"In The Myth of Normal erforscht der Bestsellerautor und Arzt Dr. Gabor Maté den Konflikt zwischen unserem biologischen Bedürfnis nach menschlicher Nähe und unserem Wunsch, unserem authentischen Selbst treu zu bleiben.
Maté erklärt, dass wir unsere Gesundheit gefährden können, wenn wir Persönlichkeitsmerkmale annehmen, die von gesellschaftlich auferlegten Pflichten, Rollen und Verantwortlichkeiten bestimmt werden - oft auf Kosten unserer eigenen Bedürfnisse.“
„Die Amerikaner reden nicht mehr miteinander, sie unterhalten sich gegenseitig. Sie tauschen keine Ideen aus, sie tauschen Bilder aus. Sie argumentieren nicht mit Thesen, sondern mit gutem Aussehen, Berühmtheiten und Werbespots.“
60 % der durchschnittlichen Ernährung der Amerikaner besteht heute aus Junk Food, gegenüber 15 % der Kalorien in Italien.
(wie verrückt ist es eigentlich, dass mehr als die Hälfte der Ernährung der Amerikaner aus Junkfood besteht?)
Nr. 2: Saatöle
Hand in Hand mit diesem Unterschied geht der Verbrauch von Saatölen. In Italien bestehen 5-10 % der Ernährung aus mehrfach ungesättigten Fetten, in Amerika sind es eher 20 %. In Italien werden eher einfach ungesättigte Fette aus Olivenöl und gesättigte Fette aus Butter und tierischem Fett verzehrt.
Nr. 3: Lebensmittelzusatzstoffe
Viele Lebensmittelzusatzstoffe sind in Italien verboten, in Amerika aber erlaubt, z. B:
- BHT - Kaliumbromat - Tartrazin - Rot 40
Nr. 4: Pestizide
In Amerika werden über 300 Millionen Pfund Pestizide verwendet, die in Europa verboten sind. 13 Pestizide sind in Europa und anderen Industrienationen völlig verboten, die in Amerika verwendet werden, wie Atrazin und Paraquat.
Nr. 5: Echte, hochwertige Lebensmittel
Der Unterschied liegt nicht in den Lebensmitteln, sondern in ihrer Qualität. Lebensmittel in Italien sind in der Regel hausgemacht, ohne viele Konservierungsstoffe und nach Rezepten hergestellt, die 100, wenn nicht sogar 1000 Jahre alt sind, während Lebensmittel in Amerika ein Cocktail aus Zusatz- und Konservierungsstoffen sind.
Lebensmittel werden in der Regel saisonal und viel frischer als in Amerika verzehrt.
Was können wir von Italien lernen? So viele der Lebensmittel, die wir für Junkfood halten, können mit echten Zutaten tatsächlich gesund sein.
Iss echte Lebensmittel, verbringe Zeit mit deinen Liebsten, genieße das Leben, hör auf, Junkfood zu essen... La dolce vita ist der Weg."
"Eis, Brot, Pasta, Pizza, Rotwein... warum sind die Italiener so schlank?
Man sollte meinen, dass Italien eine unglaublich hohe Fettleibigkeitsrate hat, wenn man bedenkt, dass sie so viele Dinge essen und trinken, von denen uns gesagt wird, dass sie schrecklich sind, aber das stimmt nicht...
12% der Italiener sind fettleibig gegenüber 40% der Amerikaner....
Es liegt nicht an der körperlichen Betätigung. Studien zeigen, dass Italiener sich weniger körperlich betätigen als Amerikaner, wobei weniger von ihnen Aerobic und Gewichtheben betreiben.
Auftrag: Den Spieltrieb/die Experementierfreudigkeit auf kreativem Gebiet, den inneren Clown/die alberne Gans und die künstlerische Potenz bis ins hohe Alter erhalten und pflegen!
Ausschnitt aus Max Raabes Lied "Der perfekte Moment ...wird heut verpennt", das ich vor ein paar Jahren vorgetragen habe. Die Komplettfassung kostet dann extra. 😜
„Ich bin normalen Menschen gegenüber äußerst misstrauisch. Ich denke, dass sie meist hinterhältig sind, weil sie lügen. Die einzige Möglichkeit, in dieser Gesellschaft normal zu sein, besteht darin, sich an unmenschlichen Dingen zu beteiligen. Joseph Conrad hat, glaube ich, in Herz der Finsternis gesagt, dass der Teufel unserer Zeit nicht satanisch und diabolisch ist, sondern dieser schlaffe, mittelmäßige Fiesling. Ich meine, es ist nichts Besonderes an ihm, und die Leute sind dumm, wenn sie auf all seine Tricks hereinfallen. Denn es sind keine besonders guten Tricks. Ich meine, das ist es, was wir jetzt erleben. Diese moralisch gleichgültige und selbstgefällige, stumpfsinnige, passive Horde von Menschen, die nur auf was auch immer wartet."
Künstler wie der Filmemacher Imad Karim oder die Musikerin Iyah May sind die aktuellsten Wegbereiter für einen zunehmenden Sinneswandel. Wenn ihre Projekte durch die Decke gehen, werden es andere ihnen nachmachen. Mit ihren ganz eigenen Botschaften und in ihrem ganz eigenen Stil. Konkurrenz belebt das Geschäft. Aber das Geschäft muss sich eben auch lohnen.
Auch Milei - den man sicherlich kritisieren kann, Hoppe hat das fachlich versiert getan - hat die Menschen nicht mit Büchern, trockenen Wirtschaftsvorlesungen oder langweiligen Politreden für sich und seine Idee begeistern können, sondern mit furiosen und im besten Sinne populistischen Auftritten, markigen Sprüchen und feurigen Emotionen und hat damit den Anarchokapitalismus populärer gemacht.
Die gesamte Klaviatur des limbischen Systems muss bespielt werden. Von bissigem Humor, gute Laune und Heiterkeit Formaten, bis hin zu seelestreichelnden Musikstücken, Spielfilmen, Merch, Fahnen und Parolen. Weltanschauliches Fleisch muss dringend auf das poröse, überintellektualisierte, frustrierte und freiheitlich bestrebte Truthergerippe drauf gepackt werden. Nur dann haben wir eine Chance! 🔥