زندگی شاد دو نفره

❤️🍃❤️

#سیاستهای_همسرداری
#ویژگیهای_زوج_های_خوشبخت 💑

ارائه ی خدمت و همسریاری:

👈بعضی از افراد هنگامی احساس #عشق_واقعی خواهند کرد که

❤️ شریک زندگی شان آنها را

👈در کارها و مسئولیت هایی که به دوش میکشند

👈 #یاری_برساند👉

❣آنها از این کار معشوق خود بسیار خرسند شده

👈 و این همیاری و کمک را

👈نشانه ی
❣عشق و علاقه
❣و اهمیت و توجه آنها

به همسرشان میدانند.

💞 @Health_Room 💘

­#سیاستهای_همسرداری


در مواجهه با همسر بد اخلاقتان گشاده‌رو و مهربان باشید.

👈 شاید این کار به نظر مشکل باشد ولی #گشاده‌رویی می تواند از فوران آتش خشم زیر خاکستر همسرتان جلوگیری نماید.

👈 لبخند را هیچ گاه #فراموش نکنید؛ چهره‌ی خندان و آرام شما می تواند باعث آرامش بیشتر و برخورد بهتر و منطقی‌تر همسرتان شود.

👈 هنگامی که احساس می‌کنید همسرتان شرایط عادی ندارد؛ با او جر و بحث نکنید

و اگر مطلبی هست، که شما باید حتما ً در مورد آن با همسرتان گفتگو کنید؛ این مسئله را به زمان بهتری موکول کنید.


💞 @Health_Room 💘

🌹

#سیاستهای_همسرداری

💢تعريف كردن از كارهای خوب همسر!

✍يكى از عواملى كه نشان دهنده‌ توجه شخص به همسرش می‌باشد، تعريف كردن از كار همسر و تشويق اوست.

هيچ اشكالى ندارد كه مرد هربار بر سر سفره مى‌نشيند، از دست پُخت همسرش تعريف كرده و او را به جهت پختن غذاى لذيذ تشويق كند. چه عيبى دارد كه وقتى شوهر از بيرون خريد خوبى انجام مى‌دهد، زن از ميوه‌هاى خوبى كه انتخاب كرده تعريف كند؟! اين تعريف‌ها نشان مى‌دهد كه ما متوجه زحمات و تلاش‌هاى همسرمان هستيم.


💞 @Health_Room 💘

❤️🍃❤️

#سیاستهای_همسرداری
#ویژگیهای_زوج_های_خوشبخت 💑

ارائه ی خدمت و همسریاری:

👈بعضی از افراد هنگامی احساس #عشق_واقعی خواهند کرد که

❤️ شریک زندگی شان آنها را

👈در کارها و مسئولیت هایی که به دوش میکشند

👈 #یاری_برساند👉

❣آنها از این کار معشوق خود بسیار خرسند شده

👈 و این همیاری و کمک را

👈نشانه ی
❣عشق و علاقه
❣و اهمیت و توجه آنها

به همسرشان میدانند.

💞 @Health_Room 💘

#سیاستهای_همسرداری

⚠️وقتی می‌خواهید از نامزد یا همسر انتقاد کنید؛ اول از چند ویژگی‌ِ مثبت همسرتان تعریف کنید و سپس موردی که می‌خواهید نقد کنید را عنوان کنید.


💞 @Health_Room 💘

🎀 #سیاستهای_همسرداری 🎀


❌نذارید #قهرهاتون طولانی بشه

❌نذارید #بغضهاتون طوفان بشه

❌نذارید #دلهاتون‌ احساسِ سنگینی کنه

🗣هرچقدر هم که #صداتون بالا رفت و اخمتون در هم شد

با #حرفی
#آغوشی
#نگاهی
یک نقطه‌ ی پایان بذارید...
ادامه دادن یعنی غرور
و غرور
تمرینِ جدایی ❌ میاره ...


💞 @Health_Room 💞

🎀 #سیاستهای_همسرداری 🎀

"مــراقب ظاهـر خـود باشید...."

🍃 آنچه مردان می‌بینند، برایشان بسیار مهم است و در آنها کشش یا دافعه ایجاد می‌کند.....

👈 در حالی‌که خانم‌ها با مغز خود عشق می‌ورزند مردان از طریق آنچه می‌بینند مجذوب می‌شوند.
👈 پس، بسیار مهم است که خود را برای همسر خود #سرحال و #جذاب نگه دارید. بعد از ازدواج شما یک مسئولیت مهم دارید که نباید با خودخواهی از زیر آن شانه خالی کنید.
👈 باید خود را آراسته کنید، باید از نظر بدنی متناسب باشید از پوست و موی خود مراقبت کنید و از نظر روحی فردی پر انرژی باشید.
✅ همه‌ی این کارها نه تنها به دوام زندگی زناشویی شما کمک می‌کند بلکه سبب اعتماد به نفس بالای شما می‌شود.

💞 @Health_Room 💞

#سیاستهای_همسرداری


🔵اگر ميخواهيد رابطه‌تان را نابود كنيد سر هر اختلاف‌ نظري #قهر كنيد!!!
👈 #قهر از كودك درون ما ناشي ميشود و حربه‌اي است كه با #آزار دادن كسي كه #دوستتان دارد، او را برخلاف ميلش وادار به انجام كاري كه #مدنظرتان هست مي كنيد...
👈 از آنجا كه #قهر يكي از رفتار كنترل‌گری است ممكن است كه در كوتاه‌مدت ما را به #هدفمان برساند ولي در بلندمدت طرف مقابل خسته مي شود و اهميت قهر ما برايش از بين مي رود و قهرمان را #ناديده مي گيرد!!!
✅ البته #فاصله گرفتن به صورت كوتاه‌مدت در هنگام #خشم و عصبانيت به منظور جلوگيري از وارد شدن آسيب هاي احتمالي #كلامي و #غيركلامی توصيه ميشود ولي اين فاصله نبايد بيش از چند ساعت #طول بكشد و علتش اينست كه ما را براي يك گفتگوي #منطقي و بالغانه آماده كند. بهتر است به جاي قهر كردن، در شرايط آرام و منطقي، بدون سوگيري و #دعوا با هم حرف بزنيد.


💞 @Health_Room 💞

‍ #سیاستهای_همسرداری
#سیاست_زندگی_خوب
🔵 زوجین عزیز
🙆‍♂🙆مردان و زنان باید یادشان باشد که با همسرشان همخانه نیستند ، بلکه همسرند .

نگذاریم طرف مقابلمان احساس فقر و کمبود کند .😔
ما نباید برای خودمان زندگی کنیم ، بلکه باید برای همدیگر زندگی کنیم و همدیگر را شاد کنیم .😃
وقتی همسر شدیم
باید همسری کنیم
نه اینکه فقط به امورات خودمان برسیم ،
فرق نمیکند ، چه زن و چه مرد ، در همه زمینه ها ، گفتگو ،
برنامه ریزی ، همکاری ،
کار منزل ،بیرون رفتن ،خرید ،
همه چیز با همکاری هم...👫
نگذاریم همسرمان احساس کند که ارزشش از ماشین یا قندان کمتر است 😞
زن و شوهر مکمل هم هستند
هر دو حق زندگی دارند و هر دو باید از زندگی مشترک بهره مند شوند. 💑
این منافاتی با شخصیت‌
زن و مرد ندارد
و نه مردسالاری است 😡
نه زن ذلیلی...!😈

☑️ این معنای درست زندگي است.



💞 @Health_Room 💞

🎀 #سیاستهای_همسرداری 🎀

🌍 هیچ همسر بی‌عیبی در زیر این آسمان وجود ندارد!

✅ ‌هیچ انسان بی‌عیبی وجود ندارد. هیچ همسر بی‌عیبی در زیر این آسمان وجود ندارد.

💮 عیب ها را نباید بزرگ کرد.
🌺 اگر محبت باشد همهٔ عیوبی را که ممکن است انسان در کسی ببیند، خواهد پوشاند

⚠️ و مانع خواهد شد از اینکه مسائل کوچک را عمده کنند و خدای نکرده باعث بروز مشکلات شوند.


💞 @Health_Room 💞

#سیاستهای_همسرداری

🔹 اگر همسرتان ابراز محبت برایش سخت است و به راحتی اینکار را انجام نمی‌دهد و دوست دارید ابراز کردنش پررنگ شود، بهتر است در مواقع نادری که همسرتان ابراز محبت می‌کند یا رفتار عاطفی نشان می‌دهد، شیرینی و لذت آن را دائما برای همسرتان بازگو کنید تا غیر مستقیم متوجه شود که یک ابراز‌ محبت کوچک چقدر می‌تواند حال همسرش را دگرگون کرده و مدتها لذت ببرد.

🔸 حالِ خوشتان را که با ابراز محبت همسرتان ایجاد شده با پیامکهای متنوع در طول روز و هم حضوری برایش بازگو کنید تا همسرتان متوجه شود که ابراز‌ محبت چقدر می‌تواند حال و هوای زندگی زناشویی را عوض کند.


💞 @Health_Room 💞

‍ #سیاستهای_همسرداری
#سیاست_زندگی_خوب
🔵 زوجین عزیز
🙆‍♂🙆مردان و زنان باید یادشان باشد که با همسرشان همخانه نیستند ، بلکه همسرند .

نگذاریم طرف مقابلمان احساس فقر و کمبود کند .😔
ما نباید برای خودمان زندگی کنیم ، بلکه باید برای همدیگر زندگی کنیم و همدیگر را شاد کنیم .😃
وقتی همسر شدیم
باید همسری کنیم
نه اینکه فقط به امورات خودمان برسیم ،
فرق نمیکند ، چه زن و چه مرد ، در همه زمینه ها ، گفتگو ،
برنامه ریزی ، همکاری ،
کار منزل ،بیرون رفتن ،خرید ،
همه چیز با همکاری هم...👫
نگذاریم همسرمان احساس کند که ارزشش از ماشین یا قندان کمتر است 😞
زن و شوهر مکمل هم هستند
هر دو حق زندگی دارند و هر دو باید از زندگی مشترک بهره مند شوند. 💑
این منافاتی با شخصیت‌
زن و مرد ندارد
و نه مردسالاری است 😡
نه زن ذلیلی...!😈

☑️ این معنای درست زندگي است.


🆔💞 @Health_Room 💞

🌹

#سیاستهای_همسرداری

"همسرتان را در موقعیت دشوار قرار ندهید...!"

🍃 یکی از بزرگترین اشتباهات خانمها این است که باور دارند اگر مرا دوست داشته باشد، هر کاری می‌کند. درست است که عشق قدرت می‌آورد، اما قرار نیست که از مرد زندگی‌تان، به گناه عاشق شدن، یک فرد ضعیف و زیردست بسازید.

👈 بسیاری از زن‌ها گمان می‌کنند اگر مردی عاشق‌شان باشد، به خاطر آنها همه پل‌های پشت سرش را خراب می‌کند و به هیچ چیز دیگری جز فرد مورد علاقه‌اش توجه نمی‌کند.

👈 بیشتر زن‌ها با چنین تفکری، همسرشان را در معرض آزمایش‌های سخت قرار می‌دهند و به او می‌گویند؛ اگر مرا دوست داری، باید هرچه را که می‌خواهم، انجام دهی، اما واقعیت این است که چنین مردی، یک مرد عاشق نیست؛ بلکه فردی ضعیف، بی‌پناه و منفعل است.

✅ یک عاشق واقعی هرگز به خاطر حسش از اصول و منطقش نمی‌گذرد، بلکه سعی می‌کند حسش را با عقلانیت همراه کند و از این راه به پیشرفت بهتر آن کمک می‌کند.


💞 @Health_Room 💞

🎀 #سیاستهای_همسرداری 🎀

😔عـادی شـدن زن و شـوهر بـرای هـمدیگر!
یکی از غیر محترمانه‌ترین رفتارهائی که می‌توانیم با همسر خود داشته باشیم، عادی و پیش پا افتاده تلقی کردن اوست...! فکر نمی‌کنیم که زندگی بدون همسر چقدر برای ما نگران کننده و دشوار است. گاهی بجای همسر حرف می‌زنیم. گاهی درباره‌ی او در حضور دیگران غیر محترمانه صحبت می‌کنیم. برای همسر تصمیم می‌گیریم که چه بکند.
به همسر خود گوش فرا دهید. در احساسات و هیجانات او شریک شوید. از همسر تقدیر به عمل آورید. برای همسرتان ارزش و اعتبار قائل شوید. از هر فرصتی برای بیان تشکر خود بهره بگیرید. به همسر خود ابراز علاقه کنید. از با هم بودن به عنوان دوست یا شریک زندگی احساس خوشوقتی کنید.
باتجربه کردن روش‌های بالا از قدرت آنها مبهوت خواهید شد. فراموش کنید که چه می‌گیرید، صرفا بر این تمرکز کنید که چه می‌دهید.
اگر شریک زندگی خود را بی‌بها تلقی نکنید، او نیز متقابلا همین کار را خواهد کرد. سپاسگزاری حس خوبی به همسر خواهد داد. روش‌ها را امتحان کنید و مطمئن باشید.

💞 @Health_Room 💞

🌹

#سیاستهای_همسرداری

"همسرتان را در موقعیت دشوار قرار ندهید...!"

🍃 یکی از بزرگترین اشتباهات خانمها این است که باور دارند اگر مرا دوست داشته باشد، هر کاری می‌کند. درست است که عشق قدرت می‌آورد، اما قرار نیست که از مرد زندگی‌تان، به گناه عاشق شدن، یک فرد ضعیف و زیردست بسازید.

👈 بسیاری از زن‌ها گمان می‌کنند اگر مردی عاشق‌شان باشد، به خاطر آنها همه پل‌های پشت سرش را خراب می‌کند و به هیچ چیز دیگری جز فرد مورد علاقه‌اش توجه نمی‌کند.

👈 بیشتر زن‌ها با چنین تفکری، همسرشان را در معرض آزمایش‌های سخت قرار می‌دهند و به او می‌گویند؛ اگر مرا دوست داری، باید هرچه را که می‌خواهم، انجام دهی، اما واقعیت این است که چنین مردی، یک مرد عاشق نیست؛ بلکه فردی ضعیف، بی‌پناه و منفعل است.

✅ یک عاشق واقعی هرگز به خاطر حسش از اصول و منطقش نمی‌گذرد، بلکه سعی می‌کند حسش را با عقلانیت همراه کند و از این راه به پیشرفت بهتر آن کمک می‌کند.

💞 @Health_Room 💞

#سیاستهای_همسرداری
#ویژگیهای_زوج_های_خوشبخت 💑

1⃣به یکدیگر #گوش_می_دهند

👈زوج های خوشبخت به حرف های یکدیگر گوش می دهند و به همدیگر فرصت صحبت کردن می دهند.

❣ آنها با گفتگو با هم سعی می کنند تا از احساس همسرشان مطلع شوند.

❣زوج هایی به یکدیگر گوش می کنند که واقعا یکدیگر را درک می کنند.



💞 @Health_Room 💘

🎀 #سیاستهای_همسرداری 🎀

✅ ‌هیچ انسان بی‌عیبی وجود ندارد. هیچ همسر بی‌عیبی در زیر این آسمان وجود ندارد.

💮 عیب ها را نباید بزرگ کرد.
🌺 اگر محبت باشد همهٔ عیوبی را که ممکن است انسان در کسی ببیند، خواهد پوشاند

⚠️ و مانع خواهد شد از اینکه مسائل کوچک را عمده کنند و خدای نکرده باعث بروز مشکلات شوند.

💞@Health_Room💞

🎀 #سیاستهای_همسرداری 🎀


برای داشتن رابطه ای عمیق و رو به رشد همسر خود را تحسین کنید.
تعریف و تمجید از همسر قوی ترین پادزهر تحقیر و سرزنش است. وقتی شما وجوه مثبت همسر خود را بشناسید و آنها را بیان‌کنید رابطه شما مستحکم تر می شود پس به ویژگی های همسر خود بیاندیشید و آنها را برایش بازگو کنید و بخاطر وجود این ویژگی ها و اعمال مثبتی که در زندگیتان انجام‌ می دهد از او قدر دانی نمایید.


👈 طبق تحقیقات  زوج های خوشبخت حداقل ۵ بار در روز و حداقل به مدت ۵ دقیقه در روز و ۵ روز در هفته حس تحسین و قدردانی خود را به همسرانشان ابراز می کنند


💞 @Health_Room 💘

#سیاستهای_همسرداری

#دعوا هم #رسم و #رسومی داره !!

❌دعوا و #اختلال توی همه‌ی خانواده ها پیش میاد مخصوصا توی خانواده هایی با سن زیر ۵ سال. ولی چیزی که خیلی مهمه اینه که باید توی دعوا #حرمت_ها نگه داشته بشه


❌به هیچ وجه توی دعوا اسمی از طلاق گرفتن ، ازت #متنفرم و یا #ازدواج با تو بزرگترین اشتباه زندگیم بود و یا حرفهای زشت نزنید


❌حرفهای #زشت توی #دعوا مثل میخی میمونن که توی دیوار می زنین بعد از #آشتی میخ کنده میشه ولی جای میخ توی دیوار میمونه


❌درسته که توی دعوا نقل و نبات پخش نمی کنن ولی نباید حرمت ها #شکسته شه و اگر توی یه زندگی حرمت ها شکسته بشه و روابط و حرف زدن ها بدون مرز بشن #فاتحه اون زندگی رو باید خوند ‌البته قابل #اصلاحه ولی خیلی زمان میبره.


💞 @Health_Room 💘 🌺

🌹

#سیاستهای_همسرداری


🍃 می‌شود در اوج اختلاف، عاطفی برخورد کرد. یعنی یک طرف بگوید: عزیزم آرام‌تر و....

👈 بعضی‌ها می‌گویند؛ که ممکن است فرد پررو شود. ما دنبال اصلاح خودمان هستیم یا دنبال خالی کردن عقده‌هایمان یا دنبال کوبیدن طرف مقابل یا دنبال زندگی کردن و دنبال آرامش؟

👈 شما باید مشخص کنید که در زندگی دنبال چه چیزی هستید. اگر شما دنبال کوبیدن هستید، این راه کارها به درد شما نمی‌خورد!!!

👈 اما اگر دنبال زندگی هستید که در آن آرامش باشد و آرامش را با سلول‌هایتان حس کنید، این راه کارها را انجام دهید.


💞 @Health_Room 💘 🌺