آسمانی

⭕ راه های ترک خودارضایی

#استاد_رائفی_پور
#قسمت_سوم (قسمت پایانی)
#ترک_گناه
#ترک_خودارضایی
#پیشنهاد_دانلود

🦋 @asemani114 🦋

⭕ راه های ترک خودارضایی ❌

#استاد_رائفی_پور
#قسمت_دوم
#ترک_گناه
#ترک_خودارضایی
#پیشنهاد_دانلود

🦋 @asemani114 🦋

⭕ علل خودارضایی و ترک آن ❌

#استاد_رائفی_پور
#قسمت_اول
#ترک_گناه
#ترک_خودارضایی
#پیشنهاد_دانلود

🦋 @asemani114 🦋

#ترفندهای_نفوذ_شیطان
#قسمت_پایانی

سلامی دوباره دوست من🙃 من اومدم با بقیه ی روزنه های نفوذ شیطان😎 یادت باشه هرچقدر بهتر این روزنه هارو بشناسی، تو ترک گناه موفق تر خواهی بود😇

🛑 روزنه ی نفوذ چهارم: گـر گـرفتن هنگام خوابیدن و مطالعه🥴

این اتفاق (یعنی گرگرفتن مخصوصا هنگام خوابیدن) در روزای اول ترک خودارضایی کاملا طبیعیه. راه درمان اینه که تو گوشی موبایلت همیشه یه سری آهنگ های بیکلام (به خصوص پیانو) داشته باشی🥰
پیانو یکی از خصلت هاش اینه که به ذهن شما جهت میده و ذهن رو خنثی میکنه از هرچی فکر بیهوده و زشته🤠
حتما آهنگ بیکلام دانلود کن و قبل خواب و هنگام مطالعه ازش استفاده کن تا تاثیرشو ببینی😉🤩
صدای طبیعت هم خیلی خوبه و میتونی ازش استفاده کنی☺️🤓

🛑 روزنه ی نفوذ پنجم: لطفا شهوتت رو الکی قلقلک نده❗
مثلا حوصلت سررفته الکی نرو تو اینستا بچرخی❌ الکی الکی پروفایل جنس مخالف رو چک نکن📛 اصلا نباید به شیطان ضعف نشون بدی😎

♦️نــکــــتــہ ی خــیــلــی مــهــم: هر وقت گفتی حواسم هست، خــیــلــی بترس و مراقب باش😣چون اصولا آدم جایی میگه حواسم هست که دقیقا به گناه خیلی نزدیکه😨 وقتی میگی حواسم هست یه جورایی به خودت دلگرم میشی و توکل به خدا یادت میره و اینجاست که خدا تو رو به خودت واگذار میکنه⚠️
پس یادت باشه خدا میگه از شرِّ شیطان به من پناه ببر نه به خودت😌

#ترگ_گناه
#ترک_خودارضایی
#بخشهایی_از_کتاب_راز_کنترل_شهوت_۲

🦋 @asemani114 🦋

#ترفندهای_نفوذ_شیطان
#قسمت_دوم

ســـلام رفیق😉 امیدوارم که حال دلت خوبِ خوب باشه😇 امروز میخوام روزنه های نفوذ دیگه رو، که شیطان ازشون استفاده میکنه تا مارو زمین بزنه رو بگم😞

🛑 روزنه ی نفوذ دوم: زنــای چـشــمی

دوست من یادت باشه آدم چیزیرو میخواد که میبینه... یه مدت چشماتو کنترل کن ببین چقدر دلت آروم میشه😌

🗯 امام علی (ع) میفرمایند: هرکس چشمش را آزاد بگذارد، حسرتش زیاد می گردد.
همیشه یادت باشه چـشـمـها کمینگاه شــیــطان اســت👿

🛑 روزنه ی نفوذ سوم: خیلیا میگن وقتی تنهام یهویی شهوتم میره بالا...

تــنــهایی ممــنــوع❌ اصلا نباید بیکار باشی⛔️
وقتای تنهاییتو شناسایی کن و برای اون زمان ها برنامه ریزی کن. مثلا کتاب بخون، پیاده روی کن و...🥰
نکـــتـــہ ی مهــم: هرچی زمان تنهاییت کمتر باشه و بتونی سرگرمی های مختلف پیدا کنی، افکار مسموم شهوتی کمتر به سراغت میاد💪

اینم یادت نره که تو حتماااااا موفق میشی رفیق🌟🙃 فقط هـیـچ وقـت ناامید نشو😉یــادت باشــہ هـروقت زمین خــوردی خودت دست خودتو بگیر و بلند شو...🌱 چون تو لایق بهترین هایی💝

ادامـــــــــــــــــہ دارد....

#ترک_گناه
#ترک_خودارضایی
#بخشهایی_از_کتاب_راز_کنترل_شهوت_۲

🦋 @asemani114 🦋

#ترفندهای_نفوذ_شیطان

ســلااااام دوست من😉 چطوری مبارز؟🙃
امــروز میخوام درباره ی ترفندهای نفوذ شیطان بعد توبه کردن باهاتون حرف بزنم🥴

🛑روزنه ی نفوذ یک: فکرش که اشکالی نداره!!!!

یکی از راه های نفوذ شیطان اینه که میگه: بابا به فلان گناه فکر کن... فکرش که اشکالی نداره. بعد که خامت کرد، کاری میکنه که بری گناه کنی...😣

کـــی گـفـته فـکــر گــناه اشــکــال نداره؟! درسته تو ذهنته و انجامش نمیدی ولی همین که تو ذهنت داری بهش فکر میکنی یعنی دوسش داری و سر یه فرصتی که حواست نیست شیطان گولت میزنه و گناه رو برات شیرین جلوه میده👿

رفیق من! از این به بعد هروقت دیدی داری به گناه فکر میکنی سریع پرش فکر بزن... یعنی به یه چیزی دیگه فکر کن و فکر گناه رو ادامه نده. به خصوص هنگام خوابیدن و بیدار شدن☺

حواست باشه یه مــوقع به خــودت نگی: منکه توبه کردم و الان پاکم پس فکر گناه اشکالی نداره!!!

🗯 وقتی فکر گناه زد به سرت سریع پرش فکــر بزن و تغییر موقعیت بده. تو مــوفــق مــیــشی عــزیــزدل خــــدا😉

ادامــــــــہ دارد...

#تو_میتونی_مبارز🌸
#ترک_گناه
#ترک_خودارضایی
#کتاب_راز_کنترل_شهوت_۲

🦋 @asemani114 🦋

#ترک_خودارضایی

🛑سوال: چــــرا شهوتم زیاده؟ چـــرا نمیتونم خودارضایی رو تــرک کنم؟!

🌸پاسخ: یکی از دلایل مهمی که که شهوت رو زیاد میکنه اینه که به شیرینی شهوت فکر میکنی. باید افکارمون رو تربیت کنیم. یکی از راههایی که برای کم کردن افکار جنسیت میتونی استفاده کنی اینه که کانون توجّه خودتو رو تلخی و رنج شهوت بزاری نه صرفاً رو لذتش. ببین تو گذشتت بخاطر کنترل نکردن شهوت چه اتفاقاتی برات افتاد؟؟؟

رفــیــقِ من! مدام تلخی های شهوت رو برای خودت مرور کن تا لذتش کمرنگ شه. اگه به رنج های شهوت فکر کنی، وقتی فکر جنسی اومد به سرت مثل یه پارازیت میمونه که باعث میشه فکرتو ادامه ندی🙃

#ترک_گناه
#کتاب_راز_کنترل_شهوت

🦋 @asemani114 🦋

📜مطالب کانال را با #هشتگ های زیر دنبال کنید⬇️⬇️

#پاسخ_به_سوالات

#ترک_گناه

#نکات_روانشناسی

#ترک_خودارضایی

#ترک_دفعی_یا_تدریجی
#حال_بعد_از_گناه
#کنترل_وسوسه_موقع_خواب
#کنکور 👈🏻مقابله با فشارهای جنسی هنگام درس خواندن (۵صوت)

#عوارض_خودارضایی

#کنترل_فکر

#کنترل_نگاه

#فیلم_مستهجن

#نمودار_پاکی

┄┅═════🍁🌺🍁═════┅┄‌
#فضای_مجازی

#اعتماد_به_نفس

#درمان_وسواس

#تقویت_اراده

#شیوه_برنامه‌ریزی

#انگیزشی

#مراحل_ترک_اعتیاد_به_گوشی

┄┅═════🍁🌺🍁═════┅┄‌
#داستان_معنوی

#داستانک

#مباحث_معرفتی

#نجوا

#کلیپ_صوتی

#کلیپ_تصویری

#نکات_ناب

┄┅═════🍁🌺🍁═════┅┄‌
#احکام

#احکام_طهارت
#احکام_غسل
#احکام_جنابت
#احکام_نماز
#احکام_ارتباط
#احکام_روزه
#احکام_عزاداری

#آموزش_قرائت_نماز


#اخلاق

#درمان_غیبت
#درمان_خشم


#اعتقادی

#شبهات_محرم
#پرسش_و_پاسخ_محرمی
#شبهات_فاطمیه

┄┅═════🍁🌺🍁═════┅┄‌
#متفرقه

#مداحی
#نمازشب

#حدیث
#زنگ_تفکر
#شعر
#پروفایل
#پیام_اعضا

🔹مطالب شماره‌گذاری شده را از اولین شماره‌ی آن دنبال کنید.

🔹برخی مباحث به زودی تکمیل، و برخی دیگر در آینده افزوده خواهد شد👇
#هشتگ‌های_جدید
✨🌸🌻🌸✨

✈️ @asemani114

❓سوال❔

🔹من خیلی وقته مبتلا به خودارضایی هستم... نزدیک ده ساله
توی تمام این سالها نهایتش ۲۰ روز تونستم پاک باشم... الآن هم که تهش دو سه روز...
حس پوچی دارم
انگار دیگه نمیخوام ترکش کنم... اما میخوام، ولی از ته دل انگار نمیخوام...
عمریه بهش عادت کردم😞
چه حرفی برای من دارین؟؟


✅ پاسخ

ببینید الان خیلی آدمها روی تخت بیمارستان افتادن. حتی نمیتونن خودشون رو حرکت بدن و تا یه دستشویی برن!
خیلیهایی که تا یک ساعت قبل زنده بودن، الان دیگه نیستن. و چه بسا همش دارن اینو میگن که اگه برمیگشتیم عقب، یه طور دیگه زندگی میکردیم.

خود ماها چی؟
اگه برگردیم عقب قراره چی کار بکنیم؟؟
شاید بارها به خودمون گفتیم کاش برگردیم
کاش، کاش
تا درستش کنیم...

خب الآن همون وقته⏰
الآن خدا بهمون توانایی داده. اگه قراره چیزی رو درست کنیم وقتش الآنه. نه توی گذشته است نه توی آینده. فقط الآن
چون من و شما الان داریم زندگی میکنیم.

به نظر من عدد پاکی مهم نیست! مهم پاک بودنه
به فرض که من یک ساعت باشه پاک شده باشم. اگه همین الان مرگم فرابرسه، میگم با توبه و پاکی بردنم...
باور کنین خیلی مهمه
همین کم، خیلیه
مگه توبه‌ی حر یک ساعته نبود؟!
اما با همون یک ساعت، پاک بردنش.

👈به این فکر کنیم اگه با این حال گناه رفتیم توی خیابون و چشممون به امام زمان افتاد چی؟!!
و بدتر اینکه امام زمان چشمش به منِ گناه آلود افتاد چی؟!

من اگه میتونستم یک ساعت قبلش پاک باشم و نکردم، اگه قلبا برنگشته بودم، همون دیدار امام زمان چقدر آزار دهنده است...

و این گزارشهای احوال ما، هر روز محضر ائمه میرسه...
من اگر ولو یک ساعت بتونم با عملم امام زمانم رو خوشحال کنم و نکنم این کار رو، جفا کردم!

به کم و زیاد روزها نگاه نکنید.
به قشنگی پاکی و زشتی ناپاکی نگاه کنید.
اون وقت شاید یه جور دیگه دلتون بتپه برای پاک شدن و پاک موندن🌷

#خادم_نویس
#پاسخ_به_سوالات
#ترک_خودارضایی

🦋 @asemani114 🦋

💥#ترک_گناه برای غیر خدا

💠 آیا میشود #خودارضایی را به قصد و نیتی غیر از رضای خدا #ترک کنم⁉️

🍂🌺🍂🌺🍂

🔻پاسخ را در روایت زیر ببینید

☘پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله به علی علیه‌السلام فرمود:
هر کس شراب را برای #غیر_خدا ترک کند، خداوند به او از رحیق مختوم (شرابی بهشتی) می‌نوشاند.

پس علی علیه‌السلام پرسید: برای غیر خدا؟!

پیامبر(ص) فرمودند: آری به خدا، به نیت محافظت و #سلامتی نفس خودش. پس خداوند بخاطر این کار از او شکرگزاری میکند🌹

📚وسائل الشیعة ج۲۵ ص۳۰۴

#ترک_خودارضایی
#حدیث
✈️ @asemani114

🍏تغذیه در طول #ترک_خودارضایی

🍽 نسبت به غذا خوردن در مدت ترک استمناء، به نکات زیر توجه کنید👇

1⃣ به شدت از پرخوری پرهیز کنید.

2⃣ میان غذا خوردن و خوابیدن، فاصله بگذارید.

3⃣ هنگامی که احتمال وسوسه یا تحریک می‌دهید، از غذاهای محرک شهوت استفاده نکنید.

👈 غذاهای محرک شهوت، غذاهای با طبع گرم، چرب یا تند هستند؛ که لیست آن‌ها را با یک جستجوی ساده می‌توانید بدست آورید.

4⃣ خطر نگرانی و احساس ضعف کردن بخاطر خوردن غذاهای محرک، بیش از خطر خود این غذاهاست.

5⃣ در صورت فعال شدن حس شهوت پس از خوردن غذا، آن را با مشغول کردن خود، حضور در میان جمع و صحبت با دیگران، و انجام فعالیت، خنثی کنید.

🦋پیروزی، مقصد انسانهای بلند همت است🦋

#خادم_نویس
✈️ @asemani114

#پاسخ_به_سوالات

🔹شیوه غذا خوردن در طول #ترک_خودارضایی چگونه باید باشد؟

🔸چه غذاهایی مصرف شود و از چه غذاهایی پرهیز شود؟

@asemani114

#ترک_خودارضایی
🍂🌺🍂🌺🍂

#حال_بد_بعد_از_گناه یعنی👇

❌ بعد از انجام گناه مدام به خودت تلقین منفی کنی و بگی👇

دیگه همه چیز تموم‌شد🥺
دیگه هیچوقت درست نمیشم😖
من دیگه کاملا نابود شدم🤯
دیگه کل اهداف و برنامه‌هام خراب شد😩
الآن باز عوارضش برمیگرده😢

👈بعدم بری توی فاز افسردگی😔
عصبی شدن😠
و استرس گرفتن😨

💥و تازه بدتر اینکه با وجود این همه منفی‌بافی، حواست به اصل مساله نباشه، و با اینکه اینهمه بعد از انجامش پشیمون و پریشون شده بودی؛ بعد از مدت کوتاهی، باز هم در کمال ناباوری دوباره بری سراغش و انجامش بدی☹️😞

🍃🌸🌺🍃🌺🌸🍃
نه رفیق‼️
هیچ چیز تموم نشده
تازه زمان شروع توبه است⏰
زمان ریختن یک طرح و برنامه جدید🔖
و ایستادگی تمام عیار بر روی اون👊

✈️ @asemani114

♦️آرامش🦋 یا آشوب🐲⁉️

بسیار اتفاق می‌افتد که در وسوسه‌های جنسی، فرد حس نیاز پیدا می‌کند و در نتیجه می‌خواهد با قدری دنبال کردن این حس، آن را آرام کند

🌟مثلا جوانی حسی نسبت به جنس مخالف خود پیدا می‌کند و دچار وسوسه و خواهش درونی می‌شود که به او نگاه کند
⚡️نه دلش می‌خواهد گناه کند، و نه می‌تواند خواهش درونی‌اش را آرام کند😞

👈اینجاست که با خود می‌گوید بگذار یک نگاه بیندازم تا آرام شوم

💥اما آیا واقعا این نگاه آرامش می‌آورد؟!❌

نگاه می‌کند و هوس بیشتر می‌شود👁
تلاطم درونی بیشتر می‌شود🌊
و خواهش درون شعله‌ورتر🔥


✅ قرآن کریم می‌فرماید

*وَأتُوا البیوتَ مِن ابوابِها* 👈به خانه‌ها از درهای آن‌ها وارد شوید

اگر دنبال آرامشی، راهش از گناه نیست. بیراهه نرو که آشوب نصیبت می‌شود😓

در مقابل وسوسه بایست، که قوی‌تر می‌شوی💪

نگو ‌آرام نمی‌شوم
در همان اوج هوس، قلبت را کاملا متوجه خدا کن و بگو خدایا به خاطر خودت گذشتم

*ألا بذکر الله تطمئن القلوب* 👈تنها با یاد خداست که دل‌ها آرام می‌گیرد💞

امتحان کن، تجربه‌اش شیرین است😇

#ترک_گناه
#ترک_خودارضایی
#خادم_نویس
✈️ @asemani114

شهوت تمامی نداره❗️
اگر همین رو بدونی، دیگه از این فکرها نمیکنی که فقط همین یه...

از اول سد بساز و جلوی متلاطم شدن رو بگیر👌

#خادم_نویس
#ترک_خودارضایی
✈️ @asemani114

میمیری؟!😟
🍀🐠🍀🐠🍀

🔹اگه مقاومت کنی میمیری؟!🔹

گاهی که شهوت میخواد فشار بیاره، کافیه با یه جمله خودتون رو سرد کنید.
فرقی نمیکنه👈 به شوخی، جدی، با عتاب، با خواهش...

با خودتون کمی حرف بزنید🗣
بعضی جملات و حرفها عقل رو فعال میکنه. و مثل کشیدن #ترمز_دستی میتونه یکمرتبه جهتتون رو عوض کنه↪️

با خودت راحت حرف بزن👇
"اگه انجامش ندی میمیری؟!"

#خادم_نویس
#ترک_خودارضایی
✈️ @asemani114

راه بی مقصد❗️


شهوت ته نداره...
هرچی بخوای ادامه‌ش بدی، بازم خبری از آرامش و قرار نیست.

باید از #قدم_اول جلوش بایستی✋


#خادم_نویس
#ترک_خودارضایی
✈️ @asemani114

🔺و اما کشتی حسین...

پ.ن
هر موقع دچار تلاطم شهوت شدی،
بلند شو و تمام قد بایست
رو به کربلا
دست به روی سینه و باادب
یه سلام به سمت شش گوشه بده✋
ببین بعدش دیگه اثری از شهوت میمونه؟؟

#شب_زیارتی
#موج_و_ملاح
#ترک_خودارضایی
✈️ @asemani114

سوار بر کشتی نجات شو🛳

🌀دیگر تو را از امواج چه باک، ای مَلّاح!

#موج_و_ملاح
#ترک_خودارضایی
✈️ @asemani114

🔺در چنین مواقع #طوفانی، اگر بتونید خودتون رو سوار بر یک #کشتی قدرتمند کنید، حتی #موج‌های سنگین هم بر شما اثری نخواهند داشت🍀

🌊 آن کشتی آنان را در میان موج‌هایی کوه آسا حرکت می‌داد، و نوح فرزندش را که در کناری بود، بانگ زد که ای پسرم! همراه ما سوار شو و با کافران مباش. (۴۲هود)

#موج_و_ملاح
#ترک_خودارضایی
✈️ @asemani114