زندگی شاد دو نفره

⛔️ خانم های عزیز هربار که با همسرتان #قهر می‌کنید نه تنها بیشتر این مساله برایش #عادی می‌شود بلکه کم کم به #نبودن شما عادت می‌کند!

✅ راه کار:
بهتر است بجای قهر کردن، #سکوت کنید و سنگین رفتار کنید.
یعنی جواب سلام بدهید، سفره پهن بکنید، صدا زد #جواب بدهید ولی با سرسنگینی در رفتارتان، ناراحتیتان از موضوع را نشان بدهید. اگر هم پرسید چرا #ناراحت هستی شانه بالا نیندازید و پشت چشم نازک کنید بلکه #مستقیم و واضح صحبت کنید.

#نکته👇
سعی کنید فردی #شلوغ و سرحال باشید و در خانه شیطنت کنید که اگر از موضوعی ناراحت شدید، سکوتتان و کم حرف شدنتان #نمود پیدا کند و برای همسرتان سخت باشد.

💞 @Health_Room 💞

🟣 چرا برخی زوجین مدام با هم #قهر میکنن

روان شناسان معتقدند قهر، نامساعدترین و آسیب زاترین روش انتخابی زوجین برای حل مسائل است و معمولا پیامدهای منفی جبران ناپذیر آن، موجب بر هم ریختگی سامان زندگی و خانواده می شود. کسانی که با این مشکل درگیرند، بخوبی می دانند که قهر چون سمی مهلک، در نخستین درجات موجب عذاب و فرسودگی و در بالاترین حد، باعث دلسردی و دلزدگی و در نهایت ختم رابطه می شود. گاه این افراد ترجیح می دهند روزی چند بار مورد ضرب و شتم و فحش و دشنام همسرشان قرار بگیرند، اما با قهر او مواجه نشوند.

اما چرا برخی همسران قهر می کنند و روزها و گاه ماه ها وسال ها بر قرار قهر خود پایبند باقی می مانند؟



💞 @Health_Room 💞

#شیرین_زبونی
🔴 تلخی ها رو هم شیرین کنید
💟 اگر به فرض با همسر خود #قهر کرده اید سعی کنید از این مدل جملات استفاده کنید :
👈 میدونم بعضیا میخوان امروز برن بیرون، مواظب خودشون باشن
یا 👈 چه غذایی درست کرده یه بنده خدایی دستش درد نکنه حیف که قهریم 😉
✅ اونوقت تاثیر محبت و #دلجویی رو توی زندگی خودتون میبینید.

💞 @Health_Room 💞

⛔️ خانم های عزیز هربار که با همسرتان #قهر می‌کنید نه تنها بیشتر این مساله برایش #عادی می‌شود بلکه کم کم به #نبودن شما عادت می‌کند!

✅ راه کار:
بهتر است بجای قهر کردن، #سکوت کنید و سنگین رفتار کنید.
یعنی جواب سلام بدهید، سفره پهن بکنید، صدا زد #جواب بدهید ولی با سرسنگینی در رفتارتان، ناراحتیتان از موضوع را نشان بدهید. اگر هم پرسید چرا #ناراحت هستی شانه بالا نیندازید و پشت چشم نازک کنید بلکه #مستقیم و واضح صحبت کنید.

#نکته👇
سعی کنید فردی #شلوغ و سرحال باشید و در خانه شیطنت کنید که اگر از موضوعی ناراحت شدید، سکوتتان و کم حرف شدنتان #نمود پیدا کند و برای همسرتان سخت باشد


💞 @Health_Room 💞

☑️ قوانین قهر کردن در رابطه زناشویی

#روانشناسی
#قهر_کردن

قهر كردن يك نوع خشم و عصبانيت موذيانه است كه ميتواند به روابط آسيب جدي بزند.

قوانين قهر كردن

● حق نداریم به خونواده های هم توهین کنیم.

● حق نداریم مسایل و مشکلات کهنه رو مطرح کنیم. تو هر دعوا فقط راجع به همون موضوع بحث میکنیم.

● شام و ناهار نپختن و شام و ناهار نخوردن نداریم. همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشن.

● سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه

● هیچکس حق نداره جای خوابشو عوض کنه.

● هر کس برای آشتی پیش قدم بشه اون یکی باید براش کادو بخره.

● حق نداریم اشتباه طرف مقابلو تعمیم بدیم . مثلا عبارت تو همیشه.... ممنوعه. چون اینکار دعوا رو به اوج میرسونه.

● باید به هم فرصت بدیم که هرکی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت کنه و طرف دیگه هم پنج دقیقه زمان برای پاسخگویی داره و بعد اگه حرفی باقی موند باید به فردا موکول بشه تا سر و ته بحث مشخص باشه.

💞 @Health_Room 💞

#سیاستهای_همسرداری


🔵اگر ميخواهيد رابطه‌تان را نابود كنيد سر هر اختلاف‌ نظري #قهر كنيد!!!
👈 #قهر از كودك درون ما ناشي ميشود و حربه‌اي است كه با #آزار دادن كسي كه #دوستتان دارد، او را برخلاف ميلش وادار به انجام كاري كه #مدنظرتان هست مي كنيد...
👈 از آنجا كه #قهر يكي از رفتار كنترل‌گری است ممكن است كه در كوتاه‌مدت ما را به #هدفمان برساند ولي در بلندمدت طرف مقابل خسته مي شود و اهميت قهر ما برايش از بين مي رود و قهرمان را #ناديده مي گيرد!!!
✅ البته #فاصله گرفتن به صورت كوتاه‌مدت در هنگام #خشم و عصبانيت به منظور جلوگيري از وارد شدن آسيب هاي احتمالي #كلامي و #غيركلامی توصيه ميشود ولي اين فاصله نبايد بيش از چند ساعت #طول بكشد و علتش اينست كه ما را براي يك گفتگوي #منطقي و بالغانه آماده كند. بهتر است به جاي قهر كردن، در شرايط آرام و منطقي، بدون سوگيري و #دعوا با هم حرف بزنيد.


💞 @Health_Room 💞

‌ ‌

#همسرانه

️همسرتان را عاشق خود کنید

برای اینکه روز به روز علاقه همسرتان را به خود بیشتر کنید از روش های زیر استفاده کنید👇👇👇

❌هرگز از همسرتان جدا نخوابید
حقیقت دارد که #زوج‌ها وقتی در کنار هم هستند، راحت‌تر به #خواب می‌روند بنابراین تحت هیچ شرایطی، حتی اگر با هم در حالت #قهر هم بودید، جدا از همسرتان نخوابید

♨️به مسائل #زناشویی خود بیشتر اهمیت دهید



💞 @Health_Room 💞

‍ 💞💍⭐️
💍⭐️
⭐️
‍#خانم_خونه_باید_بدونه

🚫 #قهر_کردن_بی_مورد🚫

❣پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم

💔هر زنی که ازشوهرش قهر کند در حالیکه خودش مقصر باشد در روز قیامت با فرعون و قارون و هامان در پایین ترین جای جهنم خواهد بود مگر اینکه توبه کرده و نزد شوهرش باز گردد

📕مکارم الاخلاق


💞 @Health_Room 💘

💔 قوانین قهر کردن در رابطه زناشویی ❤️

#روانشناسی
#قهر_کردن

قهر كردن يك نوع خشم و عصبانيت موذيانه است كه ميتواند به روابط آسيب جدي بزند.

قوانين قهر كردن

1) حق نداریم به خونواده های هم توهین کنیم.

2) حق نداریم مسایل و مشکلات کهنه رو مطرح کنیم. تو هر دعوا فقط راجع به همون موضوع بحث میکنیم.

3) شام و ناهار نپختن و شام و ناهار نخوردن نداریم. همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشن.

4) سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه

5) هیچکس حق نداره جای خوابشو عوض کنه.

6) هر کس برای آشتی پیش قدم بشه اون یکی باید براش کادو بخره.

7) حق نداریم اشتباه طرف مقابلو تعمیم بدیم . مثلا عبارت تو همیشه.... ممنوعه. چون اینکار دعوا رو به اوج میرسونه.

8) باید به هم فرصت بدیم که هرکی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت کنه و طرف دیگه هم پنج دقیقه زمان برای پاسخگویی داره و بعد اگه حرفی باقی موند باید به فردا موکول بشه تا سر و ته بحث مشخص باشه.


💞 @Health_Room 💘 🌺

#روانشناسان معتقدند قهر کردن در رابطه زناشویی نشانه عدم بلوغ روانیست.

و تاکید می کنند که #قهر بدترین نوع خشم است و به شدت باید از آن پرهیز کرد.

💞 @Health_Room 💘

‍ 💞💍⭐️
💍⭐️
⭐️
‍#خانم_خونه_باید_بدونه

🚫 #قهر_کردن_بی_مورد🚫

❣پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم

💔هر زنی که ازشوهرش قهر کند در حالیکه خودش مقصر باشد در روز قیامت با فرعون و قارون و هامان در پایین ترین جای جهنم خواهد بود مگر اینکه توبه کرده و نزد شوهرش باز گردد

📕مکارم الاخلاق


💞 @Health_Room 💘

🚫🚫🚫

#سم_مهلک

💠 #قهر یکی از مهلک ترین آسیب های رابطه زناشویی است.

✔️از این سم مهلک دوری کنید


💞 @Health_Room 💘

#قهر_ممنوع

👈اقایونی که قهر قهرو هستند معمولا وقتی قهر میکنن به آرامش بیشتری میرسن چون برای مدتی مجبور نیستند پاسخگوی کارهای خودشون باشن
و از زیر بار مسئولیت هاشون در میرن.✅


👈اگر هم دور و اطرافتون فردی رو دارید که کم روئه و درونگرائه ،زود رنجه و مرموز رفتار میکنه اینکه قهر کنه خیلی عجیب نیست،البته قهر کردن از همه افراد امکان داره سر بزنه ولی از این افراد بیشتر دیده میشه.❤️


👈اگر احیانا پدرشوهرتون هم قهر میکنه و مادرشوهرتون دلش خونه از این رفتاره شوهرش😕 پس از اینکه شوهر خودتون هم قهر میکنه متعجب نشید چون از راه دوری به ارث نبرده😁

((پسر کو ندارد نشان از پدر))

💞 @Health_Room 💘

🚫🚫🚫

#سم_مهلک

💠 #قهر یکی از مهلک ترین آسیب های رابطه زناشویی است.

✔️از این سم مهلک دوری کنید


💞 @Health_Room 💘

💞 #همسرداري

💞 #قهر_كردن بدترين واكنش به طرف مقابلتان است و موجب سردي ميگردد.

💞لطفا مشكل را حل کنید


💞 @Health_Room 💘

‍ 💞💍⭐️
💍⭐️
⭐️
‍#خانم_خونه_باید_بدونه

🚫 #قهر_کردن_بی_مورد🚫

❣پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم

💔هر زنی که ازشوهرش قهر کند در حالیکه خودش مقصر باشد در روز قیامت با فرعون و قارون و هامان در پایین ترین جای جهنم خواهد بود مگر اینکه توبه کرده و نزد شوهرش باز گردد

📕مکارم الاخلاق


💞 @Health_Room 💘

🚫🚫🚫

#سم_مهلک

💠 #قهر یکی از مهلک ترین آسیب های رابطه زناشویی است.

✔️از این سم مهلک دوری کنید


💞 @Health_Room 💘

🚫🚫🚫

#سم_مهلک

💠 #قهر یکی از مهلک ترین آسیب های رابطه زناشویی است.

✔️از این سم مهلک دوری کنید


💞 @Health_Room 💘

🚫🚫🚫

#سم_مهلک

💠 #قهر یکی از مهلک ترین آسیب های رابطه زناشویی است.

✔️از این سم مهلک دوری کنید


💞 @Health_Room 💘