♥️ - ﷽ - ♥️
مطالعه دانستنی های علمی سبب می شود که اطلاعات عمومی بالا برود و با حقایق جالبی آشنا شوید .
👨🏫اگه به دانستنی های علمی علاقه داری
🙌 پس مارو دنبال کن اینجا همه اینارو پیدا میکنی:)!
- سلام 😅 - پیام ناشناس اصیل هست …! هر انتقادی ، پیشنهادی ،اعترافی و یا حرفی که تو دلت هست رو میتونی اینجا بگی بدون اینکه بشناسمت 🖤مشتی هستی و پر طرفدار 🤍 ~| AsiL
🍅 چطوری شکمو کوچیک کنیم و چربیای پهلوهارو از بین ببریم ؟ ⇦کافیه گوجه فرنگی زیاد مصرف کنید. گوجه حاوی اسیدی است که از چاقی و تجمع چربی اطراف شکم جلوگیری میکنه.
آب از شب مانده را نخورید،بدن شما در طول خواب در حال از بین بردن سلول های مرده است و گاز دی اکسید کربن بیشتری را پخش کرده و به راحتی تمام آب کنار شما را آلوده می کند.
1) استرس شما را کاهش میدهد 2)بر شادی شما میافزاید 3)اعتماد به نفستان را بالا میبرد 4)زوال عقل را عقب میاندازد 5)اضطراب شما را کاهش میدهد 6)ذهن شما را قدرتمند میکند 7)شما را باهوشتر میکند 8)اعتیادها را کنترل میکند 9)خواب شما را تنظیم میکند 10)کار بیشتری انجام خواهید داد 11)خلاقیت شما را افزایش میدهد 12)به خود و دیگران کمک خواهید کرد.
فلفل قرمز کپسایسین که موجب تندی طعم فلفل می شود و به رساندن ویتامین ها به سلول های عفونی کمک می کند و تندی آن همراه با آب می تواند به تخفیف گرفتگی ها در سینه و حفره بینی کمک کند.
هویج منبع غنی از بتا کاروتن ( ویتامین A) است که با پیشگیری از پیشرفت مشکلات تنفسی، سلامت ریه ها را بهبود می بخشد. همچنین سرشار از ویتامین C است که تاثیر آنتی اکسیدانی آن به پاک سازی ریه ها کمک کرده و مانع از کار افتادگی آنها می شود.
دیگر ترکیبات آنتی اکسیدانی هویج مانند لیکوپن، لوتئین و زآزانتین با رادیکال های آزاد مقابله کرده و از ابتلا به سرطان ریه و پیشرفت آن پیشگیری میکنند.