سلامت و پیشگیری از سرطان
#چاقی
Channel
103
subscribers
2.26K
photos
30
videos
29
links
کانال انجمن امداد به بیماران سرطانی ایران
The Society For Helping The Cancer Patients In Iran
@Emdadsaratan
*7*6*10#
شماره حساب بانک تجارت مرکزی بابل: 22783
بانک صادرات سپهر (آنلاین): 0102316585009
شماره کارت بانک صادرات: 6037691990035503
#چاقی و #اضافه_وزن در دوران کودکی و بزرگسالي یکی از جدی ترین #چالش های #بهداشت_عمومی #قرن بیست و یکم
@SHCPI
چاقی و اضافه وزن در دوران کودکی یکی از جدی ترین چالش های بهداشت عمومی قرن بیست و یکم است که به طور پیوسته در کشورهای توسعه یافته و بسیاری از کشورهایي با درآمد کم و متوسط نیز در حال افزایش است. در واقع، امروزه بیش از 155 میلیون کودک در سراسر جهان دارای اضافه وزن هستند. تغییرات در رژیم غذایی و فعالیت بدنی باعث افزایش چاقی در کشورهای در حال توسعه، به ویژه در میان کودکان می شود. الگوهای تغذیه ای کودکان با جهانی شدن فست فودها در بسیاری از کشورهاي تحت تاثير قرار گرفته است.
علاوه بر این، حتی اگر محصولات ناخالص ملی این کشورها افزایش یابد، روند چاقی دروضعیت افراد با سطح اجتماعی و اقتصادي پایین نيز تاثير مي گذارد. تغییرات در رژیم های غذایی، الگوهای فعالیت بدنی و افزایش شیوع چاقی در برخی از کشورها با درآمد پایین و متوسط با سرعت بسیار زیاد در حال وقوع است. بنابراین، در این کشورها برنامه هايي براي كنترل و پیشگیری از پیامدهای نامطلوب بهداشتی، مانند بیماریهای قلبی عروقی، دیابت و سرطان نياز است.
ایران کشوري پرجمعیت در خاورمیانه است. وقوع تغيير الگوي تغذیه در اين کشور یک نگرانی مهم در سلامت است که منجر به شیوع چاقی و بیماری های مرتبط با رژیم، به ویژه در مناطق شهری و در میان زنان جوان ديده می شود. از حدود 70 میلیون نفر ایراني، نزدیک به 18 میلیون نفر (27 درصد) نوجوان هستند.
مترجم: #محمدپورشفيعي
@SHCPI
@SHCPI
چاقی و اضافه وزن در دوران کودکی یکی از جدی ترین چالش های بهداشت عمومی قرن بیست و یکم است که به طور پیوسته در کشورهای توسعه یافته و بسیاری از کشورهایي با درآمد کم و متوسط نیز در حال افزایش است. در واقع، امروزه بیش از 155 میلیون کودک در سراسر جهان دارای اضافه وزن هستند. تغییرات در رژیم غذایی و فعالیت بدنی باعث افزایش چاقی در کشورهای در حال توسعه، به ویژه در میان کودکان می شود. الگوهای تغذیه ای کودکان با جهانی شدن فست فودها در بسیاری از کشورهاي تحت تاثير قرار گرفته است.
علاوه بر این، حتی اگر محصولات ناخالص ملی این کشورها افزایش یابد، روند چاقی دروضعیت افراد با سطح اجتماعی و اقتصادي پایین نيز تاثير مي گذارد. تغییرات در رژیم های غذایی، الگوهای فعالیت بدنی و افزایش شیوع چاقی در برخی از کشورها با درآمد پایین و متوسط با سرعت بسیار زیاد در حال وقوع است. بنابراین، در این کشورها برنامه هايي براي كنترل و پیشگیری از پیامدهای نامطلوب بهداشتی، مانند بیماریهای قلبی عروقی، دیابت و سرطان نياز است.
ایران کشوري پرجمعیت در خاورمیانه است. وقوع تغيير الگوي تغذیه در اين کشور یک نگرانی مهم در سلامت است که منجر به شیوع چاقی و بیماری های مرتبط با رژیم، به ویژه در مناطق شهری و در میان زنان جوان ديده می شود. از حدود 70 میلیون نفر ایراني، نزدیک به 18 میلیون نفر (27 درصد) نوجوان هستند.
مترجم: #محمدپورشفيعي
@SHCPI
#چاقی و #اضافه_وزن در دوران کودکی و بزرگسالي یکی از جدی ترین #چالش های #بهداشت_عمومی #قرن بیست و یکم
@SHCPI
@SHCPI
⁉️ #سرطان_پانكراس (لوزالمعده)
سرطان لوزالمعده زمانی که چندین شخصیت برجسته، از جمله #استیو_جابز، بنیانگذار اپل، که در سال 2003 سرطانش تشخیص داده شد و در 5 اکتبر 2011 فوت کرد، توجه همه را به خود جلب کرد. خطر ابتلا به سرطان پانكراس در طول عمر 1 در 65 است.
❓پانکراس چیست؟
پانکراس عضوی است که در قسمت پشت شکم، و پشت معده قرار دارد. لوزالمعده دو وظیفه مهم را در بدن به عهده دارد: ایجاد اسید های گوارشی (آنزیم ها) که به روده کمک می کند غذا را تجزیه کند و همچنین وظیفه تولید هورمون ها - از جمله انسولین - که استفاده بدن از قندها و نشاسته را تنظیم می کند. سرطان پانکراس هنگامی رخ می دهد که سلول های بدخیم (سرطانی) در بافت های پانکراس رشد یابند، تقسیم شوند و گسترش یابند.
⚠️#علائم سرطان پانکراس
سرطان پانکراس یک بیماری «ساکت» نامیده می شود، زیرا علائم معمولا در مراحل اولیه ظاهر نمی شوند. اما همانطور که سرطان رشد می کند و گسترش می یابد، #درد اغلب در قسمت فوقانی شکم ایجاد می شود و گاهی به عقب گسترش می یابد. درد پس از خوردن یا دراز کشیدن، ممکن است بدتر شود. سایر علائم ممکن است شامل #زردی، حالت #تهوع، از دست دادن #اشتها، #کاهش وزن، #خستگی، #ضعف و افسردگی باشد.
⚠️ #علل سرطان پانکراس
گرچه علت دقیق سرطان پانکراس شناخته نشده است، #سیگار کشیدن یکی از عوامل خطر اصلی است، این در حالیست که افراد سیگاری حداقل 2 برابر بیشتر از افراد غیر سیگاری به این سرطان مبتلا می شوند. سن نیز با بیماری مرتبط است که معمولا بعد از 45 سالگی مشاهده می شود. #دیابت نیز با سرطان پانکراس ارتباط دارد. خطرات دیگر می تواند شامل پانکراتیت مزمن و #سیروز_کبدی باشد. #سابقه خانوادگی سرطان پانکراس، #رژیم غذایی با چربی بالا، #چاقی ، #بی_تحرکی و ورزش نکردن نیز ممکن است در این سرطان نقش داشته باشند .
✅ #تشخیص سرطان پانکراس
چالش این بیماری تشخیص زودرس آن است. یک پزشک نمیتواند یک تومور را در یک آزمایش معمولی تشخیص دهد. برای کمک به تشخیص (و تعیین مناسب ترین درمان)، برای مشاهده تصاویر شکم و تعیین میزان مشکل آزمایش های تصویربرداری انجام می شود (مانند سونوگرافی یا سی تی اسکن). تشخیص از طریق بیوپسی _گرفتن نمونه بافت از تومور_ با یک سوزن از طریق پوست و یا در طول جراحی انجام می شود .
✅ #روشهای_درمان
جراحی، پرتودرمانی، شیمی درمانی، تجویز داروهایی که توانایی حمله به بخشهای خاصی از سلولهای سرطانی را دارند، درمان ضد سرطان جدید: ایمونوتراپی که هدف آن تقویت سیستم ایمنی بدن انسان برای مبارزه با بیماری است.
مترجم: #محمدپور_شفیعی
@SHCPI
سرطان لوزالمعده زمانی که چندین شخصیت برجسته، از جمله #استیو_جابز، بنیانگذار اپل، که در سال 2003 سرطانش تشخیص داده شد و در 5 اکتبر 2011 فوت کرد، توجه همه را به خود جلب کرد. خطر ابتلا به سرطان پانكراس در طول عمر 1 در 65 است.
❓پانکراس چیست؟
پانکراس عضوی است که در قسمت پشت شکم، و پشت معده قرار دارد. لوزالمعده دو وظیفه مهم را در بدن به عهده دارد: ایجاد اسید های گوارشی (آنزیم ها) که به روده کمک می کند غذا را تجزیه کند و همچنین وظیفه تولید هورمون ها - از جمله انسولین - که استفاده بدن از قندها و نشاسته را تنظیم می کند. سرطان پانکراس هنگامی رخ می دهد که سلول های بدخیم (سرطانی) در بافت های پانکراس رشد یابند، تقسیم شوند و گسترش یابند.
⚠️#علائم سرطان پانکراس
سرطان پانکراس یک بیماری «ساکت» نامیده می شود، زیرا علائم معمولا در مراحل اولیه ظاهر نمی شوند. اما همانطور که سرطان رشد می کند و گسترش می یابد، #درد اغلب در قسمت فوقانی شکم ایجاد می شود و گاهی به عقب گسترش می یابد. درد پس از خوردن یا دراز کشیدن، ممکن است بدتر شود. سایر علائم ممکن است شامل #زردی، حالت #تهوع، از دست دادن #اشتها، #کاهش وزن، #خستگی، #ضعف و افسردگی باشد.
⚠️ #علل سرطان پانکراس
گرچه علت دقیق سرطان پانکراس شناخته نشده است، #سیگار کشیدن یکی از عوامل خطر اصلی است، این در حالیست که افراد سیگاری حداقل 2 برابر بیشتر از افراد غیر سیگاری به این سرطان مبتلا می شوند. سن نیز با بیماری مرتبط است که معمولا بعد از 45 سالگی مشاهده می شود. #دیابت نیز با سرطان پانکراس ارتباط دارد. خطرات دیگر می تواند شامل پانکراتیت مزمن و #سیروز_کبدی باشد. #سابقه خانوادگی سرطان پانکراس، #رژیم غذایی با چربی بالا، #چاقی ، #بی_تحرکی و ورزش نکردن نیز ممکن است در این سرطان نقش داشته باشند .
✅ #تشخیص سرطان پانکراس
چالش این بیماری تشخیص زودرس آن است. یک پزشک نمیتواند یک تومور را در یک آزمایش معمولی تشخیص دهد. برای کمک به تشخیص (و تعیین مناسب ترین درمان)، برای مشاهده تصاویر شکم و تعیین میزان مشکل آزمایش های تصویربرداری انجام می شود (مانند سونوگرافی یا سی تی اسکن). تشخیص از طریق بیوپسی _گرفتن نمونه بافت از تومور_ با یک سوزن از طریق پوست و یا در طول جراحی انجام می شود .
✅ #روشهای_درمان
جراحی، پرتودرمانی، شیمی درمانی، تجویز داروهایی که توانایی حمله به بخشهای خاصی از سلولهای سرطانی را دارند، درمان ضد سرطان جدید: ایمونوتراپی که هدف آن تقویت سیستم ایمنی بدن انسان برای مبارزه با بیماری است.
مترجم: #محمدپور_شفیعی
@SHCPI
مطالعات نشان می دهد که از بین 36 نوع سرطان، #چاقی و #اضافه_وزن با 11 نوع از سرطان ها ارتباط دارد.
@SHCPI
سرطان هایی مانند : سرطان روده بزرگ، رکتوم، دستگاه صفراوی (کبد و کیسه صفرا)، پانکراس، پستان، اندومتری (رحم)، تخمدان، کلیه و معده (اتصال مری و معده)؛ نوع خاصی از سرطان مری (adenocarcinoma)؛ و یک نوع سرطان مغز استخوان (مولتیپل میلوما).
@SHCPI
چاقی یک عامل خطر سرطان است که شما می توانید از طریق ورزش و رژیم غذایی آن را تغییر دهید. اطمینان حاصل کنید که حداقل 150 دقیقه در هفته فعالیت ، مانند پیاده روی سریع انجام دهید.
@SHCPI
@SHCPI
سرطان هایی مانند : سرطان روده بزرگ، رکتوم، دستگاه صفراوی (کبد و کیسه صفرا)، پانکراس، پستان، اندومتری (رحم)، تخمدان، کلیه و معده (اتصال مری و معده)؛ نوع خاصی از سرطان مری (adenocarcinoma)؛ و یک نوع سرطان مغز استخوان (مولتیپل میلوما).
@SHCPI
چاقی یک عامل خطر سرطان است که شما می توانید از طریق ورزش و رژیم غذایی آن را تغییر دهید. اطمینان حاصل کنید که حداقل 150 دقیقه در هفته فعالیت ، مانند پیاده روی سریع انجام دهید.
@SHCPI