_چاقم؟
خودمونيم، خانومهاي محترم. واقعاً بايد جواب اين سوال رو چي بده؟ حتي اگه بگه نه، شما احتمالاً باور نميكنين.

#دوستام_ميگن...
خب احتمالاً ميدونه كه الان تو جمع دوستات، يه جرياني بر عليه اش برقراره! تازه اصلاً دوست نداره كه با دوستات راجع بهش حرف بزني، مگه راجع به توانايي هاي خوبش تو تخت خواب!

#خسته_ای؟"
كلاً سوالهايي كه باعث بشن فكر كنه تو بهش شك كردي!

#چرا_دير_كردی_كجا_بودی؟"
حواست باشه كه وقتي اين رو ميگي احساس ميكنه داري كنترلش ميكني. اگه ميخواي براي كنجكاوي ات جواب پيدا كني بهتره بپرسي: امروز چطور بود؟ عصر خوبي داشتي؟

#موهات_ريخته؟
مردها هميشه از اينكه موهاشون رو از دست بدن وحشت دارن. احتمالاً اين سوال باعث بشه كه همه هفته آينده رو جلوي آينه سر كنه!
@khanoOomaneha @khanevade_shaad
🍃🌸
عزیزم
از شکایت های زنانه ام
دلخور نشو!
من که مثل تو بلد نیستم
وقت ناراحتی خودم را با ماشینم
سرگرم کنم
و شیشه های تمیزش را دوباره برق بیندازم
من نمی توانم خودم را با دیدن یک مسابقه ی فوتبال آرام کنم
و طوری داد بزنم "گل" انگار هیچ کجای جهان هیچ اتفاقی نیفتاده!
من روزنامه نمی خوانم و خودم را
بی خیال ترین آدم دنیا نشان
نمی دهم …
سیگاری هم نیستم
تا تمام غصه هایم را در یک لحظه دود کنم!
#من_یک_زنم
فقط می توانم تمام اندوهم را یکجا جمع کنم؛
و با تو تقسیمش کنم!
اما عزیزم
تو از این شکایت های زنانه
ناراحت نشو …
چشمانت را ببند
و فکر کن
دارم برایت چند بیت شعر عاشقانه میخوانم …!
@khanoOomaneha @khanevade_shaad
More